変態教育一覧

これは、BDSMコミュニティに入る新しい人々のための偉大な初心者ガイドのリストです!私たちは、新しい人たちのために正確で読みやすいBDSM教育マニュアルを見つけることの苦労をよく知っています。このリストのすべてはノンフィクションです。これらの本は、BDSM、私たちのコミュニティ、文化、歴史、そしてクラフトの愛について説明することに重点を置いています！このリストは、BDSM、私たちのコミュニティ、文化、歴史、そしてクラフトの愛について説明しています。

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1.)ジャネット・W・ハーディ著「新ボトムニングブック」＆「新トッピングブック」、緑化出版（2001）。

この2冊の本は、安全性、親密さ、ハイ＆ロー・プロトコル、社会的エチケット、歴史、科学、トッピングとボトミングの哲学など、すべての基本をカバーしています。BDSMとレザー・コミュニティの多くの人々は、これらの本を「変態のバイブル」だと考えています。私たちのコミュニティでは非常によく知られており、ほとんどすべての人が楽しんでいます。

ハーディは、地域社会で成功し、人気者になる方法について、有益な洞察とアイデアを与えてくれます。この本は非常によく研究され、示唆に富み、著者の実生活から得たユーモラスなエピソードに満ちている。キンクスターであることを誇らしく感じさせてくれる。私のお気に入りのBDSMノンフィクションで、強くお勧めすることはできません。

追記：オーディオブックがお好きな方は、ラッキーです。両作品のオーディオブックは、著者が朗読しています。聴いていてとても心地よいです。

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2.)スティーブン・ヴォーゲル「なぜ私は変態なのか」Odd Light Bulb Press (2015).

本書は、BDSMの心理学的、生物学的科学について読者に伝える一方で、社会的なモラルやジェンダーへの期待との関連付けを避けています。この本の読者層は、経験豊かで教養のあるキンクスターに大きく傾いています。Vogelは、アメリカの3つの大学で行われた性的逸脱に関する査読済みの研究に焦点を当てています。しかし、彼はまた、私たちが誰であり、なぜキンクを愛するのかという哲学的な議論にも踏み込んでいます。

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3.)スティーブ・レニウス「ライフ、レザー、そして幸福の追求。Life, History, and Culture in the Leather/BDSM/Fetish Community", Nelson Borhek Press (2010).

Leniusの15年にわたるLeather Lifeコラムの出版が、新たに更新され、注釈付きの本として生まれ変わりました。この本は、現代のレザー、BDSM、フェティッシュ、キンクのオルタナティブな性的・社会的世界を巡る、ユーモア、感動、暴露、啓発のツアーである。

レニウスはレザーの歴史、アメリカの自由、古典的な哲学を参照し、レザーとBDSMのコミュニティで個人の充実感を見つけるという文脈で語っています。この本は、あなたの心の中の変態歴史家に喜びを与えてくれるでしょう読み応えのある一冊です

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4.)モリー・デヴォン「スクリュー・ザ・ローズ、センド・ミー・ザ・ソーンズ。The Romance and Sexual Sorcery of Sadomasochism" Mystic Rose Books; 1st edition (1995).

本書は、サドマゾヒズムについて読者が必要なこと、知りたいことをすべて伝える、軽快で楽しく読める本です。信頼、ファンタジー、官能のブレンドにより、S/Mを深く親密な体験にすることに深くコミットしているデボンは、誰にでもわかりやすい説明、確かなアドバイス、安全対策、そしてスチームな提案を提供します。

また、225点以上の写真やイラストがあり、30ページの資料リストも含まれています。この本には、本当に美しいアートワークがいくつもあります。

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5.)Jay Wiseman, "SM101: A Realistic Introduction" (2nd Edition), Greenery Press (1996).

ワイズマンは、BDSMを大人の人間のセクシュアリティの文脈で深く分析しています。彼は、専門家ではない一般読者のために、BDSM文化、コミュニティの適切なエチケット、伝統、歴史についての一般的な理解をカバーしています。BDSMコミュニティはどこから始まったのか、そして今後どこへ向かうのかに焦点を当てています。

1996年に書かれた本なので、デジタル時代のBDSMに対する評価は極めて古い。しかし、ワイズマンのレザーライフスタイルに関する歴史的分析と哲学的視点が非常に有益で興味深いので、このリストに掲載した。本書は全体的に非常に会話的なトーンで書かれている。

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6.)FRRマロリー「エクストリーム・スペース。The Dominance and Submission Handbook", Unbound Books (1998).

