로프 사용 시 위험
이 게시물은 다음과 같이 시작되는 시리즈의 일부입니다. BDSM 만남 - 프레임워크.
이 게시물은 장면에서 로프를 사용할 때 발생할 수 있는 위험에 대한 정보를 제공합니다. 이 게시물은 협상 및 장면 계획 튜토리얼을 참조하세요. 다음이 필요합니다. 둘 다. 자신을 포함하여 맥박이 있는 사람에게 줄을 묶으려는 경우 이 페이지의 모든 내용을 숙지하세요.
로프 하의: 문제가 발생하면 부상을 당하는 사람은 바로 본인입니다. 이 페이지와 다음 페이지를 공부하세요. 신경 및 순환.
로프 본디지와 관련된 위험이 있습니다. 이러한 위험이 무엇인지, 어떻게 줄일 수 있는지, 문제가 발생하면 어떻게 해야 하는지 이해해야 합니다. 그리고 뭔가 will 결국에는 잘못될 수 있기 때문입니다:
밧줄 속박은 Not 안전
위험을 이해하는 것은 윤리적으로 본디지에 참여하는 데 있어 매우 중요한 부분입니다. 자신이 참여하는 활동의 잠재적 결과를 알지 못하면 정보를 얻지 못하므로 다음과 같이 행동할 수 없습니다. 정보 제공 동의합니다.
밧줄 속박은 가장 위험하고 부상을 입기 쉬운 속박 중 하나입니다.
많은 숙련된 BDSM 종사자들은 이를 "엣지 플레이"라고 부릅니다. BDSM 상황에서 발생하는 심각한 부상이나 사망의 대부분은 밧줄이나 호흡 놀이(상대방이 숨을 쉴 수 있는 시간을 조절하는 행위)와 관련이 있습니다.
위험성과 관리 방법을 이해하지 않고 다른 사람에게 로프를 사용하는 것은 무책임하고 위험한 행동입니다.
- 탑이 자신이 무엇을 하는지 모른다면 로프가 부적절하게 배치될 수 있습니다, 신경이나 혈관에 충돌하는 경우.
- 하단이 문제를 감지하는 방법을 모른다면 문제가 발생했다는 중요한 징후가 나타났을 때 즉시 알아차리지 못할 수 있습니다.
- 보텀이 자신의 신체적 한계를 알리거나 문제를 감지하고 있다는 사실을 알리는 등 탑과 소통하지 않는다면, 탑은 이에 대응하여 문제를 해결할 수 없습니다.
- 부적절하게 배치된 로프는 몇 분, 경우에 따라서는 몇 초라는 매우 짧은 시간 내에 심각한 신경 손상을 일으킬 수 있습니다. 신경 손상은 회복하는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있으며, 심한 경우 완전히 회복되지 않아 감각이나 기능을 영구적으로 상실할 수도 있습니다.
- 혈류가 너무 오랫동안 차단되거나 합병증 요인이 있는 사람에게서 혈전이 생길 수 있습니다. 혈류에 혈전(색전증)이 생기면 심장마비, 뇌졸중, 심지어 사망에 이를 수도 있습니다.
- 결박된 상태에서 로프 바닥이 떨어지면 팔다리가 부러지거나 관절이 탈구되거나 머리에 부딪히는 등의 심각한 상황이 발생할 수 있습니다.
그래서 반복해야 합니다: 밧줄 속박은 안전하지 않습니다.
위험에 대해 알아보세요. 위험 관리 방법을 알아보세요.
이를 진지하게 받아들이세요.
지위 고하를 막론하고, 회원님은 자신의 위험을 관리하고 위험으로부터 자신을 보호하기 위해 최선을 다할 책임이 있습니다. 자신의 안전에 대한 책임을 받아들이고 스스로를 옹호해야 합니다.
이 페이지의 모든 내용을 한 번 이상 읽어보세요. 이 페이지와 사이트의 나머지 부분에서는 위험을 줄일 수 있는 다양한 방법을 알려드립니다. 이러한 방법을 배우고, 연습하고, 적용한다면 일반적으로 로프 자국이 남거나, 가끔 로프에 화상을 입거나, 한동안 힘든 자세를 취한 경우 약간의 근육통이 생길 수 있지만, 로프 본디지를 100%로 안전하게 만들 수는 없다는 점을 기억하세요.
사람마다 몸도 다르고, 마음도 다르고, 신체적 능력과 심리적 요구도 다르고, 장소와 상황도 모두 다르기 때문에 모든 만남에는 고유한 위험이 따릅니다. 이러한 위험은 관련된 모든 사람이 수용할 수 있는 수준으로 이해하고 통제해야 합니다.
하단
탑만큼은 아니더라도 위험 및 안전 고려 사항을 이해해야 스스로를 옹호할 수 있습니다. 실제로 정보를 충분히 숙지하지 못하면 정보에 입각한 동의를 할 수 없습니다.
장식용 로프를 사용하거나 너무 꽉 조이지 않고 무력감을 주지 않는 넥타이를 사용하는 경우 일반적으로 위험이 낮습니다.
