Наступила весна, давайте оживим ее!
Первый пост "Пряные ночи свиданий": бюджетные идеи для свиданий, аргументы в пользу планирования интимной жизни, зелень для Saag Paneer и спуск на веревке без давления.
«Горячие ночи» официально на связи — давайте добавим жару!

Выделять время на отношения может быть непросто, когда столько других дел требует нашего внимания. Бельё не вынуто из стиралки, зеркало в ванной комнате не вымыто, электронные письма не прочитаны, план по личностному росту не выполнен. Существует так много вещей, которые отвлекают нас от того, что по-настоящему важно: от наполненных любовью отношений, поддерживающих и связывающих нас друг с другом.
Мир становится всё более разобщённым, и это разобщение лишь сдерживает нас, мешает двигаться вперёд. Так что я решила начать новую серию блогов «Горячие ночи». В ней я хочу рассказать об экономичных «домашних» свиданиях: сексуальных, весёлых и не создающих дыру в семейном бюджете. А самое замечательное, что они не будут предназначены исключительно для романтических отношений! Уделите время друзьям или знакомым-тематикам, следуя этим наброскам, и вы замечательно проведёте время, я обещаю!
Как разнообразить отношения, если вы живёте вместе
Я разговаривал со многими людьми, которые обнаружили, что после того, как они съезжаются с романтическим партнером, их интерес к сексу и кинку резко падает. Иногда это связано с изменением жизненных обстоятельств или стрессом, но я бы сказал, что чаще всего это связано с одной простой проблемой: отсутствием расписания! Люди смотрят на меня так, будто у меня две головы, когда я предлагаю планировать секс или кинк в устоявшихся отношениях, но разве это не то, что вы делали раньше? Ранние стадии знакомства требуютподготовка ипланирование. Встреча - это событие! Прелюдия начинается, как только вы назначаете дату, а кто не любит немного предвкушения? Почему принято считать, что планирование таких событий отпадает, как только вы съезжаетесь?
Как подготовиться к обычному свиданию
Первое и главное: сделайте так, чтобы вы чувствовали себя свежо и комфортно! Если вы возвращаетесь домой после долгого рабочего или учебного дня, начните с водных процедур. Снимите «рабочую» одежду и наденьте что-нибудь свежее. Мой личный фаворит — это старое-доброе обтирание полотенцем. Мытьё и сушка волос занимает у меня кучу времени, так что я просто мочу полотенце и хорошенько им обтираюсь. Приведение в порядок лица, подмышек и гениталий творит чудеса с моей уверенностью в себе и значительно увеличивает шансы на игривое настроение вечером.
Далее, приложите немного усилий и сделайте те, особенные лично для вас, штуки, которые занимают совсем немного времени, но помогают поверить в себя. Для меня это подводка и накладные ресницы — сразу начинаю чувствовать себя на миллион баксов! Может, для вас это рубашка/блузка или тянущийся комбинезон. Чтобы это ни было, сделайте это! Вы, ваш партнёр и ваши отношения определённо стоят того!

Простая идея для весеннего свидания
Теперь, когда вы чувствуете себя свежо и миленько, давайте устроим что-нибудь весёлое! В северном полушарии весна, мир согревается — пора выбраться из дома. Найдите парк или пешеходную дорожку поблизости, проверьте отзывы. Подумайте, не воспользоваться ли автобусом или автомобилем, чтобы добраться до особенно примечательного места. Возьмите с собой спрей от насекомых, солнцезащитный крем и лёгкое пальто или шаль на всякий случай (погода бывает чуднóй в это время года!). Если хотите, можно взять плед или одеяло, постелить его, лечь и вместе любоваться небом.
Чем заняться на свидании
Уделите время тому, чтобы замедлиться и насладиться настоящим моментом с партнёром. Обратите внимание на необычные растения, камни или пейзажи. Поговорите о них. Не нужно напрягаться, выдавливая из себя зубодробительные дискуссии. Просто поболтайте о том, что приходит вам на ум. Если вам нравится находить новые хобби и узнавать больше о мире вокруг, вам подойдёт приложение Merlin от Cornell Lab — с помощью него можно распознавать птиц. Посоревнуйтесь в том, чтобы заметить как можно больше птиц, которые приложение находит в вашей локации. Кто найдёт всех, освобождается от мытья посуды на неделю!МерлинПриложение для определения птиц от Cornell Lab. Соревнуйтесь друг с другом, чтобы найти всех птиц, которых приложение засекло в вашем районе. Тот, кто найдет их всех, не будет мыть посуду на этой неделе!
Как приготовить романтический ужин и не разориться?
Если вы живёте на севере Соединённых Штатов, то могли видеть растение, называемое чесночница черешчатая (или черешковая), растущее в парках или по-вдоль дорог. (В России она тоже распространена. — Прим. Пер.) Чесночница — инвазивное растение для Северной Америки, которое распространяет лесные пожары и «душит» эндемичные виды растений. К счастью, она легко выдирается из земли и съедобна! В прошлом году, используя эту траву, я пробовала готовить что-то вроде сааг панира, и получилось довольно хорошо! Здесь можно больше узнать о распознавании и применении чесночницы черешчатой.съедобный! В прошлом году я экспериментировал с ее использованием для приготовления блюда в стиле Saag Paneer, которое получилось очень вкусным. Нажмите здесь, чтобы прочитать больше об идентификации и способах утилизации чесночной горчицы (https://extension.umn.edu/identify-invasive-species/garlic-mustard).
Вы можете наткнуться на чесночницу, гуляя по парку. Молодые побеги негорькие, так что ранняя весна — идеальное время для сбора урожая. Возьмите растение у корня, выньте его из земли и удалите листья. Хорошенько промойте листья и бланшируйте их в горячей воде 30 секунд. Таким образом вы очистите эконом-зелень, и она будет готова к употреблению. Оставшиеся части растения нужно сжечь или оставить в пакете до полного разложения. Не выкидывайте их в мусор [link to U of M]. Обратное может привести к ненамеренному распространению семян, а это как раз то, чего мы хотим избежать.
Если вы не хотите возиться с поиском зелени, смело используйте шпинат или мангольд, чтобы приготовить вкусный вегетарианский сааг/палак панир. Мне нравится этот рецепт [https://www.indianhealthyrecipes.com/palak-paneer-recipe-easy-paneer-recipes-step-by-step-pics/В этом блюде нет сливок, которые часто используют в ресторанах. Есть что-то такое в гладком зеленом рагу, что просто кричитфантазия мне. А поскольку он так хорошо замораживается, сделайте двойную порцию заранее или заморозьте остатки, чтобы использовать их позже на неделе для приготовления здоровой и вкусной пищи.

