Ressources pour l'instructeur BDSM 101/102

BDSM 101-102

Cette page fournit un aperçu de l'enseignement, des notes de l'instructeur et d'autres ressources pour un cours de BDSM 101/102 en personne.

BDSM 101 est un cours de présentation rapide qui couvre un large éventail de sujets d'introduction au BDSM. Il a été créé grâce à la collaboration de Bondesque dans la Minneapolis, MN, USA et TheDuchy. Ce plan peut servir de support à un cours d'une durée de 90 minutes à 4 heures, en fonction de ce que l'instructeur choisit de couvrir et de l'ampleur du sujet, et s'il s'agit d'un cours magistral ou si la discussion est encouragée.

Ce cours présente un cadre pour les rencontres BDSM, y compris : la recherche et la vérification de partenaires de jeu potentiels, la négociation et la planification (y compris la planification des risques), la mise en place d'une scène, le suivi et les considérations après l'événement comme l'abandon, les leçons apprises, etc.

La seconde partie traite d'une grande variété d'accessoires de bondage et de sensation, de divers aspects et options utiles à la formation d'un soumis, et aborde la question des contrats.

C'est un document vivant !  Des gens de partout nous font part de leurs idées d'amélioration ou de perfectionnement et nous intégrons toutes les bonnes idées que nous entendons pour essayer de les améliorer. Donc, lorsque vous allez donner un cours, assurez-vous toujours d'avoir la dernière version !

L'ensemble du matériel figurant sur cette page est fourni dans le cadre de l'accord sur les droits d'auteur. Licence internationale Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0. Cela signifie que vous pouvez télécharger et utiliser ce matériel, et même le modifier si vous le souhaitez, à condition d'indiquer où vous l'avez obtenu - c'est-à-dire de mentionner TheDuchy.com 🙂 et que tout ce que vous produisez sur la base de ce matériel est également proposé sous cette même licence.  

La version ci-dessous a été mise à jour pour la dernière fois le 20 septembre 2023

BDSM 101/102

Description

Il s'agit d'un cours d'ensemble rapide qui couvre un large éventail de sujets BDSM d'introduction et de niveau intermédiaire.

Ce cours présente un cadre pour les rencontres BDSM. Le cadre couvre :

  1. Trouver / rencontrer des partenaires de jeu potentiels
  2. Vérification du partenaire de jeu potentiel
  3. Négociation (trouver des intérêts communs, se mettre d'accord sur ce qui va se passer)
    • Planifier la scène
    • Planifiez ce que vous allez faire et comment
    • ... si tout se passe comme prévu
    • ... et si les choses tournent mal
  4. Préparation de la scène
  5. Postcure
  6. Traitement émotionnel et autre après coup
    • Ébullition ou chute possible ...ou les deux.
    • Leçons apprises, positives et négatives

La seconde moitié est une discussion sur :

  • une grande variété d'instruments de bondage et de sensation (la partie B&D du BDSM),
  • divers aspects et options utiles à la formation d'un bottom/sub (les parties D/s et S&M du BDSM),
  • et aborde les contrats.

Public cible (débutant, intermédiaire, avancé)

Débutant.

Durée de l'accord

2 heures si le rythme est très serré. 2,5 heures pour un rythme plus confortable avec du temps pour de courtes discussions.

Format (conférence, discussion, démonstration, travaux pratiques)

Cours magistral, avec des possibilités de discussions courtes, si le temps le permet.

Que doivent apporter les participants (combien de cordes, etc.) ?

  • Un esprit curieux et attentif.
  • Vous êtes invités à apporter du matériel de prise de notes, mais un lien vers des notes de cours détaillées et préparées sera également fourni.
  1. Pré-classe : Connectez-vous avec le groupe et connectez le groupe ensemble.
    Démontrer qu'il existe des points communs et des différences dans ce qui motive chacun d'entre nous.

    1. Qu'est-ce qui vous a attiré ici ? | Qu'est-ce qui vous a attiré ici ?
    2. Quel type de scénario recherchez-vous (ou dans lequel vous vous trouvez) ?
      (Prenez des notes mentales, parlez de ces choses plus en détail).
    3. Vous êtes les bienvenus pour venir voir ce que j'ai ici. Il y a beaucoup de choses incroyables dans ce magasin, mais ce sont des choses qu'ils ne vendent pas. Vous êtes les bienvenus pour regarder et poser des questions, mais s'il vous plaît ne touchez pas.

  2. Coup d'envoi de la classe

    1. (Personnel du lieu) Annonces et présentations du lieu.
    2. (Les instructeurs prennent la relève) Nous nous présentons.
      1. LazarusRedmayne ( https://fetlife.com/users/290579 , https://www.instagram.com/theduchy/ , https://www.theduchy.com/ ) Je savais que j'étais perverse avant de savoir ce qu'était le sexe...
      2. KajiraBlue ( https://fetlife.com/users/13585135 , https://www.instagram.com/kajira.blue/ ) J'ai découvert le kink par hasard en faisant des recherches sur la sexualité à l'université et j'ai été immédiatement attiré par ce phénomène.
      3. Nous sommes un couple de M/s pratiquant. Au cours de cette session, nous allons partager notre expérience et la sagesse de beaucoup d'autres personnes. Chacun d'entre vous a de la sagesse. Des choses à partager. Des choses que vous savez ou pensez qui pourraient aider quelqu'un d'autre. Soyez ouverts, partagez et respectez ce que les autres partagent.
      4. Pendant ce cours, vous recevrez notre point de vue... informé par beaucoup d'expériences, de lectures et de conversations avec d'autres kinksters de partout, mais sortez et parlez avec d'autres... obtenez leurs points de vue, aussi !
    3. Annoncer que des notes détaillées sur ce cours sont disponibles en ligne à l'adresse suivante :
    4. Comme tout autre groupe, la communauté kink a son propre lexique, des mots que nous utilisons et que vous n'avez peut-être jamais entendus auparavant ou que nous semblons utiliser d'une manière peu familière. Ne soyez pas timide. Demandez-nous de définir ou d'expliquer tout ce que vous ne comprenez pas.

