RTTHH（圆转两半挂钩）和锚挂钩是快速固定受拉力（有东西在拉绳子）的单根绳子的最快、最可靠的方法。 ......就像我们常用的东方式捆绑一样，单绳或双绳被当作单绳处理。
例如： 单列中夹住了手腕、脚踝等部位，您现在希望将该单列的尾部锚定到其他部位...... 床柱或列，随便举个例子...
无论你的优势手是哪只手，我都建议你用主手和副手进行练习。 这样，您就可以在特定场景中以合理的方式运行绳索，而不必为了弄清另一个方向而手忙脚乱......
RTTHH 与普通的两个半钩锚几乎相同，但多了一个扭结，使其在捆绑过程中更加稳定。
锚挂钩与 RTTHH 几乎相同，但有一个变化，即第一个半挂钩的路径不同。 这样可以进一步提高稳定性，但代价是时间会稍有增加，而且需要采用稍有不同的程序来收紧，同时不会失去张力。
请勿将这些挂钩用于悬挂。 悬挂硬点的摩擦力 的设计使其无论增加多大的拉力都能保持易于松开的状态。 而 RTTHH 和锚挂钩如果长期受到较大的拉力，就会出现捆绑（难以解开）。 因此，它们非常适合非悬挂式锚定（将某人绑在展开的鹰爪上等），但不适合悬挂式锚定。
视频内容：
- 0:24 - 两个半吊球，经典方法
- 0:53 - RTTHH，核心技术
- 1:46 - RTTHH 的滑动变体
- 2:50 - 锚钩
下面有几种变体，但一定要先理解这个核心版本，然后变体就很容易了。 我强烈建议你也练习左手版。
下面有一些变化，但一定要先理解这个核心版本，然后变化就很容易了。 我强烈建议你也练习右手版本。
(此版本的说明中显示的步骤很少。 如果有不明白的地方，请查看右手版本的说明，其中有更多详细的步骤）。
这与 RTTHH 几乎相同，但第一个半搭扣在绳袖内侧。 要想在不失去张力的情况下将其拉紧，需要采用不同的方法。 (就我个人而言，我很少使用这种变体，除非我绑的人想在绳子绑好后与绳子较劲）。
实验中，我用 "主手 "表示你的惯用手，用 "非惯用手 "表示你的非惯用手。 这样一来，无论你的惯用手是哪只，下面的说明都应该有效。 唯一不同的是，你在实践中看到的将是这里的镜像。
如果你有多余的绳子，你可以 "滑动 "第二个半搭扣，这样做（1）会更有秩序，（2）解开的速度会更快一些。
如果你有多余的绳子，你可以 "滑动"两根半挂绳！ 只要你把两根绳子都坐稳了，应该就会很安全，而且这个版本要比乱挂的绳子有序得多......