قائمة «التعليم الشاذ»

قائمة «التعليم الشاذ» من إعداد TanglesTheRope

من أين أبدأ أصلاً؟

هل ترغب في توسيع معرفتك بمجال «الكينك»؟ هل تشعر بالملل في المنزل في يوم عطلتك؟ لا تبحث أكثر! هذه قائمة ببعض الموارد التعليمية الرائعة للمبتدئين والمتمرسين على حد سواء!

هذه ليست «القائمة الوحيدة الصحيحة» للأشياء الجيدة التي تستحق الاطلاع عليها؛ فهناك الكثير من الموارد الرائعة الأخرى المتاحة. كما أن ليس كل بند في هذه القائمة مثالي؛ فستجد بعض الأشياء التي قد لا تناسبك.  لكن هذه نقطة انطلاق رائعة، خاصةً إذا كنت جديدًا في عالم الشذوذ الجنسي!

هناك في السماء والأرض، يا هوريشيو، أمور أكثر مما تتخيله فلسفتك.

تم إعداد هذه القائمة من قبل صديقتي كاري (تانجلز ذا روب)، التي تُعد، في أعماقها، باحثة شغوفة. تتضمن كل مقالة ملخصًا تفصيليًّا كتبته كاري بعد أن قرأت/شاهدت/استمعت إلى العمل بنفسها، وأعجبها بما يكفي لتكتب عنه. تتضمن كل مقالة رابطًا يمكنك من خلاله الوصول بسهولة إلى المحتوى.

هذه قائمة بأفضل الأدلة التوجيهية للمبتدئين الجدد الذين ينضمون إلى مجتمع BDSM! نحن ندرك جيدًا الصعوبة التي يواجهها المبتدئون في العثور على كتيبات تثقيفية دقيقة وسهلة القراءة عن BDSM. كل ما يرد في هذه القائمة هو من الكتب الواقعية؛ وتركز هذه الكتب على شرح BDSM ومجتمعنا وثقافتنا وتاريخنا وحبنا لهذه الفنون!

1.) جانيت و. هاردي، «الكتاب الجديد عن دور "البوتوم"» و«الكتاب الجديد عن دور "التوب"»، دار نشر «جرينري برس» (2001).

يغطي هذان الكتابان جميع الجوانب المتعلقة بالسلامة، والحميمية، وقواعد السلوك المتشددة والمتساهلة، وآداب السلوك الاجتماعي، والتاريخ، والعلوم، وفلسفة دور «الطاغية» و«الخاضع». ويعتبر الكثيرون في مجتمع «البي دي إس إم» ومجتمع «الجلد» هذين الكتابين بمثابة «الكتاب المقدس للشذوذ»! وهما مشهوران للغاية في مجتمعنا ويحظيان بإعجاب شبه إجماعي.

يقدم هاردي رؤى وأفكارًا مفيدة حول كيفية أن تصبح شخصًا ناجحًا ومحبوبًا في المجتمع. هذه الكتب مدروسة بدقة فائقة، وتثير التفكير، وتزخر بقصص مضحكة مستمدة من تجارب المؤلف الحقيقية. إنها تجعلك تشعر بالفخر لكونك من عشاق الشذوذ الجنسي. إنها كتبي المفضلة في مجال الكتب الواقعية عن BDSM؛ ولا أستطيع أن أوصي بها بشدة بما فيه الكفاية.

ملاحظة: إذا كنت من محبي الكتب الصوتية، فأنت محظوظ. فالكتابان الصوتيان لكلا الكتابين يقرأهما المؤلفان بنفسيهما، وهو أمر ممتع جدًّا للاستماع إليه.

اشترِ كتاب «Bottoming» الجديد أو نسخته الرقمية هنا: اشترِ كتاب «Topping» الجديد أو نسخته الرقمية هنا اشترِ الكتاب الصوتي الجديد «Bottoming» هنا اشترِ الكتاب الصوتي «Topping» الجديد هنا

2.) ستيفن فوغل، «لماذا أنا شاذ جنسيًّا؟»، دار نشر «أود لايت بولب» (2015).

يُطلع هذا الكتاب القراء على الجوانب النفسية والبيولوجية لظاهرة «العبودية والهيمنة والماسوشية والعبث» (BDSM)، مع تجنب ربطها بالأعراف الاجتماعية أو التوقعات الجنسانية. وتستهدف هذه الكتب بشكل أساسي محبي الممارسات الجنسية غير التقليدية من ذوي الخبرة والمثقفين. ويركز فوغل على الدراسات التي خضعت للمراجعة العلمية حول الانحراف الجنسي، والتي أُجريت في ثلاث جامعات أمريكية مختلفة. لكنه يتعمق أيضًا في مناقشة فلسفية حول هويتنا وأسباب حبنا لهذه الممارسات!

اشترِ الكتاب هنا اشترِ الكتاب الصوتي من هنا: لا يتوفر كتاب صوتي

3.) ستيف لينيوس، «الحياة والجلد والسعي وراء السعادة: الحياة والتاريخ والثقافة في مجتمع الجلد/الـBDSM/الفتيشية»، دار نشر نيلسون بورهيك (2010).

تجمع هذه الطبعة المحدثة والمشروحة بين خمسة عشر عامًا من مقالات «Leather Life» التي كتبها لينيوس. إنها رحلة مسلية ومؤثرة وكاشفة ومفيدة عبر العوالم الجنسية والاجتماعية البديلة لحركات «الليذر» و«BDSM» و«الفتيش» و«الكينك» المعاصرة.

يتحدث لينيوس عن تاريخ الجلد، والحرية الأمريكية، ويستشهد بالفلسفة الكلاسيكية، كل ذلك في سياق البحث عن الإشباع الشخصي ضمن مجتمع الجلد وBDSM. هذا الكتاب سيُبهج المؤرخ الشاذ الذي يكمن في قلبك! قراءة ممتعة!

