兔子领带
By Lazarus Redmayne
“兔子式捆绑”（也称为“枕头式捆绑”及其他名称）是指将双手腕在身体前方绑在一起，然后向上移过头顶，移至头后或颈后位置，并以某种方式固定在该位置。 实现这种捆绑的方式有很多种；本教程将介绍其中两种最简单直接的方法。
这种捆绑方式的一个有趣之处在于，它可以相对宽松舒适，也可以变得极其具有挑战性且严格！这完全取决于你的伴侣有多灵活，以及你把他们的手腕向后拉到背部多低的位置。
Risk Management and Safety
- This position can be very stressful for some. As always, test things out with your partner to learn their limits. Keep good communication open. Do not leave your partner in this position for too long the first few times you try this position. It may seem relatively comfortable at first, but the stress can build over time.
- Wrists: Care must be taken to not allow bulky knots on the inside of the wrist. Tie the cuffs more loosely than you normally would to allow space for adjustment as you shift your partner into the final position.
- Neck: This position can move your partner’s neck and/or lower-back into positions that are not normal. This adds to the stress of this position and can cause pain in places that are not even being touched by rope.
Rope Needed
This tutorial features Natural 1/4" (6mm) hemp. It uses one 30' (~9m) piece for Version 1, and one 10' (~3m) + one 15' (~5m) piece for Version 2.
I use an amazing Natural hemp rope provided by my affiliate Twisted Monk. Check them out!
Prerequisites
Video
视频内容：
- 版本 1——使用鹬头结单柱系法 (0:19)
- 第 2 版——使用承重双立柱（6:19）
- 艺术家专栏 (8:42)
The Position Itself – Considerations and Risks
这个姿势虽然简单，但并非人人都能做到。你可以采取一些措施来控制其难度。
你的伴侣的手腕会被以某种方式绑在一起。
只需让他们把手臂向上向后抬……
……将手腕放在头后或颈后。
一个人往往无法走得太远，这是很常见的。请在伴侣的承受范围内行事。
请注意：当他们的手腕被绑在脑后时，手腕自然会呈这种角度。这就是为什么你需要把手腕绑得比平时松一些。否则，一旦他们摆出这个姿势，绑在手腕上的绳子就会太紧。
如果你想增加这个捆绑姿势的难度（和不适感），可以将手腕向后放得更低一些，同时让双肘靠得更近。
安全提示：如果你只拉尾部来增加紧度，腕带的张力会显著增加。很容易拉得太紧。 您可以通过在肘部系上一条绑带将双肘固定在一起来缓解这一问题。这样，大部分固定作用将由该绑带承担，您在手腕处施加的张力便无需那么大也能保持手臂位置。本教程未展示此种变体，这将作为后续教程的主题。
Bunny Tie, Version 1 – Using a Lark’s Head Single Column
这种绑法最简单的版本是从“云雀头单柱结”开始，将手腕调整到位，然后将绳尾系成“胸带结”以固定手腕。 这种系法虽然在安全性上稍有妥协，但好处在于，当手腕处于受力状态时，绳索不会压迫手腕内侧。
首先，在双手腕部各打一个“云雀头”单股结。
