Planung von Szenen & Sicherheit

Checkliste zur Vorbereitung der Hängebondage (eigentlich eine Liste von Listen):

(Auf dieser Seite geht es um die Vorbereitung der Hängebondage und um Sicherheit. Klicke hier für Allgemeine Planung, Risiko, Nerven & Kreislauf, und andere Seiten zum Thema Risiko und Sicherheit.)

Bei der Vorbereitung einer Szene der Hängebondage gibt es viel zu beachten und zu planen. Ich organisiere mich am besten mit Checklisten. (Eigentlich benutze ich Checklisten, die wiederum Checklisten enthalten. :) Diese habe ich hier auf dieser Seite zusammengestellt. Durch diese Aufteilung kann ich mir die natürliche Neigung des Gehirns zunutze machen, zusammenhängende Informationen zu gruppieren. Wenn ich also zu dem Punkt meiner mentalen Checkliste komme, der „Befestigungspunkt bewerten“ lautet, habe ich eine mentale Checkliste mit den 6 Punkten, auf die ich achte, um den Befestigungspunkt und die physische Umgebung zu bewerten.

Während du dich weiterbildest, wirst du deine eigenen Methoden entwickeln. Vielleicht nutzt du vieles von dem, was ich hier vorstelle, oder vielleicht findest du eine andere Herangehensweise an all das, die für dich besser funktioniert. Das hier ist nur die Vorgehensweise einer einzelnen Person.

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Diese Ratschläge basieren auf den gemeinsamen Erfahrungen vieler Rigger. Sie sollen die persönliche Einweisung durch einen erfahrenen Rigger für Hängebondage ergänzen, nicht ersetzen. Wie bei allem anderen gilt auch hier: Die Umsetzung dieser Ratschläge in der Praxis erfolgt auf eigene Gefahr. Dieser Artikel soll dir helfen, diese Risiken zu verstehen, damit du fundiertere Entscheidungen darüber treffen kannst, ob du dich darauf einlässt und wie du damit umgehst.

Auch wenn diese Seite einige medizinische Details enthält, bin ich kein Arzt, und dies stellt keine medizinische Beratung dar. Wäge das, was du hier liest, mit deinen eigenen Recherchen ab. Ich stelle dir einige Quellen zu medizinischen Themen und Erster Hilfe zur Verfügung, falls du weitere Informationen wünschst.

Vieles von dem, was hier steht, findet sich auch auf der allgemeinen Sicherheit, Seite, wird hier aber zur besseren Übersichtlichkeit noch einmal wiederholt.

Bist du persönlich bereit? Insgesamt und speziell für diese Szene?

Ich sag nicht, dass du es bist, und ich sag auch nicht, dass du es nicht bist. Falls du den „Bist du bereit?„Artikel“, dann tu das doch einfach. Da steht eine Menge drin, das dir hilft, einzuschätzen, wo du gerade stehst, und es gibt gute Tipps, die dir bei der Entscheidung helfen, ob du bereit bist, Hängebondage zu lernen und durchzuführen. Also lies es dir durch und stell dir dann ein paar Fragen – und sei ehrlich und streng mit deinen Antworten.
Hast du die Fähigkeiten und die Erfahrung, um das umzusetzen, was du dir vorgenommen hast? Wenn nicht, wenn das, was du dir vorgenommen hast, neu für dich ist – wenn du noch nie eine Hängebondage gemacht hast oder dies erst ein paar Mal getan hast, oder wenn du zu einer schwierigeren Form der Hängebondage übergehst, die für dich neu ist –, empfehle ich dir dringend, dass ein erfahrenerer Hängebondage-Rigger dich beobachtet, anleitet und als Spotter fungiert.
Bist du geistig, körperlich und emotional in der Lage, diese Verantwortung zu übernehmen? Um ein kleines Beispiel zu nennen: Wenn du Diabetiker bist oder unter Hypoglykämie leidest, musst du sicherstellen, dass du während der Szene keine Probleme mit dem Blutzucker bekommst … Hast du vor dem Dreh ausreichend gegessen und getrunken?
Hast du die nötige Energie und Konzentration? Wenn du in der Nacht davor nur drei Stunden geschlafen hast und den ganzen Tag auf Hochtouren gearbeitet hast, sind deine geistige und körperliche Leistungsfähigkeit möglicherweise eingeschränkt und du bist vielleicht nicht in Topform. Das kannst nur du selbst beurteilen, aber sei ehrlich zu dir selbst.
Sind deine geistigen Fähigkeiten in irgendeiner Weise beeinträchtigt? Der Versuch, eine Hängebondage durchzuführen, wenn du Alkohol oder Drogen konsumiert hast, ist absolut unverantwortlich und gefährlich. Tu das auf keinen Fall.

