Planejamento e segurança da cena

• Não estou dizendo que você é, não estou dizendo que você não é.
  Se você ainda não leu o "Você está pronto?", vá em frente.
  Há muita coisa ali para ajudá-lo a avaliar onde você está e boas dicas para orientá-lo a decidir se está pronto para aprender e fazer suspensões. Portanto, leia e depois faça algumas perguntas a si mesmo e seja duro e verdadeiro em suas respostas.
• Você tem a habilidade e a experiência necessárias para fazer o que planejou?
  Caso contrário, se o que você planejou é novo para você - se você nunca fez uma suspensão antes, ou se fez apenas algumas vezes, ou se está progredindo para uma forma mais difícil de suspensão que é nova para você -, recomendo enfaticamente que um montador de suspensão mais experiente o observe, o oriente e atue como observador.
• Você está em um estado mental, físico e emocional adequado para aceitar esse nível de responsabilidade?
  Para dar um pequeno exemplo: se você é diabético ou tem hipoglicemia, precisa garantir que não terá problemas de açúcar no sangue durante a cena... você comeu alimentos/água adequados antes de começar?
• Você tem a energia e o foco necessários?
  Se você dormiu apenas 3 horas na noite anterior e correu muito durante todo o dia, sua capacidade física e mental pode estar reduzida e você pode não estar em forma. Somente você pode julgar isso, mas seja honesto consigo mesmo.
• Suas faculdades estão prejudicadas de alguma forma?
  Tentar fazer uma suspensão se você tiver ingerido álcool ou drogas é totalmente irresponsável e perigoso. Não faça isso.

Você está pronto? Só você pode dizer.

• Você já fez o Avaliação de 6 pontos rígidos?
• Como é o piso? É macio ou duro? Se for duro, você pode usar um tapete ou algo para amaciá-lo?
• Há algum risco de tropeçar/escorregar na área de suspensão? Se você perder o equilíbrio e escorregar ao tentar levantar ou abaixar seu parceiro, ele poderá cair. Cair - especialmente durante o bondage - é ruim.

• O equipamento que você escolheu é adequado? Ele está classificado para suportar a carga que você precisa suportar?
• Você já examinou seu equipamento? este tempo? Sua corda está ficando desgastada ou gasta? As portas do mosquetão estão se fechando corretamente?
• Seus cortadores de segurança estão fisicamente com você? Eles estão em um local de fácil acesso caso você tenha que segurar seu parceiro e pegá-los ao mesmo tempo? Essa é uma preferência pessoal, mas eu prefiro muito mais ganchos de resgate de emergência em relação às tesouras de EMT. Se forem usadas no cinto, elas são mais rápidas de serem retiradas e, em muitos casos, cortam a corda com mais eficiência do que as tesouras EMT.

• Qual é o seu plano principal?
  O que você quer fazer com seu parceiro enquanto ele estiver suspenso? Deixá-lo experimentar a suspensão? Açoitá-lo? Transar com ele?
  Em que posições você quer colocar seu parceiro para permitir essas atividades?
  Os arreios que você planeja são apropriados para essas posições?
• Qual é o seu plano de backup?
  Se o seu parceiro sentir muito desconforto quando você o tirar do chão, como você se ajustará?
  Você terá que levá-los de volta para o chão e começar de novo ou poderá ajustá-los na hora, tornando-os parte da cena?
  Para quais outros cargos você pode transferi-los que sejam menos estressantes?
  Onde você pode adicionar linhas de suporte secundárias para ajudar a distribuir melhor as forças envolvidas e como você adicionará esse suporte extra?
• Quais são seus planos de emergência? Sim, eu disse planos. Mais de um tipo de situação de emergência pode surgir. Como você lidará com elas quando surgirem? (Veja abaixo)
• Qual é o seu plano para o pós-cena? Você está em um espaço público para festas; precisa limpar uma estação para que outra pessoa possa usá-la? Seu parceiro precisa de cuidados posteriores? Como você equilibrará essas necessidades?
• Algumas considerações para suas primeiras vezes:

• Ter pessoas por perto para ajudar se você precisar
• Peça a um amarrador mais experiente para guiá-lo ou monitorá-lo
• Use amarras que permitam que os braços de seus parceiros fiquem livres ao entrar e sair de suspensões. Quando eles estiverem no alto, você pode amarrar os braços deles, mas desamarre-os antes de descê-los. Isso lhes dará mais capacidade de ajudar e se ajustar durante esses pontos dinâmicos da cena.

