Riscos ao usar cordas

Seja na parte Top ou Bottom, VOCÊ é responsável por gerenciar seu próprio risco e fazer o possível para se proteger de danos. Você precisa aceitar a responsabilidade por sua própria segurança e defender a si mesmo.

Leia tudo o que está escrito nesta página mais de uma vez. Ao longo desta página e do restante do site, ensinamos muitos métodos para reduzir os riscos. Se você aprender, praticar e aplicar essas coisas, o risco de usar essas amarras geralmente será mínimo — marcas de corda, talvez uma queimadura ocasional de corda, alguma dor muscular se o membro inferior ficou em uma posição desafiadora por algum tempo —, mas lembre-se de que o bondage com cordas nunca será 100% seguro.

Cada corpo é diferente, cada mente é diferente, a capacidade física e as necessidades psicológicas de cada pessoa são diferentes, cada local e situação são diferentes — portanto, cada encontro tem seus próprios riscos exclusivos. Esses riscos precisam ser compreendidos e controlados em um nível aceitável para todos os envolvidos.

Bottoms

Você precisa entender as considerações de risco e segurança tanto quanto, se não mais, do que os Tops, para que possa se defender. Não é possível fornecer o seu consentimento se você não estiver realmente informado e ciente.

Se você estiver usando cordas decorativas ou usando amarras que não sejam muito apertadas e que não o deixem realmente indefeso, o risco geralmente é baixo.

Os riscos aumentam drasticamente se:

• Você está realmente vulnerável e incapaz de se libertar.
• A corda está muito apertada em uma área sensível ou fica muito apertada devido ao movimento, mudança de posição ou luta.
• Seu corpo é mantido em uma posição desafiadora por muito tempo.

Se algo der errado, você pode se machucar, talvez gravemente, talvez com impactos para toda a vida.

Então: Bottoms, leiam todo este capítulo. Você precisa entendê-lo. Ele o ajudará a tomar decisões melhores sobre em quem confiar quando colocar sua segurança nas mãos de outra pessoa.

Tops

Se você é um Top, é você quem tem a capacidade de agir. Seu parceiro não pode. Ele pode lhe dizer coisas, mas se ele estiver amarrado, é sua responsabilidade o ato. Seu parceiro depositou a confiança em você. Ele espera, por direito, que você cuide dele. Você tem o dever de cuidar. Aprenda tudo o que está escrito neste capítulo — as coisas servem tanto para Tops quanto para bottoms — e continue aprendendo. Não fique confiante demais. Jogue dentro de seu nível de habilidade; prossiga em um ritmo responsável.

Aprender sobre riscos e segurança precisa ser uma atividade contínua

Esta página não deve ser sua única fonte de informações. As informações sobre bondage e segurança com cordas estão em constante evolução. Esta seção contém muitas informações e dicas excelentes que resistiram ao teste do tempo, mas novas ideias estão sendo constantemente desenvolvidas e testadas; as melhores delas entram no zeitgeist da comunidade. Talvez agora existam maneiras melhores de lidar com alguns desses problemas. Portanto, mantenha-se ativo e comprometa-se com o aprendizado contínuo!

Isenção de responsabilidade

Não somos médicos. Nada neste site ou nesta página é uma orientação médica. Seu médico é mais importante do que este site. Estas são informações que foram coletadas e compartilhadas por kinksters em todo o mundo e atualmente são consideradas práticas comuns/melhores na comunidade. Isso é tudo o que é.

Uma das melhores maneiras de evitar lesões é jogar dentro de seu nível de habilidade e de suas capacidades físicas.

Aprenda, então Pratique, então jogue

Quando você aprende uma nova habilidade pela primeira vez, ainda não está pronto para usá-la em uma cena. Primeiro, você precisa praticar fora de uma cena. Quando tiver um domínio sólido da nova habilidade e estiver confiante de que pode usá-la corretamente, você poderá começar a incorporá-la ao jogo.

Uma coisa de cada vez. Foco.

Ao incorporar novas habilidades à prática, introduza apenas um novo elemento de cada vez. Isso pode se aplicar a técnicas, níveis de risco e dificuldade de posicionamento. Isso permite que o Top se concentre na execução da nova habilidade ou técnica com intenção e segurança, ao mesmo tempo em que reduz o número de novas variáveis que ele precisa controlar. Isso também permite que o bottom se ajuste lentamente e entenda a maneira como reage ao novo elemento que foi introduzido. Isso é especialmente importante se algo não funcionar muito bem. A introdução de uma nova variante de cada vez facilita muito a identificação de problemas.

