Hängebondage

Hängebondage kann sowohl für den Bottom als auch für den Top ein unglaubliches Erlebnis sein. Die Leute machen das ständig auf sichere Weise, aber das ist nichts für Anfänger; es erfordert echtes Können, Übung und Engagement. Auf dieser Seite findest du viele verlinkte Informationen – Informationen, die du verstehen musst, bevor du die Verantwortung dafür übernimmst, eine hilflose Person über dem Boden baumeln zu lassen.

MACH DIR KEINE ILLUSIONEN: Seilbondage – insbesondere Hängebondage – gehört zu den gefährlichsten und verletzungsanfälligsten Bondage-Praktiken, die es gibt. Das ist auf jeden Fall Risikospiele.

Wenn der obere Partner nicht weiß, was er tut, kann ein Seil falsch angelegt werden und dabei auf Nerven oder Blutgefäße drücken
Wenn der Bottom nicht mit seinem Top kommuniziert – ihm also nicht mitteilt, ob er irgendwo Taubheitsgefühle, Kribbeln, ein „taubes“ Gefühl oder andere solche wichtigen Anzeichen spürt –, kann der Top nicht reagieren und sich anpassen, um das Problem zu beheben.
Falsch angelegte Seile können schon in nur Minuten. Nervenschäden können Wochen dauern oder Monate um zu heilen, und in schweren Fällen heilen sie möglicherweise nie ganz.
Wenn die Durchblutung unterbrochen wird, können sich Blutgerinnsel bilden. Ein Blutgerinnsel im Blutkreislauf ist keine Kleinigkeit. Es kann zu einem Schlaganfall, einem Herzinfarkt oder sogar zum Tod führen.
Wenn bei einer Hängebondage der Befestigungspunkt nachgibt, die Seile reißen oder etwas anderes Unerwartetes passiert, wodurch der Unterkörper nach unten fällt, könnten sie sich etwas auskugeln, sich ein Glied brechen, sich den Kopf stoßen oder vielleicht sogar verdammt noch mal sterben.

Also nimm das im Ernst. Lies alles auf dieser Seite – und zwar mehr als einmal. Lies dir die allgemeinen Risiken beim Seilbondage durch und Nerven & Durchblutung wieder Seiten.

Oberteile:

Über all diese Dinge und noch viel mehr spreche ich in den folgenden Tutorials, aber hier erst mal ein paar kurze Worte als Vorgeschmack:

Lerne und übe erst, bevor du das an einer Person ausprobierst. Besorg dir ein paar schwere Hanteln und übe, sie aufzuhängen – sowohl die Techniken als auch die Seilführung, sowohl beim Aufhängen als auch beim sanften Absenken.
Such dir einen Mentor vor Ort, der dich anleitet, dir die ersten paar Male über die Schulter schaut und dir direkt Korrekturen gibt. Ich gebe hier mein Bestes, aber das ist kein Ersatz für eine persönliche Einweisung durch einen erfahrenen Hängebondage-Rigger.
Such dir einen Bottom, auf den du dich verlassen kannst, dass er klar und umfassend kommuniziert, wenn du deine ersten Hängebondagen machst – am besten ist es, wenn du jemanden findest, der Erfahrung als Bottom für Hängebondage hat. Du kannst von ihm genauso viel lernen wie von Suspension-Riggern – respektiere das und nimm es als das Geschenk an, das es ist. Er oder sie kann dir sagen, wo deine Seile zu fest sitzen oder der Druck an der falschen Stelle liegt, und dir noch viele andere Dinge erklären, die deine Seilführung verbessern werden sehr besser.
Medizinische Probleme gewinnen beim Hängen viel mehr an Bedeutung. Gelenk- oder Muskelprobleme treten schnell zutage, und der Bottom kann sich nicht so leicht anpassen, um sie auszugleichen, wie es bei Bodenübungen möglich ist. Blutdruck- und Kreislaufprobleme sind natürlich noch viel kritischer. Aber was viele Menschen nicht bedenken, sind Diabetes und Hypoglykämie; diese Erkrankungen machen deinen Partner noch anfälliger für Blutdruckschwankungen und Hitze. Eine Person mit Diabetes kann in einem heißen Raum unter körperlicher Belastung sehr schnell einen Unterzucker bekommen. Stell sicher, dass dein Partner vor Beginn ausreichend gegessen und getrunken hat.
Wenn ein Bottom bei den ersten paar Malen, die ihr zusammen spielt, einen weiteren Rigger mit einbeziehen will, nimm das nicht als Schlag gegen dein Ego oder als Beleidigung deiner Fähigkeiten. Ihr seid noch neu füreinander und dein potenzieller Partner ist wörtlich dir ihr Vertrauen schenken Leben. Es ist völlig in Ordnung, wenn sie lieber jemanden dabei haben wollen, den sie besser kennen. Indem du das freundlich akzeptierst, baust du Vertrauen auf und knüpfst vielleicht sogar neue Freundschaften. Du wirst wahrscheinlich schneller mehr über deinen neuen Partner erfahren und – wer weiß – vielleicht hast du sogar viel mehr Spaß, wenn ihr zu zweit die anderen quält :)