다음과 같은 경우 위험이 크게 증가합니다:
- 당신은 정말 무력하고 스스로를 자유롭게 할 수 없습니다.
- 로프가 민감한 부위에 너무 꽉 조여 있거나 움직임, 자세 변경 또는 몸싸움으로 인해 너무 팽팽해집니다.
- 몸을 너무 오래 힘든 자세로 유지합니다.
문제가 발생하면 심각한 부상을 입을 수도 있고 평생 영향을 받을 수도 있습니다.
그래서: 여러분, 이 장을 모두 읽어보세요. 이해해야 합니다. 다른 사람에게 안전을 맡길 때 누구를 신뢰할지 더 나은 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다.
탑
탑은 행동을 취할 수 있는 권한을 가진 사람입니다. 파트너는 그렇지 않습니다. 그들은 당신에게 무언가를 말할 수 있지만 바인딩된 경우 당신의 다음에 대한 책임 act. 파트너는 여러분을 신뢰합니다. 파트너는 당연히 여러분이 그들을 돌봐주기를 기대합니다. 여러분에게는 돌봄의 의무가 있습니다. 이 장의 모든 내용(상급자를 위한 내용, 하급자를 위한 내용)을 숙지하고 계속 학습하세요. 지나치게 자신감을 갖지 마세요. 자신의 실력 수준 내에서 책임감 있는 속도로 게임을 진행하세요.
위험과 안전에 대한 학습은 지속적인 활동이어야 합니다.
이 페이지가 유일한 정보원이 되어서는 안 됩니다. 본디지 및 로프 안전에 관한 정보는 끊임없이 진화하고 있습니다. 이 섹션에는 오랜 시간 동안 검증된 훌륭한 정보와 팁이 많이 포함되어 있지만, 새로운 아이디어가 지속적으로 개발되고 테스트되고 있으며, 그 중 가장 좋은 아이디어는 커뮤니티의 시대정신으로 자리 잡고 있습니다. 이제 이러한 문제들을 처리하는 더 나은 방법이 있을 수도 있습니다. 그러니 적극적인 자세로 지속적인 학습에 전념하세요!
면책 조항
저희는 의사가 아닙니다. 이 사이트나 이 페이지의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다. 담당 의사가 이 웹사이트보다 우선합니다. 이 정보는 전 세계 괴짜들이 수집하고 공유한 정보이며, 현재 커뮤니티 내에서 일반적인/최고의 관행으로 간주되고 있습니다. 이것이 전부입니다.
부상을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나는 자신의 기술 수준과 신체 능력에 맞는 플레이를 하는 것입니다.
학습하기 연습, 그런 다음 플레이
새로운 스킬을 처음 배울 때는 아직 장면에서 사용할 준비가 되지 않은 것입니다. 먼저 장면 밖에서 연습해야 합니다. 새 스킬을 확실히 이해하고 올바르게 사용할 수 있다는 확신이 들면 플레이에 통합할 수 있습니다.
한 번에 한 가지씩. 집중
새로운 기술을 연습에 통합할 때는 한 번에 하나의 새로운 요소만 도입하세요. 이는 기술, 위험 수준, 자세 난이도 등에 적용될 수 있습니다. 이렇게 하면 탑이 의도와 안전을 최우선으로 새로운 스킬이나 기술을 실행하는 데 집중할 수 있습니다.
추적해야 하는 새로운 변수의 수를 줄이면서 그들의 마음을 안정시킬 수 있습니다. 이렇게 하면 하단이 도입된 새로운 요소에 반응하는 방식에 천천히 적응하고 이해할 수 있습니다. 이는 무언가가 제대로 작동하지 않을 때 특히 중요합니다. 한 번에 하나의 새로운 변수를 도입하면 문제를 훨씬 쉽게 찾아낼 수 있습니다.
인내심을 갖고 천천히 구축하세요
탑이라면 파트너의 등 뒤에서 팔꿈치를 단단히 묶은 채 스트래파도 자세를 취하게 한 다음 바보같이 때리고 싶을 수도 있고, 바텀이라면 그런 장면을 경험하고 싶을 수도 있습니다. 그러나 그것은 당신이 시작하는 것이 아니라 당신이 쌓아가는 것입니다. 등 뒤에서 팔꿈치를 만질 수 있는 사람은 매우 드물고, 그 자세를 오래 유지할 수 있는 사람은 더더욱 드뭅니다. 심각한 유연성 및 근력 운동없이 그렇게하면 근육과 관절 부상의 위험이 높습니다. 또한 로프를 잘못된 위치에 놓으면 팔꿈치 근처를 지나는 신경을 압박하는 부상을 쉽게 입을 수 있습니다.
처음 시작하고 성장해 나갈 때는 천천히 천천히, 파트너와 협력하여 새로운 기술을 연습한 후 플레이에 적용하세요.
즐거운 여행 되세요!
