Dehnung für Box Ties

Yoga-Schulter

Der Schlüssel zur Fähigkeit, eine Box-Krawatte oder eine strikte "Arm-hinter-dem-Rücken"-Krawatte (btb) wie eine Ellbogenbindung oder streng Armbindeist richtig Schulter Position und Flexibilität. Kathryn von Yoga for Intimacy kommt heute zu uns, um uns durch eine Yoga-Routine zu führen, die speziell darauf ausgerichtet ist, Ihre Schultern zu dehnen und die Flexibilität für Seil-Enthusiasten zu verbessern, die sich in diesen herausfordernden Bindungen wohler fühlen möchten!

Besonderen Dank an Kathryn, die diese Routine für uns zusammengestellt hat! Kathryn hat sich auf Yoga zur Förderung der Intimität spezialisiert. Sie scheint vorerst offline gegangen zu sein, aber hier ist sie, wo sie früher war. Vielleicht wird sie diese Veranstaltungsorte in Zukunft wieder aufnehmen: www.yogaforintimacy.com | IG:@yogaforintimacy |

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