マロリーによるカップルのためのハウツーガイドは、主に、確立されたバニラの関係にBDSMの文化と実践を持ち込む方法に焦点を当てています。新しい環境に馴染むことに焦点を当てたこのリストの前の本とは異なり、この本は、バニラの世界から来る葛藤、恥、拒絶の問題に取り組んでいます。マロリーは、サブスペース、トップスペース、パワーエクスチェンジを、感情的に最も安全で健康的な方法で行う方法を読者に伝えています。本書はカップルで読むと効果的ですが、一人で読んでも同じように楽しめます。

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7.)モーフィアス、「How to be Kinky:A Beginner's Guide to BDSM", Green Candy Press (2008).

モーフィアスは、友人の作品であるSM101をベースに、少し現代風にアレンジしています。本書の巻末には、インターネット時代のBDSMをナビゲートする興味深いコンテンツがある。本書には、オンラインでの人間関係におけるコミュニティ・スタンダードのベストプラクティスや、オンライン・コミュニティにおける安全性やメンタルヘルスに関するコンテンツもある。

2008年に書かれた本なので、掲載されているウェブサイトやフォーラムはすべて時代遅れです。しかし、適切なオンラインエチケットとインターネットの安全性に関して提示された基本的な考え方は、今日でも非常に有効であると私は主張します。表紙の絵は本当に不気味でひどいのですが、実際の内容はそれを補って余りあるものです。読みやすいし、いい本です

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これは、BDSMコミュニティに入る新しい人々のためのいくつかの素晴らしい教育youtubeチャンネルのリストですYoutubeは、特にキンクに来る若い人たちのために、学ぶための素晴らしい場所です。これらのチャンネルは、楽しく、再配置可能で、超情報的です！彼らはkinkstersのための素晴らしい、楽しいリソースです。すべての経験レベルのキンクスターのための偉大な、楽しいリソースです。いくつかのチャンネルをチェックすることをお勧めします。

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1.)イービー・ルパン

イヴィーは若く、ヒップなサブミッシブです。彼女は、BDSM、キンク、オルタナティブライフスタイルに関連するあらゆることについての経験豊かなピアエデュケーターです。彼女は、人々が自分のセクシュアリティ、欲望、人間関係の必要性に関連する自分自身の真実を見つけるのを助けます。彼女が好きなのは、変態の世界について、若くて現実的な視点を与えてくれるからです。警告：彼女は本当にとりとめのない話が好きなんです......。たくさん。彼女のビデオは、時には20～30分に及ぶこともあります。私は、管理しやすい大きさに分割して見ることをお勧めします。

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2.)ワッツ・ザ・セーフワード

Watts The Safewordは、キンクフレンドリーな性教育チャンネルです。Amp（革の子犬）とChristopher（彼のパパ）は、ゲイの西海岸のキンクコミュニティーを、悪い冗談とユーモアたっぷりに探検します。ワッツ・ザ・セイフワードは、汚名を返上し、質問に答え、BDSMコンベンションや変態史跡などの場所を旅することです

ウエストコートのゲイレザー文化の一部として、彼らはHIV＆STD教育を優先しています。彼らは、インターネット上の人々がセックスを怖がらないようにするために良い仕事をしているのです彼らは、安全に遊ぶこと、自分自身を教育すること、そして常に同意の上で行動することを強く提唱しています。

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3.)モーガン・ソーンBDSM

モーガン・ソーンは、大人になってからもD/SとBDSMを続けているドミナント女性です。彼女はプロのドミナントになった直後に変態を教え始め、約10年後、彼女はYoutubeに進出しました。彼女のシャネルは、特定の変態的なスキルに関する素晴らしいハウツー情報と、新規またはバニラ視聴者のための素晴らしい一般的な教育情報を提供します。また、彼女のヘアスタイルはドープです!