Bist du bereit? Das kannst nur du selbst sagen.

Hast du das schon gemacht? 6-Punkte-Bewertung der Befestigungspunkte?
Wie ist der Boden? Ist er weich oder hart? Wenn er hart ist, kannst du dir vielleicht eine Matte oder so besorgen, um ihn weicher zu machen?
Gibt es im Bereich der Hängebondage Stolper- oder Rutschgefahren? Wenn du den Halt verlierst und ausrutschst, während du versuchst, deinen Partner anzuheben oder abzusenken, kann das dazu führen, dass er stürzt. Ein Sturz – vor allem in Fesseln – ist schlimm.
Ist die von dir gewählte Ausrüstung geeignet? Ist sie für die Belastung ausgelegt, die sie tragen muss?
Hast du deine Ausrüstung schon durchgesehen? das Ist es schon so weit? Ist dein Seil schon ausgefranst oder abgenutzt? Schließen sich die Schnapper deiner Karabiner noch richtig?
Hast du deine Sicherheitsscheren gerade bei dir? Sind sie griffbereit, falls du deinen Partner festhalten und gleichzeitig danach greifen musst? Das ist zwar Geschmackssache, aber ich ziehe es bei weitem vor, Rettungshaken für Notfälle gegenüber Rettungsscheren. Wenn man sie am Gürtel trägt, hat man sie schneller zur Hand, und in vielen Fällen schneiden sie Seile effektiver durch als Rettungsscheren.
Was ist dein Hauptplan? Was willst du mit deinem Partner machen, während er durch Hängebondage aufgehängt ist? Ihm einfach die Hängebondage erleben lassen? Ihn auspeitschen? Ihn ficken? In welche Stellungen willst du deinen Partner bringen, damit diese Aktivitäten möglich sind? Sind die Gurte, die du planst, für diese Stellungen geeignet?
Was ist dein Plan B? Wenn dein Partner zu große Beschwerden hat, wenn du ihn vom Boden hochhebst, wie wirst du dich darauf einstellen? Musst du ihn wieder ganz auf den Boden zurückbringen und von vorne anfangen, oder kannst du dich spontan anpassen und das Teil der Szene machen? In welche anderen Positionen kannst du ihn bringen, die weniger belastend sind? Wo kannst du zusätzliche Stützleinen anbringen, um die auftretenden Kräfte besser zu verteilen, und wie wirst du diese zusätzliche Stütze anbringen?
Wie sehen deine Notfallpläne aus? Ja, ich hab „Plan“ gesagt.s. Es kann zu mehr als einer Art von Notfallsituation kommen. Wie wirst du damit umgehen, wenn sie eintreten? (Siehe unten)
Wie sieht dein Plan für nach der Szene aus? Bist du in einem öffentlichen Partyraum? Musst du einen Platz aufräumen, damit jemand anderes ihn nutzen kann? Braucht dein Partner Nachsorge? Wie wirst du diese Bedürfnisse unter einen Hut bringen?
Ein paar Tipps für deine ersten Male:
Sorg dafür, dass Leute in der Nähe sind, die dir helfen können, falls du Hilfe brauchst
Bitte einen erfahreneren Rigger, dich anzuleiten oder zu beaufsichtigen
Verwende Fesseln, die es deinem Partner ermöglichen, die Arme frei zu bewegen, während er in die Hängebondage kommt und wieder herunterkommt. Sobald er oben ist, kannst du ihm die Arme fesseln, aber löse die Fesseln wieder, bevor du ihn herunterholst. So hat er mehr Möglichkeiten, mitzuhelfen und sich während dieser dynamischen Momente in der Szene anzupassen.

Ist dein Partner bereit? Im Allgemeinen und speziell für diese Szene?

