ربطة المرفق البسيطة | ربطة المرفق البسيطة
والفكرة من ذلك هو ربط شيئين لا يمكن وضعهما معًا بشكل متقارب - مثل مرفقي الشخص (معظم الناس لا يستطيعون لمس مرفقيهم) - أو أنك تريد أن يكونا متباعدين عن بعضهما البعض عن قصد ولكنهما لا يزالان مربوطين (مثل الكاحلين في العرج حتى يتمكنوا من المشي ولكن ليس الجري)
هذا في الأساس، مجرد عمود مزدوج لرأس القبرة ولكن مع تطور إضافي في النهاية (يقصد التورية). سترى ما أعنيه...
مهم ملاحظة السلامة: هناك أعصاب تمتد على الجزء الخارجي من الذراعين فوق المرفقين مباشرة. يمكن أن يؤدي الضغط الزائد على هذه الحزم إلى تخدير أصابع الشخص أو الشعور "بشعور غريب". تأكد من إرشاد شريكك إلى إبلاغك إذا شعر بأي شيء غير عادي: خدر، أو برودة، أو وخز، أو أي شيء خارج عن المألوف. إذا أبلغ عن وجود مشكلة، قم أولاً بتحريك السوار لأعلى أو لأسفل على ذراعه بضعة سنتيمترات. إذا اختفى الإحساس في غضون 15 ثانية، يمكنك الاستمرار في الربط. إذا ظل الإحساس قائماً، ففك ربطة العنق هذه. ربما تكون ربطة العنق ضيقة جداً، أو ربما تكون أعصابهم قريبة من الجلد و/أو يسهل ضغطها، أياً كان، لا يهم. لا تتركهم في حالة تشعر فيها أصابعهم بالوخز. فقد يؤدي ذلك إلى تلف الأعصاب.
بالنسبة لهذا البرنامج التعليمي، استخدمت قطعة واحدة 30′ (حوالي 9 أمتار) من طبيعي 6 مم< مقدمة من الشركة التابعة لي Twisted Monk.
تحقق منها للحصول على بعض حبال القنب الرائعة!
للقيام بذلك، ستحتاج إلى معرفة الروابط التالية:
محتويات الفيديو:
- الخلفية والاستخدامات (0:00 دقيقة)
- التقنية الأساسية (0:33)
- السلامة (5:33)