اشترِ الكتاب أو النسخة الرقمية منه هنا اشترِ الكتاب الصوتي من هنا: لا يتوفر كتاب صوتي

4.) مولي ديفون، «تبا للورود، أرسلوا لي الأشواك: الرومانسية والسحر الجنسي في السادومازوشية»، دار نشر «ميستيك روز بوكس»؛ الطبعة الأولى (1995).

هذا الكتاب مبهج وممتع القراءة، ويقدم للقراء كل ما يحتاجون إليه ويرغبون في معرفته عن السادية والمازوخية. وانطلاقًا من التزامه الراسخ بمزيج الثقة والخيال والحسية الذي يجعل من السادية والمازوخية تجربة حميمة للغاية، يقدم ديفون للجميع تفسيرات واضحة ونصائح مفيدة وتدابير أمان واقتراحات مثيرة.

كما أنه يحتوي على أكثر من 225 صورة ورسمة توضيحية، ويتضمن قائمة بالمصادر تمتد على 30 صفحة. توجد فيه بعض الأعمال الفنية الرائعة حقًّا؛ وقد وجدت أن الصور والرسومات التوضيحية هي أفضل ما في الكتاب!

اشترِ الكتاب هنا اشترِ الكتاب الصوتي من هنا: لا يتوفر كتاب صوتي

5.) جاي ويزمان، «SM101: مقدمة واقعية» (الطبعة الثانية)، دار غرينري برس (1996).

يقدم وايزمان تحليلاً متعمقاً لظاهرة «العبودية والهيمنة والماسوشية والعبث» (BDSM) في سياق الحياة الجنسية للبالغين. ويتناول في كتابه الفهم العام لثقافة «العبودية والهيمنة والماسوشية والعبث» (BDSM)، وآداب السلوك السليمة داخل المجتمع، وتقاليده، وتاريخه، وذلك موجهًا إلى القارئ العام غير المتخصص. ويركز على بدايات مجتمع «العبودية والهيمنة والماسوشية والعبث» (BDSM)، والاتجاهات المستقبلية لهذا المجتمع.

ونظرًا لأنه كُتب في عام 1996، فإن تقييمه لظاهرة «البيدم» في العصر الرقمي قد عفا عليه الزمن إلى حد كبير. ومع ذلك، فقد أُدرج في هذه القائمة لأن التحليل التاريخي لـ«وايزمان» ووجهات نظره الفلسفية حول أسلوب حياة «الجلد» غنية بالمعلومات ومثيرة للاهتمام. وقد كُتب الكتاب بأكمله بأسلوب حواري للغاية.

اشترِ الكتاب هنا اشترِ الكتاب الصوتي من هنا: لا يتوفر كتاب صوتي

6.) ف. ر. ر. مالوري، «الفضاء المتطرف: دليل الهيمنة والخضوع»، دار «أنباوند بوكس» (1998).

يركز دليل مالوري الإرشادي للأزواج بشكل أساسي على كيفية دمج ثقافة وممارسات BDSM في علاقتهم «الفانيلا» الراسخة. وعلى عكس بعض الكتب السابقة في هذه القائمة التي تركز على التعود على البيئة الجديدة، يتناول هذا الكتاب قضايا الصراع والخجل والرفض النابعة من عالم «الفانيلا». تشرح مالوري للقراء كيفية ممارسة «الفضاء التابع» و«الفضاء المهيمن» وتبادل السلطة بأكثر الطرق أمانًا وصحةً من الناحية العاطفية. هذا الكتاب مفيد للغاية للأزواج، ولكن يمكن للقارئ العازب الاستمتاع به بنفس القدر.

اشترِ الكتاب هنا اشترِ الكتاب الصوتي من هنا: لا يتوفر كتاب صوتي

7.) مورفيوس، «كيف تكون شذوذياً: دليل المبتدئين إلى BDSM»، دار نشر «غرين كاندي» (2008).

يستند مورفيوس إلى عمل صديقه في كتاب «SM101»، مع إضافة لمسة أكثر حداثةً بعض الشيء. وتحتوي خاتمة هذا الكتاب على محتوى مثير للاهتمام حول التعامل مع ممارسات «BDSM» في عصر الإنترنت. ويضم هذا الكتاب أفضل الممارسات المتبعة في المجتمع فيما يتعلق بالعلاقات عبر الإنترنت، كما يتضمن محتوى حول السلامة والصحة النفسية في المجتمعات الرقمية.

تمت كتابة هذا الكتاب في عام 2008، لذا فإن جميع المواقع الإلكترونية والمنتديات المذكورة فيه قد عفا عليها الزمن. لكنني أرى أن الأفكار الأساسية التي يعرضها الكتاب حول آداب السلوك السليمة على الإنترنت والسلامة الإلكترونية لا تزال ذات صلة وثيقة بالواقع الحالي. الصورة الموجودة على الغلاف مزعجة للغاية وسيئة، لكن محتوى الكتاب نفسه يعوض عن ذلك. إنه كتاب جيد وسهل القراءة!

اشترِ الكتاب أو النسخة الرقمية منه هنا اشترِ الكتاب الصوتي من هنا: لا يتوفر كتاب صوتي

هذه قائمة ببعض قنوات يوتيوب التعليمية الرائعة المخصصة للمبتدئين الجدد في مجتمع BDSM! يُعد يوتيوب مكانًا رائعًا للتعلم، خاصةً للشباب الجدد في عالم الممارسات الجنسية غير التقليدية. هذه القنوات ممتعة وسهلة الفهم وغنية بالمعلومات! وهي مصدر رائع وممتع لمحبي الممارسات الجنسية غير التقليدية من جميع مستويات الخبرة! أنصحكم بمشاهدة بعضها.

1.) إيفي لوبين

إيفي هي شابة عصرية ذات ميول خاضعة. وهي مُثقِّفة أقران متمرسة في كل ما يتعلق بـ BDSM، والانحرافات الجنسية، وأنماط الحياة البديلة. تساعد الناس على اكتشاف حقيقتهم الشخصية فيما يتعلق بحياتهم الجنسية، ورغباتهم، واحتياجاتهم العاطفية. أنا معجبة بها لأنها تقدم منظورًا شبابيًا وواقعيًا لعالم الشذوذ الجنسي. تحذير: إنها تحب حقًا أن تتحدث بطول... كثيرًا. قد تصل مدة مقاطع الفيديو الخاصة بها أحيانًا إلى 20-30 دقيقة. أنصح بمشاهدتها على أجزاء صغيرة يسهل استيعابها.