안전 및 위험 관리 정보는 이 사이트 전체에 걸쳐 제공됩니다. 이 시리즈의 페이지에는 위험을 줄이는 데 도움이 되는 매우 중요한 정보가 많이 포함되어 있습니다. 또한 다양한 튜토리얼에 위험 정보가 포함되어 있어 특정 위험이 발생할 수 있는 상황과 해당 위험을 관리하기 위해 할 수 있는 일을 맥락에서 확인할 수 있습니다.
하지만 항상 염두에 두어야 할 몇 가지 일반적인 안전 및 위험 관리 규칙은 다음과 같습니다:
- 슬립 매듭이나 인체에 직접 당길 때 조여지는 매듭은 절대 사용하지 마세요. 이러한 매듭을 "붕괴 매듭"이라고 합니다. 로프가 조여지면 혈류가 차단되거나 신경 손상(영구적일 수 있음)이 발생할 수 있습니다.
- 단단한 바닥에 파트너를 눕힐 때는 파트너의 척추 중앙에 딱딱한 매듭을 짓지 마세요. (부드럽고 쿠션이 있는 표면에서는 문제가 덜하지만, 이 경우에도 유의하세요.)
- 파트너의 겨드랑이에 매듭을 짓지 마세요.
- 목의 앞쪽이나 앞쪽과 옆쪽에 통제되지 않은 압력을 가하지 마세요.
- 사용하기 전에 로프의 상태를 확인하세요. 닳거나 오염된 부분이 있는지 확인하세요.
- 로프에 체액이 묻을 수 있으므로 로프를 세척하거나 특정 파트너에게만 사용할 수 있는 전용 로프 세트를 준비하세요.
- 파트너와 계획한 장면의 위험에 대해 논의하고 허용 가능한 수준으로 관리하는 방법을 함께 결정하세요.
- 특정 동점의 위험에 주의를 기울이고 해당 위험을 관리하세요.
- 타이를 묶은 후 하의 위치를 바꾸면 근육 조임이 달라질 수 있다는 점을 기억하세요. 한 자세에서는 괜찮았던 조임이 다른 자세로 바꾸면 너무 꽉 조여질 수 있습니다. 파트너를 묶을 때는 일반적으로 원하는 끝 자세를 취하는 것이 가장 좋습니다.
일반적인 위험, 예방 및 치료
사람에게 로프를 사용할 때 흔히 발생하는 위험은 무엇인가요?
이러한 일반적인 위험을 피하기 위해 무엇을 할 수 있나요?
이러한 부상이 발생하면 즉시 어떤 조치를 취해야 하나요?
이 섹션의 목적은 의료 교육을 받지 않은 사람들이 즉각적인 도움을 제공할 수 있도록 돕기 위한 것입니다. 더 많은 해를 끼치지 않고.
다시 한 번 말씀드리지만, 저희는 의료 전문가가 아니며 이 가이드라인은 의학적 조언이 아닙니다. 이 가이드라인은 로프 커뮤니티의 경험, 트위터의 연구, 의료 교육을 받은 사람들과의 상담, 존스 홉킨스 및 메이요 클리닉과 같은 평판이 좋은 온라인 출처의 조언을 바탕으로 작성 당시의 최선의 정보를 바탕으로 작성되었습니다.
부상을 당한 경우 가장 좋은 방법은 자격을 갖춘 의료진에게 의료 지원을 요청하는 것입니다.
또한, 본디지에 관심이 있는 모든 분께 기본 응급처치 및 심폐소생술 과정을 수강하실 것을 권장합니다. 좋은 기술입니다. 필요할 일이 없기를 바랍니다.
너무 꽉 조이지 않거나 파트너가 어느 정도 자세를 조절할 수 있는 가벼운 형태의 로프 본디지는 일반적으로 위험이 매우 낮습니다.
반대로, 파트너가 정말 무력한 상태이거나, 속박이 매우 단단하게 묶여 있거나, 파트너가 움직이거나 몸부림치면 더 단단해질 수 있는 방식으로 고정되어 있는 형태는 위험성이 더 높습니다.
경미한 것부터 심각한 것까지 다양한 위험과 문제가 발생할 수 있습니다. 다음은 가장 일반적인 몇 가지입니다:
(더 순한)
- 로프 마크
- 멍
- 로프 화상
- 근골격계 스트레스 또는 손상
- 얼룩, 염좌 등
- 호흡 문제
- 위치 질식
- 실신
- 넘어지는 동안 입은 부상
- 골절 또는 탈구
- 압박 부상
(더 심각)
어떤 종류의 손상은 치유가 매우 느리기 때문에 시간이 지나면서 누적될 수 있습니다. 신경 손상은 근육, 관절, 인대 및 힘줄에 대한 특정 부상과 마찬가지로 이러한 손상 중 하나입니다. 처음에는 느끼지 못할 수도 있는 소량의 손상은 다음 부상이 발생했을 때 완전히 치유되지 않을 수 있으므로 시간이 지남에 따라 더 심각한 손상으로 발전할 수 있습니다.