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4.)トロイの螺旋ショー - BDSMジャーニー＆エデュケーション

トロイは、ヒッピーディッピー、精神的なレンズを通してBDSMのライフスタイルに彼の視聴者を教育しています。彼は、"[このYoutubeチャンネルは]精神的な心、プロ社会、BDSMのコミュニティへの私の生涯のラブレターである。このライフスタイルで私たちが持つことができる本当に深い親密さは、あなたが無神論者または不可知論者であることはとても感動的です"。

彼はあまり広く知られていませんが、コミュニティの初心者にとってユニークな視点を持っています。私は彼の言うことにいつも同意するわけではありませんが、それがこのリストに彼を加える理由だと思います。もし、あなたが変態で超然としていたいなら、トロイはあなたの男です!

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5.)むき出しになった欲望

キンクやBDSMを体験してみたいけれど、どこから、どのように始めたらいいのかわからない？私たちがサポートします。このチャンネルは好奇心旺盛な初心者に捧げます!BDSMとは何か」ということから、役割やラベルのニュアンスについての深い分析まで、初心者に必要なことはすべて「Desires Laid Bare」が教えてくれます。彼女はとても人気があります。おすすめです。彼女はよく組織化されており、強い生産価値を持っており、トピックにとどまり、理解しやすく、そして超移動可能です!何より、彼女は自分のことを本当によく知っている。

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これは、BDSMコミュニティに入る新しい人々のためのいくつかの素晴らしい教育ポッドキャストのリストです。ラッシュアワーの交通渋滞で居眠りをしていませんか？家で一人で家事をしていませんか？このポッドキャストのリストで、人生の退屈な時間を変態的かつ教育的に過ごしてください。これらのポッドキャストは、あらゆる経験レベルのキンクスターにとって、素晴らしく、楽しいリソースです

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1.)クルドリンのクリプト

マスター・クルドリン（ポッドキャストを運営する人物）は、BDSMコミュニティで20年以上、メンタルヘルス分野で25年以上の経験を積んでいます。彼は私たちのオルタナティブなライフスタイルに対して、ユニークな理解と尊敬の念を持っていると思います。彼は、初心者のために必要なトピックをたくさん取り上げています。彼はキンクに対してより古い視点を持っていますが、とても尊敬に値する人であり、社会的に問題がない人です。ただし、彼は南部出身で、ゆっくりとした話し方をします。ポッドキャストは1.5倍速で聞くことをお勧めします。

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2.)エロティックな目覚め

毎週、海外のプレゼンターやパワーエクスチェンジの専門家にインタビューしています。有名な講師による「ハウツー」セッションもあれば、評価の高い専門家へのインタビューもあります。このポッドキャストは、BDSM、レザー、スインガー、ポリアモリーのトピックに均等に焦点を合わせています。もちろん、愉快な内容であることは言うまでもありません。

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3.)ザ・ピープル・オブ・キンク（TPOK）

この人たちは、BDSMライフスタイルの本物の人々にライブインタビューをしています。彼らはしばしば、インタビューする人々を見つけるために、変態的なコンベンションやイベントに出かけていきます。リアルピープル、リアルキンク。彼らは、変態的なものすべてについてオープンで正直な話を与える。番組で新しい人々や専門家ではない人々からの視点を聞くことは、非常に再配置することができます。すごく面白いんだ。とてもおすすめです。

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4.)Off the Cuffs：キンクやBDSMのポッドキャストで、ライフスタイルの中にいる人や好奇心のある人のためのものです。

毎週、ホストのDick WoundとMinimus Maximusが、さまざまなゲストと自由な形式でディスカッションを繰り広げます。彼らは、キンクへの旅、彼らが関わったシーン、そして同意とコミュニケーションの重要性について話します。シーンのエチケットから人間関係の管理まで、変態の全領域をカバーします。官能的なものからサディスティックなもの、奇妙なものからバニラまで、少なくともあなたはストーリーを楽しむことができます。

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これは、BDSMコミュニティに新しい人々のためのキンクに関するいくつかの偉大な情報サイトのリストです！私はオンラインで間違った情報の沼を踏んで苦労していることをあまりにもよく知っている。私はあまりにもよく知っている苦労を踏んで、オンラインの誤った情報の沼を。これらのリソースは、変態の啓発を求めている人に正確な情報を提供するために役立つことを願っています!