ابحث عن إيفي لوبين هنا

2.) «واتس» هي كلمة الأمان

«Watts The Safeword» هي قناة للتثقيف الجنسي تتبنى نهجاً متقبلاً للأنماط الجنسية غير التقليدية. يقدم «أمب» (الفتى الجلدي) و«كريستوفر» (والده) رحلة استكشافية مليئة بالنكات الرديئة والفكاهة في مجتمع الميول الجنسية غير التقليدية للمثليين على الساحل الغربي. تهدف قناة «واتس ذا سافوورد» إلى كسر الحواجز الاجتماعية، والإجابة على الأسئلة، والسفر إلى أماكن مثل مؤتمرات BDSM والمواقع التاريخية المرتبطة بهذه الميول!

كجزء من ثقافة المثليين عشاق الملابس الجلدية في الساحل الغربي، يولون أولوية للتوعية بفيروس نقص المناعة البشرية والأمراض المنقولة جنسيًا. وهم يبذلون جهدًا كبيرًا في جعل الجنس أقل إثارة للخوف بالنسبة لمستخدمي الإنترنت! كما يدعون بقوة إلى ممارسة الجنس بأمان، وتثقيف الذات، والتصرف دائمًا بموافقة الطرف الآخر.

اكتشف «واتس» – كلمة الأمان هنا

3.) مورغان ثورن: BDSM

مورغان ثورن هي امرأة مهيمنة عاشت حياة D/s وBDSM خلال معظم سنوات بلوغها. بدأت بتدريس الممارسات الجنسية غير التقليدية بعد فترة وجيزة من تحولها إلى مسيطرة محترفة - وبعد ما يقارب العقد من الزمن، اتجهت إلى يوتيوب. تقدم قناتها معلومات إرشادية رائعة حول مهارات محددة في هذا المجال، بالإضافة إلى معلومات تثقيفية عامة ممتازة للمشاهدين الجدد أو العاديين. كما أن تسريحة شعرها رائعة!

ابحث عن مورغان ثورن في مجال BDSM هنا

4.) برنامج «تروي سبيرال» - رحلة وتثقيف في عالم BDSM

يُثقف تروي مشاهديه حول أسلوب حياة «بي دي إس إم» من منظور روحي غير تقليدي. ويكتب قائلاً: «هذه رسالة حب أكتبها طوال حياتي إلى مجتمع «بي دي إس إم» ذي التوجه الروحي والمؤيد للمجتمع. إن الحميمية العميقة حقًّا التي يمكننا أن ننعم بها في هذا النمط من الحياة، سواء كنت ملحدًا أو لاأدريًّا، هي أمرٌ مؤثرٌ للغاية».

ليس معروفًا على نطاق واسع، لكنه يتمتع بمنظور فريد بالنسبة للمبتدئين في المجتمع. لا أتفق دائمًا مع ما يقوله، لكنني أعتقد أن هذا سبب إضافي لإدراجه في هذه القائمة. إذا كنت ترغب في إضفاء طابع خارق للطبيعة على ميولك الجنسية، فإن تروي هو الشخص المناسب لك!

ابحث عن برنامج «تروي سبيرال شو» هنا

5.) الرغبات المكشوفة

هل ترغب في استكشاف عالم الميول الجنسية غير التقليدية وBDSM ولكنك لا تعرف من أين أو كيف تبدأ؟ لا تقلق، نحن هنا لمساعدتك. هذه القناة مخصصة للمبتدئين الفضوليين! تحتوي قناة «Desires Laid Bare» على كل ما يحتاجه المبتدئون، بدءًا من «ما هو BDSM» وصولًا إلى تحليلها المتعمق للفروق الدقيقة في الأدوار والمصطلحات. وهي تحظى بشعبية كبيرة. أوصي بها بشدة. فهي منظمة جيدًا، وتتمتع بجودة إنتاجية عالية، وتلتزم بالموضوع، وتتميز بوضوح في الشرح، كما أنها سهلة المتابعة! وفوق كل ذلك، فهي خبيرة حقًّا في مجالها.

اكتشف الرغبات المكشوفة هنا

هذه قائمة ببعض البودكاستات التعليمية الرائعة المخصصة للأشخاص الجدد الذين ينضمون إلى مجتمع BDSM! هل تغفو أثناء ازدحام المرور في ساعة الذروة؟ هل أنت وحدك في المنزل ولديك أعمال منزلية لتقوم بها؟ اجعل لحظات الحياة المملة مثيرة وتعليمية في آن واحد مع هذه القائمة من البودكاستات. فهي مورد رائع وممتع لمحبي الأنشطة الجنسية غير التقليدية من جميع مستويات الخبرة!

1.) سرداب كولدرين

يتمتع السيد كولدرين (الشخص الذي يدير البودكاست) بخبرة تزيد عن 20 عامًا في مجتمع BDSM و25 عامًا في مجال الصحة النفسية. أعتقد أنه يتمتع بفهم فريد واحترام كبير لأسلوب حياتنا البديل. يتناول الكثير من الموضوعات الأساسية للمبتدئين. لديه وجهة نظر تقليدية إلى حد ما تجاه الميول الجنسية غير التقليدية، لكنه يتسم بالاحترام الشديد ولا يثير أي مشاكل اجتماعية. لكن تحذير مسبق... إنه جنوبي حقيقي يتحدث ببطء. أنصح بالاستماع إلى البودكاست بسرعة 1.5x.

ابحث عن «كولدرين كريبت» هنا

2.) الصحوة الجنسية

كل أسبوع، يجرون مقابلة مع مقدم برامج دولي مختلف أو خبير في مجال تبادل السلطة. بعض الحلقات عبارة عن جلسات إرشادية يقدمها مدربون مشهورون، بينما تتضمن حلقات أخرى مقابلات مع خبراء مرموقين. يركز هذا البودكاست بشكل متساوٍ على مواضيع مثل BDSM، و«الجلد»، و«السوينجر»، و«البولياموري». ناهيك عن أنه مضحك للغاية!

