谈论自己——包括你的身体和内心、你的幻想与欲望——是一件让人感到非常脆弱的事情；许多人对此感到不自在。 你的表达方式和所说内容，对于让伴侣将你视为值得信赖的人至关重要。这一点对“顶”和“底”双方都适用。他们可能会感到局促不安，可能会紧张，也可能害怕被评判。这些都是正常的反应。 帮助让他们感到被接纳。

如果你是“Top”， 你的伴侣需要看到，你是一个真心实意地想要真正理解对方感受和需求的伴侣。只有理解了对方的具体需求，你才能策划出一种互动或场景，让双方都感到满足。 只有通过坦诚的交流，你才能察觉到自己的某个想法可能行不通，从而调整计划，避免在场景进行中因遇到本可避免的问题而陷入尴尬。 否则，你可能会遭遇意料之外的状况；如果这个问题恰好是伴侣感到尴尬的，就会影响他们的情绪，甚至可能打乱整个体验。

在开启此类对话时，我最喜欢用的一些开场白是：

• “我为你制定的计划，远不如你的身心健康重要。”
• “鉴于我们正在讨论的话题，关于你，有没有什么是我需要了解的？有没有什么可能会让事情朝着我意想不到的方向发展，或者导致你做出我无法预料的反应？”

如果你是受方，你的伴侣需要看到你态度坦诚、开诚布公，愿意向对方说明可能相关的重要事项——即使这让你感到不自在——这样他们才能做好充分的准备。 作为一名“安全的受方”，你必须值得信赖，能够坦诚分享此类信息。如果你在与潜在的绳艺施方讨论相关注意事项时感到不自在，那么任何 出于这个原因，请重新考虑与他们合作。