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1.)フェットライフ＆フェットライフ用語集

フェットライフは、BDSM、レザー＆フェティッシュ・コミュニティーのための無料のソーシャルネットワークです。FacebookやMySpaceに似ていますが、キンクスターがキンクスターのために運営しています。これは、世界中の多くのグループがイベントを投稿したり、シーンや生活の中で起こっている楽しいことを友人に知らせたり、自分たちのライフスタイルについて話し合ったりする主要な場所です。FetLifeのウェブサイトのデザインは、kinky tinderのような使い方を想定して作られていないため、Fetlifeをフックアップのアプリとして使うのは最適ではありません。

Fetlifeには、基本的なBDSMの用語や役割について、簡単な定義が書かれた用語集のページがあります。これは、始めたばかりなら良い資料です。また、どの役割・肩書きが自分や友人に合っているのかを再検討したい場合にも最適です。

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2.)性的自由のための全国連合会

NCSFは501C3の擁護団体で、コミュニティ教育や立法府への働きかけに重点を置いています。BDSM、レザー、フェティッシュ、ドラッグ、バーレスク、スウィング、ポリアモリーの各コミュニティにおいて、同意のある成人の権利を向上させ、その擁護を行うことを目的としています。

2022年春現在、NCSF Consent Counts Committeeは、性暴力に関する新モデル刑法の第213条10項「変態への同意に関する明示的事前許可」について、MN州議員に働きかける教育キャンペーンを実施中です。

NCSFは、医師や看護師、法執行機関、弁護士、心理学者、セラピスト、さらには不動産業者など、お住まいの地域のキンク・アウェアの免許を持つ専門家を登録しています。NCSFのディレクトリを使えば、あなたのニーズを満たし、尊厳をもって接し、あなたの性的／ライフスタイル的嗜好を決して病理化しないよう手助けしてくれる、あなたの近くのキンク・アウェアの専門家を見つけることができる。2022年春の時点で、ミネソタ州だけでも50以上の企業／医療機関が参加しており、それぞれにキンク・アウェアの専門家がいる。

注意：この登録には、娯楽施設、宗教施設、個人広告、および性風俗店は含まれません。この登録は、近親者ライセンスを持つプロフェッショナルのみを対象としています。

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3.)オイレンシュピーゲル協会

TESは、BDSM/レザー/フェティッシュの非営利団体で、私たちのコミュニティの社会的交流、教育的交流、そして常に変化し続ける多様性のために活動しています。TESは501C3団体で、性の多様性を健全に表現するための教育や育成に力を注いでおり、質の高い教育や議論の場を提供しています。

また、東海岸で毎年開催される、非常に大規模で有名な教育的セックス・ポジティブ・イベントを主催しています。また、TESはニューヨークの中心部にTESセンターを設立・運営しており、私たちのコミュニティや同じ考えを持つすべての人々が、共に練習し学ぶことができる場所となっています。TESのウェブサイトは、有用な情報やリソースが満載です。

オイレンシュピーゲル協会を探す 此処

4.)BDSM ウィキ

定義、基本情報、変態の哲学、ベストプラクティスの提案など、あらゆることを網羅した素晴らしいウェブサイトです（間違いなくマスターサイトです）。今まで聞いたことのないような変態的な言葉を耳にしましたか？このサイトがその場所です。よく研究され、倫理的、政治的に中立で、その内容は非常に幅広いです。

このサイトが大好きです。学習が簡単で便利になりました。通常のウィキペディアとほとんど同じように機能します。同じ名前のBDSM Wikiサイトが2つあることに留意してください。正しいBDSM Wikiウェブサイトを見つけるには、ページの背景色が黒であることを確認してください。

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今日のメディアで、良い変態表現を見つけるのはとても難しいことです。これは、BDSMとレザーライフスタイルを最も正確に表現しているいくつかの素晴らしいフィクションのリストです。

私たちのコミュニティには、長く力強い歴史があり、文化的価値の強い集合体であり、性別、指向、人種、宗教、国籍を超えて私たち全員が共有する一連の共通体験があります。ここは、メディアにおける現代の優れた変態描写を見つける場所であり、また、私たちが共有する歴史の中で有名な古典を見つける場所でもあるのです。

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1.)恋と鎖（TV-14指定、2022年登場）

恋と鎖』は、同僚同士のD/S関係の芽生えを描いた、とてもチープな韓国ドラマです。その同意のモデルやBDSMプレイの描写はとても的を射ています!正直なところ、マスメディアでこれほどポジティブなBDSM表現を見たのは初めてです。朗報です。英語字幕版と吹き替え版の両方が視聴可能です。