Jeder kann sich der Hängebondage unterziehen, aber nicht jeder kann es. Diese scheinbar widersprüchliche Aussage bedeutet, dass man einer Person nicht ansieht, ob sie dazu in der Lage ist. Es könnte durchaus sein, dass sie es ist. Aber jede Person kann auch Einschränkungen haben, die die Hängebondage nicht ratsam machen.
Lies den „Kannst du suspendiert werden?„Artikel“

Du kannst eine Menge darüber erfahren, was deinem Partner gefällt, indem du ihm ein paar Fragen stellst. Diese lassen sich ganz locker in ein Gespräch einbauen, damit es sich nicht wie ein Verhör anfühlt, aber solche Fragen können sehr aufschlussreich sein

Gibt es Stellungen, die du besonders magst? Was macht sie so gut?
Gibt es welche, die bei dir einfach nicht funktionieren?
Was war die schwierigste Situation, in der du schon mal gesteckt hast? Warum?
Hast du dich schon mal bei einer Fessel-Szene verletzt oder einfach nur eine schlechte Szene erlebt?
Was würdest du heute gerne erkunden?
Gibt es irgendwelche Einschränkungen, die ich vermeiden sollte?
Tauchst du tief in den Subspace ein, wenn du aufgehängt bist? Kann ich mit normaler Kommunikation rechnen oder könntest du unverständlich werden? (Das ist wichtig, denn wenn jemand unverständlich wird, heißt das normalerweise, dass er heruntergeholt werden muss) jetzt. Aber wenn man damit rechnet, muss man einfach entsprechend planen. Das wirkt sich aber auch auf ihre Fähigkeit aus, im weiteren Verlauf der Szene noch ihre Zustimmung zu geben. Für Leute, die es richtig intensiv mögen: Führt vor jeder Verhandlung alle Aktivitäten durch und geht nicht über diese Grenzen hinaus.)
Gibt es irgendwelche emotionalen Auslöser, die ich kennen sollte? (Wenn dein Partner während der Hängebondage eine Panikattacke oder einen Wutanfall bekommt, ist das für die meisten Leute kein Spaß und kann schwer sicher in den Griff zu bekommen sein; also frag lieber nach und sei vorgewarnt.)
Magst du eine ausführliche Nachsorge, wenn eine Szene vorbei ist, oder ziehst du es vor, einfach in einer Pfütze liegen gelassen zu werden, um in den Empfindungen zu schwelgen? Irgendwo dazwischen? (Wenn du auf einer Party oder so bist, wo du dir den Raum mit anderen teilst, erinnere sie daran, dass du den Raum nach der Szene schnell aufräumen musst, aber sofort zur Nachsorge vorbeikommst, sobald das erledigt ist…)

Denk daran, dass dein Partner seine Position nicht großartig ändern oder sich anderweitig selbst helfen kann, wenn er in Schwierigkeiten gerät. Stell also sicher, dass du weißt, ob er irgendwelche gesundheitlichen Probleme hat, die du beachten musst. Frag ihn also danach. Schau dir die Seite zum Thema Sicherheit an, um weitere Details zu erfahren.

Ich frage das normalerweise ungefähr so: „Hast du irgendwelche gesundheitlichen Probleme, die ich wissen sollte? Irgendwelche Nervenprobleme, Probleme mit der Empfindungswahrnehmung – entweder zu viel oder zu wenig?“ Hast du Probleme beim Atmen? Herz- oder Kreislaufprobleme? Diabetes? Probleme mit Muskeln oder Knochen? Probleme mit der Blutgerinnung oder nimmst du Blutverdünner? (Bei Verwendung von Hanfseil: Hast du eine Gräserallergie?“

Auch wenn wir viele dieser Dinge im Zusammenhang mit Seilbondage im Allgemeinen verstehen wollen, sind einige davon aufgrund der dabei auftretenden Belastungen besonders wichtig für Hängebondage:

