Caso você não tenha visto no início da página, vamos repetir: A lesão nervosa é insidiosa. Ela pode ocorrer quase instantaneamente ou se desenvolver gradualmente ao longo do tempo, com várias pequenas lesões que, somadas, resultam em algo mais grave. A recuperação pode levar meses, anos ou talvez nunca ocorra totalmente. Portanto, é importante que todos os envolvidos reconheçam que esse risco está sempre presente e que, mesmo que tanto o dominante quanto o submisso façam o possível para reduzi-lo, uma lesão nervosa ainda pode ocorrer.

Funções nervosas e sinais comuns de compressão

Os nervos têm duas funções principais:

• Proporcionar uma sensação em uma parte específica do corpo.
• Proporcionar funções motoras (“mobilidade”) a uma determinada parte do corpo.

A compressão nervosa pode causar os seguintes sintomas (mas nem sempre):

• Sensação de formigamento ou queimação.
• Dormência ou perda de sensibilidade.
• Fraqueza ou perda de mobilidade.

Uma ou mais dessas sensações podem ocorrer ao mesmo tempo. Também é possível que você não sinta nada de anormal antes que o dano já tenha ocorrido.

Causas comuns de compressão ou lesão

Ao praticar corda, parece haver três formas comuns pelas quais os nervos podem ser lesionados:

• Impacto mecânico direto nos nervos: a corda é posicionada sobre o nervo ou muito próxima a ele e exerce pressão na direção do nervo, causando compressão ou cisalhamento, o que resulta em lesão.
• Tensão indireta nos nervos: a localização da corda (mesmo quando não está diretamente sobre um nervo) e/ou a posição do corpo (especialmente em amarrações que exigem alongamento, torção etc. significativos, para os quais o submisso não está treinado) afetam o nervo indiretamente, resultando em lesão.
• Anoxia/isquemia dos nervos: O suprimento sanguíneo ao nervo é restringido e pode afetar tanto a função sensorial quanto a motora do nervo. Essa é uma das maneiras pelas quais problemas circulatórios podem causar problemas nos nervos.

O risco de lesão nervosa pode ser maior para pessoas com pele “flácida” ou com grande quantidade de tecido subcutâneo, que normalmente é composto principalmente por células adiposas. Em situações como essa, a pele, os nervos e o tecido subcutâneo podem se mover de forma a exercer forças de cisalhamento, o que pode lesionar o nervo com maior facilidade. Tome precauções extras para garantir que o laço esteja tensionado de maneira uniforme e adequada à parte do corpo que está sendo amarrada, e que a faixa seja larga o suficiente para distribuir adequadamente as forças que possam ser aplicadas a ela. Para mais informações sobre isso, consulte Considerações sobre o tipo físico.

Além disso, cada corpo é diferente. Algumas pessoas são mais propensas a lesões por compressão nervosa do que outras. Você pode verificar isso antes de amarrar. Use os dedos para massagear levemente ou pressionar suavemente os nervos que costumam ser vulneráveis. Observe a sensibilidade e a localização deles e use essas informações ao amarrar.

Prevenção por meio de uma amarração adequada

Embora seja importante ter cuidado ao decidir onde colocar a corda, é igualmente importante ter cuidado ao aplicá-la. Neste livro, serão apresentadas dicas e procedimentos destinados a reduzir riscos, juntamente com nós específicos. No entanto, cada situação e cada pessoa são únicas; por isso, aqui estão algumas orientações a serem lembradas ao aplicar a corda:

• Quanto mais vulnerável for o local, maior será o risco. Certos nervos são mais vulneráveis em algumas regiões anatômicas do que em outras. Aprenda quais áreas são particularmente vulneráveis e faça as amarras de forma a evitar ou minimizar a compressão nessas áreas. Aplique e adapte esse conhecimento ao amarrar pessoas diferentes. Por fim, incorpore sua compreensão da anatomia do seu submisso às demais áreas de gestão de riscos (negociação, problemas de circulação, questões médicas etc.).
• Quanto mais tempo a corda ficar em contato com o corpo, maior será o risco. Uma das implicações é que uma cordada “mais intensa” ou “mais arriscada” deve ter menor duração. Outra implicação é que o controle e a eficiência do Top são um importante fator de segurança.
• Quanto maior a tensão da corda, maior o risco. Controlar a tensão é fundamental para manter o controle sobre a corda e sobre a situação em que ela está sendo utilizada. A tensão de um laço específico deve ser “suficientemente apertada” para as circunstâncias específicas em que é aplicada a uma pessoa, e não mais do que isso. Várias variáveis contribuem para o que é considerado “suficientemente apertado”, incluindo a própria amarração, a finalidade a que se destina, o corpo no qual está sendo feita e as intenções do amarrador. Uma regra geral a ser seguida ao começar é aplicar tensão suficiente para impedir que a corda se mova, desloque ou mude de tensão ao longo da cena. É por isso que o trabalho com cordas que envolve suspensão total é significativamente mais arriscado do que o trabalho no chão.
• Quanto mais estreita for a faixa, maior será o risco. Quanto menor for a área sobre a qual uma força é distribuída, maior será a pressão que essa força exercerá. O uso de uma faixa mais larga de corda distribuirá a mesma quantidade de força por uma área maior, reduzindo, assim, a pressão exercida sobre qualquer parte específica do corpo. Isso só é válido se a tensão de todas as voltas for a mesma.
• Quanto mais irregular for a tensão na faixa, maior será o risco. Qualquer torção ou sobreposição das linhas pode criar um efeito semelhante, aumentando a pressão aplicada nesses pontos e, ao mesmo tempo, alterando a tensão das outras linhas.

Lesão por esforço repetitivo

Vale ressaltar que lesões por repetição, em maior ou menor grau, são comuns entre os “bottoms” experientes em amarração. A lesão por repetição ocorre quando um nervo (ou grupo de nervos) é submetido a tensão repetidamente ao longo de várias sessões diferentes de amarração — nenhuma das quais, isoladamente, causou lesão perceptível na ocasião. Isso significa que ela pode ocorrer sem qualquer indício ou sintoma imediato.  Mas os danos causados por “microtraumas” ou “microlesões” podem se acumular com o tempo. Então, em algum momento posterior, durante outra cena ou mesmo fora dela, você percebe algo que revela a lesão. Você pode notar uma sensação incomum, como dormência, formigamento ou fraqueza.  Você pode perceber que não consegue mais levantar tanto peso quanto costumava levantar.

Lesões por esforço repetitivo podem ocorrer mesmo quando a corda é “bem amarrada” todas as vezes. Como mencionamos acima, a corda não é segura. A lesão por esforço repetitivo é um risco inerente à prática de bondage com cordas e não é necessariamente “culpa” de ninguém, desde que tenham sido tomadas as precauções adequadas e haja uma comunicação eficaz.

É possível mitigar lesões nervosas cumulativas por meio de cuidados consistentes e proativos com o sistema musculoesquelético e nervoso, incluindo a observação de intervalos suficientes entre atividades de maior risco para permitir uma melhor recuperação. O monitoramento e o desenvolvimento gradual da força e da mobilidade das articulações críticas (ombros, joelhos, tornozelos) podem ajudar na prevenção de lesões. Antes de fazer isso, consulte um fisioterapeuta ou especialista em reabilitação habilitado.

Um punho mal amarrado. Todos os fios têm tensões diferentes.

Fio único (parte superior) e uma faixa de punho de 4 fios. Uma força de dez libras penetra muito mais profundamente quando se trata de apenas um fio único.