로프 마크
로프에 의해 생긴 가볍거나 중간 정도의 압력 자국은 로프 결박의 일반적인 부작용입니다.
로프가 더 단단하거나, 몸부림을 치는 것을 좋아하거나, 피부가 더 예민한 경우 심한 로프 자국이 생길 수 있습니다. 이러한 자국은 로프 밴드 아래에 멍이 들거나 로프 사이에 피부가 끼어 점상 출혈(피부 표면에 가까운 모세혈관이 파열되는 현상)이 발생할 수 있습니다.
예방
로프 자국이 생길 수 있습니다. 점상 출혈도 흔하지만, 각 로프 밴드 아래에 손가락을 대면 로프가 피부 위에 더 고르게 놓이고 꼬일 가능성이 줄어들어 그 위험을 줄일 수 있습니다. 하지만 점상 출혈을 완전히 피하기는 어렵습니다.
치료
가벼운 로프 자국은 보통 몇 시간이 지나면 저절로 사라지지만, 보습제와 가벼운 마사지를 통해 속도를 높일 수 있는 경우도 있습니다. 점상 출혈은 치료하는 데 며칠이 걸릴 수 있습니다.
로프 화상
로프의 마찰로 인해 피부가 마모되거나 외층이 타버릴 수 있습니다. 심한 경우 피부가 손상될 수 있습니다. 이 위험은 상단과 하단 모두에 적용됩니다.
예방
로프를 천천히 조심스럽게 움직입니다. 에 표시된 기술을 사용합니다. 로프 취급.
치료
국소 통증 완화 치료(예: 벤가이)가 도움이 될 수 있습니다. 피부가 찢어진 경우 찬물로 상처 부위를 깨끗이 씻고 항생제 크림이나 연고로 치료한 후 느슨한 거즈로 덮어주세요. 상처가 피부의 최상층보다 깊거나, 넓은 부위를 덮거나, 그을리거나 감염된 것처럼 보이면 의사의 진료를 받도록 하세요.
멍
다른 타박상과 마찬가지로 로프로 인한 타박상도 치유하는 데 며칠이 걸릴 수 있습니다.
예방
통제된 방식으로 이동하세요. 파트너가 통제된 방식으로 움직일 수 있도록 도와주세요. 사람이 묶여 있으면 넘어지거나 기절하거나 다른 방식으로 넘어져도 스스로 잡을 수 없습니다. 묶인 상태에서 공간을 이동해야 하는 경우 안전하게 이동할 수 있도록 도와주세요.
치료
몇 가지 조치를 신속하게 취하면 타박상의 영향을 줄일 수 있습니다: 타박상을 입은 부위를 올리고 휴식을 취합니다. 해당 부위를 20분 동안 얼음찜질하고 처음 하루나 이틀 동안 몇 번 반복하세요. 부기가 있으면 압박 붕대를 감고 필요한 경우 이부프로펜이나 기타 소염 진통제를 복용하는 것도 고려하세요.
멍이 더 심하다면 아래의 RICE 치료법을 참조하세요.
타박상에 심한 통증이나 심한 부기가 동반되는 경우 다른 질환이 있을 수 있으므로 의사의 진료를 받으세요. 2주 후에도 멍이 사라지지 않고 여전히 민감하거나 부상 후 며칠 동안 다른 문제가 발견되면 의료 전문가와 상담하세요.
RICE: 휴식, 얼음, 압박, 상승
휴식 - 통증은 무언가 잘못되었다는 것을 알려주는 신체의 신호입니다. 통증을 유발한 활동을 중단하거나 다른 활동으로 바꾸거나 휴식을 취하세요. 하지만 모든 신체 활동을 피하지는 마세요. 통증이 있는 부위를 보호하세요. 몸이 회복할 시간을 주세요.
얼음 - 냉찜질은 부기를 줄이고 해당 부위를 약간 마비시켜 통증을 줄여줍니다. 즉시 얼음찜질하기. 얼음 팩을 가벼운 수건으로 덮고 해당 부위에 15~20분 동안 적용합니다. 부상 후 처음 24-48시간 동안은 깨어 있는 동안 2~3시간마다 반복합니다.
압축 - 부기를 멈추려면 부기가 멈출 때까지 탄력 붕대로 해당 부위를 압박합니다. 너무 꽉 조이면 혈액 순환에 지장을 줄 수 있으므로 적당히 꽉 조이는 것이 좋습니다. 심장에서 가장 먼 쪽부터 붕대를 감습니다. 통증이 심해지거나, 해당 부위가 마비되거나, 파랗게 변하거나, 차가워지거나, 붕대를 감은 부위 아래에 부종이 생기면 붕대를 느슨하게 풀어줍니다.
고도 - 특히 밤에는 가능하면 부상 부위를 심장 높이보다 높게 올려놓으세요. 예를 들어 무릎이나 발목에 통증이 있는 경우, 자는 동안 다리를 베개 위에 올려놓으세요. 이렇게 하면 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이부프로펜이나 나프록센과 같은 비스테로이드성 항염증제를 RICE 치료와 함께 사용하면 도움이 될 수 있습니다.