ابحث عن «الصحوة الجنسية» هنا

3.) مجتمع كينك (TPOK)

يقوم هؤلاء الأشخاص بإجراء مقابلات حية مع أشخاص حقيقيين يعيشون أسلوب حياة BDSM. وغالبًا ما يذهبون إلى المؤتمرات والفعاليات المتعلقة بالشذوذ الجنسي بحثًا عن أشخاص لإجراء مقابلات معهم. أشخاص حقيقيون، شذوذ حقيقي. يتحدثون بصراحة وصدق عن كل ما يتعلق بالشذوذ الجنسي. قد يكون من المثير للغاية سماع وجهات نظر أشخاص جدد وغير خبراء في البرنامج. إنه مضحك للغاية. أوصي به بشدة.

اكتشف مجتمع «كينك» هنا

4.) «Off the Cuffs»: بودكاست عن الميول الجنسية غير التقليدية والـBDSM، مخصص لأولئك الذين يمارسون هذا النمط من الحياة وللراغبين في التعرف عليه.

يخوض المقدمان ديك ووند ومينيموس ماكسيموس كل أسبوع نقاشات مفتوحة مع مجموعة متنوعة من الضيوف. يتحدثون عن رحلتهم في عالم الميول الجنسية غير التقليدية، والمشاهد التي شاركوا فيها، وأهمية الموافقة والتواصل. يتم استكشاف كل شيء بدءًا من آداب السلوك في المشاهد وصولًا إلى إدارة العلاقات، ليتم تغطية النطاق الكامل للعلاقة الجنسية غير التقليدية! من الحسية إلى السادية، ومن الغريبة إلى التقليدية، ستجد القصص مسلية على أقل تقدير!

ابحث عن «Off The Cuffs» هنا

هذه قائمة ببعض المواقع الإلكترونية الرائعة التي تقدم معلومات حول الممارسات الجنسية غير التقليدية، مخصصة للأشخاص الجدد في مجتمع BDSM! وأنا أدرك جيدًا الصعوبات التي يواجهها المرء عند محاولته التغلب على مستنقع المعلومات المضللة على الإنترنت. آمل أن تساعد هذه المصادر في تزويد من يبحثون عن التوعية في هذا المجال بمعلومات دقيقة!

1.) Fetlife ومسرد مصطلحات Fetlife

Fetlife هي شبكة اجتماعية مجانية مخصصة لمجتمعات BDSM والجلد والفتيش. وهي تشبه Facebook وMySpace، لكنها تدار من قبل عشاق الأنشطة الجنسية غير التقليدية من أجل عشاقها. هذا هو المكان الرئيسي الذي تنشر فيه العديد من المجموعات في جميع أنحاء العالم فعالياتها، وتطلع أصدقاءها على الأمور الممتعة التي تحدث في الوسط أو في حياتهم اليومية، وتناقش أنماط حياتهم. لم يُصمم موقع FetLife ليُستخدم كـ«Tinder» للميول الجنسية غير التقليدية، ولذلك لا يُعد Fetlife الخيار الأمثل كـتطبيق للتعارف.

يحتوي موقع Fetlife على صفحة مصطلحات قصيرة تضم المصطلحات والأدوار الأساسية في عالم BDSM، مع تعريفات بسيطة وسريعة. ويُعد هذا مرجعًا جيدًا إذا كنت مبتدئًا في هذا المجال. كما أنه مفيد جدًّا إذا كنت ترغب في إعادة النظر في الدور أو اللقب الذي يناسبك أنت أو أصدقاءك.

ابحث عن Fetlife هنا اطلع على مسرد مصطلحات Fetlife هنا

2.) التحالف الوطني من أجل الحرية الجنسية

المؤسسة الوطنية للحرية الجنسية (NCSF) هي منظمة دعوية مسجلة بموجب المادة 501(c)(3) تركز على التثقيف المجتمعي والضغط التشريعي. وتهدف إلى تعزيز حقوق البالغين المتراضين والدفاع عنهم في مجتمعات BDSM، والجلد، والفتيش، والدراج، والبورلسك، والسوينغ، والبوليأموري.

اعتبارًا من ربيع عام 2022، تعمل لجنة «الموافقة مهمة» التابعة للمجلس الوطني للحرية الجنسية (NCSF) حاليًا على حملة توعوية بهدف الضغط على المشرعين في ولاية مينيسوتا بشأن المادة 213:10 من «القانون الجنائي النموذجي الجديد بشأن الاعتداء الجنسي»: «الإذن الصريح المسبق» للموافقة على الممارسات الجنسية غير التقليدية.

تمتلك مؤسسة NCSF سجلاً للمهنيين المرخصين المطلعين على الميول الجنسية غير التقليدية في منطقتك، مثل الأطباء والممرضات، وموظفي إنفاذ القانون، والمحامين، والأخصائيين النفسيين، والمعالجين، وحتى وكلاء العقارات. يمكنك استخدام دليلهم للعثور على متخصصين مطلعين على الميول الجنسية غير التقليدية بالقرب منك، والذين سيساعدونك في تلبية احتياجاتك، ويعاملونك بكرامة، ولن يعتبروا تفضيلاتك الجنسية أو نمط حياتك مرضًا أبدًا. اعتبارًا من ربيع عام 2022، تضم ولاية مينيسوتا وحدها أكثر من 50 شركة أو عيادة طبية مشاركة، تضم كل منها متخصصين مطلعين على الميول الجنسية غير التقليدية.

ملاحظة: لا يشمل سجل المهنيين الملمين بالأنماط الجنسية غير التقليدية المؤسسات الترفيهية، أو المؤسسات الدينية، أو الإعلانات الشخصية، أو متاجر المستلزمات الجنسية. هذا السجل مخصص حصريًّا للمهنيين المرخصين الملمين بالأنماط الجنسية غير التقليدية.

