밀실공포증이 있는 사람이라도 묶이고 싶어 한다면, 대개는 가능해요. 단지 필요한 신뢰와 확신을 쌓는 데 시간이 조금 걸릴 뿐이죠.

• 그들이 밀실공포증의 증상을 느끼기 시작할 때 어떤 모습인지, 그리고 그때 당신이 어떻게 해 주기를 바라는지에 대해 이야기해 보세요. 그들이 즉시 풀어주기를 원하나요, 아니면 먼저 잠시 동안 그 상황을 겪어볼 수 있도록 도와주기를 원하나요?
• 아주 천천히 진행하며 상대방이 주도하도록 함으로써 신뢰를 쌓으세요.
• 다음과 같은 퀵 릴리스 타이의 사용법을 시연해 보세요. 미끄러진 서머빌 보우라인, 먼저 자신이나 다른 사람에게 시도해 보세요. 필요한 경우, 그 효과가 얼마나 빨리 사라지는지 보여주세요.
• 그런 다음 아이와 함께 시도해 보세요. 단, 몸의 한 부위만 골라서 하세요. 아이에게 어디에 묶으면 공포 반응을 일으킬 가능성이 가장 적은지 물어보세요. 손목은 너무 과할 수 있으니, 발목이나 무릎이 적당할 것입니다. 묶을 때는 너무 꽉 조이지 말고, 처음에는 줄을 당기거나 홱 잡아당기지 말고 그저 밧줄 자체의 감촉만 느끼게 해주세요. 그런 다음 풀어주면서, 필요한 경우 얼마나 빨리 풀릴 수 있는지 직접 경험할 수 있도록 그 빠른 풀기 방법을 다시 한 번 보여주고 함께 연습해 보세요.
• 동물이 편안해 보인다면 다시 시도해 볼 수 있습니다. 이번에는 완성된 커프의 끝부분을 부드럽게 당겨서 약간의 압박감을 느끼도록 하세요. 다시 한 번, 동물을 완전히 풀어주고 마음을 가다듬을 시간을 준 뒤, 여전히 안정감을 느끼고 편안한지 확인하세요.
• 그런 다음 두 군데를 묶어보는 건 어떨지 물어보고, 원한다면 어디를 묶을지 물어보세요. 아마 무릎, 발목, 손목 같은 곳일 수도 있겠죠…
• 거기서부터 계속 쌓아나가세요. 한 번에 한 걸음씩, 매번 긴장을 풀고 다시 마음을 가다듬을 수 있도록 해주세요.
• 계속 대화를 나누면서 상대방이 이끌어가게 하세요.
• 상대방이 좀 더 제한적인 기술을 시도해 볼 수 있을 만큼 실력이 쌓였다면, 다시 한번 상대를 신속하게 풀어주는 다양한 기술을 차근차근 설명해 주세요.
• 공황 상태가 오기 전에 그들을 풀어줄 수 있도록, 그들이 밀실공포증을 느끼기 시작했다는 것을 알리는 합의된 신호 체계를 마련하는 것.
• 아마도 그냥 녹색, 노란색, 빨간색 체계를 사용하고, 각 색상이 무엇을 의미하는지 명확히 하는 것이 좋을 것입니다:
• 노란색은 잠시 멈춰서 그 사람을 살펴보고, 풀어줘야 할지, 아니면 마음이 진정될 때까지 잠시 상황을 멈춰야 할지 판단해야 한다는 뜻일 수 있습니다.
• 빨간색은 공황 상태가 임박했음을 의미할 수 있으며, 이들을 즉시 풀어줘야 한다는 뜻일 수 있습니다.