Du solltest auf Gelenkprobleme, Wirbelsäulenbeschwerden, Probleme mit der Muskel- oder Knochenkraft, Fibromyalgie oder andere Probleme mit Druckempfindlichkeit achten, damit du deine Szene so planen kannst, dass Probleme vermieden werden.
Wenn jemand an einer ausgeprägten Neuropathie (Empfindungsstörung) oder einer Durchblutungsstörung in einer Extremität leidet, solltest du an dieser Extremität keine belastenden Fesseln anlegen; die betroffene Person kann dann weniger gut erkennen, ob ein Problem auftritt, und könnte erhebliche Schäden davontragen, bevor sie dich darauf aufmerksam macht. Auch wenn du vielleicht trotzdem eine Hängebondage mit ihr machen kannst, solltest du darauf achten, dass ihr Gewicht von Brust und Hüften getragen wird und keinesfalls von diesem Glied. (Du kannst das Glied, nachdem sie bereits aufgehängt ist, auf eine nicht belastende Weise in die Fesselung einbinden.)
Wenn jemand ernsthafte Atemwegsprobleme hat oder an Herzerkrankungen wie Herzinsuffizienz leidet, solltest du keine stark einengenden Brustfesseln verwenden, und Hängebondagen in Bauchlage oder kopfüber können problematisch sein. Je nach den Umständen sind sie vielleicht trotzdem möglich, aber du musst dabei vorsichtig vorgehen und wahrscheinlich erst mal ein paar weniger belastende Übungen machen, um zu sehen, wie es läuft. Wenn die Person Asthma hat: Wo ist ihr Inhalator? Halte ihn griffbereit.
Wenn jemand Diabetes hat, vor allem wenn es sich um eine schwere oder schlecht eingestellte Form handelt, ist es besonders wichtig, dass er sich vor einer Hängebondage sorgfältig um seine Ernährung und Insulingabe gekümmert hat. Frag nach, ob er Notfall-Glukosetabletten dabei hat und wo sie sind. Außerdem solltest du während der Hängebondage sofort etwas Saft oder eine Limonade (keine Diät-Limonade) griffbereit haben, für den Fall, dass sein Blutzucker unerwartet abfällt.
Wenn jemand einen Leistenbruch hat oder sich einem Magenbypass unterzogen hat, ist er im Bauchbereich möglicherweise besonders empfindlich. Wenn jemand unter unkontrolliertem Bluthochdruck leidet, reagiert er besonders empfindlich auf Dinge, die den Blutfluss beeinträchtigen können. Wenn du dich in diesen Fällen für die Hängebondage entscheidest, solltest du zunächst die Hängebondage auf dem Rücken im Sitzen ausprobieren und sehen, wie das läuft, bevor du eine anspruchsvollere Szene wie eine horizontale planst. Und je nach den Einzelheiten solltest du kopfüber hängende Szenen vielleicht ganz vermeiden.
Wenn jemand unter Blutgerinnungsstörungen leidet oder starke Blutverdünner einnimmt, ist Hängebondage besonders riskant. Frei schwebende Blutgerinnsel können zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Ich persönlich führe bei Leuten mit diesen Problemen keine Hängebondage durch, aber andere entscheiden sich vielleicht anders.
Wenn jemand eine Grasallergie hat, solltest du die Verwendung von Seilen aus Kunststoff in Betracht ziehen. Wenn die Person eine andere Allergie hat, die so schwerwiegend ist, dass sie einen EpiPen bei sich trägt – wo ist dieser EpiPen dann? Wenn du zum Beispiel eine Hängebondage im Freien machst und dort Bienen sein könnten, kann die Person nichts tun, um sich selbst zu helfen. Wo ist dieser EpiPen?

Verstehen sie das wirklich? Sie können keine informierte Einwilligung geben, wenn sie es nicht verstehen…

Seilspuren – Sie werden Strangabdrücke bekommen, die normalerweise nach ein paar Stunden oder über Nacht wieder verschwinden. Aber sie können das beschleunigen, indem sie ihre Haut vor dem Schlafengehen mit einer Lotion eincremen. Das ist aber besonders wichtig, wenn sie aus irgendeinem Grund (wie zum Beispiel einem Vorstellungsgespräch oder so) in einer Situation sind, in der Strangabdrücke unerwünscht wären.
Langfristige Noten – Bei manchen Menschen kann es in bestimmten Situationen vorkommen, dass eine Seilspur etwas länger, nämlich ein paar Tage, sichtbar bleibt. Das kann passieren, wenn die Haut zwischen zwei Seilsträngen eingeklemmt wird, die nicht nah genug beieinander lagen. Bei manchen Hauttypen oder unter bestimmten medizinischen Umständen kann auch so etwas wie eine vorübergehende Dehnungsstreife auftreten.
Tropfen – Die größten Risiken entstehen durch ein Herunterfallen. Als Seiltechniker ist es deine Aufgabe, dafür zu sorgen, dass dein Partner nicht herunterfällt, und du wirst alles tun, was in deiner Macht steht, damit das niemals passiert – aber er muss verstehen, dass es Dinge gibt, die außerhalb deiner Kontrolle liegen – Unfälle kann Manche Leute nehmen dich einfach beim Wort und wollen einfach loslegen, andere bitten dich vielleicht, die Dinge genauer zu erläutern, um sie besser zu verstehen oder um einzuschätzen, wie du über bestimmte Dinge denkst. Sei also bereit, darüber zu sprechen, warum du auf den „Hard Point“ vertraust, welche Ausrüstung du verwendest usw. Das kann helfen, das Eis zu brechen. Das kommt zwar eher selten vor, aber manche möchten vielleicht sogar wissen, wie deine Notfallpläne aussehen – stell also sicher, dass du diese klar darlegen kannst.
Nervenkompression – Das kann auch schwerwiegende Folgen haben und zu Verletzungen führen, deren Heilung Monate dauern kann – oder die vielleicht gar nicht heilen.
Ohnmacht – Manchmal kann jemand in einer Stresssituation in Ohnmacht fallen. Das kann ganz verschiedene Ursachen haben und ist ziemlich beängstigend, wenn es dir zum ersten Mal passiert. Schau dir unten unter „Notfallplanung“ an, was du in so einem Fall tun solltest.
Ihre Verantwortung bei der Bewältigung des Risikos – Das ist ein extrem wichtiger Punkt:

Es liegt in ihrer Verantwortung, auf ihren Körper zu hören und eventuelle Probleme oder auch Anzeichen für bevorstehende Probleme mitzuteilen.. Sie müssen dir sofort Folgendes mitteilen: ● Jegliches Kribbeln, jegliche Taubheit, jegliches Gefühl, dass ein Glied „abgestorben“ ist, die Unfähigkeit, ein Glied zu bewegen ● Jegliche Anzeichen einer Ohnmacht: Schwindel, Flecken vor den Augen, Übelkeit, kalter Schweiß, Ohrensausen,
Der Zwei-Finger-Griff-Test – Überprüfe die Nervenverbindungen und die Durchblutung, indem du regelmäßig ihren Griffkraft testest: Gib ihnen die Anweisung, dass sie, sobald du ihnen etwas in die Hand legst, es für ein paar Sekunden so fest wie möglich umklammern sollen. (Wenn du das mit einem Hauch von Ironie sagst, klingt es vielleicht einfach wie eine weitere Regieanweisung!) Aber teste es sofort, indem du zwei Finger in ihre Hand legst. So bekommst du ein Gefühl für ihre normale Griffkraft und kannst bei einem späteren Test leichter feststellen, ob sie schwächer werden. Verwende zwei Finger, da sich damit Veränderungen in der Kraft viel leichter erkennen lassen.
Hauttemperatur – Wenn die Durchblutung unterbrochen wird, kühlt die Haut allmählich ab. Da die normale Hauttemperatur jedoch von Mensch zu Mensch und an verschiedenen Stellen des Körpers stark variiert, musst du wissen, was bei deinem Partner normal ist. Aber hey, das gibt dir eine medizinische/sicherheitstechnische Ausrede, um mit deiner Hand über verschiedene Körperteile deines Partners zu streichen 😊. Achte besonders auf die Hände und Füße. Wenn es im Raum warm ist und die Hände oder Füße deines Partners, die sonst eher warm waren, plötzlich kalt sind, könnte ein Durchblutungsproblem vorliegen, und du solltest überprüfen, ob deine Seile nicht auf eine Arterie drücken.

Wann haben sie das letzte Mal gegessen? Haben sie Durst?
Wie geht es ihnen heute so, ganz allgemein? Fühlen sie sich gut genug, um weiterzumachen? Sind sie müde, frieren sie, ist ihnen heiß, haben sie Schmerzen? Schau mal, ob du etwas ändern kannst, damit sie es bequemer haben.
Frag sie, ob sie auf die Toilette wollen, bevor du anfängst.

Die Checkliste und die Kontrollpunkte während der Szene

Wenn du anfängst, deinen Partner am Befestigungspunkt festzumachen, Befestige zuerst den Brustgurt. Wenn du irgendwo anders ein Problem hast und deinen Partner sonst vielleicht verlassen hättest, wird dieser Satz dafür sorgen, dass ihr Kopf nicht auf den Boden aufschlägt. Das ist deine erste und wichtigste Aufgabe.
Lass die Leine während der gesamten Szene gespannt, bis dein Partner wieder fest auf den Beinen steht oder du ihn vollständig auf den Boden abgesenkt hast

Wenn du etwas veränderst oder deinem Partner genug Bewegungsfreiheit gegeben hast, sodass er sich entscheidet, sich zu bewegen, während er gefesselt ist