  3. Chacun d'entre vous est ici pour quelque chose de différent.
    Chaque relation est un travail sur mesure. Les besoins et les situations sont différents, et exigent des choses différentes. Nous allons aborder BEAUCOUP de choses dans ce cours et vous aurez besoin de différentes parties de ce dont nous parlons en fonction du scénario...

    1. S'agit-il de quelque chose que vous ajoutez à une relation à long terme existante ?
    2. C'est un jeu de rôle, une seule scène (peut-être lors d'une fête).
    3. S'agit-il d'une première scène, mais en privé (c'est-à-dire pas lors d'une soirée avec des moniteurs de donjon (DM) et autres protections) ?
    4. S'agit-il de quelque chose de plus étendu (vous vous aimez suffisamment pour jouer régulièrement) ?
    5. S'agit-il d'une relation à long terme (peut-être un arrangement 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, ou un arrangement avec un contrat... ou non) ?

  4. Dans le monde BDSM, nous essayons d'aider les gens à inclure des éléments dont vous n'avez peut-être jamais entendu parler auparavant, mais dont l'expérience montre qu'ils sont très importants. La plupart d'entre nous ramènent ces leçons à nos relations primaires, si celles-ci sont avec quelqu'un d'autre que nos relations de scène. Voici une façon d'y penser :
    Chaque rencontre a le même cadre général

    1. Trouvez quelqu'un avec qui vous aimeriez jouer
    2. Examinez votre partenaire de jeu potentiel
    3. Négociation (trouver des intérêts communs, se mettre d'accord sur ce qui va se passer)
      • Planifier la scène
      • Planifiez ce que vous allez faire et comment
      • ... si tout se passe bien
      • ... et si les choses tournent mal
    4. Faites la scène - Réagissez aux choses positives et négatives, abordez les problèmes.
    5. Suivi - prendre soin les uns des autres, s'assurer que tout le monde va bien et est de retour à lui-même.
    6. Traitement émotionnel et autre après coup
      • Ébullition ou chute possible ...ou les deux.
      • Leçons apprises, positives et négatives. Notes de mise à jour
    7. Décidez si vous voulez en faire plus avec cette personne ou non.
      • ? Établir une relation continue ?

  5. Trouver/rencontrer quelqu'un avec qui vous souhaitez jouer.

    1. Peut-être que certains d'entre vous sont venus ici avec leur partenaire de jeu prévu. Si c'est le cas, super ! Cette partie est faite pour vous.
    2. Mais d'autres sont peut-être en train de chercher, ou peut-être sont-ils intéressés à explorer ou à "ouvrir" leur relation
    3. Quelques règles générales importantes dans ce monde :
      1. N'assumez jamais. Ne présumez pas du rôle (supérieur/inférieur). Ne présumez pas du genre (même si vous pensez que c'est évident). Ne présumez pas des pronoms. Simplement... ne supposez pas :
      2. Ne touchez pas les gens ou les objets (les jouets des gens, par exemple) sans avoir obtenu au préalable la permission.
    4. Les outils en ligne peuvent être très utiles pour commencer votre recherche.....
      1. Applications/sites de rencontres générales pourrait travail - AdultFriendFinder, Alt.com, seeking.com, OKC, eHarmony ( !?)
        1. Des phrases codées : ENM, compersion, "The Secretary", macramé ... mais de plus en plus, les gens le disent ouvertement...
      2. FetLife.com est actuellement l'un des plus populaires, mais il en existe un nouveau qui gagne rapidement en popularité : Soumettre.gg. Ils ne sont pas conçus comme des outils de rencontre, mais ce qu'ils facilitent est mieux : ils encouragent les gens à rejoindre une communauté locale dans la vie réelle.
    5. ...MAIS, nous pensons que pour établir une véritable relation, il est préférable de faire passer les choses de l'espace virtuel à l'espace réel aussi rapidement que possible. C'est ici que FetLife peut être utile. Inscrivez-vous et rendez-vous sur le site Événements (lien en haut de la page). Elle vous montrera les événements locaux organisés par des groupes locaux et vous pourrez trouver des groupes de personnes réelles qui s'intéressent aux mêmes choses que vous.
      1. Groupes dans les villes jumelles :  <Instructors: Update this for your location>
        1. Kink général et éducation :
        2. La corde :
        3. Poly :
        4. Jouer sur les bords :
        5. Si vous avez moins de 35 ans :
        6. Et tant d'autres...
      2. Événements permanents / Lieux dans les villes jumelles qui sont axés sur le kink ou le kink friendly.

  6. Évaluation d'un partenaire de jeu potentiel

    1. Les soumettre à des questions
      (Il s'agit d'une mini-prénégociation pour déterminer la compatibilité avec le jeu...).

