الحالات التي قد يحدث فيها ذلك:

هناك العديد من الحالات التي قد تؤدي إلى الألم المزمن.

• الإصابة
• الألم العضلي الليفي
• التصلب المتعدد (MS)
• وغيرها الكثير…

طرق التخفيف من حدة المشكلة:

• ناقش هذا الأمر مع شريكك. اعرف ما الذي يثير ألمه وكيف يتعامل معه عادةً عندما يتفاقم.
• ضع خطة لتجنب ما يثير الألم، إن أمكن. وقد يشمل ذلك:
• اختيار الاتجاه الجسدي ووضعية الجسم (الوقوف، الجلوس، الاستلقاء على الظهر أو الجانب، إلخ)
• نوع الحبل أو قوامه (انظر «2. اختيار الحبل المناسب» أعلاه)
• القيود المحددة ووضعيات الجسم التي سيتم تقييد الشخص بها (انظر «5. … محدودية حركة الأطراف» أعلاه)
• احرص على توفر الأدوية المناسبة أو اتخاذ التدابير الأخرى اللازمة للمساعدة في حالة حدوث نوبة.
• استخدم تقنيات الإفراج السريع (انظر «6. التخطيط المسبق للإفراج الفوري/السريع» أعلاه) لتمكينك من الاستجابة بشكل أسرع لأي مشكلة، إذا لزم الأمر.