• Qualquer um pode ser suspenso, mas nem todos podem. Essa declaração aparentemente contraditória significa que você não pode dizer, olhando para uma pessoa, se ela é capaz de ser suspensa. Ela pode muito bem ser. Mas uma determinada pessoa também pode ter limitações que tornam a suspensão desaconselhável.
• Leia o "Você é capaz de ser suspenso?" artigo

• Há algum cargo de que você realmente goste? O que as torna boas?
• Há algum que simplesmente não funciona para você?
• Qual foi a gravata mais desafiadora em que você já esteve? Por quê?
• Você já se machucou durante uma cena com corda ou simplesmente teve uma cena ruim?
• Que tipos de coisas você tem interesse em explorar hoje?
• Há algum limite que eu deva evitar?
• Você se afunda no subespaço quando está sendo suspenso? Posso esperar uma comunicação normal ou você pode se tornar incoerente?
  (Isso é importante porque, se alguém se torna incoerente, isso normalmente significa que precisa ser retirado do ar agora. Mas se isso for esperado, você precisa se planejar para isso. Mas isso também afeta sua capacidade de consentir mais quando a cena começa. Para pessoas que buscam algo realmente profundo, negocie previamente todas as atividades e não ultrapasse esses limites).
• Há algum gatilho emocional que eu deva conhecer?
  (O fato de seu parceiro ter um ataque de pânico ou de fúria durante a suspensão não é a ideia de diversão da maioria das pessoas e pode ser difícil de gerenciar com segurança; portanto, é melhor perguntar e avisar com antecedência).
• Você gosta de cuidados posteriores detalhados quando a cena termina ou prefere apenas ser deixado em uma poça para chafurdar nas sensações? Em algum ponto intermediário? (Se estiver em uma festa ou algo do tipo em que esteja compartilhando o espaço com outras pessoas, lembre-as de que você precisa limpar rapidamente o espaço quando a cena terminar, mas que virá para os cuidados posteriores imediatamente quando isso for feito...)

• Você precisa estar ciente de quaisquer problemas nas articulações, na coluna, nos músculos ou na força dos ossos, fibromialgia ou outros problemas de sensibilidade à pressão para que possa planejar sua cena de modo a evitar problemas.
• Se uma pessoa tiver neuropatia significativa (sensação reduzida) ou circulação prejudicada em um membro, você não deve fazer bondage com carga nesse membro; ela terá menos capacidade de perceber se há algum problema e poderá sofrer danos significativos antes de alertá-lo. Embora ainda seja possível suspendê-lo, o peso dele deve ser sustentado pelo peito e pelos quadris e não pelo membro. (Você pode amarrá-lo ao bondage de uma forma que não suporte a carga depois que ele já estiver suspenso).
• Se alguém tiver problemas respiratórios sérios ou problemas cardíacos, como ICC, não é recomendável fazer amarrações torácicas muito restritivas, e suspensões de bruços ou invertidas podem ser problemáticas. Dependendo dos detalhes, elas ainda podem ser possíveis, mas você precisa abordar isso com cuidado e provavelmente fazer algumas coisas menos estressantes primeiro para ver como elas se comportam. Se ele tiver asma, onde está o inalador? Tenha-o sempre à mão.
• Se uma pessoa tiver diabetes, especialmente se for grave ou mal controlada, é particularmente importante que ela tenha tomado cuidado com a nutrição e a insulina antes de uma cena de suspensão. Pergunte se ela tem comprimidos de glicose de emergência e onde eles estão. Também é bom ter um pouco de suco ou refrigerante não dietético imediatamente à mão durante a cena, para o caso de eles ficarem inesperadamente baixos
• Se uma pessoa tiver uma hérnia ou tiver feito um bypass gástrico, ela pode ser especialmente sensível ao redor do abdômen. Se a pessoa tiver pressão alta não controlada, ela será especialmente sensível a coisas que possam afetar o fluxo de sangue. Se optar por suspender nesses casos, considere fazer uma suspensão sentada, de barriga para cima, e veja como ela se sai antes de planejar uma cena mais estressante, como uma horizontal. E, dependendo dos detalhes, talvez você queira evitar cenas invertidas por completo
• Se uma pessoa tiver anormalidades de coagulação sanguínea ou estiver tomando anticoagulantes potentes, a suspensão é particularmente arriscada. Coágulos flutuantes podem levar a ataques cardíacos e derrames. Pessoalmente, não suspendo pessoas com esses problemas, mas outras pessoas podem fazer outras escolhas
• Se uma pessoa tiver alergia à grama, considere o uso de opções de cordas sintéticas. Se ela tiver alguma outra alergia grave o suficiente para carregar uma caneta Epi, onde está essa caneta? Por exemplo, se você estiver fazendo uma suspensão ao ar livre e houver abelhas, a pessoa não poderá fazer nada para se ajudar. Onde está a caneta de epinefrina?