근골격계 스트레스 또는 손상
이는 일반적으로 평소와 다른 자세로 비틀어지거나, 몸이 감당할 수 있는 것보다 더 오래 자세를 유지하거나, 넘어지는 등의 예기치 않은 움직임으로 인해 발생합니다. 무릎, 어깨, 허리가 특히 취약합니다.
이러한 부상을 느끼기까지 몇 시간 또는 다음날이 걸릴 수 있습니다. 이러한 부상은 누적될 수도 있습니다. 오늘 입은 작은 부상이 지난 주에 입은 작은 부상에 아직 낫지 않은 부상을 더하고, 그 전에 입은 부상이 더해진다면 문제가 있는 것입니다.
예방
협상 중에는 하단의 신체적 능력에 대해 논의하세요. 파트너의 편안한 범위 내에서 작업할 수 있는 기술을 사용하세요. 예를 들어, 파트너가 다음과 같은 경우 박스 타이 위치에 억지로 맞추려고 하지 말고, 대신 조절식 박스 타이 기법을 사용하세요. 상단과 하단 모두 특정 하단에서 무엇이 효과가 있고 무엇이 그렇지 않은지에 대한 경험을 쌓아야 합니다.
탑스: 장면이 진행되는 동안 조심스럽고 통제된 방식으로 움직이세요. 아래쪽도 그렇게 할 수 있도록 도와주세요.
바닥: 특정 자세로 묶여 있기를 원한다면 묶여 있지 않을 때 그 자세를 취할 수 있도록 연습하세요. 근력 및 유연성 훈련은 원하는 자세를 안전하게 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.
치료
극심한 통증과 함께 즉각적이고 심각한 부종이 있는 경우 즉시 의사의 진료를 받으세요. 팔다리나 근육이 움직이지 않거나 관절이 제자리에서 빠지는 듯한 소리가 들리면 즉시 의사의 진료를 받으세요.
부상이 덜 심한 경우, 잘 알려진 RICE 방법(위의 타박상 섹션)을 사용하여 타박상, 긴장 또는 염좌를 치료하는 것과 같은 방법으로 치료하세요.
언제나처럼: 몸에 귀를 기울이세요. 치료가 필요하다고 생각되면 의사의 진료를 받습니다.
호흡 문제 및 자세 질식
최근 연구에 따르면 인간은 숨을 쉴 수 있어야 한다는 사실이 밝혀졌습니다. 속담처럼: 살 수 있는 시간은 3분 정도밖에 없지만 숨을 쉴 때마다 타이머가 재설정됩니다.
예방
제한: 사람은 횡격막이나 가슴 또는 둘 다를 움직여 숨을 쉴 수 있습니다. 부드러운 허리에 밧줄을 단단히 묶어두면 횡격막을 움직이기 어렵게 만들 수 있습니다. 그러면 대신 가슴을 움직여 숨을 쉬어야 하지만(이로 인해 일부 사람들은 매우 뜨겁다고 느끼는 "가슴이 두근거림"을 느낍니다), 일부 사람에게는 이것이 어려울 수 있습니다. 가슴과 횡격막을 동시에 제한하면 호흡이 훨씬 더 어려워지고 위험이 크게 증가합니다. 그렇기 때문에 허리와 가슴을 모두 꽉 묶지 않는 것이 중요합니다.
위치 문제: 극단적인 자세를 취하게 하여 사람의 호흡 메커니즘 중 하나 또는 둘 모두를 움직이지 못하게 할 수도 있습니다. 예를 들어, 꽉 조이는 공이나 호그 타이로 묶는 경우입니다. 이러한 어려운 자세는 호흡을 극도로 어렵게 만들 수 있습니다. 이러한 자세를 시도할 때는 로프 하단의 신체적 능력 범위 내에서 잘 작업하고 면밀히 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 숨을 쉴 수 없는 사람은 문제가 있다는 것을 알리기 위해 말을 할 수 없습니다! 이런 경우에는 도움이 필요한 경우 무겁거나 큰 소리를 내며 떨어뜨릴 수 있는 물건을 주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
천식: 협상하는 동안 파트너에게 천식이나 기타 호흡 문제가 있는지 물어보세요. 흡입기나 기타 응급 도구를 즉시 손이 닿는 곳에 준비하세요. 현장에서는 상대방의 호흡수를 관리하는 데 주의를 기울이세요. 상대방이 숨을 가쁘게 쉬기 시작하면 숨을 고를 때까지 진정시키세요.
치료
호흡 문제를 감지하는 순간 즉시 대응하세요. 로프를 재빨리 풀어줍니다. 바닥에 조난자가 있으면 잘라내세요. 흡입기가 필요한 경우, 숨을 들이마실 수 있는 즉시 흡입기를 제공합니다(즉, 구조나 위치 때문에 숨을 들이마실 수 없는 경우 먼저 풀어준 다음 흡입기를 제공합니다). 숨을 쉴 수 있고 흡입기만 필요한 경우에는 먼저 흡입기를 준 다음 풀어주세요).
