إذا كان شريكك يعاني من اعتلال الألياف العصبية الصغيرة، فقد يشعر بالألم أو غيره من الأحاسيس بطرق أو بدرجات قد لا تتوقعها. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على الشخص عاطفيًا بمرور الوقت، لذا إذا تواصل معك وتحدث معك عن كونه مقيدًا، فكن حساسًا وتأكد من أنه يعلم أنك تتفهم ذلك وأنكما ستعملان معًا لإيجاد ما يناسبه.
يمكن أن تشمل أحاسيس نوبة احتدام التهاب الغدد الصماء الحاد الحرقان أو التجمد أو الوخز أو التنميل أو فقدان الإحساس، وغالباً ما تكون مصحوبة بآلام مؤلمة أو طعنة أو إحساس بالدبابيس والإبر أو صدمة كهربائية أو تشنج في القدمين والساقين.
يمكن تحفيز هذه الأحاسيس من خلال وضعيات معينة، أو البقاء في وضعيات معينة لفترة زمنية معينة، أو من خلال القوام على الجلد.
كُتبت هذه المقالة بالتعاون مع أحد أعضائنا الذين لديهم SFN. إذا كانت لديك تجربة مع هذه الحالة ولديك اقتراحات لتحسين هذا المنشور، يرجى أرسل لي رسالة!
- تحدثي مع شريكك عن مستويات الألم الطبيعية لديه. اطلب منه إبلاغك إذا شعر بأي شيء خارج النطاق الطبيعي.
- اسأليهم عما يفعلونه للتعامل مع حالات الاشتعال وتجهيز المواد المناسبة في متناول اليد.
- اسأليهم عن الأوضاع التي يمكنهم الحفاظ عليها بشكل مريح واستخدمي تلك الأوضاع فقط في الجلسات القليلة الأولى.
- إذا قالوا أنهم عادةً ما يشعرون بالراحة عند الاستلقاء بشكل مسطح ووجههم لأعلى، فقم بإجراء أول ربطات العنق في هذه الوضعية.
- إذا أخبروك أنهم عادةً ما يشعرون بالراحة في وضعية القرفصاء، فجرب الأغورا.
- إذا لم يتمكنوا من البقاء جالسين وأقدامهم على الأرض لأكثر من بضع دقائق دون المخاطرة بحدوث نوبة مرضية، فلا تربطهم بكرسي المطبخ.
- يمكنكما التفرع والتجربة بعناية بينما تتعرفان على بعضكما البعض بشكل أفضل، ولكن خذا الأمر خطوة بخطوة.
- استخدمي الأساليب التي تسمح لكِ بتحرير شريكك بسرعة في حال تعرضه لنوبة غضب. إن انزلاق خط سمرفيل بوولين المنزلق مثال رائع على هذه التقنية.
- إذا كانوا حساسين تجاه القوام، ففكر في استخدام النايلون الناعم أو النايلون متعدد الألياف لأن هذه الملابس تحتوي على القليل من الألياف الصغيرة التي قد تؤدي إلى تهيج الجلد. يمكنك أيضًا تقليل فرص تهيج الحساسية من خلال جعلهم يرتدون ملابس ضيقة من خامة مناسبة لهم بحيث يشعرون بالراحة عند ارتدائها على بشرتهم. يمكن أن تكون الجوارب الضيقة، والجوارب، والسراويل الضيقة، والقمصان الضيقة وما إلى ذلك مفيدة.
تحدثي مع شريكك عن الأوضاع التي تناسبه. يمكن أن تؤثر SFN في بعض الأحيان على ما يشعرون بالراحة في القيام به. قد تؤدي بعض الوضعيات إلى اشتعال الوضعيات. إليك بعض الأوضاع التي يجب أخذها بعين الاعتبار:
الاستلقاء
- إلى حد كبير أي شيء لا يربط شريكك في وضع الانحناء
- سلسلة من أعمدة مزدوجة قد يكون مكانًا رائعًا للبدء
الذراعين في الأمام:
- بسيطة عمود مزدوج على المعصمين مع وجود رباط حول الذراعين والجذع لتثبيتهما بالجسم
- ستريت جاكيت
الأذرع في الخلف:
- ذوو الأذرع,
- ربطة عنق تنجو
- ربطات عنق الصندوق أو جوت شيباري
الذراعين على الجانبين:
الجلوس القرفصاء:
اليدين والركبتين:
- أي حزام صدري
- حزام على شكل كلب
- مقابض الحب