Una persona con claustrofobia que quiera que la aten, normalmente puede hacerlo. Solo hace falta un poco de tiempo para crear la confianza necesaria.

• Habla con ellos sobre cómo se sienten cuando empiezan a notar los efectos de su claustrofobia… y qué quieren que hagas. ¿Quieren que los saques de ahí enseguida o que les ayudes a vivir esa sensación durante un rato primero?
• Gánate su confianza yendo muy despacio y dejando que sean ellos quienes te guíen.
• Muestra cómo se usan las bridas de liberación rápida como la Nudo bolina de Somerville deslizado, primero en ti mismo o en otra persona. Muéstrales lo rápido que se puede soltar, si hace falta.
• Entonces pruébalo con ellos, pero solo en una parte del cuerpo. Pregúntales dónde es menos probable que les provoque una reacción de pánico. Quizá la muñeca sea demasiado, pero el tobillo o la rodilla podrían servir. Átalo, pero no demasiado apretado, y deja que sientan la cuerda en sí; no tires de ella ni le des tirones la primera vez. Después, suéltalos, volviendo a demostrar y practicando con ellos esa liberación rápida para que vean lo rápido que pueden liberarse, si hace falta.
• Si se sienten a gusto, puedes volver a intentarlo, esta vez tirando suavemente de la punta del puño ya hecho para que noten un poco de presión. De nuevo, suéltalos por completo y dales tiempo para que se recuperen y comprueba que siguen con los pies en la tierra y se sienten a gusto.
• Después pregúntales si quieren probar a atar dos cosas juntas y, si es así, ¿cuáles? Quizá las rodillas, los tobillos, las muñecas…
• Sigue avanzando a partir de ahí. Un pasito cada vez, dejando que se relajen y se recuperen cada vez.
• Sigue hablando y deja que te guíen.
• Cuando hayas llegado a un punto en el que se sientan capaces de probar algo más restrictivo, vuelve a explicarles paso a paso las distintas técnicas que tienes para soltarlos rápidamente.
• Establecer una serie de señales de acuerdo que indiquen que empiezan a sentir claustrofobia, para que puedas liberarlos antes de que cunda el pánico.
• Quizá lo mejor sea usar el sistema de colores verde, amarillo y rojo, dejando claro qué significa cada color:
• El amarillo puede significar que tengas que parar y ver cómo están para decidir si hay que dejarlos ir o si solo necesitan que las cosas se detengan un momento hasta que se calmen.
• El rojo podría indicar que el pánico es inminente y que hay que liberarlos de inmediato.