Recursos para instrutores dos cursos Rope 101/102

Essa página traz um esboço didático / notas para o instrutor e outros recursos para uma aula presencial do curso “Rope 101/102”

Essa página traz o material que eu uso nas aulas presenciais de “Rope 101” e “Rope 102” que eu dou. São aulas práticas voltadas para o desenvolvimento de habilidades.

• O curso “Cordas 101” aborda: 4 nós fundamentais, duas Double Columns, duas Single Columns e o arnês biquíni.
• O curso “Rope 102” aprofunda o assunto ao abordar o nó “Crotch Rope”, o “Hishi Karada”, o “Extended Lark’s Head Double Column”, uma “Leash” e várias técnicas de manuseio de cordas.
• As informações sobre segurança e negociação são distribuídas ao longo do curso para que sejam ensinadas no contexto em que são importantes e para que as partes teóricas da aula sejam intercaladas com as atividades práticas, facilitando que os alunos se mantenham envolvidos.

Todas as técnicas desses dois cursos estão disponíveis de graça no TheDuchy, então seus alunos vão ter algo para consultar depois da aula. Você pode usar esse material como está ou adaptá-lo como quiser. Abaixo você vai encontrar:

• Uma descrição da aula para o catálogo de cursos ou como parte de um anúncio.
• Um conjunto de notas para instrutores que definem o que falar e em que ordem.
• Um folheto para distribuir aos alunos no final da aula, com links para tutoriais no TheDuchy que eles possam consultar enquanto praticam o que aprenderam na aula.

Uma observação sobre cordas: eu não vendo cordas — já tem muita gente nesse ramo e eu prefiro trabalhar em harmonia com os outros, então ainda não entrei nessa área — mas tenho uma parceria de indicação com a Twisted Monk. Se seus alunos passarem pelo meu site para comprar lá, eu recebo uma pequena porcentagem do valor da compra como comissão por indicação. Aqui está o link, caso alguém queira acessar diretamente: https://www.twistedmonk.com/?rfsn=253188.015a.15187

Se você usar esse material, adoraria saber nos comentários abaixo como foi!

- Lázaro

Esses cursos podem ser ministrados separadamente ou juntos. Separadamente, cada um deles dá pra dar tranquilamente em 2 horas, ou em 90 minutos se você acelerar o ritmo e não tiver muitas pessoas que precisem de mais tempo do que o normal. Quando eu dou os dois juntos, geralmente consigo fazer um bom trabalho em mais ou menos 3 horas...

Noções básicas sobre cordas

Essa é uma aula para iniciantes que aborda tudo o que você precisa saber quando está começando. Não vamos falar só de nós, mas também de segurança, estilo (como ficar na moda), negociação, como avaliar a habilidade de quem está por cima ou por baixo e muito mais.

Essa também é uma aula prática, na qual você vai aprender os nós básicos. Vamos ver vários nós que não se soltam (seguros) para você começar:

• Os 4 nós fundamentais: Meio-nó, Cabeça de Cotovia, Nó quadrado, & Nó por cima
• O Wrap & Cinch Double Column
• O Lark's Head Double Column (Coluna dupla) (ótimo pra amarrar duas coisas juntas: pulsos juntos, tornozelos juntos, tornozelo com coxa, pessoa com pessoa, qualquer parte do corpo de uma pessoa com qualquer outra coisa...)
• O Lark's Head Single Column (Coluna única) (ótimo pra amarrar em alguma coisa: pulso, tornozelo, cintura, coxa, pé da cama, etc.)
• O nó Somerville Bowline, um nó Single Column com tensão para a frente (ótimo para amarrar os pulsos a um arnês)
• O Bikini Harness, um arnês de peito simples
• e, se tivermos tempo, um nó de algema

Corda 102

O curso “Rope 102” dá continuidade ao 101. Continua sendo um curso para iniciantes, mas enquanto o 101 se concentra principalmente em amarrações de Single Column e Double Column (principalmente para pulsos, tornozelos etc.), o 102 foca na negociação mais detalhada e em vários tipos de arneses para iniciantes.

Essa é uma aula prática e você vai sair dela com conhecimentos e habilidades úteis. Vamos abordar:

• Mais sobre Segurança e Negociação
• O "corda de virilha", um cinto de cintura com um nome que eu detesto, mas pelo qual essa gravata é conhecida...
• Uma coleira de corda... e o real regras para a corda do pescoço.
• O Extended Lark’s Head Double Column, útil para amarras simples nos cotovelos e nos tornozelos
• O Hishi Karada, que às vezes chamam de “Vestido de Corda”
• Vamos falar sobre como estender a corda quando acabar, e vários elementos de estilo (dom-points) ;)
• Também vamos fazer uma demonstração de um Gote Shibari uma técnica comumente chamada de Takate Kote — um laço tipo Box Tie/arnês de peito *muito* mais seguro, que faz a ponte entre o nível iniciante e o intermediário e que serve de base para vários outros laços.

Público-alvo (iniciante, intermediário, avançado)

Iniciante.

Formato (aula expositiva, discussão, demonstração, prática)

Essa é uma sessão prática e interativa que alterna entre demonstrações de como fazer e aplicar os nós, orientações passo a passo sobre como fazer os nós e sessões de prática com grande envolvimento do instrutor.

O que os participantes devem levar (quanta corda, etc.)

• Você pode aprender essas várias técnicas com dois pedaços de corda de 10 pés e dois de 15 pés.

Esboço da aula / Notas do instrutor

Folheto para depois da aula