基本要素 - 接続部 - ドリル
By Lazarus Redmayne
私はそこでロープトラックの指導をしていた。スウィンケーション 2025年。Swinkationを運営する2人のうち――PhoenixPhyre（FetLife：@PhoenixPhyre） そして、ミリーナ――は、私がその内容を解説していた授業に参加していた。接続点 そして、それらが互いにどう関連しているか。その後、フェニックスが私を脇に呼び、すごくかっこいい練習ドリルを見せてくれた！ ありがとう、フェニックス！
ロープの作業端が、すでに敷いてあるラインに差し掛かったとき、その2つのロープがどのように相互作用するかについて、いくつかの選択肢がある。そのラインから離れていく際に、ロープをどの方向へ進めたいかによって、取るべき対応は異なる。実は、それらの選択肢のほとんどは密接に関連しているのだ！その関係性については、構成要素 – 接続点のチュートリアルに画像バージョンも追加してあります。
そのチュートリアルをすべて終え、各要素の関連性を理解したら、次は練習だ！ 練習――具体的には、そう 物事を、正しい方法でこなしていくこと――それこそが、スキルと自信を築き、素早く確実に動くための筋肉の記憶を養う方法なのだ。
ここでは、ジャンクションの練習や、経験の積み重ね、そしてロープ操作のコツを身につけるのに最適なドリルを紹介する。このライン上の各接続は、前の接続よりもたった1手多くしかかからないのだ！
最初はゆっくり始め、正しいやり方で実践しているか、ロープの張りが適切か（握って保持できる程度の張りがあるが、ロープの直径の半分より深く皮膚に食い込むほどきつくないこと）、 ドリルの各ステップを確実に実行すること。そうすることで、左右両方向の非対称なテクニックを練習でき、片方しか行わない習慣に陥って、もう一方を行う際に苦労することにならないからだ！
覚えておいてほしい。「ゆっくりやればスムーズになり、スムーズであれば速くなる」。このドリルの目的は、スムーズで正確な動きを身につけることだ。スピードは、練習を重ねるうちに自然とついてくるものだ。
Rope Needed
For this tutorial, I used one 30' (~9m) piece of Natural 1/4" (6mm) hemp.
I use an amazing Natural hemp rope provided by my affiliate Twisted Monk. Check them out!
動画
収録内容：
- セットアップ (0:18)
- ドリル：
- リバース・テンション (1:15)
- ツイスト (1:45)
- クロッシング・ヒッチ (2:21)
- イタリアンヒッチ (3:05)
- カウ・ヒッチ (3:39)
- クイックリリース (4:45)
写真とテキスト
パートナーを相手にやってみるのもいいが、――自分で練習したいかもしれないので――今回は自己練習としてやってみよう！ 作るノードごとに複雑さが一段階増し、茎にたどり着くまでに毎回、もう一回「テールプル」が必要になる。
設定：
まず、ロープを腰に固定するところから始めよう。ベルトに結びつけるのもいいし、標準的な方法としてひばり結びで結ぶのもいいが、今回は別の方法を試してみよう……
腰に巻きつけ、その輪をオーバーハンドノットで茎に結ぶだけだ。これがスタート地点だ。
ひばり結びを使う代わりにこの方法をとれば、作業が終わったときにドリルを素早く外すことができる。
結び目を腰まで引き上げる
ロープを太ももに沿って、膝のすぐ上の位置まで下ろす。
ロープを足の後ろに通して……
逆の張り、シンプルな形――アンダー・オーバー、あるいはオーバー・アンダー
茎の下に茎の付け根を引っ張り込む。
…
…
テンションを逆方向にかけ、テールを入ってくるラインより上（腰の近く）に保つ。 … これが「アンダー・オーバー」だ。
これを固定しているものはほとんどない。ただ張力だけだ。ループがきつければ、その位置に留まる。ループが緩くて大きくなってしまうようなら、動くと脚の上の方へずれていくかもしれない。もっとしっかり固定されるように、少し摩擦を加えてみよう。
逆張力、ひねりを加える――オーバー・アンダー・オーバー
オーバー・アンダーから始めれば、ひねりを加えることもできるが、それでもテールプルは1回だけで済む！
もう一度脚の周りを巻き、今度は尾を茎の上に重ねるようにする。