Seja paciente, desenvolva lentamente

Como Top, você pode querer desesperadamente colocar seu parceiro em um strappado rígido com os cotovelos amarrados firmemente atrás das costas e espancá-lo até ficar entregue, ou, como Bottom, você pode desejar experimentar esse tipo de cena. Mas isso é algo que se constrói, não algo com que se começa. É muito raro que uma pessoa consiga tocar os cotovelos atrás das costas e ainda mais raro que consiga permanecer nessa posição por qualquer período de tempo. Fazer isso sem um treinamento sério de flexibilidade e força traz um alto risco de lesões musculares e em articulações. Além disso, se você colocar as cordas no local errado, poderá facilmente causar uma lesão por compressão nos nervos que passam perto dos cotovelos.

Ao começar e conforme evolui, vá devagar e com calma, trabalhe com o seu parceiro e treine cada nova técnica antes de incorporá-la ao jogo.

Aproveite a jornada!

Nas formas mais brandas de bondage com cordas — quando as coisas não estão muito apertadas e/ou quando seu parceiro ainda pode ajustar um pouco a posição — os riscos normalmente são bem baixos.

Por outro lado, de qualquer forma que o seu parceiro esteja realmente indefeso, ou em que o bondage seja muito apertado, ou esteja ancorado de tal forma que possa ficar mais apertado se ele se mover ou se debater, o risco é maior.

Há muitos riscos e preocupações possíveis, que variam de leves a graves. Aqui estão alguns dos mais comuns:

(Mais leve)

• Marcas de cordas
• Hematomas
• Queimaduras de cordas
• Estresse ou dano musculoesquelético
• Manchas, entorses, etc
• Problemas respiratórios
• Asfixia posicional
• Desmaios
• Lesões sofridas durante uma queda
• Quebras ou deslocamentos
• Lesões por compressão

(Mais grave)

Alguns tipos de danos se curam muito lentamente e, portanto, podem se acumular com o tempo. Os danos aos nervos são alguns deles, assim como certas lesões nos músculos, nas articulações, nos ligamentos e nos tendões. Pequenas quantidades de danos que talvez você nem sinta no início podem não estar totalmente curadas quando ocorrer a próxima lesão e, portanto, o dano pode se acumular com o tempo e se tornar algo mais sério.

Queimaduras de cordas

O atrito de uma corda pode desgastar a pele ou queimar as camadas externas. Versões mais severas podem romper a pele. Esse risco se aplica tanto ao Top quanto ao Bottom.

Prevenção

Mova a corda lenta e deliberadamente. Use as técnicas mostradas em Manuseio de cordas.

Tratamento

Tratamentos tópicos para alívio da dor (como Bengay) podem ser úteis. Se a pele estiver rompida, limpe a ferida com água fria, trate-a com um creme ou pomada antibiótica e cubra-a com gaze solta. Se a ferida for mais profunda do que apenas a camada superior da pele, cobrir uma grande área ou parecer que pode estar carbonizada ou infectada, procure atendimento médico.

Hematomas

Como qualquer hematoma, os hematomas causados por cordas podem levar vários dias para cicatrizar.

Prevenção

Movimente-se de forma controlada. Ajude seu parceiro a se movimentar de forma controlada. Quando uma pessoa está amarrada, ela não consegue se segurar caso tropece, desmaie ou caia de alguma outra forma. Se ela precisar se movimentar pelo espaço enquanto estiver amarrada, ajude-a a se movimentar com segurança.

Tratamento

Você pode reduzir os efeitos de um hematoma se tomar algumas medidas rapidamente: Eleve a área afetada e descanse-a. Aplique gelo na área afetada por 20 minutos e repita o procedimento algumas vezes no primeiro ou segundo dia. Se houver inchaço, coloque uma bandagem de compressão e considere o uso de ibuprofeno ou outro medicamento anti-inflamatório para dor, se necessário.

Para hematomas mais significativos, consulte o tratamento D.G.C.E. abaixo.