• Marcas de cordas - Eles ficarão com marcas de corda, que normalmente desaparecem em algumas horas ou durante a noite. Mas isso pode ser ajudado com uma loção para a pele antes de ir para a cama. Mas isso é importante se eles tiverem algum motivo (como uma entrevista de emprego ou algo do gênero) em que qualquer risco de uma marca de corda não seja bom.
• Marcas de longo prazo - Para algumas pessoas, em algumas situações, é possível obter uma marca de corda que permanece por um pouco mais de tempo, alguns dias. Isso pode acontecer se a pele for comprimida entre dois fios de corda que não estavam suficientemente próximos. Algo como uma estria de curta duração também é possível em alguns tipos de pele ou em determinadas situações médicas.
• Gotas - Os maiores riscos são decorrentes de quedas. Como montador de suspensão, é seu trabalho garantir que seu parceiro não caia e você fará tudo o que puder para que isso nunca aconteça, mas ele precisa entender que há coisas fora de seu controle - acidentes pode  Algumas pessoas simplesmente aceitam sua palavra e querem começar, e outras podem pedir que você fale mais sobre as coisas para entender melhor ou para avaliar como você pensa sobre as coisas. Portanto, esteja pronto para falar sobre o motivo pelo qual você confia no hard point, qual equipamento você usa etc. Isso pode ajudar a quebrar o gelo. Isso pode ajudar a quebrar o gelo. Isso é muito raro, mas algumas pessoas podem até querer entender seus planos de emergência, portanto, certifique-se de que você pode articulá-los.
• Compressão do nervo - Isso também pode ser grave e levar a lesões que podem levar meses para cicatrizar ou que podem nunca cicatrizar.
• Desmaios - Às vezes, uma pessoa em uma situação de estresse pode desmaiar. Isso pode ocorrer devido a uma grande variedade de motivos e é bastante assustador na primeira vez que acontece com você. Consulte o planejamento de emergência abaixo para saber o que fazer se isso acontecer.
• Sua responsabilidade em ajudar a gerenciar o risco - Esse é um ponto extremamente importante:

1. É sua responsabilidade ouvir seu corpo e comunicar quaisquer problemas, ou mesmo sinalizar problemas futuros. Eles precisam lhe informar imediatamente sobre isso:
   Qualquer formigamento, qualquer dormência, qualquer sensação de "membro morto", incapacidade de mover um membro
   Qualquer sinal de desmaio: tontura, manchas diante dos olhos, náusea, suor frio, zumbido nos ouvidos,
2. Verificação da empunhadura com dois dedos - Teste a conectividade dos nervos e o fluxo sanguíneo testando regularmente a força de preensão: Dê a eles a instrução de que, se você colocar algo na mão deles, eles devem segurar com toda a força possível por alguns segundos. (Se for dito com um pouco de insinuação em sua voz, isso pode parecer apenas mais uma instrução de cena!), mas teste imediatamente colocando dois dedos na mão. Isso lhe dará uma noção da pegada normal e você poderá saber mais facilmente em um teste futuro se ela está ficando mais fraca. Use dois dedos, pois é muito mais fácil detectar alterações na força.
3. Temperatura da pele - Se o fluxo sanguíneo for interrompido, a pele começará a esfriar. Mas a temperatura normal da pele varia muito de pessoa para pessoa e de local para local no corpo de uma pessoa, portanto, você precisa estar familiarizado com o que é normal para seu parceiro. Mas isso lhe dá uma desculpa médica/segurança para passar a mão em várias partes de sua parceira 😊. Verifique especialmente as mãos e os pés. Se o ambiente estiver quente e as mãos ou os pés de sua parceira costumavam estar quentes e de repente ficaram frios, você pode ter um problema de fluxo sanguíneo e deve verificar se as cordas não estão atingindo uma artéria.

• Quando foi a última vez que eles comeram? Eles estão com sede?
• Como eles estão se sentindo hoje, de modo geral? Estão se sentindo bem o suficiente para seguir em frente? Estão cansados, com frio, com calor, com dores? Veja se você pode ajustar as coisas para deixá-los mais confortáveis.
• Pergunte se eles querem usar o banheiro antes de começar.

• Quando você começa a prender seu parceiro ao ponto duro, prenda o peito primeiro. Se você tiver um problema em qualquer outro lugar e, de outra forma, poderia ter abandonado seu parceiro, essa linha será evitar que sua cabeça bata no chão. Esse é seu primeiro e principal trabalho.
• Mantenha essa linha presa durante toda a cena, até que os pés de seu parceiro estejam firmemente sob eles novamente, ou até que você os tenha abaixado totalmente até o chão

• Certifique-se de ter usado nós em suas linhas de apoio que não se soltarão se a corda ficar momentaneamente frouxa
• Quando tiver desatado os nós para permitir uma mudança, mantenha sua mão em volta do feixe de cordas. Se as coisas começarem a escorregar, você poderá agarrar os fios - adicionando um enorme atrito - e interromper o deslizamento.

• Continue verificando a temperatura da pele de sua parceira para manter o controle da boa circulação
• Verifique regularmente a força de preensão com o teste de preensão com dois dedos. Gosto de fazer o teste entre cada grande mudança de posição ou adição de uma nova camada de bondage, e novamente alguns minutos depois. Nessas mudanças, é mais provável que você esbarre em alguma coisa, portanto, é bom fazer o teste no caminho certo e depois de alguns minutos, caso demore um pouco para que as cordas sejam totalmente absorvidas
• O tempo passa de forma diferente em uma cena. Verifique com frequência.
• Se você suspeitar de algum problema, mas precisar confirmar, não tenha medo de quebrar o clima e perguntar diretamente. É melhor prevenir do que remediar.

• Leia e compreenda totalmente a seção "Lidando com problemas que possam surgir" abaixo

1. Se eles estiverem na horizontal ou invertidos, mova-os lentamente de volta à orientação normal de pés para baixo. Seu fluxo sanguíneo está diferente há algum tempo e o corpo precisará de tempo para se reajustar graciosamente
2. Deixe o arnês peitoral preso ao ponto rígido para o final. Às vezes, a pessoa se sentirá bem no início, mas quando o fluxo sanguíneo normal for restabelecido, ela poderá receber uma inundação de oxigênio ou endorfinas e ficar temporariamente vacilante, talvez até mesmo com as pernas para fora. Deixar o tórax ancorado até que você possa ajudá-la a se sentar completamente ajuda a evitar problemas com a queda inesperada de uma pessoa bem no final de uma cena maravilhosa

