اعتلال الأعصاب الليفي الصغير

إذا كان شريكك يعاني من اعتلال الأعصاب الصغيرة، فقد يشعر بألم أو أحاسيس أخرى بطرق أو بدرجات قد لا تتوقعها. قد تؤثر هذه الحالة سلبًا على الحالة النفسية للشخص بمرور الوقت، لذا إذا تواصل معك وتحدث عن رغبته في أن يُقيّد، فكن حساسًا وتأكد من أنه يعلم أنك تتفهمه وأنكما ستعملان معًا لإيجاد ما يناسبه.

قد تشمل الأعراض المصاحبة لنوبة التهاب العصب الساقي الحسي (SFN) الشعور بالحرقان أو البرودة أو الوخز أو التنميل أو فقدان الإحساس، وغالبًا ما تكون مصحوبة بألم خفيف أو ألم حاد، أو إحساسًا بالوخز، أو صدمة كهربائية، أو تقلصات في القدمين وعضلات الساق.

يمكن أن تنشأ هذه الأحاسيس نتيجة اتخاذ أوضاع معينة، أو البقاء في أوضاع معينة لفترة من الوقت، أو بسبب ملمس أشياء تلامس الجلد.

كُتبت هذه المقالة بالتعاون مع أحد أعضائنا المصابين بـ SFN. إذا كانت لديك خبرة في التعامل مع هذه الحالة ولديك اقتراحات لتحسين هذا المنشور، فيُرجى راسلني!

• تحدث مع شريكك عن مستويات الألم المعتادة لديه. اطلب منه إخبارك إذا شعر بأي ألم خارج النطاق المعتاد.
• اسألهم عما يفعلونه للتعامل مع نوبات التفاقم، واحرص على توفر المواد المناسبة في متناول اليد.
• اسألهم عن الأوضاع التي يمكنهم البقاء فيها براحة، واستخدم تلك الأوضاع فقط خلال الجلسات القليلة الأولى.
• إذا قالوا إنهم يشعرون بالراحة عادةً عند الاستلقاء بشكل مستوٍ، ووجههم نحو الأعلى، فقم بربط الحبال لأول مرة في هذا الوضع.
• إذا أخبروك أنهم يشعرون بالراحة عادةً عند الجلوس بوضع القرفصاء، فجرب وضعية «أغورا».
• إذا لم يتمكنوا من البقاء جالسين وأقدامهم على الأرض لأكثر من بضع دقائق دون التعرض لخطر حدوث نوبة، فلا تقم بتقييدهم على كرسي المطبخ.
• يمكنكما التوسع في تجاربكما وتجربة أشياء جديدة بحذر مع تعرفكما على بعضكما بشكل أفضل، لكن خذا الأمر خطوة خطوة.
• استخدم تقنيات تتيح لك تحرير شريكك بسرعة في حال تعرضه لنوبة. الـ عقدة بولين سومرفيل المنزلق وهو مثال رائع على هذه التقنية.
• إذا كان الطفل حساسًا تجاه الملمس، ففكر في استخدام النايلون الناعم أو مادة MFP، حيث إن هذه الأقمشة عادةً ما تحتوي على عدد قليل من الألياف الدقيقة التي قد تؤدي إلى حدوث نوبة. يمكنك أيضًا تقليل احتمالات حدوث نوبة من خلال جعلهم يرتدون ملابس ضيقة من خامة يشعرون بالراحة عند ملامستها لبشرتهم. يمكن أن تكون الجوارب الطويلة، والجوارب العادية، واللباس الضيق، والقمصان الضيقة، وما إلى ذلك، مفيدة جميعها.

تحدث مع شريكك حول الأوضاع التي تناسبه. قد يؤثر مرض SFN أحيانًا على ما يشعر بالراحة في القيام به. وقد تؤدي بعض الأوضاع إلى حدوث نوبة. وإليك بعض الأوضاع التي يجب أخذها في الاعتبار:

الاستلقاء:

• تقريبًا أي شيء لا يجبر شريكك على اتخاذ وضعية منحنية
• سلسلة من أعمدة مزدوجة قد يكون هذا نقطة انطلاق رائعة

الذراعان أمام الجسم:

• بسيط عمودان على المعصمين مع حزام يلتف حول الذراعين والجذع لتثبيتهما بالجسم
• سترة تقييدية

الأذرع إلى الخلف:

• أربطة الذراعين,
• ربطة عنق «تينغو»
• أربطة الصندوق أو غوتي شيباري

الذراعان إلى الجانبين:

• حزام الأمان ذو الأكمام على شكل اليعسوب

الجلوس بساقين متقاطعتين:

• أغورا
• مقعد «أغورا» المعلق

على اليدين والركبتين:

• أي حزام صدر
• حزام أمان بنمط «الكلاب»
• الدهون الجانبية