Se o hematoma for acompanhado de dor intensa ou inchaço significativo, procure atendimento médico; pode haver algo mais acontecendo. Se o hematoma não tiver desaparecido e ainda estiver sensível após duas semanas ou se você notar outros problemas nos dias após a lesão, consulte um profissional médico.

D.G.C.E.: Repouso, gelo, compressão, elevação

Descanso - A dor é a maneira de seu corpo lhe dizer que algo está errado. Pare, mude ou faça uma pausa na atividade que causou a dor. Mas não evite todas as atividades físicas. Proteja a área que está sentindo dor. Dê tempo para o corpo se recuperar.

Gelo - O frio reduz a dor, diminuindo o inchaço e anestesiando levemente a área. Aplique gelo imediatamente. Cubra uma bolsa de gelo com uma toalha leve e aplique-a na área por 15 a 20 minutos. Repita a aplicação a cada duas ou três horas, enquanto estiver acordado, nas primeiras 24 a 48 horas após a lesão.

Compressão - Para ajudar a parar o inchaço, comprima a área com uma bandagem elástica até que o inchaço pare. A bandagem deve ser justa, mas não muito apertada, pois isso pode afetar a circulação. Comece a enfaixar pela extremidade mais distante do coração. Solte a bandagem se a dor aumentar, se a área ficar dormente, azulada ou fria ou se ocorrer inchaço abaixo da área enfaixada.

Elevação - Eleve a área lesionada acima do nível do coração quando puder, especialmente à noite. Por exemplo, se tiver dor no joelho ou tornozelo, apoie a perna em um travesseiro enquanto dorme. Isso ajuda a reduzir o inchaço. Pode ser útil usar um medicamento anti-inflamatório não esteroide (como ibuprofeno ou naproxeno) junto com o tratamento D.G.C.E.

Estresse ou dano musculoesquelético

Isso geralmente acontece quando uma pessoa é contorcida em uma posição que não é típica para ela, quando é mantida em uma posição por mais tempo do que seu corpo pode suportar ou como resultado de um movimento inesperado, como uma queda. Os joelhos, os ombros e as costas são particularmente vulneráveis.

Pode levar várias horas ou até mesmo o dia seguinte para que essa lesão seja sentida. Essas lesões também podem ser cumulativas. Uma pequena lesão hoje se soma a uma pequena lesão da semana passada que ainda não cicatrizou, que se somou a uma anterior — você percebe o problema.

Prevenção

Durante a negociação, discuta as capacidades físicas do bottom. Use técnicas que lhe permitam trabalhar dentro da zona de conforto de seu parceiro. Por exemplo, se seu parceiro não puder fazer um Box Tie Não tente forçá-lo a ficar em uma única posição; em vez disso, use a técnica Adjustable Box Tie. Tanto a parte superior quanto a inferior precisam adquirir experiência com relação ao que funciona e ao que não funciona para aquele Bottom específico.

Tops: Durante uma cena, mova-se de maneira cuidadosa e controlada. Ajude o Bottom a fazer o mesmo.

Bottoms: Se quiser ser amarrado em uma determinada posição, trabalhe para conseguir assumir essa posição quando não estiver amarrado. O treinamento de força e flexibilidade pode ajudá-lo a trabalhar para alcançar a posição desejada com segurança.

Tratamento

Se houver dor intensa e inchaço imediato e significativo, procure atendimento médico imediatamente. Se um membro ou músculo parar de funcionar, ou se você ouvir um som de estalo, como se uma articulação estivesse saindo do lugar, procure atendimento médico imediatamente.

Se a lesão for menos grave, trate-a da mesma forma que trataria normalmente uma contusão, distensão ou entorse usando o conhecido método D.G.C.E. (na seção acima: Lesões o método D.G.C.E.).

Como sempre: Ouça seu corpo. Procure atendimento médico se achar que pode precisar.

Problemas respiratórios e asfixia posicional

"Pesquisas recentes" revelaram que os seres humanos precisam respirar. Como diz o ditado: Você só tem cerca de três minutos de vida, mas o cronômetro é reiniciado toda vez que você respira.