1. Verifique a localização de suas cordas, principalmente nas áreas de risco padrão. Certifique-se de que a pressão sobre a pele nessas áreas não seja muito grande. Você ainda deve conseguir colocar alguns dedos sob as cordas no pulso, no tornozelo e no trajeto do nervo radial na parte superior do braço (link para segurança). Se houver uma faixa apertada de corda ao redor dos braços, tente movê-la um pouco para cima ou para baixo. (É por isso que não recomendo o uso do TK, pois as faixas ao redor dos braços estão sempre muito apertadas quando suportam o peso de uma pessoa e, se estiverem posicionadas em cima desse conjunto de nervos, a possibilidade de danos aos nervos é muito real. Use uma opção que suporte a maior parte do peso sobre a caixa torácica).
2. Se não sentirem uma mudança positiva rapidamente (em cerca de 15 segundos) - um retorno do fluxo sanguíneo ou uma sensação de frescor à medida que a conectividade nervosa é restaurada -, mude um pouco a posição do seu parceiro para tentar aliviar qualquer problema que possa ser causado por isso
3. Se isso não resolver a situação (novamente, em um curto período de tempo), comece a retirá-los. Normalmente, essa não é uma situação de cortar a corda, mas o diabo está nos detalhes; pode haver cenários em que isso aconteça. Somente você e seu parceiro podem tomar essa decisão

1. Se uma pessoa tiver uma queda de açúcar no sangue durante a suspensão, você precisará ajudá-la a superar isso. Se estiver muito quente, isso pode acontecer em um momento e velocidade que seu parceiro não espera...
2. Se você sabe que seu cônjuge é diabético, tenha por perto a tabela de glicose dele, um suco ou um refrigerante não dietético e um canudo. Se ele lhe disser que está com a glicose baixa, dê-lhe isso imediatamente.
3. Depois, converse com eles. É provável que ela esteja se sentindo mal o suficiente para querer descer, mas algumas pessoas se recuperam incrivelmente rápido...
4. Referência: WebMD sobre hipoglicemia

1. Pare o que estava fazendo. Estabeleça um contato firme e solidário, a menos que seja isso que o esteja provocando. Mantenha uma voz baixa e segura e um tom positivo.
2. Incentive-os a respirar calma e lentamente, entrando e saindo pelo nariz e pela boca, para reduzir a quantidade de dióxido de carbono que está sendo perdida.
3. Faça-os descer, faça-os sair, ofereça conforto, mas não force
4. Água fresca para beber e em uma toalha ou pano para o rosto
5. Referência: Primeiros socorros para a vida

1. Este é um cenário de emergência de descida/corte da corda. Faça com que eles desçam rapidamente e sem problemas
2. Deite-os no chão e levante suas pernas cerca de 30 cm acima do coração
3. Dê-lhe água gelada. Se acharem que o problema pode estar relacionado ao açúcar no sangue, ofereça um suco ou um refrigerante não dietético
4. Solte cintos, coleiras ou outras roupas que estejam apertando. Tire a corda delas, com prioridade para qualquer coisa que esteja apertando o peito, a garganta ou as artérias principais das pernas ou dos braços
5. Se a pessoa não recuperar a consciência em um minuto:

• Ligue para o 911 ou para o número de emergência local
• Verifique o pulso e a respiração. Iniciar RCP e não pare até que a ajuda chegue ou a pessoa comece a respirar. Troque de lugar com outra pessoa se for necessário

6. Para reduzir a chance de desmaio novamente, não levante a pessoa muito rapidamente
7. Referência: Clínica Mayo sobre desmaios

1. Não os mova. Se eles estão conscientes normalmente e se movem por conta própria, isso é uma coisa, mas você não deve movê-los a menos que eles se movam primeiro.
2. Se estiverem inconscientes:

1. Se ele estiver respirando, monitore-o de perto para garantir que a língua não caia na garganta e bloqueie o oxigênio, ou para ajudar a remover o líquido caso ele vomite.  Se se ele se mover normalmente por conta própria, role-o para a posição de recuperação (de lado para que a língua caia para frente na boca e o vômito possa escorrer), tentando não torcer o pescoço ou a coluna vertebral. Qualquer lesão na cabeça pode ter causado danos à coluna, pois a cabeça se retrai com o golpe
2. Se eles não estiverem respirando, comece RCP 
3. Chamar uma ambulância

