Eine BDSM-Szene kann ein Erlebnis sein, das seinesgleichen sucht. Sowohl der Dominante als auch der Unterwürfige können unglaubliche Hochgefühle oder eine intensive Katharsis erleben. Serotonin und Endorphine können in großen Mengen ausgeschüttet werden. Man kann buchstäblich einen veränderten Bewusstseinszustand erleben. Je intensiver die Szene, desto eher trifft dies zu.

Unabhängig davon, wie intensiv die Szene war, ist es wichtig, dass sowohl der Bottom als auch der Top aufeinander achten und sich gegenseitig dabei helfen, wieder in ihren normalen Zustand zurückzukehren. Dies wird als „Aftercare“ bezeichnet. Bestärkt euch gegenseitig darin, dass es eine gute Erfahrung war, dass alles in Ordnung ist, dass ihr das gut gemacht habt, dass ihr euch umeinander kümmert usw. Wenn ihr diesen Schritt ignoriert, kann es bei einem oder beiden von euch zu einem emotionalen Einbruch kommen – als Reaktion auf den emotionalen Zustand oder den Serotonin-Entzug. Ein gewisser Einbruch kann ohnehin auftreten, aber Nachsorge hilft in der Regel dabei.

Nachsorge kann eine Vielzahl unterschiedlicher Dinge bedeuten. Jeder Mensch hat andere Bedürfnisse.

Der eine Bottom braucht vielleicht erst mal ein kühles Glas Wasser, einen kleinen Snack und seine Lieblingskuscheldecke, um sich dann sofort unter die Partygäste zu mischen. Ein anderer möchte vielleicht fünf Minuten lang in einer Pfütze auf dem Boden liegen bleiben, bis er anfängt, sich von selbst zu bewegen – und dann möchte er, dass sein Top ihm aufhilft und ihn eine Weile kuschelt.

Manche Tops haben vielleicht das Bedürfnis, dass sich ihr Bottom neben ihnen zusammenrollt und seinen Kopf als Zeichen der Geborgenheit und Zuneigung auf das Bein des Tops legt. Andere wiederum finden vielleicht alles, was sie brauchen, indem sie sich um die Bedürfnisse des Bottoms kümmern.

Jeder hat andere Bedürfnisse. Finde heraus, was du brauchst, und teile diese Informationen mit anderen.