物語は、ある男性の同僚の女性が、誤って彼の荷物を開けてしまい、彼の性癖のひとつを暴露してしまうところから始まる。彼はそれをペットを飼っていると言ってのける。ジフとジウは密かにD/S契約を結び、そこからジフの奴隷・主人フェチな妄想に浸るキケンなロマンスが始まる。一気見にはもってこいの作品です。

でLove and Leashesを見ることができます。 ネットフリックス

2.) 原文はフランス語です。 ポーリーン・リアージュ「Oの物語」ジャン・ジャック・ポヴェール（1954年）。

英語を翻訳したものです。 サビーヌ・デストレ（翻訳）『Oの物語』ランダムハウス・パブリッシング・グループ（2013年）。

Oの物語』はBDSM文化の中で体系化された古典文学として非常に有名な作品です。BDSMやレザーの歴史に興味がある方なら、絶対に読んでおきたい小説です!

ポーリーン・リアージュが紡ぎ出す、奴隷の少女Oの生々しく、暴力的で、そして感動的な物語。Oは、服従の技を学ぶプライベートクラブの奥深くから、快楽の限界を試していく。真の自由とは、信頼する男のためなら何でもする純粋さと完璧さにあることを、Oは知っていく。

本書は1950年代のエロティックフィクションです。健全なD/S関係の見本として楽しむためのものではありません。実際、本書の同意の造形は恐ろしく存在しないものだと思いました。しかし、古典であり、本当に感動的な物語である。私はポルノを読んで泣きました...たくさん泣きました...だから...読んでください!深いです!

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3.)ザ・セクレタリー（R指定、2002年公開）

BDSMやレザーカルチャーにおけるフィクションメディアの代表作として、『The Secretary』も挙げられる。The Secretary』は2002年の映画で、精神病院から退院したばかりの若い女性が、厳しい弁護士の秘書として働くことになり、そこで雇用主と従業員の関係が性的、サドマゾ的なものへと変化していく。

登場人物の関係性は、スクリーンに映し出された最初の瞬間から魅了される。そして、お風呂のシーンは、これまで一般的なメディアで描かれた中で最も感動的で柔らかいアフターケアの表現のひとつです。

で「ザ・セクレタリー」を観る アマゾン・プライム

多性愛者である必要はなく、オープンな関係でなくても、キンクを探求し楽しむことはできます。 とはいえ、キンクスターがさまざまな人と探検するのはごく普通のことです。 しかし、この考えが初めてであれば、とても不安かもしれません。 ここでは、それらを説明し、おそらく別の光であなたにそれらを示すのに役立ついくつかの良い本を紹介します。

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1.)ジャネット・W・ハーディ「エシカル・スラット。A Practical Guide to Polyamory, Open Relationships & Other Adventures" Celestial Arts (2009).

20年前から『エシカル・スラット』は「ポリの聖書」として広く知られています。よく知られ、よく愛されています。The ethical slutは挑発的な名前ですが、非常に健康的なメッセージを持っています。神話を払拭し、オープンなコミュニケーション、感情的な誠実さ、より安全なセックスの実践を通じて、ポリアモラスなライフスタイルを成功裏に維持する方法を好奇心旺盛な読者に示しています。

人間関係、コミュニケーション、セックスの倫理を説いた不朽のガイドの第3版に、改訂が加えられました。ミレニアル世代のポリへのインタビュー、ポリアモリーのパイオニアへの賛辞、対立解消のためのツール、対人関係の改善方法、アセクシュアリティ、セックスワーカー、LGBTQ用語、ポリがつながり、成功する方法などのトピックに関する新しいサイドバーが追加されています。

追記：オーディオブックがお好きな方は、ぜひどうぞ。オーディオブックは著者が朗読しています。聴いていてかなり心地よいです。

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2.)ジェシカ・ファーン "Polysecure:Attachment, Trauma and Consensual Non-Monogamy" Thorntree Press (2020).