Stell sicher, dass du an deinen Stützleinen Knoten verwendet hast, die sich nicht lösen, wenn das Seil kurzzeitig durchhängt.
Wenn du diese Knoten gelöst hast, um eine Veränderung zu ermöglichen, halte deine Hand weiterhin um das Seilbündel gelegt. Falls etwas zu rutschen beginnt, kannst du die Stränge festhalten – was für enorme Reibung sorgt – und das Rutschen stoppen.
Überprüfe regelmäßig die Hauttemperatur deines Partners, um sicherzustellen, dass die Durchblutung gut ist
Überprüfe regelmäßig die Griffkraft mit dem Zwei-Finger-Griff-Test. Ich mache den Test gerne nach jeder größeren Positionsänderung oder nachdem ich eine neue Fesselungsschicht angelegt habe, und nochmal ein paar Minuten später. Bei solchen Veränderungen ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass du irgendwo anstoßt; daher ist es gut, gleich und nach ein paar Minuten zu testen, falls es eine Weile dauert, bis die Seile ganz im Boden versunken sind
In einer Szene vergeht die Zeit anders. Schau regelmäßig nach.
Wenn du ein Problem vermutest, es aber erst bestätigen musst, scheue dich nicht, die Stimmung zu trüben und direkt nachzufragen. Sicher ist sicher.
Lies dir den Abschnitt „Umgang mit möglichen Problemen“ weiter unten durch und verstehe ihn vollständig

Wenn sie horizontal oder auf dem Kopf standen, bring sie langsam wieder in die normale Position mit den Füßen nach unten. Ihre Durchblutung war eine Zeit lang anders, und der Körper braucht Zeit, um sich sanft wieder anzupassen.
Lass den Brustgurt bis zum Schluss am Befestigungspunkt angebracht. Manchmal fühlt sich jemand anfangs noch gut, aber wenn sich der normale Blutfluss wieder einstellt, kann es zu einem plötzlichen Ansturm von Sauerstoff oder Endorphinen kommen, wodurch die Person vorübergehend ganz wackelig wird und vielleicht sogar die Beine unter sich wegknicken. Wenn du den Brustgurt so lange befestigt lässt, bis du der Person helfen kannst, sich vollständig hinzusetzen, vermeidest du, dass sie ganz am Ende einer ansonsten wunderbaren Szene unerwartet umfällt.

Hab Pläne, wie du mit Problemen umgehst, die vielleicht auftauchen

Noch einmal: Ich bin kein Arzt. Das hier ist keine offizielle medizinische Beratung. Was hier steht, basiert auf Erste-Hilfe-Leitfäden sowie den Erfahrungen und dem Wissen, das von Riggern weitergegeben wird. Nutze das hier als Leitfaden für einige grundlegende Dinge, die du wissen musst, aber informiere dich unbedingt noch weiter.

Der wahrscheinlichste Grund dafür ist, dass entweder die Nervenverbindungen oder die Durchblutung beeinträchtigt wurden – entweder durch das Seil selbst oder durch die Position, in der sich dein Partner befindet (vor allem, wenn seine Arme hinter dem Rücken festgehalten werden).