      1. Ce que vous aimez, ce que vous n'aimez pas, les choses qui sont importantes pour chacun d'entre vous,
      2. Posez des questions sur leurs plans de sécurité
      3. Parlez-moi d'une fois où une scène a mal tourné. Comment l'avez-vous gérée ?
      4. Êtes-vous impliqué dans la communauté/la scène ?
      5. Quelles sont vos limites strictes et souples ?
      6. Capacités relatives et expérience dans une activité que vous pourriez vouloir essayer
        ... informations importantes pour le consentement éclairé
    2. Demandez-leur des références
      1. Iffy. Ils ne vous parleront que des personnes avec lesquelles ils ont eu une expérience positive. mais ...
      2. ...cela montre qu'il y a *des* personnes avec lesquelles ils ont eu des expériences positives...
    3. Il peut être utile de demander aux responsables des groupes de leur région s'ils connaissent une personne donnée... si la personne est connue... mais tout le monde n'est pas connu...
    4. Que faire si la personne ne fait pas partie de sa communauté locale ?
      1. "Oh, je reste à l'écart de la "communauté" parce que ".
        • Par exemple, il y a trop de drame, j'ai eu une mauvaise expérience, etc.
      2. Peut être un drapeau rouge
        • Peut-être la raison est-elle légitime... ou peut-être ont-ils simplement choisi une raison qui semble légitime...
        • Peut-être qu'ils sont connus dans la communauté locale et qu'ils ont une mauvaise réputation.
        • Pour moi, c'est devenu un signal d'alarme de plus en plus fort. S'ils ne sont pas prêts à montrer leur visage aux autres, il y a quelque chose qui se passe là... Ce n'est qu'une opinion, mais elle est partagée par de nombreux joueurs de la vie réelle que je connais.
    5. Écoutez votre instinct. Si vous avez l'impression que quelque chose ne va pas, même si vous pouvez le quantifier ou expliquer pourquoi vous le ressentez ainsi, soyez attentif à ce sentiment.
    6. Si vous ne connaissez pas la personne, insistez pour que vous assistiez d'abord à plusieurs événements publics (repas, fêtes, etc.). Apprenez à les connaître et jouez avec eux plusieurs fois dans un environnement contrôlé avant de jouer avec eux en privé.

  7. Comment négocier une scène - C'est le fondement d'un authentique consentement éclairé.
    Il s'agit d'un court une vue d'ensemble de certains des points les plus courants/importants. L'ouvrage SM101 de Jay Wiseman divise la négociation en 16 sections et y consacre de nombreuses pages de discussion. Il s'agit donc d'un bon début, mais renseignez-vous sur les risques liés aux activités spécifiques qui vous intéressent afin de savoir ce qu'il faut inclure dans la négociation pour ces activités.

    1. La négociation est à l'avantage de TOUS les participants.
      1. Les deux groupes ont des désirs à satisfaire et des limites à respecter.
    2. SOYEZ HONTE. Soyez complet. Ne cachez pas les choses importantes.
      1. Ce point est essentiel. Sans une réelle compréhension (1) des personnes concernées, de leurs besoins et de leurs limites, et (2) des activités prévues et des risques associés, il est impossible de donner un consentement éclairé.
      2. Demandez ce que vous voulez vraiment. Écoutez ce que ils que vous voulez vraiment. Déterminez si vous avez *vraiment* et *vraiment* une voie à suivre.
    3. Des situations différentes exigent des niveaux de négociation différents
      1. Dans le cadre d'un simple jeu de société ou d'une rencontre unique, vous pouvez négocier quelques activités simples et discuter uniquement des détails et des risques de ces activités spécifiques.
      2. Avec des partenaires réguliers, ou quelqu'un que vous espérez voir devenir un partenaire régulier, vous aurez besoin d'une négociation plus détaillée.
    4. Éléments
      1. Rôles et formes d'adresse.
        1. Quel(s) rôle(s) vous intéresse(nt) ? Top, bottom, Dom, sub, switch, pet, ... donc, donc beaucoup plus ...
        2. Comment voulez-vous que les gens vous appellent ? Des pronoms ? Honorifiques dans la scène, etc.
      2. Activités approuvées. I.e. Intérêts et limites
        1. Activités : Boutons sensibles, limites douces, limites dures.
          • Conseils sur les choses figurant sur la liste approuvée : par exemple, "J'aime les fouets, mais seulement ceux qui font mal" (ou qui sont avares), "J'aime les énormes plugs anaux, mais après l'orgasme, retirez-les de moi rapidement ou ils passeront d'une douleur agréable à une douleur désagréable".
        2. Niveau : Nouveau, léger, moyen, lourd,
        3. Humeur : Instructif, intense, sombre, léger, sensuel, violent, doux, stérile, dégradant, animal,
        4. Comportement : Obéissant vs. morveux, sévère, agressif, nourricier,
          • S'il est insolent, le Top peut-il force la conformité ?
      3. Quand le ferez-vous ? Pendant combien de temps ?
        1. Juste la durée de la scène ? Toute la nuit ? Tout le week-end ? Durée de la visite ? Plus longue ? ... Le consentement a une date de début et de fin (dans la plupart des scénarios).
      4. Gestion des risques et sécurité - Indiquer clairement les risques et s'assurer que tout le monde les comprend.
        1. SSC (Safe, Sane & Consensual) contre RACK (Risk-Aware Consensual Kink)
          1. Nous préférons RACK.
            1. Il y a toujours un risque, si quelqu'un est sans défense, il ne peut jamais être totalement sûr.
            2. De plus, qui peut dire ce qui est sain d'esprit ?
        2. Mots / gestes / actions sûrs
          1. Rouge/Jaune/Vert
          2. Grognement/sifflement SOS ou 3 de n'importe quoi, particulièrement s'il est combiné avec des inclinaisons de la tête (si bâillonné)
          3. Faire tomber quelque chose de lourd (si vous êtes bâillonné ou si vous vous enfoncez dans le vide)
        3. Physique et médical
          1. Blessures - Zones de sensibilité, problèmes de flexibilité ou de mobilité
          2. Conditions - Diabète, problèmes cardiaques... tout ce qui les fait réagir au stress ou aux émotions d'une manière différente.
          3. Médicaments - Insuline, anticoagulants, pilules de sucre,
          4. IST - Demandez àsoyez ouvert.
            • Ça ne veut pas dire qu'on ne peut pas jouer. J'ai juste besoin de savoir afin de pouvoir planifier correctement
            • La méthode des barrières est reine
            • Faites-vous dépister soit chaque année, soit entre chaque partenaire sexuel. Vous ne pouvez pas savoir si vous ne faites pas de test, mais sachez que toutes les IST ne sont pas incluses dans un dépistage de routine.
        4. Psychologique
          1. Traumatismes
            • Vous pouvez poser la question comme suit : "Compte tenu de ce que nous prévoyons, y a-t-il des traumatismes passés ou des éléments déclencheurs dont je devrais être conscient ? Des choses que je devrais spécifiquement éviter ou faire ?"
          2. Déclencheurs
            • Les déclencheurs les plus courants sont les commentaires sur l'apparence (laid), le poids (gros), l'intelligence (idiot, tête de linotte), la compétence ("tu ne peux même pas..."), le langage sexué. {Blue : Tu peux me traiter de pute idiote, mais ne me traite JAMAIS de salope écervelée}.
            • Nous utilisons généralement le mot "déclencheur" pour désigner quelque chose de mauvais, mais c'est plus complexe que cela. Les déclencheurs peuvent agir de différentes manières selon les personnes. Ils peuvent être positifs ou négatifs. Certaines choses qui sont négatives peuvent déclencher une réaction de soumission chez certaines personnes, mais parlez-en d'abord, commencez doucement et TRAITEZ AVEC SOIN.
        5. Punitions
          1. La punition est pas nécessaire pour jouer avec l'échange de pouvoir
          2. Nous ne parlons pas de "funishment" ou de jeu de sensation qui pourrait apparaître à un observateur extérieur comme une punition. Nous entendons par là un véritable renforcement négatif appliqué par le haut vers le bas afin de corriger un comportement indésirable ou comme conséquence d'un échec, etc.
          3. Si de vraies punitions doivent faire partie de la dynamique, il est important d'en discuter et de... négocier sur ce point. Nous y reviendrons plus tard dans le cours.
        6.  Postcure
          1. Important quoi qu'il en soit, mais encore plus important si la scène ne s'est pas déroulée comme prévu !
          2. Pour le fond, affirmez-les, réconfortez-les, prenez soin d'eux
            • "Tu t'es bien débrouillé", "C'était génial !", "Tu étais si sexy", "Les sons que tu produisais m'ont tellement excité"
            • Donnez-leur de l'eau et un en-cas
            • Demandez-lui s'il aimerait que vous lui fassiez des câlins, que vous le caressiez ou que vous lui apportiez une autre forme d'affection physique ou de réconfort.
          3. ET pour Top
            • Parfois, un Top a besoin d'être rassuré sur le fait que le bottom s'est amusé, que ce qu'il a fait n'est pas grave.
    5. Outils
      1. Listes de contrôle mental
        1. https://www.theduchy.com/safety/
        2. https://www.theduchy.com/suspension-planning-safety/
      2. Formulaires
        1. https://www.theduchy.com/bdsm-checklist/
    6. Planification des risques que vous découvrez
      1. Appels sécurisés
      2. Médical et safer sex
      3. Déclenchement d'urgence
      4. Urgence médicale - ne laissez pas quelqu'un mourir d'embarras.
      5. Informez vos prestataires médicaux avant ils voient quelque chose qui peut les concerner
    7. Démonstration de jeu de rôle d'une négociation rapide pour un jeu de pick-up lors d'une fête.
      (Peut-être un harnais de poitrine avec la possibilité pré-négociée de le convertir en une attache de boîte si le bas est confortable).