Prevenção

Restrição: Uma pessoa pode respirar movendo o diafragma, o tórax ou ambos. Se você colocar uma corda apertada na cintura macia, poderá dificultar o movimento do diafragma. Com isso, ela precisará respirar movendo o tórax (o que resulta em um "peito arqueado", que algumas pessoas acham muito atraente), mas isso pode ser difícil para algumas pessoas. Restringir o tórax e o diafragma ao mesmo tempo torna a respiração muito mais difícil e aumenta significativamente o risco. Por isso, é importante que você não amarre a cintura e o peito com força.

Problemas de posicionamento: Também é possível imobilizar um ou ambos os mecanismos de respiração de uma pessoa colocando-a em posições extremas. Por exemplo, se você amarrá-la em uma bola suíça ou com um nó de gravata. Essas posições desafiadoras podem tornar a respiração extremamente difícil. Ao tentar essas posições, é extremamente importante trabalhar bem dentro das capacidades físicas da pessoa amarrada e monitorá-la de perto. Uma pessoa que não consegue respirar não consegue falar para avisá-lo de que há um problema! Em casos como esse, pode ser útil dar a essa pessoa algo pesado ou barulhento para soltar se ela precisar de ajuda.

Asma: Durante a negociação, pergunte se seu parceiro tem asma ou qualquer outro problema respiratório. Tenha o inalador ou outras ferramentas de emergência imediatamente ao seu alcance. Durante a cena, tome cuidado para controlar o ritmo da respiração. Se ele estiver começando a respirar pesadamente, acalme as coisas até que ele recupere o fôlego.

Tratamento

Reaja imediatamente no momento em que detectar qualquer problema com a respiração. Solte as cordas rapidamente. Se o Bottom estiver em perigo, solte-o. Se ele precisar de um inalador, dê a ele assim que conseguir respirar (ou seja, se ele não conseguir respirar devido à restrição ou posição, solte-o primeiro e depois dê o inalador. Se ela conseguir respirar e só precisar do inalador, dê a ela primeiro e depois a solte.)

Desmaios e lesões relacionadas

A perda de consciência pode ocorrer de forma inesperada e por vários motivos. Desidratação, baixo nível de açúcar no sangue, ficar parado em uma posição por muito tempo, levantar-se repentinamente depois de ficar sentado ou deitado por algum tempo, pressão arterial baixa, dificuldade para respirar, respirar muito rápido ou com muita força, problemas de fluxo sanguíneo, calor excessivo — a lista é longa.

Quando uma pessoa desmaia enquanto está nas cordas, principalmente se estiver presa a algo, ela pode se machucar ao cair. Como todo o seu corpo se torna um "peso morto", uma pressão imensa pode ser aplicada a áreas do corpo que, de outra forma, estariam protegidas quando a pessoa está consciente e é capaz de ajustar sua posição.

Prevenção

Hidrate-se e faça um pequeno lanche cerca de uma hora antes de jogar — de preferência algo rico em proteínas.

Fique atento aos primeiros sinais de alerta. Se uma pessoa ficar pálida, começar a suar muito, disser que está se sentindo fraca, tonta ou com náuseas, relatar um aperto no peito, relatar dificuldade para respirar ou parecer estar com falta de ar, ela pode estar prestes a desmaiar.

Tratamento

Se estiver se sentindo fraco, mas não tiver desmaiado: Pare o que estiver fazendo e ajude-o gentilmente a sentar-se em uma cadeira ou deitar-se no chão. Remova qualquer corda e/ou roupa que possa estar afetando a respiração ou o fluxo sanguíneo. Se estiver sentado, peça que coloque a cabeça entre os joelhos. Se estiver deitado, peça que se deite de costas com os joelhos elevados em cerca de 30 cm ou de lado com os joelhos dobrados. Ofereça água ou suco e, em seguida, um lanche quando ele parecer capaz de comer.

Se eles desmaiou,, mas não caiu e sofreu outros ferimentos: Verifique a capacidade de resposta tocando suavemente no ombro e perguntando em voz alta se ele está bem. Ele deve se recuperar em um minuto. Faça as mesmas coisas que fez se ele estiver se sentindo fraca. Fique com ele até que esteja totalmente recuperado.

Se não responder em um minuto chamando, ligue para os serviços de emergência. 911 na América do Norte. 999 e 112 são comuns em outros países (SAMU 192 no Brasil). Se você não souber o número de emergência do país em que está, informe-se antes de começar a jogar.

