Estiramiento para ataduras de cajas

La clave para poder hacer un corbatín o cualquier nudo estricto con los brazos detrás de la espalda (btb), como un lazo en el codo o estricto armbinder, es correcto hombro postura y flexibilidad. ¡Kathryn, de «Yoga for Intimacy», se une hoy a nosotros para guiarnos a través de una rutina de yoga diseñada específicamente para estirar los hombros y mejorar la flexibilidad de los amantes de las cuerdas que queráis sentirnos más cómodos con estos atados tan exigentes!

¡Gracias especiales a Kathryn por armar esta rutina para nosotros!