Многое из того, что мы делаем во время бондажа — да и в жизни... — становится проще, если у вас крепкая спина. Хотите отделывать кого-нибудь долго, с чувством и расстановкой? Хотите уметь долго держать бёдра приподнятыми, чтобы порадовать своего партнёра? Хотите подготовиться к более сложному уровню подвеса или просто сделать его более комфортным для себя? Укрепление мышечного скелета спины поможет делать всё это и даже больше!
Кэтрин из Йога для близости расскажет нам о комплексе упражнений, призванных укрепить спину. В видео она рассказывает о приёмах и техниках, о которых я никогда раньше не слышал, но которые помогают добиться замечательных результатов!
Особая благодарность Кэтрин за то, что показала нам эти упражнения!
Кэтрин специализируется на упражнениях йоги, которые помогают улучшить сексуальную жизнь. Вы можете найти другие её работы здесь:
www.yogaforintimacy.com
IG:@yogaforintimacy