3. Se não tiverem perdido a consciência, estiverem alertas e se comportando normalmente após a queda ou o golpe:

1. Aplique uma bolsa de gelo enrolada ou uma bolsa de frio instantâneo na área lesionada por 10 minutos
2. Observe-os cuidadosamente nas próximas 48 horas. Ninguém deve ir para uma casa vazia nas 48 horas seguintes a um traumatismo craniano grave. Se você notar qualquer um dos sinais de lesão cerebral (veja abaixo), chame uma ambulância imediatamente
3. Se a vítima estiver excepcionalmente sonolenta ou não puder ser acordada, ou se apresentar qualquer sintoma de lesão cerebral (veja abaixo), chame uma ambulância imediatamente. As pessoas podem dormir após um traumatismo craniano, mas somente se parecerem estar completamente alertas e não apresentarem sinais de confusão, perda de consciência ou qualquer outro sintoma. Se estiver preocupado, procure atendimento médico imediatamente

4. Se ele apresentar algum desses sintomas, pode ter sofrido uma lesão cerebral. Ligue para o 911 ou para o número de emergência local

1. Sangramento grave na cabeça ou no rosto
2. Sangramento ou vazamento de fluido claro do nariz ou dos ouvidos
3. Dor de cabeça severa
4. Mudança no nível de consciência por mais de alguns segundos
5. Descoloração preta e azulada abaixo dos olhos ou atrás das orelhas
6. Cessação da respiração
7. Confusão
8. Perda de equilíbrio
9. Fraqueza ou incapacidade de usar um braço ou uma perna
10. Tamanho desigual das pupilas
11. Fala arrastada
12. Convulsões

5. Referência: Primeiros socorros para a vida e Clínica Mayo sobre lesões na cabeça

1. Se você empregou o Segurança Munter como parte de sua estratégia, use-a para rebaixar seu parceiro.
2. Se você não tiver usado o Munter de segurança, terá de descer sem ele:

1. Segure seu peso total. Se possível, peça ajuda para segurá-los. Caso contrário, o Posição de transporte do bombeiro pode funcionar bem se você estiver sozinho
2. Corte *todas* as linhas de suporte primárias e secundárias antes de começar a descer. É por isso que é bom ter a ferramenta de corte no cinto ou em um bolso do lado dominante, para que você possa recuperá-la facilmente com uma mão.
3. Quando todas as linhas de suporte estiverem cortadas, abaixe-as até o chão. Abaixe com as pernas, não com as costas; você não quer se machucar, além de tudo o mais.

3. Quando eles estiverem no chão, veja se eles se sentem melhor imediatamente e, se sim, você pode soltá-los normalmente. Caso contrário, corte-os e prossiga com os primeiros socorros

1. Lembre-os de mover-se suave e lentamente, volte ao movimento completo
2. Se estiver em uma festa, lembre-se de que está compartilhando o espaço com outras pessoas. Sente-se com seu parceiro em um local confortável próximo, garanta a ele que você voltará logo em seguida para cuidar dele e então limpar rapidamente sua estação para que outra pessoa possa usá-lo. Mas faça isso rapidamente para que você possa recuperar seu parceiro e oferecer cuidados posteriores
3. Cuidados posteriores:

• Reestabeleça seu parceiro como uma pessoa. Algumas pessoas se afundam muito. Esse momento as ajuda a recuperar sua personalidade/humanidade e, para algumas pessoas, é sua parte favorita da cena
• Certifique-se de que a pessoa esteja em seu juízo perfeito e consiga ficar de pé e se movimentar normalmente antes de deixá-la
• Dê a eles um pouco de água e talvez um pequeno lanche

4. Dor muscular - Eles podem ter alguns músculos doloridos, seja por esforço ou por alongamento. Tomar uma aspirina antes de dormir pode fazer maravilhas nesse caso. Se houver uma área específica que esteja dolorida, um pouco de gelo também pode ajudar, assim como uma leve massagem 🙂
5. Conselhos sobre marcas de corda - Se eles tiverem marcas de corda, lembre-os de usar um pouco mais de loção antes de dormir. Às vezes, uma leve massagem também pode ajudar com isso