Polysecureは、愛着とポリアモリーに関する人間心理を深く掘り下げた本です。かなり辛口の科学的な読み物である。しかし、ポリの関係における嫉妬、罪悪感、時間管理などについての素晴らしいアドバイスも書かれています。生物学オタクの方なら、きっと気に入ることでしょう。

愛着理論が主流になりつつありますが、多くの議論は、いかにして安全な一夫一婦制の関係を築くかということに焦点が当てられています。ポリアモラスな心理療法士であるジェシカ・ファーンは、愛着理論を合意された非一夫一婦制の領域に拡張することで、新たな境地を切り開いた。愛着とトラウマの入れ子モデルを用いて、感情的な経験がどのように私たちの関係に影響を与えるかについて、理解を深めています。そして、複数の人間関係において安全な愛着に向かうための6つの具体的な戦略を提示しています。

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3.)フランクリン・ヴォー "More Than Two: A Practical Guide to Ethical Polyamory" Thorntree Press (2014).

古代ギリシャから中国の歴代王朝、そして現在の非一夫一婦制の実践まで、本書にはそのすべてが詰まっています。ニュアンスの違い（スウィングとは違う）、関係のオプション（V、N、オープンネットワークなど）、神話（乱交や終わりのないセックスは期待しない）、期待（コミュニケーション、透明性、信頼が最も重要）など、複雑なポリアモラルライフの世界を幅広く紹介しています。「More Than Two "は偏見がなく、ユーモアが散りばめられている。変態人類学、ギリシャ神話、変態階層構造の長い説明が好きなら、この本が気に入るはずです。

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キンクの世界は、常に多くの人々を魅了してきました。 このテーマに関する学術的な研究も進んでおり、参考になるかもしれません。

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1.)Wuyts, Elise, and Manuel Morrens."The biology of BDSM: a systematic review".The journal of sexual medicine (2022).

Wuytsは、BDSM活動の神経科学と生理学的効果について、非常に深い研究を行いました。BDSMがなぜとても気持ちいいのか、その生物学的な背景を知りたいなら、ここで学べばいいのです。正直言って、素晴らしい、有益な一冊です。本当におすすめです。

全てを語りたいところだが、彼の結果に任せよう。私が一番面白いと思ったのは、この内容です。

BDSM行為に関連するホルモンレベルの変化に関する研究が示唆する。

• "BDSMの相互作用の結果、服従者のコルチゾールが変化する証拠があり、生理的ストレス系の関与が示唆されている"
• "エンドカンナビノイドの変化は快楽と報酬系に関与している。支配者では、この生物学的に測定された快楽は、痛み遊びよりもむしろパワープレーに依存しているようであった。"
• "テストステロンとオキシトシンもBDSMに関与していますが、その役割はあまり明らかではありません。"
  BDSMへの興味に関連する脳領域の活動パターンに関する研究が示唆する。
• "【快楽・報酬系の文脈で頭頂葉オペラと腹側線条体に役割がある】"
• "痛みの知覚には一次体性感覚皮質と二次体性感覚皮質の役割がある"
• "前島皮質前部中皮質や感覚運動皮質などの共感関連回路に役割がある"
• "社会的・性的相互作用の文脈で左前頭葉の役割がある"
• "痛みの閾値は従順な人ほど高いことが示されており、BDSMの相互作用によって従順な人でも痛みの閾値が上昇する可能性があります。"

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2.)Schori, Anouk, Christian Jackowski, and Corinna A. Schön."BDSMはどの程度安全か？BDSMプレイにおける致命的な結果に関する文献レビュー".インターナショナル・ジャーナル・オブ・リーガル・メディスン（2021年）。

BDSMが非常に危険なものであることは、誰もが知っています。しかし、具体的にどのように危険なのでしょうか？BDSMの活動に参加しているときに致命的な結果が発生する可能性があり、実際に発生しています。この文献レビューの目的は、BDSMの死亡事故に関する発表データを要約することで、潜在的に危険なBDSMプレイについてより深い洞察を与えることです。

つまり、このレビューでは、BDSMをやって死んだ人の中で最も多い方法をまとめているのです。その中でも特に重要な結果を紹介します。

• "エロティックな窒息の過程での絞殺が死因として最も多かった（88.2%）"。
• "死亡したBDSMプレイの64.3%に薬物またはアルコールが関与していた"。
• "52.9%の事例において、故人とパートナーのBDMS行為の経験度が記載されており、その全てにおいて故人とパートナーはBDSMプレイに慣れていないことが分かりました。"
• "BDSMプレイの致命的な結果は、性行為に関連する自己エロティックな死亡事故や自然死よりも稀である。"
• "BDSMコミュニティには医学的側面に関するセーフガードと教育が存在します。それらを実践者が守れば、BDSMプレイのリスクは軽減できる。"
• "BDSMに関連する非自然死のケースは稀な事件であり、防ぐことができる。"

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3.)Herbitter, Cara, Michelle D. Vaughan, and David W. Pantalone."Mental health provider bias and clinical competence in addressing asexuality, consensual non-monogamy, and BDSM" The Journal of Sexual and Relationship Therapy (2021).

