Le printemps est arrivé, mettons du piment dans la vie !

Les soirées de rendez-vous épicés sont officiellement arrivées, alors soyons épicés !

Il peut être difficile de trouver le temps de s'occuper de ses relations quand tant d'autres choses dans notre vie semblent plus urgentes. Le linge qui s'accumule, le miroir sale de la salle de bain, les courriels, le développement personnel... Autant de choses qui peuvent nous détourner de ce qui compte vraiment : les relations d'amour qui nous unissent. Il y a tant de choses qui peuvent nous distraire de ce qui compte vraiment : les relations d'amour qui nous unissent et nous élèvent.

Le monde est de plus en plus divisé, et la division ne fait que nous freiner, pas nous faire avancer. C'est pourquoi j'ai décidé de lancer une nouvelle série (Spicy Date Nights) axée sur des rendez-vous économiques, sexy et amusants, qui ne coûtent pas les yeux de la tête. Et mieux encore, ils n'ont pas besoin d'être exclusifs à ceux qui sont dans une relation romantique ! Fixez un moment pour vous rapprocher d'un ami ou d'un partenaire de jeu, suivez les indications suivantes et vous vous amuserez, je vous le promets.

Comment pimenter une relation lorsque vous vivez ensemble

J'ai parlé à de nombreuses personnes qui constatent qu'une fois qu'elles ont emménagé avec un partenaire romantique, leur intérêt pour le sexe et la sexualité s'effondre. Parfois, cela est dû à un changement dans les circonstances de la vie ou au stress, mais je dirais que c'est le plus souvent lié à un problème simple : un manque de planification ! Les gens me regardent comme si j'avais deux têtes lorsque je suggère de programmer des relations sexuelles ou sexuelles dans le cadre d'une relation établie, mais n'est-ce pas exactement ce que vous faisiez auparavant ? Les premières étapes d'une relation amoureuse requièrentpréparation etplanification. Se rencontrer est un événement ! Les préliminaires commencent dès que vous fixez une date, et qui n'aime pas un peu d'anticipation ? Pourquoi le principe tacite selon lequel l'organisation de tels événements n'a plus lieu d'être une fois que l'on a emménagé ensemble ?

Comment se préparer à un rendez-vous galant

Avant tout, il faut que vous vous sentiez frais et à l'aise ! Si vous sortez d'une longue journée de travail ou d'études, commencez par vous nettoyer un peu. Enlevez vos vêtements de jour et rafraîchissez-vous ! L'une de mes méthodes préférées est la bonne vieille douche au gant de toilette. Je mets tellement de temps à me laver et à me sécher les cheveux que j'humidifie un gant de toilette et m'essuie. Nettoyer mon visage, mes aisselles et mes parties génitales fait des merveilles pour augmenter ma confiance en moi et ma volonté d'être fringant plus tard.

Ensuite, faites en sorte de vous sentir plus sûr de vous en faisant quelques efforts. Cela ne prend pas beaucoup de temps, mais vous savez ce qui prend un peu de temps, mais qui vous fait vous sentir beaucoup plus sûr de vous ? Faites-le. Pour moi, l'eyeliner et les faux cils me donnent l'impression d'être un million de dollars. Pour toi, c'est peut-être une chemise à colombages ou une combinaison extensible. Quoi qu'il en soit, faites-le ! Vous, votre relation et votre partenaire en valent la peine.

Idée simple de soirée printanière

Maintenant que tu te sens fraîche et mignonne, faisons quelque chose d'amusant ! C'est le printemps dans l'hémisphère nord et le monde se réchauffe, il est temps de sortir. Trouvez un parc ou un sentier de promenade à proximité, avec de bonnes notes. Envisagez de faire un court trajet en bus ou en voiture pour vous rendre à un endroit particulièrement pittoresque. Apportez un insectifuge, de la crème solaire et un manteau léger ou une écharpe, au cas où (le temps est bizarre à cette époque de l'année !). Si vous le souhaitez, vous pouvez également apporter une couverture pour vous allonger et regarder le ciel avec votre partenaire.

Activités à faire une fois le rendez-vous pris

Prenez le temps de ralentir et d'apprécier le moment présent avec votre partenaire. Montrez-lui des plantes, des rochers et des paysages remarquables. Parlez-en. Il n'est pas nécessaire de forcer la conversation. Parlez simplement de ce qui vous passe par la tête. Si vous souhaitez vous adonner à un nouveau passe-temps et en apprendre davantage sur le monde qui vous entoure, téléchargez le site suivantMerlinl'application d'identification des oiseaux du Cornell Lab. Mettez-vous au défi de repérer les oiseaux que l'application détecte dans votre région. Le premier qui les trouve tous n'a pas à faire la vaisselle cette semaine !

Comment préparer un dîner romantique sans se ruiner ?

Si vous vivez dans le nord des États-Unis, vous avez peut-être déjà rencontré une plante appelée moutarde à l'ail dans votre parc local ou sur le bord de la route. La moutarde à l'ail est une plante envahissante en Amérique du Nord qui se répand comme une traînée de poudre et étouffe les espèces végétales indigènes. Heureusement, elle s'arrache assez facilement et estcomestible! L'année dernière, j'ai essayé de l'utiliser pour un plat de type Saag Paneer qui s'est avéré très bon. Cliquez ici pour en savoir plus sur l'identification et les possibilités d'élimination de la moutarde à l'ail (https://extension.umn.edu/identify-invasive-species/garlic-mustard).