Überprüfe die Position deiner Seile, besonders in den üblichen Risikobereichen. Achte darauf, dass der Druck auf die Haut in diesen Bereichen nicht zu groß ist. Du solltest immer noch ein paar Finger unter die Seile an Handgelenk, Knöchel und entlang des Verlaufs des Nervus Radialis am Oberarm schieben können (Link zur Sicherheit). Wenn ein Seilband zu fest um die Oberarme liegt, versuche, es ein wenig nach oben oder unten zu verschieben. (Deshalb empfehle ich die Verwendung des TK nicht: Die Bänder über den Oberarmen sitzen immer sehr fest, wenn sie das Körpergewicht einer Person tragen, und wenn sie genau über diesem Nervenbündel liegen, ist eine Nervenschädigung eine sehr reale Gefahr. Verwende eine Variante, bei der der Großteil des Gewichts vom Brustkorb getragen wird.)
Wenn dein Partner nicht schnell (etwa innerhalb von 15 Sekunden) eine positive Veränderung spürt – eine Wiederherstellung der Durchblutung oder ein kühlendes Gefühl, wenn die Nervenverbindung wiederhergestellt wird –, dann verändere die Position deines Partners ein wenig, um eventuelle Probleme zu lindern, die dadurch verursacht werden könnten
Wenn das das Problem nicht (wieder innerhalb kurzer Zeit) löst, fang an, sie aufzuschreiben. Das ist normalerweise keine „Cut-the-Rope“-Situation, aber der Teufel steckt im Detail; es kann Fälle geben, in denen es doch so ist. Nur du und dein Partner könnt das entscheiden.
Wenn jemand während der Hängebondage einen Blutzuckerabfall hat, musst du ihm dabei helfen, das durchzustehen. Wenn es zu warm ist, kann das zu einem Zeitpunkt und mit einer Geschwindigkeit passieren, mit denen dein Partner vielleicht nicht rechnet…
Wenn du weißt, dass dein Partner Diabetiker ist, halte seine Glukosetabletten oder etwas Saft bzw. ein nicht-diätetisches Erfrischungsgetränk und einen Strohhalm griffbereit. Wenn er dir sagt, dass sein Blutzucker sinkt, gib ihm das sofort.
Dann frag mal nach, wie es ihnen geht. Wahrscheinlich fühlen sie sich so unwohl, dass sie runterkommen wollen, aber manche Leute erholen sich erstaunlich schnell…
Quelle: WebMD zum Thema Hypoglykämie
Hör auf mit dem, was du gerade tust. Nimm festen, unterstützenden Körperkontakt auf – es sei denn, genau das löst bei der Person eine Reaktion aus. Sprich mit leiser, selbstbewusster Stimme und in einem positiven Tonfall.
Ermutige sie, ruhig und langsam zu atmen – durch die Nase ein und durch den Mund aus –, um den Verlust von Kohlendioxid zu verringern.
Bring sie runter, hol sie raus, tröste sie, aber zwing sie nicht dazu
Kühles Wasser zum Trinken und auf einem Handtuch oder Waschlappen für ihr Gesicht
Quelle: Erste Hilfe fürs Leben
Das ist ein Notfall-Szenario, bei dem es darum geht, die Leute schnell und reibungslos herunterzuholen.
Leg sie auf den Boden und heb ihre Beine etwa 12” (30 cm) über ihr Herz
Gib ihnen etwas kaltes Wasser. Wenn sie vermuten, dass es mit dem Blutzucker zusammenhängen könnte, gib ihnen etwas Saft oder eine Limo ohne Zucker.
Lockere Gürtel, Kragen oder andere einengende Kleidungsstücke. Befreie die Person von Seilen, wobei du vorrangig alles entfernen solltest, was den Brustkorb, den Hals oder wichtige Arterien in den Beinen oder Armen einengt.
Falls die Person nicht innerhalb einer Minute wieder zu sich kommt:

Ruf 911 oder deine örtliche Notrufnummer an
Überprüfe Puls und Atmung. Beginne Herz-Lungen-Wiederbelebung und hör nicht auf, bis Hilfe eintrifft oder die Person wieder zu atmen beginnt. Wechsle dich notfalls mit einer anderen Person ab

Um das Risiko einer erneuten Ohnmacht zu verringern, solltest du die Person nicht zu schnell aufrichten
Quelle: Die Mayo Clinic zum Thema Ohnmacht

Wenn etwas schiefgeht und sie auf den Kopf fallen, ist es entscheidend, was du in den ersten paar Sekunden tust und was du NICHT tust

