Ресурсы для инструкторов по канатам 101/102
На этой странице представлены конспект занятий, заметки преподавателя и другие ресурсы для очного занятия по веревкам 101/102
На этой странице собраны материалы, которые я использую на очных занятиях "Веревка 101" и "Веревка 102". Это практические занятия по развитию навыков.
- Курс "Веревка 101" охватывает: 4 основных узла, два двойных столбика, два одинарных столбика и жгут "Бикини".
- Rope 102 расширяет возможности, добавляя веревку Crotch Rope, Hishi Karada, расширенную двойную колонну Lark's Head, поводок и различные техники работы с веревкой.
- Информация о безопасности и переговорах распределена по всему курсу таким образом, чтобы она преподавалась в том контексте, в котором она важна, и чтобы лекционные элементы занятия были распределены между частями, посвященными практическим навыкам, что позволяет студентам оставаться вовлеченными.
Все приемы из этих двух курсов доступны бесплатно на TheDuchy, так что вашим ученикам будет на что ссылаться после занятий. Вы можете использовать этот материал в том виде, в котором он есть, или изменить его в соответствии со своими потребностями. Ниже вы найдете:
- Описание класса для каталога классов или как часть рекламы.
- Набор инструкторских заметок, в которых расписано, о чем и в каком порядке следует говорить.
- Раздаточный материал для раздачи студентам в конце занятия, содержащий ссылки на учебные пособия на TheDuchy, к которым они могут обратиться, чтобы отработать полученные на занятии знания.
Примечание о веревке: я не продаю веревку - в этой сфере есть много других людей, и я предпочитаю играть с другими, поэтому я еще не прыгал в эту песочницу. Однако у меня есть реферальные отношения с Twisted Monk. Если ваши ученики переходят через мой сайт и покупают у них, я получаю небольшой процент от их покупки в качестве реферального вознаграждения. Вот ссылка, если кто-то хочет перейти туда напрямую: https://www.twistedmonk.com/?rfsn=253188.015a.15187
Если вы используете этот материал, я буду рад услышать в комментариях ниже, как идут дела!
- Лазарь
Эти курсы можно преподавать отдельно или вместе. По отдельности каждый из них можно комфортно преподать за 2 часа, а можно и за 90 минут, если поднажать и не иметь слишком много людей, которым требуется больше времени, чем обычно. Когда я преподаю их вместе, я обычно могу сделать хорошую работу за 3 часа или около того...
Веревочный бондаж 101
Это начальный класс, на котором обсуждаются все вещи, которые необходимо знать, когда вы только начинаете. Мы рассмотрим не только узлы, но и безопасность, стиль (выглядеть круто), переговоры, как оценить мастерство верхнего или нижнего, и многое другое.
Это также практическое занятие, на котором вы научитесь основным узлам. Мы рассмотрим несколько не распадающихся (безопасных) узлов, чтобы вы могли начать:
- 4 фундаментальных узла: Half-Hitch, Голова жаворонка, Прямой узел, & Чрезмерный узел
- Сайт Двойная колонна обертки и сучьев
- Сайт Глухая петля | Двойная (хорошо подходит для связывания двух вещей вместе: запястья вместе, лодыжки вместе, лодыжка к бедру, человек к человеку, любая часть человека к любой другой вещи...)
- Сайт Глухая петля | Одиночная (хорошо подходит для обвязывания вокруг одного предмета: запястья, лодыжки, талии, бедра, столбика кровати и т.д.)
- Somerville Bowline, одноколонковый узел с натяжением вперед (хорошо подходит для связывания запястий в жгут).
- Сайт Бикини харнесс, простая грудная обвязка
- и, если у нас будет время, то узел наручников
веревка 102
Веревка 102 продолжается с того момента, на котором остановился 101. Это все еще начальный класс, но если 101 фокусируется в основном на одноколонных и двухколонных обвязках (в основном для запястья, лодыжки и т.д.), то 102 фокусируется на более подробных переговорах и на различных жгутах начального уровня.
Это практическое занятие, после которого вы получите практические знания и навыки. Мы рассмотрим:
- Подробнее о Безопасность и ведение переговоров
- The "паховый канат", поясной ремень с названием, которое я ненавижу, но под которым известен этот галстук...
- Веревка Leash
- Сайт Расширенная двойная колонна "Голова жаворонкаПригодится для простых локтевых узлов и косынок.
- Сайт Хиши Карадаиногда называют "платье с веревкой".
- Мы расскажем о том, как удлинитель когда закончится, и различные элементы стиля (dom-points) 😉.
- Мы также проведем демонстрацию Готе Шибари форма, обычно называемая Takate Kote - *значительно* более надежная обвязка коробки/грудная обвязка, которая преодолевает разрыв между начинающим и средним уровнем и является основой для многих других обвязок.
Целевая аудитория (начинающий, средний, продвинутый)
Начинающий.
Формат (лекция, дискуссия, демонстрация, практическое занятие)
Это практическое занятие, в котором чередуются демонстрации создания и применения узлов, пошаговое прохождение процесса создания узлов и практические занятия с большим участием инструктора.
Что должны взять с собой участники (сколько веревки и т.д.)
- Вы можете изучить эти различные техники, используя два 10-футовых и два 15-футовых отрезка веревки.
Конспект занятия / Заметки инструктора
Раздаточный материал после уроков