ابحث عن NCSF هنا اطلع على دليل NCSF للمهنيين المطلعين على الميول الجنسية غير التقليدية هنا

3.) جمعية أولنسبيجل

TES هي منظمة غير ربحية تعمل في مجالات BDSM والجلود والفتيش، وتكرس جهودها للتفاعل الاجتماعي والتبادل التعليمي والتنوع المتغير باستمرار لمجتمعنا. TES هي منظمة معتمدة بموجب المادة 501(c)(3)، وتركز جهودها على تعليم وتعزيز التعبير الصحي عن التنوع الجنسي؛ وتوفر المنظمة تعليماً عالي الجودة ومنتديات للحوار.

وهي تنظم فعالية سنوية تعليمية كبيرة جدًّا وذائعة الصيت تتبنى نهجًا إيجابيًّا تجاه الجنس على الساحل الشرقي. كما تقوم منظمة TES بإنشاء وإدارة «مركز TES» في قلب مدينة نيويورك، حيث يُرحَّب بمجتمعنا وجميع الأفراد الذين يشاركوننا نفس التوجهات للتعلم والممارسة معًا. ويزخر موقعهم الإلكتروني بالمعلومات والموارد المفيدة.

ابحث عن جمعية أولينسبيجل هنا

4.) ويكي BDSM

هذا موقع رائع (ويمكن القول إنه الموقع المرجعي الأساسي) لكل ما يتعلق بالتعريفات والمعلومات الأساسية وفلسفة الميول الجنسية غير التقليدية، بالإضافة إلى اقتراحات حول أفضل الممارسات. هل سمعت للتو مصطلحًا متعلقًا بالميول الجنسية غير التقليدية لم تسمعه من قبل؟ هذا هو المكان المناسب! إنه موقع مدروس جيدًا، ويحترم القيم الأخلاقية، ومحايد سياسيًا، كما أن محتواه واسع النطاق للغاية.

أنا أحب هذا الموقع؛ فقد جعل التعلم سهلاً ومريحاً! وهو يعمل بشكل مشابه تقريبًا لموقع ويكيبيديا العادي. ضع في اعتبارك أن هناك موقعين إلكترونيين باسم «BDSM Wiki». وللعثور على الموقع الصحيح، تأكد من أن لون خلفية الصفحة أسود.

ابحث عن ويكي BDSM هنا

قد يكون من الصعب جدًّا العثور على تمثيل جيد للثقافة الجنسية غير التقليدية في وسائل الإعلام الحالية. وهذه قائمة ببعض الأعمال الأدبية الرائعة التي تقدم بعضًا من أكثر التمثيلات دقةً لأسلوب حياة «البيدس إم دي إس» و«الجلد».

تتمتع مجتمعنا بتاريخ طويل وعريق، ومجموعة راسخة من القيم الثقافية، ومجموعة من التجارب المشتركة التي نشاركها جميعًا بغض النظر عن الجنس أو الميل الجنسي أو العرق أو الدين أو الجنسية. هذا المكان مخصص للعثور على تصويرات حديثة جيدة للأنماط الجنسية غير التقليدية في وسائل الإعلام، وكذلك للعثور على بعض الأعمال الكلاسيكية الشهيرة من تاريخنا المشترك.

1.) «الحب والمقاود» (تصنيف TV-14، صدر عام 2022)

«الحب والمقاود» هو مسلسل كوري مبتذل للغاية يدور حول علاقة «دومينانت/سوبميت» ناشئة بين زملاء عمل. إن طريقة عرض المسلسل لمبدأ الموافقة وتصويره لألعاب «البدسم» دقيقة للغاية! بصراحة، هذه هي المرة الأولى التي نشاهد فيها تمثيلاً إيجابياً كهذا لـ«البدسم» في وسائل الإعلام الجماهيرية. أخبار سارة! يمكن مشاهدته باللغة الإنجليزية سواء مترجماً أو مدبلجاً

تبدأ القصة عندما تفتح إحدى زميلات الرجل في العمل عن طريق الخطأ طردًا خاصًا به، لتكشف دون قصد عن إحدى أهواءه الجنسية. فيحاول التستر على الأمر بقوله إنه يمتلك حيوانًا أليفًا. في الخفاء، يبرمان «جي هو» و«جي وو» عقدًا قائمًا على العلاقة بين السيد والعبد؛ لتبدأ بذلك قصة حب جريئة ترضي هوس «جي هو» بتخيلات العبد والسيد. إنها مسلسل رائع لمشاهدته دفعة واحدة!

يمكنك مشاهدة مسلسل «Love and Leashes» على نتفليكس

2.) النص الأصلي بالفرنسية: بولين ريج، «قصة أو»، جان-جاك بوفيه (1954).

الترجمة من الإنجليزية: سابين دي إستري (مترجمة) «قصة أو» مجموعة راندوم هاوس للنشر (2013).

تُعدّ «قصة أو» من أشهر الأعمال الأدبية الكلاسيكية التي أصبحت جزءًا لا يتجزأ من ثقافة البديسم. وبالنسبة لأي من عشاق تاريخ البديسم والجلد، فإن هذه الرواية تُعدّ قراءة لا غنى عنها على الإطلاق!

تنسج بولين ريج قصة شديدة الوضوح والعنف والعاطفة عن فتاة شابة مستعبدة تُدعى «أو». إلى أي مدى يمكن أن تصل امرأة لتعبّر عن حبها؟ من أعماق نادٍ خاص حيث تُدرَّب النساء الراغبات على فن الخضوع، تختبر «أو» أقصى حدود المتعة. فكما تكتشف «أو»، تكمن الحرية الحقيقية في استعدادها الخالص والكامل لفعل أي شيء من أجل الرجل الذي تثق به.

هذا الكتاب هو رواية إيروتيكية تعود إلى خمسينيات القرن الماضي. ولا يُقصد به أن يُقرأ كنموذج لعلاقات «السيد والعبد» (D/s) السليمة. في الواقع، وجدت أن تصوير مفهوم «الموافقة» في هذا الكتاب غائب بشكل مخيف. لكنه عمل كلاسيكي، وقصته مؤثرة حقًّا. بكيت وأنا أقرأ رواية إباحية... بكيت كثيرًا... لذا... اقرؤوه! إنه عميق!