Se a pessoa não estiver respirando ou se estiver respirando, mas continuar sem resposta após um minuto: Se houver pessoas presentes, aponte para uma pessoa específica e, usando uma voz de comando, diga: "Você! Ligue para o 911" (ou outro número de emergência local). Se não houver ninguém com você, ligue você mesmo para o número de emergência e coloque o telefone no viva-voz. Se você tiver treinamento, inicie o atendimento de PCR. Siga as instruções do operador da emergência.

Se caiu ou sofreu alguma lesão e não está respondendo: Não o mova, a menos que isso seja absolutamente necessário para evitar mais lesões ou danos. Ligue para o 911 ou para o número de emergência local.

Lesões sofridas durante uma queda

Ao fazer bondage no nível do chão ("trabalhando no chão", ou seja, sem suspensão), ainda é possível que uma pessoa caia. Por exemplo: Se estiver sentada em uma posição precária, ela pode tombar e cair, sem conseguir se segurar. Se uma pessoa estiver em pé com os tornozelos e os braços amarrados e começar a cair, será muito difícil recuperar o equilíbrio. Se ela estiver presa a um ponto suspenso — não suspensa, apenas amarrada a ele — e algo der errado, ela poderá cair antes de saber o que está acontecendo. Eles podem desmaiar. Uma queda pode ocorrer de uma posição em pé, de um móvel ou de um outro elemento, como degraus.

Prevenção

Esteja ciente dos riscos de queda ou tropeço. Fique de olho em alguém que esteja em uma posição em que a queda seja possível. Mantenha sua área de recreação livre de riscos de tropeços o melhor que puder. Bottoms, tenham cuidado quando estiverem usando cordas, especialmente se estiverem se movimentando pelo espaço quando estiverem amarrados. Tops, ajudem seus bottoms a se movimentarem com segurança.

Tratamento

Pequenas quedas: Verifique se há lesões e trate-as. Hematomas, inchaço, talvez sangramento ou abrasão, desde que não sejam graves, devem ser tratados como você faria normalmente.

Quedas graves: Qualquer osso quebrado, dor intensa, golpes na cabeça, perda de consciência ou qualquer indicação de que possa ter havido dano à coluna (início imediato de dor no pescoço ou nas costas, qualquer dormência imediata que a pessoa não tinha antes, qualquer paralisia ou incontinência) indicam que algo sério aconteceu.

Se a pessoa estiver receptiva e alerta, ela poderá orientar sua resposta à lesão. Por exemplo, um braço quebrado é grave, mas pode não exigir que uma ambulância seja chamada. Em vez disso, a pessoa pode preferir que um amigo a leve até o pronto-socorro mais próximo — mas lembre-se de que, só porque ela acha que está se sentindo bem no momento, isso não significa que não tenha sofrido uma lesão grave. O choque é comum. Mesmo assim, ele deve ser examinado por um profissional médico.

Se eles não estiverem respondendo ou alertas: tome medidas de emergência imediatas.

• Se a pessoa estiver respirando, não a mova, a menos que seja absolutamente necessário para evitar mais danos, por exemplo, se a posição em que ela se encontra estiver impedindo-a de respirar ou prejudicando a circulação. Se o sangramento for excessivo, talvez seja necessário movê-lo para pressionar o ferimento. Se precisar movê-lo, faça-o apenas o mínimo necessário para resolver o problema. Não corte nem remova a corda. Isso corre o risco de movê-lo; deixe-a lá, a menos que esteja afetando a respiração ou o fluxo sanguíneo.
• Ligue para o 911. Se houver outras pessoas presentes, aponte para uma pessoa específica e, usando uma voz de comando, diga: "Você! Ligue para o 911" (ou outro número de emergência local). Isso permite que você tome as próximas medidas enquanto eles lidam com a chamada.
• Verifique se está reagindo e respirando.
• Se a pessoa não estiver respirando, inicie a RCP se tiver treinamento.
• Se a pessoa reagir, tente impedir que ela se mova. Diga-lhe que a ajuda está a caminho. Converse com ela para ajudá-la a se manter calma.