  8. Comment monter une scène (se préparer)

    1. Nous sommes tous humains. Faites le point avec vous-même et avec eux juste avant la scène.
      1. Voulez-vous vraiment faire ce scène à ce temps ?
      2. Le font-ils ? Assurez-vous-en. Ne vous fiez pas aux négociations menées quelques jours, voire quelques heures plus tôt.
        1. Montrez clairement que vous les respectez, eux et leurs besoins, plus que vos projets.
    2. Donner des instructions à l'avance au soumis (sur la façon dont il doit se préparer).
    3. Aménagement de la pièce ou de l'espace de jeu
      1. Équipement et matériel nécessaires pour la scène elle-même
      2. Matériel d'urgence
      3. Nettoyer le matériel
      4. Matériel et espace pour la post-cure
    4. Porter des vêtements qui vous donnent l'impression d'être dans votre rôle (ex : des vêtements salaces ou révélateurs, peut-être un corset et des talons pour une femme, un harnais pour un soumis, de grosses bottes pour un dom) ou tout ce qu'on lui a demandé de porter.
    5. Rituel de préparation : Peut-être que vous le faites à un moment particulier, peut-être que vous décidez de le faire lors d'une fête, peut-être que vous prenez un bain, lisez votre livre BDSM préféré, polissez vos fouets, regardez un porno inspirant ... tout ce qui vous met dans la bonne humeur et l'espace de tête. (Ceci est à faire par le Dom et le soumis)