اشترِ الكتاب هنا اشترِ الكتاب الصوتي هنا

3.) فيلم «The Secretary» (مصنف R، صدر عام 2002)

يُعد فيلم «السكرتيرة» أحد الأعمال الخيالية الكلاسيكية في مجال ثقافة «البي دي إس إم» و«الجلد». «السكرتيرة» هو فيلم صدر عام 2002، يدور حول شابة (خرجت مؤخرًا من مستشفى للأمراض العقلية) تحصل على وظيفة كسكرتيرة لمحامٍ متطلب، حيث تتحول العلاقة بينهما من علاقة عمل إلى علاقة جنسية قائمة على السادية والمازوخية.

العلاقة بين الشخصيات تأسر القلوب منذ اللحظات الأولى لظهورهما معًا على الشاشة. كما أن مشهد الحمام يُعد أحد أكثر التمثيلات المؤثرة والرقيقة لـ«الرعاية اللاحقة» التي عُرضت على الإطلاق في وسائل الإعلام الشعبية.

شاهد فيلم «السكرتيرة» على أمازون برايم

لست بحاجة إلى أن تكون من ممارسي العلاقات المتعددة أو حتى في علاقة مفتوحة لتستكشف الميول الجنسية غير التقليدية وتستمتع بها. ومع ذلك، من الشائع جدًّا أن يستكشف ممارسو هذه الميول الجنسية غير التقليدية تجاربهم مع أشخاص مختلفين. لكن إذا كانت هذه الفكرة جديدة عليك، فقد تشعر بعدم ارتياح شديد.  إليك بعض الكتب الجيدة التي تساعد في شرح هذه الممارسات وربما تسلط عليها ضوءًا مختلفًا.

1.) جانيت و. هاردي، «الفاسقة الأخلاقية: دليل عملي للعلاقات المتعددة، والعلاقات المفتوحة، ومغامرات أخرى»، دار سيلستيال آرتس (2009).

على مدار 20 عامًا، اشتهر كتاب «The Ethical Slut» على نطاق واسع باعتباره «الكتاب المقدس للعلاقات المتعددة». إنه كتاب معروف ومحبوب للغاية. ورغم أن عنوانه «العاهرة الأخلاقية» يثير الجدل، إلا أنه يحمل رسالة صحية للغاية. فهو يبدد الأساطير ويُظهر للقراء الفضوليين كيفية الحفاظ على أسلوب حياة متعدد الشركاء ناجح من خلال التواصل المفتوح، والصدق العاطفي، والممارسات الجنسية الآمنة.

تم تنقيح الطبعة الثالثة من هذا الدليل الخالد حول أخلاقيات العلاقات والتواصل والجنس لتشمل: مقابلات مع جيل الألفية من ممارسي تعدد الشركاء، وتكريمًا لرواد تعدد الشركاء، وأدوات لحل النزاعات، وإرشادات حول كيفية تحسين الديناميكيات بين الأشخاص، بالإضافة إلى أعمدة جانبية جديدة حول موضوعات مثل اللاجنسية، والعاملين في مجال الجنس، ومصطلحات مجتمع المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسية (LGBTQ)، والطرق التي يمكن لممارسي تعدد الشركاء من خلالها التواصل والازدهار.

ملاحظة: إذا كنت من محبي الكتب الصوتية، فأنت محظوظ. فالكتاب الصوتي يقرأه المؤلف بنفسه، وهو ممتع جدًّا للاستماع إليه.

اشترِ الكتاب أو النسخة الرقمية منه هنا اشترِ الكتاب الصوتي هنا

2.) جيسيكا فيرن، «بوليسكيور: التعلق، والصدمة النفسية، وعدم التعدد الزوجي بالتراضي»، دار ثورنتري للنشر (2020).

يُعد كتاب «Polysecure» دراسة متعمقة في الجوانب النفسية للارتباط والعلاقات المتعددة. إنه كتاب علمي جاف إلى حد ما. لكنه يحتوي أيضًا على بعض النصائح الممتازة حول الغيرة والشعور بالذنب وإدارة الوقت في العلاقات المتعددة. إذا كنت من عشاق علم الأحياء، فستحب هذا الكتاب!

أصبحت نظرية التعلق جزءًا من التيار السائد، لكن معظم المناقشات تركز على كيفية بناء علاقات أحادية آمنة. تفتح المعالجة النفسية المؤيدة للعلاقات المتعددة جيسيكا فيرن آفاقًا جديدة من خلال توسيع نطاق نظرية التعلق لتشمل مجال العلاقات غير الأحادية القائمة على التراضي. وباستخدام نموذجها المتداخل للتعلق والصدمة النفسية، توسع فيرن نطاق فهمنا لكيفية تأثير التجارب العاطفية على علاقاتنا. ثم تضع ست استراتيجيات محددة لمساعدتك على المضي قدمًا نحو تكوين روابط آمنة في علاقاتك المتعددة.

اشترِ الكتاب أو النسخة الرقمية منه هنا اشترِ الكتاب الصوتي هنا

3.) فرانكلين فو، «أكثر من اثنين: دليل عملي للعلاقات المتعددة الأخلاقية»، دار ثورنتري للنشر (2014).

يحتوي هذا الكتاب على كل شيء بدءًا من اليونان القديمة مرورًا بالسلالات الصينية العديدة وصولاً إلى الممارسات الحالية للزواج غير الأحادي. يستكشف هذا المرجع الشامل عالم العيش في علاقات متعددة الشركاء الذي غالبًا ما يكون معقدًا: الفروق الدقيقة (لا، هذا ليس «التبادل الزوجي»)، وخيارات العلاقات (هل تناسبك علاقة على شكل حرف V أم N أم شبكة مفتوحة؟)، والأساطير (لا تعول على حفلات الجنس الجماعية الجامحة والجنس اللامتناهي) والتوقعات (التواصل والشفافية والثقة أمور بالغة الأهمية). كتاب «More Than Two» لا يصدر أحكامًا، بل يزخر بجرعة جيدة من الفكاهة. إذا كنت تحب الأنثروبولوجيا الغريبة، والأساطير اليونانية، وشرحًا طويلاً جدًا عن هياكل التسلسل الهرمي الغريبة، فستحب هذا الكتاب!