Делаем погорячее при помощи БДСМ-практик
Теперь, когда вы оба выгуляны и накормлены, самое время немного поиграть перед сном. В конце концов, элемент игры имеет решающее значение для успеха долгосрочных отношений. Если вы чувствуете давление в сексуальном или романтическом плане, полностью исключите его из процесса! Именно так, намеренно исключите секс из числа возможных вариантов на эту ночь. Сосредоточьтесь на физической связи и близости, которыене явным по своей природе. Как именно вы можете это сделать? Ну, я предвзят, но веревка может быть довольно забавным способом проявить креативность и игривость в сексуальной (но не откровенно сексуальной) манере.
Сперва задайте атмосферу. Если вы спальне, взбейте подушки и смените постельное бельё — немного освежите обстановку. Затем приглушите свет и зажгите гирлянду или свечи. Пусть атмосфера будет спокойной и интимной. Включите музыку! Если у вас есть колонки, воспользуйтесь ими и позвольте музыке вести вас. Любите ли вы лёгкое и спокойное настроение [Casual Rope Playlist ] или предпочитаете что-то более тематическое и серьёзное [Vibey-y Rope Playlist], вы непременно сможете найти то, что подойдёт вам.Плейлист "Случайная веревка] или чуть более угрюмые и серьезные [Плейлист "Вибей-верёвкаЕсть что-то, что подойдет именно вам.
Наконец, достаньте свою веревку! Если вы новичок в шибари и хотите узнать больше о веревочном бондаже как об искусстве и инструменте соединения, посмотрите несколько уроков здесь, на TheDuchy. Если вам нужна веревка, мы предлагаем вамстраница продавцов канатов. И если вам нужно с чего-то начать (в конце концов, у нас тут более 300 уроков), позвольте предложить вам жгут "Пентаграмма". Это милый и кокетливый дизайн, который одновременно удобен для новичков и любим экспертами. Во время завязывания сосредоточьтесь на том, чтобы натягивать веревку медленно и чувственно. Не торопитесь.Это это та часть вечера, которую вы должны прочувствовать. Подумайте о том, как вы цените своего партнера по веревке. Расскажите им об этом во время завязывания. Цените каждый момент, проведенный вместе, и то доверие, которое они оказали вам, чтобы вы разделили с ними этот момент. Даже когда веревка снимается, наслаждайтесь каждым моментом. Как веревка скользит по коже, грубая или гладкая текстура, звук, запах или вес.
Наконец, позаботьтесь о себе и друг друге после сессии. Пусть у вас будет подготовлен перекус (солёная карамель и стакан воды или что-то похожее) — вознаградите себя за заботу об отношениях. Жизнь — сложная штука, но вы оба смогли найти время, чтобы уделить его друг другу. Это стоит отметить, это стоит ценить.
Запланируйте следующее свидание!
Конечно же, любая часть этого плана может быть изменена под ваши нужды. Собираетесь на соло-свидание? Хотите встретиться со старым другом? Какими бы ни были ваши планы, корректируйте предложенные выше идеи и инструкции сообразно вашим потребностям и желаниям. Вне зависимости от того, будете вы что-то менять или нет, я надеюсь, вы найдёте время, чтобы, заботясь об отношениях, позаботиться о себе. Мы делаем этот мир лучше, общаясь и поддерживая связь друг с другом. Возьмите на себя ответственность за своё расписание и (вновь) начните уделять внимание себе.
Если вы попробуете воплотить подобное в жизнь и если вам не будет сложно, пожалуйста, расскажите о своём опыте в комментариях ниже! Я была бы рада послушать.
