Les nerfs : réagir *immédiatement* à une blessure ou à un risque de blessure

Dès les premiers signes d'une éventuelle compression nerveuse, veillez à éliminer le plus rapidement possible toute source de compression. Cela peut notamment impliquer :

  • Ajuster la position de la corde sur le corps. Il suffit parfois de déplacer une boucle de corde de un ou deux centimètres vers le haut ou vers le bas pour résoudre le problème.
  • Modifier la position physique de la personne dominée afin de soulager la pression exercée sur une partie spécifique d'un lien. La personne dominée peut y parvenir seule ou avoir besoin d'aide pour y parvenir.
  • Retirer la corde de l'endroit concerné.

Si aucune de ces mesures n'apporte un soulagement immédiat et perceptible (dans les 15 secondes), mettez fin à la séance de cordage et retirez complètement toute la corde.

Le temps est un facteur déterminant en cas de compression nerveuse. Plus le problème est pris en charge rapidement, plus il y a de chances que la lésion soit bénigne et guérisse relativement vite. Chaque minute de retard peut aggraver considérablement les lésions.

La rapidité est essentielle

Si vous ne savez pas immédiatement d’où provient la compression nerveuse, ne perdez pas de temps à essayer de le déterminer. Si le fait de déplacer une boucle de corde sur la partie supérieure ou inférieure du bras ne résout pas le problème en moins de 15 secondes, retirez la boucle. La compression nerveuse peut avoir été causée par la position du corps ou par tout autre facteur. Il est préférable de mener toute enquête visant à déterminer quel nerf précis a pu être comprimé, et de quelle manière, une fois que la cause potentielle a été éliminée. Utilisez les nouvelles informations que vous avez apprises pour planifier vos futures scènes et explorations.

Évaluer la gravité de la blessure

  • Si la lésion s'accompagne d'une sensation anormale mais n'entraîne aucune perte de fonction motrice, et si la sensation normale revient en l'espace de quelques heures, la lésion est alors probablement bénigne et guérira sans intervention médicale. Évitez toute compression supplémentaire de l'ensemble de la zone touchée jusqu'à ce que les nerfs soient complètement guéris. La plupart des personnes se remettent complètement d'une lésion nerveuse légère en 6 à 8 semaines. Gardez à l'esprit que les symptômes peuvent disparaître avant que le nerf lui-même ne soit complètement guéri.
  • Si la blessure entraîne une perte de mobilité ou de force, envisagez d'appliquer les premiers soins décrits ci-dessous et surveillez attentivement la zone concernée pour détecter tout signe d'évolution. Si la mobilité ne s'améliore pas dans les 24 à 48 heures, consultez un professionnel de santé.
  • Si les symptômes sont graves, consultez immédiatement un professionnel de santé.

Prise en charge et traitement

  • Éliminez toutes les sources de compression tout en conservant autant de contrôle que possible afin de réduire le risque d'aggraver la blessure. Évitez de déplacer la partie inférieure plus que nécessaire pour retirer la corde.
  • Évitez d'étirer ou de masser la zone touchée ou l'endroit où la lésion pourrait se situer. Cela risquerait d'aggraver la lésion nerveuse. N'oubliez pas que l'endroit où vous ressentez des troubles sensoriels ou moteurs n'est pas forcément celui où se situe la lésion.
  • Mettez la zone au repos pendant plusieurs jours après la blessure la plus récente. En fonction de la localisation et de la gravité de la blessure, il peut être nécessaire d’immobiliser la zone à l’aide d’une attelle.
  • Après un ou deux jours de repos, testez prudemment l'amplitude de mouvement des membres ou des articulations touchés. Si des troubles sensoriels ou moteurs persistent après deux jours de repos ou plus, consultez un kinésithérapeute agréé pour obtenir des conseils et un traitement.
  • Certaines données scientifices confirment le rôle des vitamines B dans la régénération nerveuse et la remyélinisation des cellules nerveuses après une lésion. La vitamine B12, en particulier, semble favoriser directement la survie et la réparation des cellules nerveuses, et l'association des vitamines B1, B6 et B12 semble également avoir des effets positifs.

Si les symptômes sensoriels ou moteurs ne s'améliorent pas dans les 24 à 48 heures — ou si la blessure s'accompagne de douleurs et/ou d'autres symptômes — consultez un médecin dès que possible.. Cette page ne doit en aucun cas se substituer à un avis médical. Les conseils d'un professionnel de santé agréé prévalent toujours sur les informations présentées ici.

Lorsque vous consultez un professionnel de santé au sujet d'une blessure survenue lors d'une pratique de bondage à la corde, soyez tout à fait honnête quant à l'origine de cette blessure. Le fait de ne pas communiquer certaines informations pertinentes à un professionnel de santé peut avoir une incidence sur la qualité des soins qui vous seront prodigués.