انقباض شديد، وربما غير متساوٍ، في الأشرطة/الخطوط عند تعرضها للشد
الحالات التي قد يحدث فيها ذلك:
- نقص الخبرة في ربط الحبال / تجهيز المعدات
- الجسم الرخو أو أجزاء الجسم الرخوة
- حجم الجسم الكبير
- الأنسجة الرخوة أو الجلد المترهل
طرق التخفيف:
تمت مناقشة هذا الأمر بمزيد من التفصيل أعلاه في القسم «4. تقليل الضغط...»، ولكن:
- لا تربط الحبل بإحكام شديد. يجب أن تتمكن من إدخال إصبعين تحت حزام الحبل.
- اربطها جيدًا. تأكد من أن جميع خيوط الشريط متوازية وتتمتع بنفس درجة الشد — فعرض الشريط لا يتجاوز عرض أضيق خيط فيه.
- تأكد من أن الأشرطة مشدودة بما يكفي لتبقى ثابتة أو مدعومة بطريقة أخرى — فالشريط الذي يكون فضفاضًا جدًّا أو غير مدعوم قد ينزاح عندما يتحرك شريكك أو يتعرض للشد، مما يؤدي إلى تشوه الشريط واختلال ترتيب الخطوط، وبالتالي يقلل من فعاليته. وينطبق هذا بشكل خاص على مناطق الجسم التي يتغير شكلها أو حجمها بشكل ملحوظ عند حركة الشخص، مثل الجزء العلوي من الفخذين على سبيل المثال.
- قم بتثبيت كل شريط فور إنشائه لضمان ثباته والحفاظ على نفس مستوى الشد في الخيوط (كما هو موضح في شينجو البرنامج التعليمي مقارنةً بـ حزام البيكيني).
- ضع الأربطة في المناطق الأكثر صلابة، إن أمكن.
- أضف المزيد من اللفات أو استخدم حبلًا بقطر أكبر لصنع أحزمة أعرض، وبذلك يتم توزيع القوة على مساحة أكبر. (انظر أعلاه للاطلاع على طريقتين.)
- مرر أصابعك تحت كل حزام أثناء ربطه للتأكد من عدم وجود أي جزء من الجلد عالق بين خيوط الحبل. كرر ذلك مرة أخرى عند الانتهاء من ربط الحزام بالكامل، قبل أن تضيف أي شد إضافي على أي من الخيوط.