  9. Descente de scène, soins et après-coup

    1. Suivi - Assurez-vous que tout le monde va bien et est de retour à lui-même. Prenez soin les uns des autres.
    2. Soins physiques - traitez toute tension ou blessure.
      1. "On dirait que tu as des marques de corde. Passe-moi cette lotion, on va les masser pendant un moment.
      2. "Tu es resté longtemps dans cette position. Voici de l'eau. Buvez davantage ce soir et prenez de l'aspirine pour réduire les éventuelles douleurs musculaires de demain (cela aide à réduire l'accumulation d'acide lactique)".
        1. Note importante : (Les analgésiques en vente libre (en particulier l'ibuprofène et le naproxène) aident à réduire l'inflammation et la douleur qui peuvent être ressenties à cause de micro-déchirures dans les fibres musculaires qui peuvent se produire si les muscles ont été étirés ou soumis à un stress supérieur à ce qu'ils subissent normalement. Notez toutefois que l'aspirine, l'ibuprofène et le naproxène ont également tendance à fluidifier légèrement le sang (ce qui n'est pas le cas de l'acétaminophène). Si votre partenaire prend des médicaments qui pourraient entrer en conflit avec un tel analgésique (des anticoagulants sur ordonnance, par exemple), il est essentiel qu'il suive toutes les directives/limitations médicales associées à ses autres médicaments.)
    3. Traitement émotionnel et autre
      1. Ébullience ou chute possible... ou les deux. ("Top drop" "Sub drop") Les endorphines sont une arme à double tranchant.
        • Cela peut se produire dans quelques heures, ou le lendemain, ou le surlendemain, ou jamais. Chaque personne réagit différemment. Et la même personne peut avoir une réaction à un moment donné et une autre à un autre moment.
      2. Les leçons apprises, positives et négatives.
        1. Soyez honnête et clair, ayez un état d'esprit de réceptivité et de croissance.
        2. "Qu'est-ce qui aurait pu rendre ça encore meilleur ?"
        3. "Y a-t-il quelque chose qui n'a pas marché aussi bien pour vous ?"
        4. Comment t'es-tu senti quand je... ?
        5. Vous avez semblé réagir d'une manière (x) lorsque j'ai fait (y) ; qu'est-ce qui vous a traversé l'esprit à ce moment-là ?
        6. Utilisez les expressions "je me sens" et "j'ai ressenti" pour décrire votre propre expérience.
    4. Décidez si vous voulez en faire plus ou explorer davantage avec cette personne ou non.
    5. Plus tard : Mettez à jour vos notes sur cette personne pour ne pas oublier ce que vous avez appris sur elle, son corps et ses réactions aux choses que vous avez essayées.
      • Personnellement, je trouve utile de prendre des notes pour ne pas oublier des choses importantes. (Une fois, au début de notre relation, nous avons commandé une pizza après une scène, et j'ai noté en privé les garnitures de pizza préférées de mon partenaire. Quelques mois plus tard, je lui ai commandé sa pizza préférée sans avoir à le lui demander. Vous n'imaginez pas le nombre de points que j'ai obtenus pour ce simple acte d'attention et de sollicitude).

... Alors ... parlons du genre de choses que vous pourriez vouloir faire !


Comme c'est "BDSM102″, commençons par le "B" - Bondage !
(Présentez des exemples d'articles en exposition)

  1. Colliers
    1. Pour le jeu - Esthétique ou contrôle ... ou les deux
      1. Tirer/toucher/contracter (en toute sécurité)
      2. Fixation à d'autres dispositifs de retenue
    2. Comme symbole d'une relation D/s
      1. Colliers de jour
      2. Colliers de contrôle
      3. Qu'est-ce que le "collier" ?
        • Chaque personne voit les choses différemment. Certains ont des opinions bien arrêtées sur la question. Écoutez respectueusement leurs points de vue, mais sachez que leurs opinions ne doivent pas nécessairement être les vôtres.
  2. Types de manchettes pour poignets et chevilles
    1. Cuir/Nylon
      1. Esthétique du cuir - "bondage au niveau de la soumission".
      2. Durabilité et confort - plus large et plus souple, meilleure répartition des forces.
    2. Métal
      1. Esthétique de l'acier - "l'esclavage à l'état pur".
      2. Moins de confort mais beaucoup de fesses apprécient la sensation et le poids.
    3. Menottes
      1. Les vraies menottes contre les menottes de type policier
      2. Respect de la douleur et doubles serrures
      3. Une excellente source pour les manchettes courantes et inhabituelles : handcuffwarehouse.com
    4. Produits jetables
    1. Ruban adhésif - Les adhésifs peuvent irriter la peau de certaines personnes ; testez d'abord auprès de cette personne.
    2. Vet wrap - ne colle qu'à lui-même, s'achète par caisse chez Fleet Farm, certains sites en ligne.
    3. Ruban adhésif en latex - ne colle qu'à lui-même
  3. Corde
    1. Types de corde conçus pour le bondage :
      1. Chanvre - Esthétique, résistance, durabilité, suspension, tient le mieux les nœuds.
      2. Nylon ou MFP - Couleurs, lavable, solide, mais glissant, les nœuds doivent être doublés.
      3. Coton - Bon marché, doux, tient bien les nœuds.
      4. Soie, bambou, noix de coco
    2. Une corde de quincaillerie ?
      1. Les cordes à "âme solide" ne s'aplatissent pas correctement et peuvent exercer une pression plus concentrée sur la peau. Cela peut augmenter le risque de blessures par compression.
      2. Si la corde est trop souple, les nœuds peuvent se coincer plus facilement et il peut être nécessaire de les couper.
      3. Le chanvre, le jute et le sisal que l'on trouve dans les magasins de bricolage ne sont pas conçus pour le bondage. Ils sont rugueux et fibreux et peuvent irriter, endommager ou laisser des marques plus lourdes et plus irritées sur la peau.
      4.  
    3. Allez à TheDuchy pour apprendre à utiliser la corde en toute sécurité https://www.theduchy.com/
      1. Mots sur la sécurité
        1. Zones particulièrement sensibles : Poignets, cou, plexus brachial, dessous de bras.
        2. Nœuds d'effondrement (histoire de Sunstone)
        3. Pour en savoir plus https://www.theduchy.com/safety/
      2. Règle de sécurité : toujours avoir à portée de main des pinces coupantes de sécurité EMT.
  4. Gags
    1. De nombreux types : Overmouth, clivage, boule, panneau, anneau, museau, harnais ... la liste est longue.
    2. Vous obtiendrez au mieux un son étouffé, le silence complet étant pratiquement impossible.
    3. Risques à discuter :
      1. Nettoyage - Ils doivent être nettoyés aussi soigneusement que les autres objets insérables (godes, bouchons de cul).
      2. Sensibilité à la fermeture de la mâchoire (ATM, grincement)
      3. Réflexe nauséeux (peut entraîner des vomissements et l'aspiration (respirer le vomi est très mauvais))
    4. Conseil : Lorsque vous insérez un bâillon dans la bouche, demandez à l'enfant de mettre sa langue sur le palais, puis de la relâcher lorsque le bâillon est en place ; testez le réflexe nauséeux avant d'attacher le bâillon.
  5. Privation sensorielle
    1. Bandeau pour les yeux
      1. Risques de pression sur les yeux : lentilles, lasik, yeux sensibles.
    2. Hottes
    3. La suppression de la vision peut améliorer les autres sens (toucher, sensations physiques) en 20 minutes seulement.
    4. Risques : peur du noir, claustrophobie
  6. Bondage et momification du corps entier
    1. Equipement : Sacs de couchage, bandages pour les bras, cagoules de privation sensorielle, ruban adhésif pour le bondage, ruban adhésif pour les vétérinaires, grand film plastique.
    2. Peut être combiné avec la privation sensorielle
    3. Matériaux : Cuir, latex, caoutchouc, plastique
    4. Risques
      1. Plus l'impuissance augmente, plus le risque augmente - que se passe-t-il si le Top perd connaissance ?
      2. Dissipation de la chaleur
      3. Claustrophobie
  7. Prédicament Bondage
    1. Placer la victime dans une position telle qu'elle doit la maintenir sous peine de ressentir une gêne ou une douleur. Intègre souvent un élément d'anticipation ou de peur de ce que le Top va lui faire.
    2. Tester la flexibilité et/ou la force - Mais donnez-leur la possibilité de s'étirer avant.
      1. Bondage de cheveux, attaché à la pointe du plafond, les forçant à se mettre sur la pointe des pieds ... puis les pagayer, les faire danser et sentir leurs limites.
      2. Ordonnez-leur de rester sur la pointe des pieds, mettez une pile de legos sous leurs talons ou "si vos talons touchent le sol en moins de 5 minutes, je vous fouette jusqu'à ce que vous pleuriez".
      3. Avec un point de suspension, reliez une chose à une autre avec une corde.
        g. "Si tu détends tes bras, ça va tirer sur les pinces à tétons..."
      4. Attachez-les de manière à ce qu'ils doivent être sur la pointe des pieds ou rester accroupis pour atteindre l'hitachi sur un support.
      5. Strappado
      6. Crochets anaux ou vaginaux
    3. Les forcer à rester immobiles
      1. Bougeoir plein de cire chaude (pas vraiment, juste une vue de l'esprit)
    4. Plus d'idées :
      1. TheDuchy's DIY Predicament Bondage (en anglais)
  8. Chasteté - De nombreux soumis ressentent un sentiment d'attention ou d'appartenance lorsqu'ils sont en chasteté.
    1. Quel que soit le type d'anatomie d'une personne, il existe des dispositifs qui permettent de l'enfermer !
    2. (Attention au langage sexué sur ce point... c'est une erreur facile à commettre. La formulation ci-dessus est une tentative d'éviter cela, mais si vous dites "homme" ou "femme", il suffit d'ajouter "J'utilise ces mots dans leur sens anatomique uniquement". Lors de discussions avec des représentants de la communauté non-binaire et transgenre, il a été dit que cette approche était généralement acceptable).