指を茎の下、ただし内側（膝に近い方）に置く。
尾を再び茎の下に引っ掛ける……
張力を逆転させるが、オーバー・アンダーのアプローチを用いる。
これを、引き込むラインの上に重ねる。これであと一動作――「オーバー・アンダー・オーバー」――を加えるだけで、ねじれとわずかな摩擦が生まれる。これにより、張力が逆転し、少しだけしっかりと固定されるようになる。
もう一度、脚の周りを回す。
クロッシング・ヒッチ – オーバー・アンダー・オーバー・アンダー
ステムにしっかりと接続した後、そのまま先へ進む（逆方向ではなく、前方への張力をかける）
もう一度、茎の部分を確認する。
逆張りをかけ、テールを入ってくるラインの*上*（腰に近い位置）に保つ。
覚えておこう：クロッシングヒッチを行う際、最初の尾引きは、クロッシングヒッチが完成した後、ロープを移動させたい側と同じ側で行う。
さあ、それを受信ラインにかけてみよう…
ここまでは、前回やったことの単なる鏡像に過ぎないが、さて……
… もう一度茎の下へ …
…
これが完成したクロッシング・ヒッチだ。「オーバー・アンダー・オーバー・アンダー」という手順で結ばれており、ツイストよりもたった1手多いだけだ……
イタリアンヒッチ――オーバー・アンダー・オーバー・アンダー・オーバー
ステムにしっかりと取り付けるが、張力を逆にする。このバージョンは少々見栄えが悪いが、非常に有効な使い道が一つある。
もう一度、脚の周りを回す。もう一度カウヒッチを結ぶが、最初の端を反対側（膝に近い方）に引っ張る……
これにより、カウヒッチを両方向で練習することができ、繰り返し練習すればするほど、よりスムーズに結べるようになる。
…
…カウヒッチの完成だ。 あとはあと一手間……
! （これまで数えてきた人なら、これで「オーバー・アンダー・オーバー・アンダー・オーバー」になる）
これがイタリアンヒッチだ。
これはタイやハーネスの製作ではめったに使われないが、吊り緊縛のフリクションとしては非常に一般的に用いられている。これにより、リガーは、たとえ吊り下げられている人の体重がリガー自身よりもはるかに重くても、素早く、かつ極めて正確にその人を地面まで降ろすことができるのだ！ 詳しくは「吊り緊縛・マンター」のチュートリアルを参照のこと！
カウヒッチ – オーバー・アンダー・オーバー・アンダー・オーバー・アンダー
茎にしっかりと固定するが、張力を逆にする。 これは左右対称で、とても魅力的だ。
もう一度脚の周りを回す。それから、これまで練習してきた一連の手順を繰り返す。茎の上を通し、尾を引っ掛ける――今回は、入ってくるラインの下側だ。カウヒッチでは、結び目が完成した際に尾が移動する方向とは*反対*側の側から、最初に尾を引っ張る必要があるからだ――その後、尾を通す
ステムの下を通って張力を逆転させ、次に、入ってくるラインの上を通ってツイストを完了させ、それから……
再びロープの芯の下に通して、クロッシングヒッチを完成させる。
もしカウヒッチに直接進むなら、この写真のようにこのループを開いたままにしておく。そうすれば、すぐに下の31に進めるからだ。しかし、要点を説明するために……
ここでこのように張力を逆転させれば、イタリアンヒッチになるのだが、実際には……
…そのループが閉じないようにした。
つまり、このように尾端を引っ掛けて、そのループに通すことができる。写真の左側に向かって引っ張っている点に注目してほしい。そうすることで、結び目のその側にあるひと結びに張力が保たれる。その結果、通路が開いたままになり、尾端を動かしても結び目が尾端に押しつぶされることはない……
… それにより、必要以上に広い隙間にもロープをスムーズに通り抜けさせることができる。
そのひと結びを完成させたら……
… 尾の部分を引っ張って締める。
結び目を整える。完成したカウヒッチは、このように見えるはずだ。
構造的には、これはひばり結びと同じだ（つまり、2本のロープで作るひばり結びのことだ）。名前が違うのは、結び方が異なるからだ。カウ・ヒッチでは、ループに尾糸を通すのではなく、段階を踏んで結んでいく。
あった！ ジャンクションドリルのフルセットだ！ このライン上の各接続は、前の手よりたった1手多くしかかからない！
ところで、このドリルは立ったままでも同じようにできるぞ！
クイックリリースの使い方
リセットするには、最初に作った結び目のところまで戻る。
結び目をほどく……
…
…そして、すべての結び目からロープを引き抜く……
…
…クイックリリース用だ！