我们特别喜欢“云雀头单柱结”，因为它的尾绳能顺畅且紧凑地从结中向手指方向伸出。 正是由于这种结构，在施加张力时，它不会导致袖口变形。如果绳尾未能像这样从绳结中顺畅伸出，拉紧时可能会导致袖口绳索发生扭转。这种扭转会使袖口在手腕处的束紧程度超过最初系结时的状态，从而可能导致受伤。
请务必将这个束带系得比平时更松一些。伴侣的手腕之间应留有足够的间隙，以便你能将一根手指滑入其中。
将伴侣的手腕举过头顶……
……到后脑勺或脖子。
这就是情况。
现在你只需要把尾巴固定好。如果你已经系好了胸带或腰带，只需将尾巴系在上面即可。如果没有，你可以用尾巴制作一条胸带。
如果你会绑“Gote Shibari”或“TK”这种捆绑法，本教程的剩余部分将教你以倒置的方式完成同样的捆绑。
将尾巴绕到伴侣的下胸部位（位于胸骨处或乳房下方）。
在第一圈的上方再绕第二圈。
将手伸到线杆下方，勾住第二圈缠绕线的尾端。
将线头拉出来，然后反向施加张力。
将尾部向下拉，盖住下方的胸带。
从同侧上方将手伸入下胸带下方，将带扣钩上。
将尾部从带子下方拉起，穿过带子。
再次反向拉紧，将尾部置于对侧象限。
同样，从同一侧上方将手伸到下胸带下方，将带尾钩好。
将尾部向上拉至带子下方，然后穿过带子。用手指在带子下方抚平，确保线条都整齐平行且平整。
现在，如果你用的是一根较短的绳子，而且恰好在这个时候绳子快用完了，你现在就可以直接锁紧绳子，大功告成！
……但我手头刚好还剩足够的绳子可以再做一条带子，所以我打算就这样把它用完。
将尾端绕着绳干缠绕一两圈，以形成一定的间隙（同时也能在继续系结时更好地固定第一条绳带上的“X形缠绕”）。
将尾巴缠绕在伴侣的上胸部位。
当你到达茎部时，从茎的下方穿过。
进行第二次缠绕，保持发束平行且张力一致。
当你到达茎部时，从茎的下方穿过。
将尾部拉过……
……然后沿表带杆反向拉紧。现在，我们将使用“方形捆扎法”（也称为“半月形摩擦结”，尽管实际上是由两个“半月形摩擦结”组成的）将这条新表带固定到位。
从下方伸入上胸带下方，将带尾扣上。
把它往下拉，然后穿过去。
将其放在背带上方。用力拉紧，以调整摩擦装置第一侧的张力。从上方伸手到该侧的上胸带下方，将带尾钩住。
将线头向上拉，穿过去。
用力拉紧，以调节摩擦装置另一侧的张力。
此刻，我一边拉紧绳索，一边握着摩擦绳。
将尾部搭在茎干上方，然后从茎干下方伸出手，将尾部钩住。
将绳尾从茎秆下方拉过。剩下的绳子可以随心所欲地利用。
你可以把它固定在肩带下方，这样会更稳固。不过这样会增加厚度。
另一种方法是将其缠绕在茎秆上用完。这种方法虽然稳固性稍差一些，但也不那么笨重。根据具体情况，这种方式在照片中可能看起来更美观。两种方法都可以。
我选择将它绕在花茎上，然后把打结的两端塞进花丝之间，以此固定住。
搞定！
Artist's Corner - Version 1
Bunny Tie, Version 2 – Using a Load-bearing Double Column
如果你发现你的伴侣能从“单柱式”绑法中挣脱出来，或者你只是想增加一层安全保障，不妨改用“承重双柱式”来开始这次捆绑。
此版本增强了安全性，但相应的代价是现在手腕上会绑着绳子。虽然可以应对这种情况，但请格外注意，确保你和搭档都要进行手指检查。叮嘱他们，如果感觉有什么异常，要立即告诉你。
在伴侣的手腕上系上一条双股绳。
在这里，我选择了“Wrap & Cinch”双柱款，因为它最不占地方。
系得比平时稍微松一点。确保手腕之间留有足够的空间，以便你能将手指滑入手腕皮肤与束带之间。
一条新绳子。
将新绳子的环状部分从手腕与袖口一侧的收紧带之间穿过。
将绳索的方向调转，将绳圈从紧固带另一侧的套环中穿回。
将线尾穿过线圈。
将“云雀头”结在束带上拧紧。现在，您已完成一个承重双柱结。
让你的伴侣摆好姿势。
设置您想要的张力。
按照上文第1版所述的方法打结。当我在上文第3步添加绳子时，我选择了一根较短的绳子。
这意味着我手头的材料足够给伴侣的下胸围系一条带子，但不够系两条。这完全没问题，反而让这款领带显得既美观又简约。
剩下的绳子可以随心所欲地处理。和上面一样，我选择将它缠绕在杆身上，并将打结的两端塞进绳股之间以固定。
搞定！
Artist's Corner - Version 2
Adding to the tie…
你可以通过多种方式增加这种捆绑方式的难度和安全性。以下是“艺术家专区”展示的一种变体：在手臂和头部周围额外添加了一条绑带，并穿过嘴巴。 这条束带采用“三柱式”设计——也就是说，先用一条束带将双臂和头部束紧，然后在两侧添加收紧带，使绳索更牢固地固定在口中，并防止您的伴侣移动束带。