اشترِ الكتاب أو النسخة الرقمية منه هنا اشترِ الكتاب الصوتي هنا

لطالما كان عالم الميول الجنسية غير التقليدية مصدرًا للانبهار بالنسبة للكثيرين. وهناك عدد متزايد من الأبحاث الأكاديمية حول هذا الموضوع التي قد تكون مفيدة.

1.) وويتس، إليز، ومانويل مورينز. «بيولوجيا BDSM: مراجعة منهجية». مجلة الطب الجنسي (2022).

أجرى وويتس بحثًا متعمقًا للغاية في علم الأعصاب والتأثيرات الفسيولوجية لأنشطة البديسم. إذا كنت ترغب في معرفة الأسباب البيولوجية وراء الشعور بالمتعة الشديدة التي تمنحها أنشطة البديسم، فهذا هو المكان المناسب للتعلم! إنها حقًّا قراءة رائعة وغنية بالمعلومات. لا أستطيع أن أوصي بها بما فيه الكفاية!

يمكنني أن أخبركم بكل شيء عن هذا الموضوع، لكنني سأترك نتائجه تتحدث عن نفسها. إليكم ما وجدته الأكثر إثارة للاهتمام:

تشير الأبحاث التي تناولت التغيرات في مستويات الهرمونات المرتبطة بأنشطة BDSM إلى ما يلي:

• "هناك أدلة على حدوث تغيرات في مستويات الكورتيزول لدى الأشخاص الخاضعين نتيجة لتفاعل في إطار ممارسات BDSM، مما يشير إلى تورط نظام الإجهاد الفسيولوجي في هذه العملية."
• "تشير التغيرات في نظام الإندوكانابينويد إلى ارتباطها بنظام المتعة والمكافأة. وبالنسبة للأشخاص ذوي الشخصية المهيمنة، يبدو أن هذه المتعة — التي تم قياسها بيولوجيًّا — تعتمد على ألعاب السلطة أكثر من اعتمادها على ألعاب الألم."
• «يلعب التستوستيرون والأوكسيتوسين أيضًا دورًا في ممارسات BDSM، وإن كان دورهما أقل وضوحًا.» تشير الأبحاث التي تناولت أنماط نشاط مناطق الدماغ المرتبطة بالاهتمام بممارسات BDSM إلى ما يلي:
• "الغطاء الجداري والمخطط البطني في سياق نظام المتعة والمكافأة."
• "القشرة الحسية الجسدية الأولية والثانوية في سياق إدراك الألم."
• "الدوائر العصبية المرتبطة بالتعاطف، مثل الجزيرة الأمامية وقشرة الحزامية الوسطى الأمامية والقشرة الحسية الحركية."
• "قشرة الفص الجبهي الأيسر في سياق التفاعلات الاجتماعية والجنسية."
• «تبيّن أن عتبات الألم تكون أعلى لدى الأفراد الخاضعين، وقد تؤدي التفاعلات التي تنطوي على ممارسات BDSM إلى ارتفاع عتبات الألم لدى الخاضعين أيضًا.»

اقرأه مجانًا هنا

2.) شوري، أنوك، وكريستيان جاكوفسكي، وكورينا أ. شون. «ما مدى أمان ممارسات BDSM؟ مراجعة أدبيات حول الحالات المميتة في ممارسات BDSM». المجلة الدولية للطب الشرعي (2021).

نعلم جميعًا أن ممارسات «العبودية والهيمنة والماسوشية والعبث» (BDSM) قد تكون شديدة الخطورة. لكن ما مدى خطورتها بالضبط؟ فمن الممكن أن تحدث حالات وفاة أثناء المشاركة في أنشطة «العبودية والهيمنة والماسوشية والعبث» (BDSM)، بل إنها تحدث بالفعل. ويهدف هذا الاستعراض الأدبي إلى تقديم فهم أعمق لممارسات «العبودية والهيمنة والماسوشية والعبث» (BDSM) التي تنطوي على مخاطر محتملة، وذلك من خلال تلخيص البيانات المنشورة حول حالات الوفاة المرتبطة بها.

بمعنى آخر، تلخص هذه الدراسة الطرق الأكثر شيوعًا التي توفي بها أشخاص أثناء ممارسة أنشطة BDSM. وفيما يلي بعض أهم نتائجها:

• "كان الخنق في سياق الاختناق الجنسي السبب الأكثر شيوعًا للوفاة (88.2٪)".
• "كانت المخدرات أو الكحول عاملاً في 64.3% من حالات الوفاة الناجمة عن ممارسة أنشطة BDSM".
• "في 52.9% من الحالات، تم وصف مستوى خبرة المتوفى وشريكه في ممارسة أنشطة البديسم، وفي جميع هذه الحالات، لم يكن المتوفى وشريكه مبتدئين في ممارسة البديسم."
• "تعد الحالات المميتة الناجمة عن ممارسات الـBDSM أقل شيوعًا من حالات الوفاة الناتجة عن الاستمناء الذاتي والوفيات الطبيعية المرتبطة بالأنشطة الجنسية."
• "توجد إجراءات وقائية وتوعية بشأن الجوانب الطبية في مجتمعات ممارسي BDSM. وإذا التزم الممارسون بها، فمن الممكن تقليل مخاطر ممارسة أنشطة BDSM."
• "حالات الوفاة غير الطبيعية المرتبطة بممارسات البديسم هي حوادث نادرة ويمكن الوقاية منها."

اقرأه مجانًا هنا

3.) هيربيتر، كارا، وميشيل د. فوغان، وديفيد و. بانتالون. «تحيز مقدمي خدمات الصحة النفسية وكفاءتهم السريرية في التعامل مع اللاجنسية، وعدم التعددية الجنسية بالتراضي، وBDSM» مجلة العلاج الجنسي والعلاقات (2021).