変態であることをオープンにすると、あらゆる差別を受ける可能性があることは、すでにほとんどの人が知っています。しかし、医者に行ったとき、どれくらいの確率で差別的な扱いを受けるのだろうか？この記事では、医療従事者やセラピストによる、性的汚名を着せられたグループ（BDSMを含む）に対する偏見や差別の割合について分析しています。

私が一番面白いと思ったのは、このネタです。

• "調査対象となった医師の75%が、研修中に性的指向や代替的ライフスタイルをもっと頻繁に取り上げるべきであると同意している。"
• "回答した医師のほぼ40%が、医学部や研修医時代に性的スティグマを持つ集団（BDSMを含む）に関する正式なトレーニングを受けなかったと回答しています。"
• "回答した医師の15%が、性的スティグマを持つ患者に対する差別的なケアを目撃したことがある"。
• "調査対象の医師のうち20%近くが、性的にスティグマを持つ患者のパートナーに対する無礼を目撃したことがあると回答しています。"

また、Herbitterは、性的少数者を病的に扱う医療機関と、偏見を持たない医療機関との間で、患者の転帰を比較します。

この研究では、"肯定的なメンタルヘルス専門家と仕事をした患者は、自分の性的嗜好を病理学的に説明された患者よりも良い結果を自己報告している "ことを発見しています。

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4.)ピタゴラ、ドゥルシネア。"No pain, no gain?BDSM文脈におけるサブスペースの治療的および関係的利点".ジャーナル・オブ・ポジティブ・セクシュアリティ（2017）。

亜空間が素晴らしいことは周知の事実ですが、いったい何なのでしょうか？そして、それは後世にどのような影響を及ぼすのだろうか？この記事では、BDSMの相互作用に関する社会科学の文献をレビューしています。ピタゴラは亜空間の神経科学を調べ、生理的な影響についての評価を報告している。また、亜空間が個人に与える長期的な社会的・感情的影響についても分析している。

私が一番面白いと思ったのは、このネタです。

• "一部の患者では、激しいBDSM活動に従事することで、脳内の化学エンドルフィンの放出が誘発されることがあります。[口語では、この現象を実践者は「亜空間」と表現している]"
• "これらのエンドルフィンは鎮痛剤として作用し、神経学的受容体と結合して痛みの知覚を減少させます。このプロセスはまた、自然な鎮静剤として認識される生理的反応を呼び起こすかもしれません。"
• "エンドルフィンは、モルヒネと同様に、体内でポジティブな感情を引き起こす可能性もあります。"
• "これらのエンドルフィンや神経伝達物質は、いくつかの痛み止めの薬と同じニューロン受容体に結合します。しかし、モルヒネとは異なり、体内のエンドルフィンによるこれらの受容体の活性化は、中毒や依存につながることが示されていない。"
• "文献の分析から、合意によるBDSMの相互作用の中で亜空間を達成することは、従順なパートナーの身体的・精神的ストレスの軽減、および参加者間の親密さの高揚につながるかもしれないと結論付けた。"

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5.)Holvoet, Lien, et al. "Fifty shades of Belgian gray:一般人口におけるBDSM関連のファンタジーとアクティビティの有病率。"The Journal of Sexual Medicine（2017）。

ここで質問ですが、実際に変態な人は何人くらいいるのでしょうか？全人口の中で、BDSMに関与している人は何人いて、さらにその中でBDSMファンタジーを持っている人は何人いるのでしょうか？この論文の目的は、一般人口の4つの異なる年齢層から、BDSMファンタジーと行動関与の有病率を明らかにすることです（この研究はベルギーで行われました）。

データは自己報告式のアンケートで収集しました。1,027人の方がアンケートに答えてくださいました。以下は、私が最も興味深いと思った点です。

• 最も多い：高学歴、ヘテロセクシュアルな女性
• リース共通：低学歴、LGBT+男性
• より高い可能性：35-48歳の間

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