Lors de votre promenade dans le parc, vous rencontrerez peut-être de la moutarde à l'ail le long d'un sentier. Les jeunes plantes sont moins amères, le début du printemps est donc le moment idéal pour les récolter. Tirez la plante par les racines et retirez les feuilles. Rincez bien les feuilles et faites-les blanchir dans une casserole d'eau bouillante pendant 30 secondes, puis dans un bain de glace. De cette manière, vos légumes verts économes seront débarrassés de tout débris et prêts à être consommés. Brûlez ou laissez les parties restantes de la plante dans un sac pour qu'elles se décomposent, et ne les jetez pas à la poubelle [lien vers U of M]. Cela peut entraîner une dissémination involontaire des graines, ce qui est exactement le contraire de ce que nous voulons faire !

Si vous préférez ne pas chercher vos légumes verts, n'hésitez pas à utiliser des épinards ou de la bette à carde pour préparer un délicieux Saag/Palak Paneer végétarien. J'aime cette recette [https://www.indianhealthyrecipes.com/palak-paneer-recipe-easy-paneer-recipes-step-by-step-pics/Il s'agit d'un ragoût vert qui ne contient pas de crème, comme c'est souvent le cas dans les restaurants. Un ragoût vert et onctueux a quelque chose d'irrésistible.fantaisie pour moi. Et comme il se congèle très bien, n'hésitez pas à en faire une double fournée à l'avance ou à congeler les restes pour les utiliser plus tard dans la semaine pour un repas sain et délicieux.

Qu'est-ce qu'un kink d'entrée de gamme pour pimenter les choses ?

Maintenant que vous avez tous deux été promenés et nourris, il est temps de jouer un peu avant de vous coucher. Après tout, une part de jeu est essentielle au succès d'une relation à long terme. Si vous vous sentez obligé d'être performant sur le plan sexuel ou romantique, supprimez cette possibilité ! C'est exact, éliminez intentionnellement la possibilité de faire l'amour ce soir-là. Concentrez-vous sur la connexion physique et l'intimité qui estpas explicite par nature. Comment pouvez-vous faire cela exactement ? Je suis partial, mais la corde peut être un moyen très amusant d'être créatif et ludique d'une manière sexy (mais pas explicitement sexuelle).

Créez d'abord l'ambiance. Si vous êtes dans une chambre à coucher, gonflez vos oreillers et baissez les draps ! Faites en sorte que les choses soient un peu plus fraîches. Ensuite, tamisez les lumières et allumez une bougie ou une autre source de lumière faible. Restez calme et sexy. Ensuite, mettez de la musique ! Si vous avez un haut-parleur, allumez-le et laissez-vous guider par la musique. Que vous souhaitiez rester léger et décontracté [Liste de lecture des cordes décontractées] ou un peu plus morose et sérieux [Playlist Vibey-y RopeIl existe quelque chose qui vous conviendra.

Enfin, sortez votre corde ! Si vous êtes novice en matière de shibari et que vous souhaitez en savoir plus sur le bondage par la corde en tant qu'art et outil de connexion, vous pouvez consulter les tutoriels disponibles sur TheDuchy. Si vous avez besoin de corde, nous sommes là pour vous aider avec nospage des vendeurs de cordes. Et si vous avez besoin d'un point de départ (après tout, nous avons plus de 300 tutoriels ici), laissez-moi vous suggérer le harnais Pentagramme. Il s'agit d'un modèle mignon et séduisant qui est à la fois adapté aux débutants et apprécié par les experts. Ne vous précipitez pas.Le présent est la partie de la soirée que vous devez savourer. Pensez à toutes les façons dont vous appréciez votre partenaire de cordée. Dites-le-lui pendant que vous l'attachez. Appréciez chaque moment que vous passez ensemble et la confiance qu'il vous a accordée pour partager ce moment avec lui. Même lorsque la corde se détache, savourez chaque instant. La façon dont la corde glisse sur la peau, la texture rugueuse ou lisse, le son, l'odeur ou le poids.

Enfin, prenez soin de vous après. Préparez une petite gâterie (un caramel salé et un verre d'eau ou quelque chose de similaire) et récompensez-vous d'avoir pris soin de votre relation. Le monde est compliqué et vous avez pris le temps de prendre soin l'un de l'autre. Cela doit être célébré et apprécié.

Nous avons l'intention de recommencer !

Bien entendu, toutes les parties de ce programme peuvent être modifiées pour répondre à vos besoins. Vous avez un rendez-vous en solo ? Vous retrouvez un vieil ami ? Quoi qu'il en soit, modifiez les activités et la recette proposées pour répondre à vos besoins et désirs spécifiques. Que vous changiez tout ou rien, j'espère que vous prendrez le temps de prendre soin de vous en prenant soin de vos relations. C'est par la communauté et la connexion que nous ferons de ce monde un endroit meilleur. Et si vous avez essayé et que vous avez apprécié, fixez votre prochain rendez-vous dès que possible ! Respectez votre calendrier et recommencez à vous donner des priorités.

Si vous essayez cela, j'aimerais savoir comment cela s'est passé ! Si vous vous sentez à l'aise, laissez un commentaire ci-dessous !