실신 및 관련 부상
의식 상실은 다양한 이유로 예기치 않게 발생할 수 있습니다. 탈수, 저혈당, 한 자세로 너무 오래 서 있을 때, 잠시 앉거나 누워 있다가 갑자기 일어날 때, 저혈압, 호흡 곤란, 너무 빨리 또는 세게 숨을 쉴 때, 혈류 문제, 너무 더울 때 등 그 목록은 계속 늘어납니다.
로프에 매달린 상태에서 기절하면, 특히 무언가에 매달린 상태에서 기절하면 넘어지면서 부상을 입을 수 있습니다. 몸 전체가 '죽은 무게'가 되기 때문에 의식이 있고 자세를 조절할 수 있을 때 보호받을 수 있는 신체 부위에 엄청난 압력이 가해질 수 있습니다.
예방
경기 약 1시간 전에 수분을 충분히 섭취하고 간단한 간식(가급적 단백질 함량이 높은 음식)을 섭취하세요.
조기 경고 신호에 주의하세요. 얼굴이 창백해지거나, 땀을 많이 흘리거나, 기운이 없거나 어지럽거나 메스껍다고 하거나, 가슴이 답답하다고 하거나, 호흡 곤란을 호소하거나, 숨이 가쁘다고 하면 실신 직전의 상태일 수 있습니다.
치료
기절하지는 않았지만 기절하지 않은 경우: 하던 일을 멈추고 의자에 앉거나 바닥에 눕도록 부드럽게 도와주세요. 호흡이나 혈류에 영향을 줄 수 있는 로프 및/또는 옷을 제거합니다. 앉아있는 경우 무릎 사이에 머리를 넣도록 합니다. 누워 있는 경우 무릎을 12인치 정도 들어올려 등을 대고 눕히거나 무릎을 구부려 옆으로 눕히게 합니다. 물이나 주스를 제공한 다음 먹을 수 있을 것 같으면 간식을 제공합니다.
기절했지만 넘어져 다른 부상을 입지 않은 경우: 어깨를 가볍게 두드리고 큰 소리로 괜찮은지 물어보면서 반응이 있는지 확인하세요. 1분 이내에 회복해야 합니다. 기절했을 때 했던 것과 동일한 조치를 취하세요. 완전히 회복될 때까지 곁에 머물러 주세요.
1분 이내에 응답하지 않으면 응급 서비스에 전화하세요. 북미에서는 911. 다른 국가에서는 999와 112가 일반적입니다. 거주 중인 국가의 긴급 전화 번호를 모르는 경우 게임을 시작하기 전에 알아두세요.
숨을 쉬지 않거나 숨을 쉬고 있지만 1분 후에도 반응이 없는 경우: 함께 있는 사람이 있는 경우 특정 사람을 가리키며 명령하는 목소리로 "당신! 911(또는 기타 지역 긴급 번호)에 전화하세요."라고 말합니다. 아무도 함께 있지 않은 경우, 직접 긴급 번호로 전화를 걸어 스피커폰을 켜세요. 교육을 받은 경우 심폐소생술을 시작하세요. 응급 요원의 지시를 따릅니다.
넘어지거나 다쳐서 반응이 없는 경우: 추가 부상이나 위해를 방지하기 위해 꼭 필요한 경우가 아니면 움직이지 마세요. 911 또는 지역 긴급 전화번호로 전화하세요.
넘어지는 동안 입은 부상
바닥에 결박("바닥 작업", 즉 서스펜션이 없는 작업)을 할 때에도 사람이 넘어질 수 있습니다. 예를 들어 불안정한 자세로 앉아 있는 경우, 넘어져 몸을 붙잡지 못하고 넘어질 수 있습니다. 발목과 팔이 묶인 채 서 있는 사람이 넘어지기 시작하면 균형을 잡기가 매우 어려울 수 있습니다. 머리 위 지점에 매달려 있는 것이 아니라 그냥 묶여 있는 상태에서 무언가 잘못되면 무슨 일이 일어나고 있는지 알기도 전에 넘어질 수 있습니다. 기절할 수도 있습니다. 서 있는 자세에서 떨어지거나 가구에서 떨어지거나 계단과 같은 건축 구조물에서 떨어질 수 있습니다.
예방
넘어지거나 걸려 넘어질 수 있는 위험에 유의하세요. 넘어질 수 있는 위치에 있는 사람을 주의 깊게 관찰하세요. 놀이 공간에 걸려 넘어질 위험이 없도록 최대한 주의하세요. 하의는 로프에 묶여 있을 때, 특히 묶여 있는 상태에서 공간을 이동할 때 조심하세요. 윗사람은 아랫사람이 안전하게 움직일 수 있도록 도와주세요.
치료
작은 낙상: 부상 여부를 확인하고 부상을 치료하세요. 멍, 부기, 출혈, 찰과상 등은 심각하지 않다면 평소와 마찬가지로 치료해야 합니다.