يعلم معظمنا بالفعل أن الإفصاح عن الميول الجنسية غير التقليدية قد يعرضك لجميع أنواع التمييز. لكن، ما مدى احتمال أن تُعامل بشكل مختلف عند زيارة الطبيب؟ يحلل هذا المقال معدلات التحيز والتمييز تجاه المجموعات التي تتعرض للوصم الجنسي (بما في ذلك ممارسي BDSM) من قِبل المهنيين الطبيين والمعالجين.

هذه هي الأمور التي اعتبرتها الأكثر إثارة للاهتمام:

• "أقر 75% من الأطباء الذين شملهم الاستطلاع بضرورة تناول موضوع الميل الجنسي وأنماط الحياة البديلة بشكل أكثر تكرارًا خلال فترة التدريب."
• "أفاد ما يقرب من 40% من الأطباء الذين شاركوا في الاستطلاع بأنهم لم يتلقوا أي تدريب رسمي بشأن الفئات التي تتعرض للوصم الجنسي (بما في ذلك ممارسات BDSM) خلال دراستهم في كلية الطب أو فترة التدريب السريري."
• "15% من الأطباء الذين شاركوا في الاستطلاع أفادوا بأنهم شهدوا حالات تمييز في الرعاية الطبية بحق المرضى الذين يتعرضون للوصم بسبب ميولهم الجنسية."
• "قال ما يقرب من 20% من الأطباء الذين شملهم الاستطلاع إنهم شهدوا معاملة غير محترمة تجاه شريك مريض يتعرض للوصم الجنسي."

كما يقارن هيربيتر نتائج المرضى الذين يتلقون الرعاية من مقدمي خدمات لا يُلاحظ عليهم أي تحيز، بنتائج المرضى الذين يتلقون الرعاية من مقدمي خدمات يصفون هذه الأقليات الجنسية بأنها حالات مرضية.

توصلت هذه الدراسة إلى أن «المرضى الذين تعاونوا مع أخصائي صحة نفسية متفهم أبلغوا بأنهم حققوا نتائج أفضل مقارنة بالمرضى الذين تم تصنيف ميولهم الجنسية على أنها حالة مرضية».

اقرأ مجانًا هنا

4.) بيتاغورا، دولسينيا. «لا ألم، لا مكسب؟ الفوائد العلاجية والعلائقية لـ"الفضاء الفرعي" في سياقات BDSM». مجلة «الجنسانية الإيجابية» (2017).

نعلم جميعًا أن «الفضاء الفرعي» أمر رائع للغاية، لكن ما هو بحق الجحيم؟ وكيف يمكن أن يؤثر علينا في مراحل لاحقة من حياتنا؟ تستعرض هذه المقالة الأدبيات العلمية في مجال العلوم الاجتماعية المتعلقة بالتفاعلات في مجال «العبودية والهيمنة والماسوشية والعبث» (BDSM). تتناول بيتاغورا الجانب العصبي للـ«الفضاء الفرعي» وتقدم تقييمها للتأثير الفسيولوجي. كما تحلل التأثير الاجتماعي والعاطفي المستمر للـ«الفضاء الفرعي» على الأفراد على المدى الطويل.

هذه هي الأمور التي اعتبرتها الأكثر إثارة للاهتمام:

• «في بعض المرضى، يمكن أن يؤدي الانخراط في أنشطة BDSM المكثفة إلى إفراز مادة الإندورفين الكيميائية في الدماغ...»
• "تعمل هذه الإندورفينات كمسكنات للألم، حيث ترتبط بمستقبلات عصبية تقلل من الإحساس بالألم. وقد تؤدي هذه العملية أيضًا إلى استجابة فسيولوجية يُنظر إليها على أنها مهدئ طبيعي."
• «قد تثير الإندورفينات أيضًا مشاعر إيجابية في الجسم، مشابهة لتلك التي يسببها المورفين.»
• «ترتبط هذه الإندورفينات والناقلات العصبية بنفس مستقبلات الخلايا العصبية التي ترتبط بها بعض أدوية الألم. ومع ذلك، وعلى عكس المورفين، لم يثبت أن تنشيط هذه المستقبلات بواسطة الإندورفينات التي يفرزها الجسم يؤدي إلى الإدمان أو التبعية.»
• "من خلال تحليل الأدبيات، أستنتج أن الوصول إلى حالة «الفضاء الفرعي» خلال التفاعلات التوافقية في مجال BDSM قد يؤدي إلى تقليل الضغط الجسدي والعاطفي لدى الشريك الخاضع، فضلاً عن تعزيز الحميمية بين المشاركين."

اقرأه مجانًا هنا

5.) هولفويت، لين، وآخرون. «خمسون درجة من الرمادي البلجيكي: انتشار التخيلات والأنشطة المرتبطة بالـBDSM في عموم السكان». مجلة الطب الجنسي (2017).

إليكم سؤالاً: كم عدد الأشخاص الذين يمارسون فعليًّا أنشطة جنسية غير تقليدية؟ من بين مجموع السكان، كم منا يمارس أنشطة BDSM، وكم منا لديه تخيلات تتعلق بـ BDSM؟ الهدف من هذه المقالة هو تحديد مدى انتشار التخيلات المتعلقة بـ BDSM والمشاركة السلوكية فيها لدى أربع فئات عمرية مختلفة من عامة السكان (أُجريت هذه الدراسة في بلجيكا).

تم جمع البيانات من خلال استبيان يعتمد على الإبلاغ الذاتي. وقد أكمل 1,027 شخصًا هذا الاستبيان. وإليكم ما اعتبرته الأكثر إثارة للاهتمام:

• الفئة الأكثر شيوعًا: النساء المتعلمات جيدًا والمستقيمات جنسيًّا
• الفئة الشائعة بين المستأجرين: الرجال من مجتمع المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية (LGBT+) ذوو المستوى التعليمي المتدني
• الأرجح: تتراوح أعمارهم بين 35 و48 عامًا

اقرأه مجانًا هنا