Bottom:

Über all diese Dinge und noch viel mehr spreche ich in den folgenden Tutorials, aber hier erst mal ein paar kurze Worte als Vorgeschmack:

Auch du musst noch einiges lernen. Die Hängebondage ist nicht einfach und auch nicht bequem, wenn du nicht selbst etwas dafür tust. Du solltest an deiner Beweglichkeit arbeiten; das hilft immer. Und Kraft ist ebenfalls wichtig, damit du, falls es an einer Stelle zu unangenehm wird, dich ein wenig bewegen kannst, um den Druck für eine Weile zu verringern.
Du kennst deinen Körper, seine Bedürfnisse und seine Grenzen. Halte dich daran. Informiere deinen Top unbedingt über alle gesundheitlichen Probleme, die du hast, insbesondere über solche im Zusammenhang mit Gelenk- oder Muskelproblemen, Herz- oder Kreislaufproblemen oder Diabetes.
Kommunizieren: Dein Top sollte darauf achten, dass die Seile richtig sitzen, damit sie keine Nerven oder Blutgefäße einklemmen, aber jeder Körper ist anders. Dein Nervenverlauf kann etwas höher oder tiefer als der Durchschnitt liegen, daher ist es äußerst wichtig, dass du sofort Sag deinem Rigger Bescheid, wenn du Taubheitsgefühle, Kribbeln oder andere ungewöhnliche Empfindungen verspürst. Wenn dein Rigger ein Seil anlegt und du sofort spürst, dass ein Glied „eintaubt“ – das heißt, du kannst es nicht mehr bewegen oder mit den Fingern oder Zehen wackeln –, sag es ihm gerade JETZT. Die müssen das, was auch immer sie getan haben, sofort rückgängig machen oder woanders hinverlegen.
Am besten machst du deine ersten Hängebondage-Sitzungen mit einem erfahrenen Hängebondage-Rigger, der dich dabei anleitet, damit du lernen kannst. Danach kannst du mit weniger erfahrenen Riggern zusammenarbeiten und deine Erfahrungen weitergeben. Wenn du Bedenken hast, dass der Rigger nicht erfahren genug ist, bitte ihn, sich die ersten paar Male mit jemandem zusammenzutun, dem du vertraust, damit er dir hilft. „Klar, das können wir machen, aber lass uns auch <Name der Riggerin> mit einbeziehen. Ich habe schon mal mit ihr gearbeitet und sie weiß genau, wie sie mich richtig zum Zappeln bringt :) Das wird Spaß machen!“
Egal, wie erfahren ihr beide auch sein mögt: Lasst euch bei den ersten paar Malen, wenn ihr mit einem neuen Rigger zusammenarbeitet, nicht den Mund stopfen. Euer Körper gehört euch und ist anders als der aller anderen. Ihr müsst in der Lage sein, verbal zu kommunizieren, bis ihr euch gut genug kennt, um nonverbal zu kommunizieren. Dann kannst du dir den Mund so fest und so weit zuhalten, wie du willst … ähm.

Die Tutorials zum Kernlehrplan für Hängebondage – Mach diese der Reihe nach

Lerne jedes Thema gründlich, bevor du zum nächsten übergehst.

Blog

Hängebondage - Top oder Bottom, bist du bereit dafür?

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