심각한 낙상: 뼈가 부러지거나, 심한 통증이 있거나, 머리를 부딪치거나, 의식을 잃거나, 척추가 손상되었을 수 있다는 징후(목이나 등에 통증이 즉시 시작되거나, 이전에는 없던 마비나 요실금)가 나타나면 심각한 문제가 발생했음을 나타냅니다.
환자가 반응이 빠르고 주의력이 있다면 부상에 대한 대응을 안내해 줄 수 있습니다. 예를 들어 팔이 부러진 경우 심각한 부상이지만 구급차를 부르지 않아도 될 수도 있습니다. 대신 친구가 가장 가까운 응급 치료 시설로 데려다주는 것을 선호할 수 있지만, 당장은 괜찮다고 생각한다고 해서 심각한 부상을 입지 않았다는 의미는 아니라는 점을 명심하세요. 쇼크는 흔한 증상입니다. 그래도 의료 전문가에게 진찰을 받아야 합니다.
반응이 없거나 경계심이 없는 경우: 즉각적인 응급 조치를 취하세요.
- 숨을 쉬고 있는 경우, 자세가 호흡을 방해하거나 혈액 순환을 방해하는 등 추가 피해를 방지하기 위해 꼭 필요한 경우가 아니라면 움직이지 마세요. 출혈이 심하면 상처 부위를 압박하기 위해 움직여야 할 수도 있습니다. 움직여야 하는 경우, 문제를 해결하는 데 필요한 최소한의 범위 내에서만 움직이세요. 로프를 자르거나 제거하지 마세요. 호흡이나 혈류에 영향을 주지 않는 한 그대로 두세요.
- 911에 전화하세요. 다른 사람이 있는 경우 특정 사람을 가리키며 명령하는 목소리로 "당신! 911에 전화하세요"(또는 기타 지역 긴급 전화번호)라고 말하세요. 이렇게 하면 신고를 처리하는 동안 다음 조치를 취할 수 있습니다.
- 반응이 있고 숨을 쉬는지 확인합니다.
- 숨을 쉬지 않는다면 교육을 받은 경우 심폐소생술을 시작하세요.
- 환자가 반응을 보이면 움직이지 못하게 하세요. 구조대가 오고 있다고 말하세요. 환자가 진정할 수 있도록 대화하세요.
압박 부상
로프가 사람을 너무 깊게 누르면 혈액의 흐름을 방해하거나 신경을 손상시킬 수 있습니다. 로프 자체가 너무 팽팽하거나 로프를 사용하여 사람의 몸에 너무 많은 압력을 가하는 경우 이런 일이 발생할 수 있습니다.
혈관 압박 혈액 순환에 영향을 미치는 방식은 일반적으로 큰 문제가 되지 않습니다. 혈액과 관련된 복잡한 질환이 있는 사람이 아니라면(이에 대해 물어보세요), 보통 30분 정도는 문제 없이 혈액의 흐름이 감소하거나 차단될 수 있습니다. 그렇긴 하지만 불편하므로 가능한 한 빨리 이 문제를 해결하세요. 응급 상황에서 모든 것을 내려놓고 대처할 필요는 없습니다.
신경 압박은 즉시 처리해야 하는 문제입니다. 이는 일반적으로 촉각의 변화(손가락 일부의 피부가 마비되거나 다른 방식으로 이상한 느낌이 드는 등) 또는 신체 일부의 힘이나 통제력 상실(예: 손을 들어 올릴 수 없는 '손목 저림')로 나타납니다. 신경 압박은 유형과 심각도에 따라 몇 분 또는 몇 초라는 매우 짧은 시간 내에 신경 손상을 초래할 수 있습니다. 신경 손상은 회복하는 데 수개월 또는 수년이 걸릴 수 있으며, 완전히 회복되지 않는 경우도 있습니다.
체크 아웃 신경 및 순환 에서 이 중요한 영역에 대한 자세한 정보를 확인하세요.
예방
신경이 일반적으로 피부 표면에 가깝게 지나가기 때문에 압박에 더 취약할 수 있는 부위를 알아보세요. 특히 위험한 부위로는 손목, 팔뚝과 팔꿈치 바깥쪽, 겨드랑이, 다리 안쪽, 사타구니 근처에서 다리와 허리가 만나는 주름 부위 등이 있습니다. 이에 대한 자세한 내용은 아래 신경 압박 섹션에서 자세히 설명합니다(###). 또한 튜토리얼 자체에서 로프를 얼마나 단단히 묶는지 또는 로프의 위치를 관리하여 이러한 위험을 줄이는 방법과 함께 특정 위험을 지적할 것입니다.
타이가 완료된 후 하의 위치를 바꾸면 조임이 달라질 수 있다는 점을 기억하세요. 한 자세에서는 괜찮았던 조임이 다른 자세로 바꾸면 너무 꽉 조일 수 있습니다. 파트너를 묶을 때 원하는 일반적인 자세를 취하게 하는 것이 가장 좋습니다.
