Lorsqu'un problème est signalé, s'agit-il d'un problème de circulation ou de nerfs ?
Les troubles circulatoires peuvent masquer des problèmes nerveux
Important : Lorsque la circulation sanguine est réduite, on risque davantage de passer à côté de signes avant-coureurs importants d’autres problèmes. Cela entraîne souvent des lésions nerveuses.
Par exemple, une perte de sensation peut être due à une interruption de la circulation sanguine ou résulter d’une compression nerveuse. Si elle est d’origine circulatoire, elle n’entraîne généralement pas de séquelles à long terme, à condition d’être traitée dans un délai d’environ 20 minutes. En revanche, s'il s'agit réellement d'un problème nerveux — ou s'il y a à la fois un problème de circulation sanguine et un problème nerveux —, la composante nerveuse du problème pourrait entraîner une lésion durable en quelques minutes seulement, voire moins, selon les circonstances spécifiques.
Bas : Apprenez à faire contrôles sensoriels et prenez l'habitude de les faire.
Hauts : Si votre partenaire passif vous signale un changement de sensation, vous devez vérifier s’il y a une compression nerveuse et y remédier si c’est le cas. Si vous constatez que le problème était d’ordre circulatoire et que vous décidez tous les deux de poursuivre la scène, vous pouvez choisir de le faire, mais il vous incombe alors, en tant que dominant, de surveiller de près et en permanence l’apparition de toute nouvelle compression nerveuse.
Bas : Si vous acceptez que la scène se poursuive dans de telles circonstances, vous devez être conscient du risque supplémentaire que vous prenez.

Comment faire la différence entre une perte de circulation et une compression nerveuse ?
Voici quelques tests que les « tops » comme les « bottoms » peuvent effectuer pour aider à distinguer une perte de circulation d’une compression nerveuse. Mais sachez que ces tests ne sont pas fiables à 100 % !
Chaque organisme est différent ; il est donc possible que, même après avoir passé ces examens et être convaincu que le problème est d'ordre circulatoire, vous vous retrouviez finalement avec une lésion nerveuse. Cela dit, ce sont les meilleurs examens dont nous disposons, et il vaut la peine de les faire régulièrement.
Perte de débitCompression nerveuseVitesse de perte de la sensibilitéProgressif ou brusqueZone de perte de sensibilitéMembre entier ; membre partiel / doigtsMobilitéPas de perte de mobilitéPerte de mobilitéRemplissage des ongles par technique capillaireRemplissage lent Remplissage normal
- Vitesse de la perte de sensibilité : En cas de problèmes circulatoires, la perte de sensibilité apparaît généralement de manière progressive et par étapes (légers picotements, doigts engourdis, douleur plus intense, engourdissement complet), mais cela peut varier d’une personne à l’autre. En cas de compression nerveuse, la perte de sensibilité peut être progressive ou soudaine. Par conséquent, en cas de perte de sensibilité soudaine (« mon pouce gauche vient de s'engourdir »), il faut en déduire une compression nerveuse. Si elle a été progressive, il convient de se baser sur d'autres indicateurs pour déterminer de quel problème il s'agit.
- Zone de perte de sensibilité : En cas de troubles circulatoires, la perte de sensibilité touche généralement tout le membre ou l’ensemble de la main ou du pied. La perte de sensibilité due à une compression nerveuse touche généralement les zones spécifiques innervées par ce nerf. Il est important que la personne qui reçoit le massage fasse tests sensoriels de temps à autre et de signaler tout problème. Par exemple, la sensibilité au niveau du dessus du pouce et de l’index est assurée par le nerf radial ; ainsi, si la majeure partie de la main d’une personne semble normale, mais qu’elle ressent soudainement un engourdissement uniquement au niveau du pouce et de l’index, cela signifie qu’il y a une compression nerveuse quelque part le long du trajet du nerf radial. Vous trouverez ci-dessous plus de détails à ce sujet et sur d'autres nerfs.
- Perte de mobilité : Certains nerfs permettent au corps d'effectuer certains mouvements. Une incapacité soudaine à bouger les mains ou les pieds d'une certaine manière, alors qu'une personne en est normalement capable, peut indiquer une compression nerveuse grave. Voir ci-dessous pour plus de détails. Il est important de tests de motricité et de mobilité avant la scène, afin de savoir s'il existe des problèmes préexistants. (Si une personne ne peut pas tourner son poignet comme pour ouvrir une poignée de porte dans des circonstances normales, vous ne pouvez pas utiliser ce geste comme test pendant la scène.)
- Remplissage des ongles capillaires : Appuyez sur l'ongle d'un doigt ou d'un orteil jusqu'à ce qu'il devienne blanc. Relâchez la pression et observez à quelle vitesse la couleur revient dans l'ongle. Si cela prend plus d'une ou deux secondes, le problème est probablement lié à une mauvaise circulation sanguine. Encore une fois, il est important de réaliser ce test avant votre scène avec quelqu’un afin de savoir ce qui est normal pour cette personne ce jour-là. Si une personne souffre déjà de problèmes de circulation sanguine, ce test ne sera d’aucune utilité.