  9. Jeu de sensations - Pas de bondage, mais certaines choses que vous pouvez leur faire une fois qu'ils sont bondés, pour ... les inspirer ... pour qu'ils testent les limites de leur bondage et le ressentent vraiment.

    1. Impact - Fessées, coups de poing, palettes, fouets, theragun, plus...
      1. Stingy (léger, mince, petit, rapide) transfère l'énergie à la peau, mais pas beaucoup plus profondément vs
      2. Le poids (plus lourd, plus lent, plus gros) transfère plus d'énergie plus profondément dans le muscle.
        1. Ne frappez que les grands groupes de muscles. Fesses, cuisses, ischio-jambiers, haut du dos, haut de la poitrine, (bas des pieds).
        2. Restez à l'écart des zones où l'os est proche de la peau ou dans lesquelles les organes internes sont peu protégés.
    2. Température - Chaud ou froid (cire de bougie, jeu de feu, glaçons, IcyHot, plus...)
    3. Tranchants - ongles, roues à picots, lames
      1. Risques :
        1. Infection - Si les outils ne sont pas correctement nettoyés et stérilisés.
        2. Le sang, et les problèmes liés au sang, il faut en être conscient et le gérer.
    4. Pincement - Pinces, épingles à linge (le plastique ou l'acier sont plus faciles à nettoyer que le bois), doigts.
      1. Les pinces à mamelons peuvent être adorables une fois et horribles la fois suivante. Pour certains, la sensibilité est liée au cycle hormonal.
    5. Aspiration - Bouche, pompes à pénis, ventouses (mécaniques), ventouses de feu,
    6. Autres - Fuzzy/furry, abrasion, massage sensuel, plus...