Lesões por compressão

Prevenção

Saiba onde os nervos normalmente se deslocam perto da superfície da pele e, portanto, podem ser mais vulneráveis à compressão. As áreas particularmente arriscadas incluem o pulso, a parte externa do braço e do cotovelo, a axila e a parte interna da perna e a dobra onde a perna e a cintura se encontram perto da virilha. Falaremos muito mais sobre isso na seção Compressão de nervos, mais abaixo. Também apontaremos riscos específicos nos próprios tutoriais, juntamente com métodos para reduzir esses riscos gerenciando a força com que a corda é amarrada ou a colocação da corda — ou ambos.

Lembre-se de que mudar a posição do Bottom depois que a amarração estiver concluída pode alterar o aperto. O que era um aperto aceitável em uma posição pode ficar muito apertado se você colocar a pessoa em uma posição diferente. É melhor fazer com que seu parceiro fique na posição geral desejada enquanto você o amarra.

Aprenda a testar as alterações na sensibilidade e na força do toque. Ensine o seu parceiro a fazer esses testes por conta própria e faça com que isso se torne um hábito. Há mais informações sobre isso em Principais indicadores de compressão, na seção Nervos logo abaixo.

Confira Nervos e circulação para obter mais informações sobre essa área crucial.

Tratamento

Antes da lesão:

Se você ou seu parceiro detectarem que um problema pode estar ocorrendo — por exemplo, se o polegar ou o indicador do Bottom começarem a ficar dormentes —, aja imediatamente.

Mova a faixa de cordas que está causando a compressão; até mesmo 1 polegada ou mais pode fazer a diferença. Se o problema não for resolvido em 15 segundos, remova esse elemento do bondage.

Inclua liberações rápidas, ou "outs", no seu bondage. Por exemplo, use um Slipped Somerville Bowline  como parte de um Box Tie para que você possa soltar os pulsos em apenas alguns segundos, aliviando assim a pressão sobre os braços.

Se o problema parecer grave e você não conseguir soltar rapidamente, corte as cordas. Se for necessário cortar as cordas, certifique-se de que o Bottom não cairá e se machucará de outra forma!

Se ocorrer uma lesão:

Se houver dor intensa, procure atendimento médico imediatamente.

Se ocorrer uma lesão de menor gravidade, não há muito que possa ser feito em casa para melhorar.

Algumas experiências sugerem que, se você souber o local específico do problema, pode ser útil repousá-lo por algumas horas e, no dia seguinte, retomar os movimentos suaves. NÃO tente esticar ou massagear para tentar colocar as coisas de volta no lugar. Isso não funciona com os nervos e pode causar mais danos. Lembre-se de que o local da lesão pode não ser o local onde o sintoma é sentido. Por exemplo, quando o nervo radial na parte superior do braço é comprimido, ele geralmente é sentido como dormência no polegar ou no indicador. Leia os Principais Indicadores de Compressão na seção de nervos abaixo para obter mais informações.

Lembre-se de que os danos aos nervos podem ser cumulativos. Um pouco de hoje, além do dano não curado da semana anterior, continuará aumentando.

Se ainda estiver sentindo os sintomas após 2 a 3 dias, consulte um médico.

Os corpos não estão limpos. As cordas são colocadas nos corpos. Extrapole a partir daí.

A corda pode (e deve) ser limpa, mas não pode ser totalmente higienizada. Se a corda entrar em contato com fluidos corporais que não sejam suor — por exemplo, se for passada entre os dentes ou entre as pernas, através/ao redor dos órgãos genitais ou pelo ânus — não há garantia de que será possível remover todos os vestígios desses fluidos ou materiais.

E se um pedaço de corda estivesse em volta do pé de alguém e essa pessoa tivesse frieira e, em seguida, esse mesmo pedaço de corda fosse colocado em sua boca? — Eca!

Considere a transmissão de DSTs. O risco aqui é relativamente baixo em comparação com outras formas, mas ainda assim pode ser um risco.

Se você quiser reduzir o risco nessa área, use um método de barreira entre seu parceiro e a corda. Como alternativa, se um Top joga com uma pessoa específica rotineiramente, ele pode reservar uma corda específica — uma corda pessoal — só para essa pessoa.

Muitos bottoms de cordas assumem essa responsabilidade para sua própria saúde e higiene. Eles carregam seu próprio kit de cordas pessoais e "ligadas a fluidos", que só será usado neles. Se os planos exigirem que a corda toque seus órgãos genitais ou a boca, eles usam sua própria corda pessoal.