Beweg sie nicht. Wenn sie bei normalem Bewusstsein sind und sich aus eigener Kraft bewegen, ist das eine Sache, aber du Du solltest sie nicht bewegen, es sei denn, sie bewegen sich zuerst.
Wenn die Person bewusstlos ist:
Wenn sie atmen – behalte sie genau im Auge, um sicherzustellen, dass ihre Zunge nicht in den Rachen rutscht und die Sauerstoffzufuhr blockiert, oder um Flüssigkeit zu entfernen, falls sie sich übergeben sollten. Wenn Wenn sie sich noch selbstständig bewegen können, bring sie in die stabile Seitenlage (auf die Seite, damit die Zunge nach vorne in den Mund fällt und eventuelles Erbrochenes abfließen kann), und versuch dabei, den Nacken oder die Wirbelsäule so gut wie gar nicht zu verdrehen. Jede Kopfverletzung könnte zu einer Wirbelsäulenverletzung geführt haben, da der Kopf durch den Schlag nach hinten geschleudert wird
Wenn sie nicht atmen, fang an Herz-Lungen-Wiederbelebung
Ruf einen Krankenwagen
Wenn sie nach dem Sturz oder Schlag nicht das Bewusstsein verloren haben, bei klarem Verstand sind und sich normal verhalten:
Lege einen eingewickelten Eisbeutel oder einen Sofort-Kühlbeutel für 10 Minuten auf die verletzte Stelle
Beobachte sie in den nächsten 48 Stunden genau. Niemand sollte in den 48 Stunden nach einer schweren Kopfverletzung allein zu Hause sein. Wenn du irgendwelche Anzeichen einer Hirnverletzung bemerkst (siehe unten), ruf sofort einen Krankenwagen an.
Wenn die betroffene Person ungewöhnlich schläfrig ist oder nicht geweckt werden kann oder Anzeichen einer Hirnverletzung zeigt (siehe unten), ruf sofort einen Krankenwagen. Nach einer Kopfverletzung kann es vorkommen, dass jemand einschläft, aber nur, wenn die Person völlig bei Bewusstsein zu sein scheint und keine Anzeichen von Verwirrung, Bewusstlosigkeit oder anderen Symptomen zeigt. Wenn du dir Sorgen machst, suche sofort einen Arzt auf.
Wenn sie eines dieser Symptome haben, könnten sie eine Hirnverletzung haben. Ruf 911 oder deine örtliche Notrufnummer an.
Starke Blutungen am Kopf oder im Gesicht
Blutungen oder das Austreten von klarer Flüssigkeit aus der Nase oder den Ohren
Starke Kopfschmerzen
Veränderung des Bewusstseinszustands, die länger als ein paar Sekunden anhält
Schwarz-blaue Verfärbungen unter den Augen oder hinter den Ohren
Atemstillstand
Verwirrung
Gleichgewichtsverlust
Schwäche oder die Unfähigkeit, einen Arm oder ein Bein zu benutzen
Ungleiche Pupillengröße
Unverständliche Sprache
Anfälle
Quelle: Erste Hilfe fürs Leben und Mayo Clinic über Kopfverletzungen
Wenn du die Sicherheits-Munter Nutze das als Teil deiner Strategie, um deinen Gegner zu schwächen.
Wenn du den Safety Munter noch nicht benutzt hast, musst du sie ohne ihn herunterholen:
Halte ihr gesamtes Gewicht. Lass dir helfen, sie festzuhalten, wenn du kannst. Wenn nicht, dann Feuerwehrträger-Position könnte gut funktionieren, wenn du allein bist
Schneide *alle* primären und sekundären Stützlinien durch, bevor du mit dem Absenken beginnst. Deshalb ist es gut, wenn du dein Schneidewerkzeug am Gürtel oder in einer Tasche auf deiner dominanten Seite hast; so kannst du es ganz einfach mit einer Hand herausholen.
Sobald alle Stützseile durchgeschnitten sind, lass sie auf den Boden sinken. Lass sie zwischen deinen Beinen hindurch sinken, nicht über deinen Rücken; du willst dich ja nicht noch zusätzlich verletzen.
Sobald sie auf dem Boden liegen, schau nach, ob es ihnen sofort besser geht, und wenn ja, kannst du sie ganz normal losbinden. Wenn nicht, schneide sie heraus und leiste dann Erste Hilfe.

Checkliste nach der Szene

Erinnere sie daran, sich sanft und langsam bewegen, kehre langsam wieder zur vollen Bewegungsfreiheit zurück
Wenn du auf einer Party bist, denk daran, dass du den Raum mit anderen teilst. Setz deinen Partner an einen bequemen Platz in der Nähe, versichere ihm, dass du gleich wieder da bist, um dich um ihn zu kümmern, und dann Räum deinen Arbeitsplatz schnell auf damit jemand anderes es nutzen kann. Aber mach es schnell, damit du Gewinne deinen Partner zurück und kümmere dich um die Nachsorge
Nachsorge:

Betrachte deinen Partner wieder als Mensch. Manche Menschen versinken sehr tief. Diese Zeit hilft ihnen, ihre Persönlichkeit bzw. Menschlichkeit zurückzugewinnen, und für manche ist das sogar der liebste Teil der Szene.
Vergewissere dich, dass sie wieder bei klarem Verstand sind und normal stehen und sich bewegen können, bevor du sie allein lässt
Hol ihnen etwas Wasser und vielleicht einen kleinen Snack

Muskelkater – Vielleicht hast du Muskelkater, entweder durch Überlastung oder durch Dehnung. Ein Aspirin vor dem Schlafengehen kann da Wunder wirken. Wenn eine bestimmte Stelle besonders schmerzt, kann auch ein bisschen Eis helfen, genauso wie eine sanfte Massage :)
Tipps zu Seilspuren – Wenn sie Strangabdrücke haben, erinnere sie daran, vor dem Schlafengehen etwas mehr Lotion aufzutragen. Manchmal kann auch eine leichte Massage dabei helfen