Suspensión

La suspensión puede ser una experiencia increíble tanto para la parte inferior como para la superior. La gente hace esto con seguridad todo el tiempo, pero esto no es algo para aficionados; requiere verdadera habilidad, práctica y dedicación. Hay mucha información enlazada desde esta página; información que debes entender antes de aceptar la responsabilidad de colgar a una persona indefensa del suelo.

NO TE EQUIVOCES: El bondage con cuerdas, especialmente la suspensión, es uno de los más peligrosos y propensos a las lesiones que puedes hacer. Esto es absolutamente juego de borde. 

  • Si el superior no sabe lo que está haciendo, una cuerda puede colocarse de forma incorrecta, tocando nervios o vasos sanguíneos
  • Si la parte inferior no se comunica con la parte superior, haciéndole saber si siente entumecimiento, hormigueo, una sensación de "muerte" en cualquier parte u otros indicadores cruciales, la parte superior no puede reaccionar y ajustarse para solucionar el problema.
  • Las cuerdas mal colocadas pueden causar daño a los nervios en sólo minutos. El daño a los nervios puede tomar semanas o... meses para sanar, y en casos severos, puede que nunca se cure del todo.
  • Si se corta el flujo de sangre, se pueden formar coágulos. Un coágulo de sangre en el flujo sanguíneo no es ninguna broma. Puede causar un derrame cerebral, una coronaria o incluso la muerte.
  • En las suspensiones, si el punto duro se suelta o las cuerdas se rompen o sucede alguna otra cosa inesperada que hace que el fondo se caiga, pueden arrancarse algo de las articulaciones, romperse una extremidad, golpearse la cabeza, o posiblemente hasta enloquecer. die.

Así que toma esto en serio.   Lea todo lo que hay en esta página, más de una vez.  Ir a leer los Riesgos generales del Rope Bondage y Nervios y circulación páginas de nuevo.

Tops:

Hablo de todas estas cosas y mucho más en los siguientes tutoriales, pero sólo unas palabras rápidas como avance:

  1. Aprende y practica antes de intentarlo con una persona. Consigue algunos pesos libres pesados y practica suspendiéndolos - las técnicas y el control de la cuerda, tanto en suspenderlos como en dejarlos caer fácilmente.
  2. Encuentra un mentor local que te guíe, que observe lo que haces las primeras veces y te dé una corrección en vivo. Hago lo mejor que puedo aquí, pero eso no sustituye a la instrucción en vivo de un aparejador de suspensión experimentado.
  3. Encuentra un fondo en el que puedas confiar para comunicarte clara y completamente cuando hagas tus primeras suspensiones. Puedes aprender de ellos tanto como de los montadores de suspensiones. Respeta eso, recíbelo como el regalo que es. Pueden decirte dónde están las cuerdas demasiado apretadas o la presión está en el lugar equivocado y todo tipo de otras cosas que harán que tu aparejo mucho mejor.
  4. Los problemas médicos son mucho más importantes cuando se suspende. Los problemas articulares o musculares aparecen rápidamente y la parte inferior no puede ajustarse fácilmente para compensar como puede hacerlo con el trabajo en el suelo. La presión arterial y los problemas circulatorios son, obviamente, un problema aún mayor. Pero el más oculto, en el que mucha gente no piensa, es la diabetes y la hipoglucemia; estas condiciones hacen que tu pareja sea aún más susceptible a los cambios de presión arterial y al calor. Una persona con diabetes, en una habitación calurosa, bajo estrés físico puede bajar muy rápidamente. Asegúrate de que tu pareja ha tomado la nutrición y los líquidos adecuados antes de empezar.
  5. Si un fondo quiere incluir a otro aparejador las primeras veces que juegues, no lo tomes como una patada a tu ego o un insulto a tus habilidades. Sois nuevos el uno para el otro y vuestra pareja potencial es literalmente confiándote su vida. Está bien si quieren a alguien más que conozcan mejor. Construirás confianza y quizás incluso nuevas amistades aceptando con gracia. Probablemente aprenderás más sobre tu nueva pareja más rápidamente y -quién sabe- incluso podrías divertirte mucho más con dos personas para hacer el atormentador 🙂

Bottoms:

Hablo de todas estas cosas y mucho más en los siguientes tutoriales, pero sólo unas palabras rápidas como avance:

  1. Tú también tienes cosas que aprender. La suspensión no es fácil o cómoda sin el trabajo de tu parte, también. Querrás trabajar en la flexibilidad; eso siempre ayuda. Y también la fuerza para que si una parte se vuelve demasiado incómoda, puedas flexionar un poco para quitar la presión por un tiempo.
  2. Conoces tu cuerpo, sus necesidades y capacidades. Trabaja dentro de ellas. Asegúrate de informar a tu superior de cualquier problema médico que tengas, particularmente aquellos relacionados con problemas articulares o musculares, cardíacos o circulatorios, o diabetes.
  3. Comuníquese con: La parte superior debería funcionar para asegurarse de que las cuerdas están colocadas correctamente para que no pellizquen ningún nervio o vaso sanguíneo, pero cada cuerpo es diferente. La trayectoria de los nervios puede ser un poco más alta o más baja que la media, por lo que es de vital importancia que inmediatamente avise a su aparejador si siente algún entumecimiento, hormigueo u otras sensaciones inesperadas. Si el aparejador coloca una cuerda e inmediatamente siente que una extremidad "se muere", es decir, que no puede moverla, mover los dedos de las manos o de los pies, dígaselo... AHORA MISMO. Necesitan deshacer o mover lo que sea que hayan hecho ahora mismo.
  4. Lo mejor es hacer tus primeras suspensiones con un aparejador de suspensiones experimentado para ayudarte a guiarte en estas cosas para que puedas aprender. Entonces podrás trabajar con los aparejadores menos experimentados y transmitir tu experiencia también. Si le preocupa que el aparejador no tenga suficiente experiencia, pídale que se asocie con alguien de su confianza para que le ayude las primeras veces.
    "Claro, podemos hacer eso, pero incluyamos también el nombre del fregadero. He trabajado con ella antes y sabe cómo hacer que me retuerza 🙂 Será divertido!"
  5. No importa cuánta experiencia tengan ambos, las primeras veces que se asocien con un nuevo aparejador, no permitan que los amordacen. Su cuerpo es suyo y es diferente al de todos los demás. Necesitan poder comunicarse verbalmente hasta que se conozcan lo suficiente para comunicarse no verbalmente. Entonces, adelante un paquete que la boca tan apretada y amplia como quieras.........ahem.

Los tutoriales del currículo de la suspensión del núcleo - Haz esto en orden

Maestro Cada uno antes de pasar al siguiente.

Suspensión - arriba o abajo, ¿estás listo para la suspensión?

Planificación de la escena y seguridad

Shinju

Suspensión Shinju

Asiento suizo

Eligiendo la cuerda de suspensión

Suspensión - Evaluación de un punto difícil

Suspensión - El enganche de emergencia Munter

Suspensión - Soportes

Fricciones para los puntos difíciles

Suspensión parcial

Su primera suspensión - Suspensión Básica Sentado

Futomomo para la suspensión

Arnés de tambor

Arnés de tambor Curves Ahead

Curvas adelante TK

Construir la fuerza del núcleo

Hashira (rayo vertical) Shibari

Ancla Hashira

Anclar un polo horizontal a un punto duro

Fricción de suspensión de bambú

Bota de gravedad

El arnés del pescador v1

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9 Comentarios

  1. Ive been trying to do inverted futo self suspensions only doing partial at the moment till i solve this problem. But my futos have a habit of sliding down my leg which is up towards the knee upside down when really loaded and pulled that way. Am i missing a trick to stop them doing that.

    1. That can happen if the futo doesn’t have a good enough grip on the leg. If you are trying to do a full inversion and want to use *only* a futo, it/they need to be very tight. But another thing you can do is to anchor the futo. For example: you can create a waist harness or simple hip strap at the saddle point of the hips and then use tail to connect to the outside line of the futo from which you are doing the suspension. It will hold that line more surely in place, plus it will transfer some of the load to your hips, which most people find more comfortable… Keep experimenting (safely)!

  2. Hi there! Really getting some fantastic info from this site so thank you for all the clarity!

    One question – what kind of harness combinations would you recommend for face down suspensions?

    1. Thanks! Lots of options for face down. You can even use the Shinju and the Swiss Seat, but use Y and W hangers, respectively. Also support the legs with ankle cuffs or futomomo. The drum harness can be a good alternative for the hips. It is stable in almost any angle.

  3. any suspension harnesses that work well for someone that due to medical wounds cannot have rope across chest or hips? I’ve seen the one for the legs that looks similar to frog tie, but how would you support their upper body?

    1. The first thing I will say is that I personally would not suspend a person with medical limitations like this; not being able to support the chest or hips means that the major avenues for supporting a person’s frame are barred to you. That said, the Suspension Futomomo (https://www.theduchy.com/suspension-futomomo/) is what you likely mean. Depending on your own skill and the physical capabilities of your partner, you can do a suspension with just the Futo; but it is not for everyone–it is stressful and is usually something that is only tried once a person already has significant experience being suspended in other ways first. You can find pics online by searching for “futomomo suspension” to get the idea. Another idea to consider is to make a kind of net that cradles their back, but to make it loose so it is not constricting their body at all, but is simply supporting them. Think hammock, but made of rope. You would have to figure out how to make such a thing though, and it would be important to design it so that the strands cannot slip apart and dump the person on the floor…

  4. My wife and I have been enjoying this site and having some fun on the ground. We want to start trying some suspensions. She has breast implants and I was wondering if there is a particular harnesses that minimize pressures on the breasts. Thanks

    1. The answer to this depends very much on her particular build. You might consider face-up positions though so that the majority of the pressure is along the sides and back. Using a longer hanger to attach to the chest straps can also help this so that tension on them does not tend to draw the two straps more tightly together…

  5. Pingback: Suspensión y el enganche del Munter - El Ducado

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