Inhalt des Videos:

Dieses Video behandelt die erste Hälfte des untenstehenden Tutorials, nämlich die 6 wichtigsten Anpassungsfähigkeiten. Es enthält keine Informationen aus dem Abschnitt „Sonstige Komplikationen“.

• Intro – 0:07
• Worum es in diesem Video NICHT geht (und wo man diese Dinge lernen kann) – 0:24
• Worum es in diesem Video eigentlich geht – 1:39
• Eine unvollständige Liste von Dingen, die du wissen musst, um Seile zu bearbeiten … und die lustige, kreative Herausforderung, die Seile bieten – 2:26
• Kommunikation ist entscheidend, schaffe eine offene Atmosphäre – 4:23
• 1. Sei bei deinen Plänen wirklich flexibel – 6:20
• 2. Wähle ein passendes Seil aus – 7:48
• 3. Passe den Seilverlauf an deine Körperform und deinen Körpertyp an – 8:55
• 4. Verringere bei Bedarf den Druck, den ein Seilgurt auf den Körper ausübt – 15:38
• 5. Möglichkeiten zum Umgang mit eingeschränkter Beweglichkeit der Gliedmaßen – 19:12
• 6. Plane im Voraus für eine sofortige/schnelle Freigabe – 23:04
• Zusammenfassung und Überblick über die kostenlosen Inhalte auf TheDuchy – 27:28
• Ein kurzer Überblick über die Beiträge der Mitglieder auf TheDuchy – 27:58