터치 감도와 강도의 변화를 테스트하는 방법을 알아보세요. 파트너에게 직접 테스트하는 방법을 알려주고 습관으로 만들도록 하세요. 이에 대한 자세한 내용은 아래 신경 섹션의 주요 압박 지표에서 확인할 수 있습니다.
체크 아웃 신경 및 순환 에서 이 중요한 영역에 대한 자세한 정보를 확인하세요.
치료
부상 전:
본인 또는 파트너가 문제가 발생할 수 있음을 감지하면(예: 아래쪽 엄지 또는 집게손가락이 마비되기 시작하면) 즉시 조치를 취하세요.
압박을 유발하는 로프 밴드를 움직여 보세요. 1인치 정도만 움직여도 차이가 생길 수 있습니다. 15초 안에 문제가 해결되지 않으면 해당 속박 요소를 제거하세요.
본디지에 퀵 릴리스 또는 "아웃"을 구축하세요. 예를 들어 미끄러진 서머빌 보라인 의 일부로 박스 타이 손목을 단 몇 초 만에 풀 수 있어 팔뚝에 가해지는 압력을 완화할 수 있습니다.
문제가 심각해 보이고 빨리 풀 수 없다면 로프를 잘라내세요. 로프를 잘라야 하는 경우, 바닥이 떨어지거나 다른 방법으로 다치지 않도록 주의하세요!
부상이 발생한 경우:
극심한 통증이 있으면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
중증도가 낮은 부상이 발생하면 집에서 치료할 수 있는 방법이 거의 없습니다.
일화에 따르면 문제의 특정 부위를 알고 있다면 몇 시간 동안 휴식을 취한 다음 다음 날부터 부드럽게 움직여주는 것이 도움이 될 수 있다고 합니다. 제자리로 돌려놓으려고 스트레칭이나 마사지를 시도하지 마세요. 이는 신경에 좋지 않으며 추가 손상을 일으킬 수 있습니다. 부상 부위가 증상이 느껴지는 부위가 아닐 수도 있다는 점을 명심하세요. 예를 들어, 상완의 요골 신경이 눌리면 엄지나 집게손가락이 저린 증상으로 느껴지는 경우가 많습니다. 자세한 내용은 아래 신경 섹션의 주요 압박 징후를 참조하세요.
신경 손상은 누적될 수 있다는 점을 명심하세요. 지난 주에 치유되지 않은 손상에 오늘 약간의 손상이 더해지면 계속 누적될 수 있습니다.
2~3일이 지난 후에도 증상이 지속되면 의료 전문가와 상담하세요.
기타 중요한 고려 사항
시체는 깨끗하지 않습니다. 밧줄이 시신에 걸립니다. 거기서 추정해 보세요.
로프는 세척할 수 있고 세척해야 하지만 완전히 소독할 수는 없습니다. 로프가 땀 이외의 체액과 접촉하는 경우(예: 치아 사이나 다리 사이, 성기 주변이나 항문을 통과하는 경우), 해당 체액이나 물질의 흔적을 모두 제거할 수 있다는 보장은 없습니다.
무좀이 있는 사람의 발 주위에 밧줄 조각이 있었는데, 그 밧줄 조각을 입에 넣으면 어떻게 될까요? - Ick -
성병 감염을 고려하세요. 다른 형태에 비해 상대적으로 위험성은 낮지만 여전히 위험할 수 있습니다.
이 구역의 위험을 줄이고 싶다면 파트너와 로프 사이에 차단막을 설치하세요. 또는 탑이 특정인과 정기적으로 함께 플레이하는 경우, 그 사람을 위해 특정 로프(개인 로프)를 예약할 수 있습니다.
많은 로프 하의 착용자들은 자신의 건강과 위생을 위해 스스로 이 책임을 지고 있습니다. 이들은 '유체 접착' 처리된 개인 로프 키트를 가지고 다니며 오직 자신에게만 사용합니다. 로프가 성기나 입에 닿아야 하는 경우, 이들은 개인 로프를 사용합니다.
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이 페이지의 정보는 다음 팀의 훌륭한 작업을 기반으로 작성되었습니다. RopeStudy.com. 전 세계의 존경받는 리거, 의료 전문가, 숙련된 그래픽 아티스트와 협력하여 로프 결박의 위험을 줄이기 위한 명확하고 포괄적이며 간결한 가이드를 만들었습니다. 이들의 허락을 받아 그레이 아나토미, 존스 홉킨스 및 기타 여러 유명 의료 기관의 추가 의견과 함께 이들의 놀라운 작업을 이번 더치 업데이트의 지침으로 사용했습니다.
많은 분들께 감사드립니다. 마이잇소야지 그리고 Bound_Light 그리고 그들에게 정보, 제안 및 리소스를 제공한 지식이 풍부한 사람들입니다. 다음 사이트를 방문하세요. 로프스터디닷컴/신경 를 검색하여 참고한 출처와 사람 목록을 찾을 수 있습니다.