Passer au niveau supérieur : Entraîner votre soumis - plus d'éléments possibles à inclure dans une scène ou dans votre relation

 

  1. Peut-être que tout ce que vous voulez vraiment, c'est mettre quelqu'un en esclavage et le frapper avec des bâtons ou le baiser. Si c'est ce que vous voulez, c'est cool ! Vous avez maintenant quelques bonnes options pour cela ::grin: :, mais il *peut* y avoir beaucoup plus, si vous êtes tous les deux intéressés !  C'est ici que la partie D/s du BDSM peut entrer en jeu !
  2. Protocole
    1. Comment le soumis doit se comporter dans diverses situations.
      1. Comment ils s'adressent au Dominant
      2. Tenue vestimentaire : comment ils doivent s'habiller
      3. Peuvent-ils parler librement aux autres ?
      4. Beaucoup d'autres considérations (ex : marchent-ils devant ou derrière le Dominant)
    2. Elle peut être aussi stricte ou aussi laxiste que les partenaires le décident ... et peut changer en fonction de la situation ou au fil du temps.
    3. Les partenaires peuvent avoir plusieurs niveaux de protocole (par exemple, un "protocole élevé" pour les événements spéciaux et un "protocole faible" dans un environnement détendu).
      1. Le protocole peut être différent selon les environnements et les groupes, il n'est pas universel.
      2. Certaines personnes ont leurs opinions et peuvent les exprimer avec force ::eyeroll: :, mais leurs opinions n'ont pas besoin d'être les vôtres. Trouvez ce qui vous convient.
    4. Les attentes doivent être communiquées au sous-traitant à l'avance. Il peut être utile de les consigner dans un document de référence.
  3. Service
    1. Entraîner le sous-fifre à faire certaines tâches de la manière dont le Dom veut qu'elles soient faites.
      1. Ex : nettoyage de la maison, pédicures, préparation d'un repas, nettoyage et rangement des jouets ou de la corde, divertissement, soins corporels personnels du soumis ou du dom.
      2. Faites-leur regarder des vidéos sur la façon de laver correctement le latex, de laver les perruques de la Maîtresse, ou de cirer les chaussures ; ou lisez un livre sur la façon de masser les pieds, suivez un cours sur un style de cuisine spécifique, etc.
    2. Peut intégrer le jeu dans le service ; par exemple, préparer un repas en portant des menottes métalliques et des pinces à tétons, récurer les sols en portant un humbler, utiliser une prise We-Vibe en lavant du latex, être bâillonné et menotté en passant l'aspirateur, porter un équipement amusant (ou rien) en travaillant, porter un dispositif e-stim en faisant la vaisselle.
  4. Contrôle
    1. Commandes
      1. L'expression de vos désirs et de vos attentes... qu'ils peuvent satisfaire ou choisir de ne pas satisfaire.
      2. Vous pouvez aussi les considérer comme des contraintes verbales ou psychologiques.
      3. Récompensez ou punissez en fonction de leurs résultats.
    2. Restrictions ou exigences en matière de comportement - Ordres et attentes permanents
      1. Restrictions concernant le contact avec les yeux
      2. Restrictions de la parole
        • Honorifiques
      3. Exigences de position
      4. Contrôle de la salle de bains
      5. Contrôle des aliments
        • Quand, comment, quoi, qui choisit ?
      6. Contrôle de l'orgasme (permission de jouir)
    3. Bondage - Comme nous l'avons vu, vous pouvez ajouter des contraintes physiques de plusieurs types.
    4. Autres méthodes de contrôle
  5. Discipline (imposer le respect de vos ordres et de vos attentes)
    1. Cohérence : Pour qu'un Dominant puisse structurer la discipline d'un soumis, il doit être cohérent et fidèle à sa parole. C'est essentiel pour garder la confiance du soumis. Faites un calendrier, prenez des notes pour les rappels, et l'anticipation sera excitante pour les deux.
      1. Application d'obéissance
    2. Les bons garçons et filles contre les sales gosses
  6. Récompense et punition
    1. Récompenses - Négociez-les !  Demandez à est le plus significatif pour eux 🙂 .
      1. Éloge
      2. Attention
        1. Temps de jeu ... faire quelque chose avec (ou pour) eux qu'ils aiment.
        2. Permission de faire quelque chose qu'ils aiment
        3. Le privilège de servir peut être une récompense
      3. Traitements d'autres types
        1. Incorporez des friandises non alimentaires. La nourriture en tant que récompense peut sembler naturelle, mais elle peut poser problème à certaines personnes. Discutez-en d'abord.
    2. Les punitions - Négociez-les aussi ! Il peut s'agir d'une conversation extrêmement importante.
      1. Ce que nous entendons par punition :
        1. Pas de "funishment" (jeu de sensation qui pourrait apparaître à un étranger comme une punition)
        2. Renforcement négatif réel appliqué par le haut vers le bas afin de corriger un comportement indésirable ou comme conséquence d'un échec, etc.
      2. Remarquez que c'est un très un espace psychologique différent du jeu de sensation, même s'il semble visuellement identique. Il s'agit d'un moment où le Top/Dom(me)/Maître/Maîtresse (dorénavant, simplement "Top") peut être réellement mécontent ou déçu de son bottom/sub/slave et laisse transparaître ce mécontentement. Cela signifie que le/la soumis/esclave (désormais simplement "soumis") n'a pas la sécurité émotionnelle de savoir qu'il/elle plaît à son supérieur. Cela peut les rendre profondément vulnérables... et d'une manière que le supérieur ne souhaite pas. C'est pourquoi :
      3. Si de vraies punitions doivent faire partie de la dynamique, il est important d'en discuter et de... négocier sur ce point. Dans le cas contraire, il est tout à fait possible que le supérieur choisisse une sanction qui risque de nuire à la relation.
        1. La punition consistant à retirer son affection ou son attention en est un bon exemple. Si cette punition est utilisée sur la mauvaise personne, la personne pourrait penser que son partenaire s'éloigne d'elle parce qu'elle a échoué, ce qui pourrait l'entraîner dans une spirale de honte ou d'anxiété qui pourrait être dommageable sur le plan psychologique et/ou détruire la confiance qu'elle a en son partenaire, et constituer une étape possible vers la fin de cette relation.
      4. La punition n'est pas nécessaire pour jouer avec l'échange de pouvoir
    3. Quelques types de punitions - C'est ici que la partie SM du BDSM peut entrer en jeu !
      1. Châtiment corporel - Impact - Fessée, flagellation, cravache
        1. La différence entre une punition réelle et une "punition" de jeu
          • Can regardez est assez semblable et comprend des activités similaires mais est qualitativement très différente
          • Une vraie punition :
            • pas/peu d'échauffement ou de récupération (le corps interprète ce type de douleur comme une urgence),
            • comprend une réelle désapprobation de la part du Dom
          • Jouez "punition" :
            • un bon échauffement et une bonne récupération (le corps interprète cela plutôt comme une opportunité de croissance, un peu comme un exercice),
            • toute désapprobation de la part du Dom est probablement une moquerie ou fait partie de la dynamique attendue
        2. Zones particulièrement sensibles : Poignets, cou, reins
      2. D'autres sensations, en particulier celles qu'ils n'aiment pas ou à un degré qu'ils n'apprécient pas
        1. Glace, électricité, cire (chaleur)
      3.  Privation
        1. Retirer l'attention
          1. Non Je leur donne la fessée !
          2. Ne pas leur permettre de vous donner du plaisir
        2. Retirer les privilèges
        3. Déni d'orgasme
          1. Bordure
          2. Leur refuser le droit de se masturber
      4. Service
        1. Tâches supplémentaires ... effectuées méticuleusement
          1. Peut-être avec une difficulté supplémentaire sous la forme d'une sorte d'esclavage.
        2. Faire ses courses avec une culotte vibrante ou avec quelque chose inséré à l'intérieur.
          1. Boule d'acier ... dans un préservatif pour qu'il puisse être retiré ...
      5. Humiliation
        1. Faites-les manger par terre
        2. Les promener comme un chiot, surtout devant d'autres personnes (lors d'une fête).
        3. Porter une chemise sur laquelle est imprimé le mot "salope" en public.
        4. Temps mort dans un coin comme s'il s'agissait d'un enfant
        5. Lignes d'écriture
        6. Tâches inutiles : déplacer ce tas de terre là-bas... puis le faire revenir.
  1.  

