Rope 101/102 – Materialien für Kursleiter
Ein Leitfaden für Lehrende, die einen Einführungskurs zum Thema Seilfesselung geben
Auf dieser Seite findest du einen Unterrichtsleitfaden / Hinweise für Kursleiter sowie weitere Materialien für einen Präsenzkurs „Rope 101/102“
Auf dieser Seite findest du die Unterlagen, die ich für die Präsenzkurse „Rope 101“ und „Rope 102“ verwende, die ich unterrichte. Dabei handelt es sich um praxisorientierte Kurse zum Erlernen praktischer Fertigkeiten.
- In „Rope 101“ geht es um: 4 Grundknoten, zwei „Double Columns“, zwei „Single Columns“ und den „Bikini Harness“.
- „Rope 102“ erweitert das Repertoire um das Crotch Rope, das Hishi Karada, den Extended Lark’s Head Double Column, eine Leine und verschiedene Techniken zum Umgang mit Seilen.
- Informationen zu Sicherheit und Verhandlung werden über den gesamten Kurs verteilt, damit sie in dem Kontext vermittelt werden, in dem sie wichtig sind, und damit sich die theoretischen Teile des Unterrichts auf die praktischen Übungen verteilen, was es den Studierenden erleichtert, bei der Sache zu bleiben.
Alle Techniken aus diesen beiden Kursen sind kostenlos auf TheDuchy verfügbar, sodass eure Schüler nach dem Unterricht darauf zurückgreifen können. Ihr könnt dieses Material entweder unverändert verwenden oder es an eure Bedürfnisse anpassen. Im Folgenden findet ihr:
- Eine Kursbeschreibung für den Kurskatalog oder als Teil einer Anzeige.
- Ein Leitfaden für Kursleiter, in dem festgelegt ist, worüber gesprochen werden soll und in welcher Reihenfolge.
- Ein Handout, das die Schüler am Ende der Stunde bekommen und das Links zu Tutorials auf TheDuchy enthält, auf die sie zurückgreifen können, während sie das im Unterricht Gelernte üben.
Ein Hinweis zum Thema Seile: Ich verkaufe keine Seile – es gibt schon genug andere Anbieter in diesem Bereich, und ich möchte lieber gut mit anderen zusammenarbeiten, deshalb habe ich mich noch nicht in diesen Markt gewagt – ich habe jedoch eine Partnervereinbarung mit Twisted Monk. Wenn eure Schüler über meine Website bei Twisted Monk einkaufen, bekomme ich einen kleinen Prozentsatz ihres Kaufpreises als Vermittlungsgebühr. Hier ist der Link, falls jemand direkt dorthin gehen möchte: https://www.twistedmonk.com/?rfsn=253188.015a.15187
Wenn ihr dieses Material nutzt, würde ich mich sehr freuen, wenn ihr mir in den Kommentaren unten erzählt, wie es gelaufen ist!
- Lazarus
Diese Kurse können einzeln oder zusammen unterrichtet werden. Einzeln lassen sie sich jeweils bequem in 2 Stunden unterrichten, oder auch in 90 Minuten, wenn du das Tempo etwas anziehst und nicht zu viele Teilnehmer dabei sind, die mehr Zeit als üblich benötigen. Wenn ich sie zusammen unterrichte, schaffe ich das normalerweise gut in etwa 3 Stunden…
Seil-Grundlagen
Das ist ein Einsteigerkurs, in dem alles besprochen wird, was ihr wissen müsst, wenn ihr gerade erst anfangt. Wir beschäftigen uns nicht nur mit Knoten, sondern auch mit Sicherheit, Stil (cool aussehen), Verhandlung, der Einschätzung der Fähigkeiten eines Tops oder Bottoms und vielem mehr.
Das ist auch ein praxisorientierter Kurs, in dem du die grundlegenden Knoten lernst. Wir gehen verschiedene nicht nachgebende (sichere) Knoten durch, damit du gleich loslegen kannst:
- Die 4 Grundknoten: Halber Schlag, Lark’s Head, Kreuzknoten, & Überhandknoten
- Das Abgebundene Double Column-Fesselung
- Das Ankerstich - Double Column (Ideal, um zwei Dinge miteinander zu verbinden: Handgelenke miteinander, Knöchel miteinander, Knöchel mit dem Oberschenkel, Person mit Person, irgendein Körperteil einer Person mit irgendetwas anderem…)
- Das Ankerstich - Single Column (eignet sich gut, um etwas festzubinden: am Handgelenk, am Knöchel, an der Taille, am Oberschenkel, am Bettpfosten usw.)
- Der Somerville-Palstek, ein Single Column-Knoten mit Vorzugskraft (gut geeignet, um die Handgelenke am Gurtzeug zu befestigen)
- Das Bikini-Brustgurt, ein einfacher Brustgurt
- und, wenn wir Zeit haben, ein Handschellenknoten
Seil 102
Der Kurs „Rope 102“ knüpft dort an, wo „101“ aufgehört hat. Es handelt sich immer noch um einen Anfängerkurs, aber während sich „101“ hauptsächlich auf ein- und zweireihige Fesselungen (vor allem für Handgelenke, Knöchel usw.) konzentriert, liegt der Schwerpunkt bei „102“ auf detaillierteren Verhandlungstechniken und verschiedenen Anfänger-Gurtwerken.
Das ist ein praxisorientierter Kurs, bei dem du dir praktisches Wissen und Fähigkeiten aneignen wirst. Wir behandeln folgende Themen:
- Mehr dazu unter Sicherheit und Verhandlung
- Das „Schrittseil", ein Hüftgurt, dessen Name ich verabscheue, unter dem diese Krawatte aber bekannt ist...
- Eine Leine aus Seil … und die echt Regeln für Halsseile.
- Das Verlängerte Lark's-Head-Double Column, nützlich für einfache Ellbogenfesseln und Fußfesseln
- Das Hishi Karada, das manchmal auch als „Seilkleid“ bezeichnet wird
- Wir werden erklären, wie man Seil ausrollen wenn dir der Vorrat ausgeht, und verschiedene Stilelemente (Dom-Punkte) ;)
- Außerdem werden wir eine Vorführung von einem Gote Shibari Eine Bindetechnik, die gemeinhin als „Takate Kote“ bezeichnet wird – ein *viel* sichererer Kasten-Knoten bzw. Brustgurt, der die Lücke zwischen Anfängern und Fortgeschrittenen schließt und die Grundlage für viele andere Bindungen bildet.
Zielgruppe (Anfänger, Fortgeschrittene, Profis)
Anfänger.
Format (Vortrag, Diskussion, Demonstration, praktische Übungen)
Das ist eine praxisorientierte Einheit, bei der sich Vorführungen zur Herstellung und Anwendung der Knoten, Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Herstellung der Knoten und Übungsrunden mit intensiver Betreuung durch den Kursleiter abwechseln.
Was sollten die Teilnehmer mitbringen (wie viel Seil usw.)?
- Mit zwei 10-Fuß- und zwei 15-Fuß-Seilstücken kannst du diese verschiedenen Techniken lernen.