Un mot sur les contrats :

  1. Malgré ce que le monde a vu dans "50 nuances", il n'est pas si courant que les gens utilisent des contrats formels. Les pro-dom/mes ont tendance à les utiliser assez souvent, mais ce n'est pas si courant chez les gens ordinaires. Cela dit, mettre les choses par écrit (que vous aimiez ou non imiter une approche légaliste) peut être utile et beaucoup le font. Blue et moi l'avons fait, surtout au début.
    1. Certains écrivent leur liste "oui/peut-être/non", leur liste de limites. Cette liste doit être mise à jour lors de la planification de chaque rencontre. De nouvelles limites ? Quelque chose à quoi vous êtes maintenant ouvert et que vous n'étiez pas prêt à accepter la dernière fois ?
      1. "Il y a 6 mois entre 'Hell no' et 'Hell yes'." - Citation courante dans la scène
    2. Certains écrivent les attentes générales par souci de clarté et pour s'y référer (cela les aide à se souvenir de ce qu'on attend d'eux et aide le D/M à faire preuve de cohérence).
    3. Mais j'ai rarement vu cette scène prendre la forme légaliste dans ... certains livres et films ...
  2. Comment discuter
    1. Soyez ouvert, soyez honnête, soyez inclusif
    2. Parlez de tout - des choses dont vous avez besoin, des choses que vous voulez, des choses que vous avez peur d'essayer mais que vous voudrez peut-être faire une fois que vous serez plus à l'aise, des choses que vous ne voulez absolument pas faire, quelles que soient les circonstances - de tout.
    3. Si vous n'êtes pas prêt à parler d'un sujet, dites-le clairement.
    4. Plus vous êtes honnête, plus vous avez de chances que vos besoins soient compris et satisfaits.
  3. Éléments à inclure (l'utilisation d'un formulaire ou d'une liste de contrôle peut être utile)
    1. Quel est l'objectif de la relation ?
      1. Gratification sexuelle ou non ?
      2. Le service ? Quels types ? Quand ? Des limites à ce sujet ?
    2. Des mots sûrs. Toujours ou seulement en non-con ? Quels seront-ils ? (Rouge/Jaune/Vert/Beige ?)
    3. Attentes et responsabilités que chaque partenaire accepte dans le cadre du contrat.
      1. Pas seulement des responsabilités liées à la scène, mais aussi des limites pratiques.
        1. Confidentialité
        2. Quand chaque partie est autorisée à contacter l'autre et par quels moyens (par exemple, ne m'appelez pas pendant les heures de travail normales).
        3.  
    4. Les désirs, la liste des priorités et les éventuelles limitations associées.
    5. Limites et frontières strictes et souples pour chaque personne - ce qui n'est pas autorisé, ou ce qui doit être traité avec soin et les conditions dans lesquelles ces choses peuvent être utilisées/essayées.
    6. L'étendue de la relation (est-ce seulement lorsque nous sommes ensemble, est-ce 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, etc.)
    7. Dispositions relatives à l'annulation du contrat. Généralement à volonté, mais il peut y avoir des ramifications financières en cas de collaboration avec un professionnel dans le cadre d'un contrat prolongé.
    8. Date à laquelle le contrat sera renégocié ou renouvelé
    9. Responsabilités qui s'étendent au-delà de l'expiration du contrat. Confidentialité, etc.

Questions et réponses

  • Avez-vous obtenu ce que vous êtes venu chercher ?

 

Plan du cours / Notes de l'instructeur

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Poster : Les éléments constitutifs du "BDSM"

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Poster : Cadre de rencontre

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Cette version est formatée pour être imprimée sur 3 feuilles de papier 8,5″x11″. Elle aurait meilleure allure sur une seule feuille de carton pour affiche. S'il vous arrive d'avoir une imprimante grand format, choisissez la source et reformatez-la pour une plus grande taille.

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