Plexo braquial

O plexo braquial é uma rede de nervos que se estende da medula espinhal, passando pela região do pescoço e dos ombros, até o braço e a mão.

• Locais mais vulneráveis: A parte da frente do tórax (o “cavado” próximo ao ponto de união entre o pescoço e os ombros), ao longo da parte da frente do ombro e passando por/sob a axila.
• Posicionamento da corda: Colocar a corda de forma que exerça pressão nessas áreas pode causar compressão nervosa. Em particular:
• Faixas finas sob tensão significativa muito próximas ao pescoço ou que vão do pescoço até a axila.
• Nós grossos, emendas ou protuberâncias na axila ou logo à frente dela.
• Alças com nós na região da frente do pescoço.
• Consideração especial: A compressão nessa área pode ocorrer tanto pela posição do corpo quanto pela forma como a corda é colocada. Segurar os braços de uma pessoa atrás das costas causa tensão na parte frontal dos ombros. O simples fato de assumir essa posição pode comprimir o plexo braquial em algumas pessoas. Assumir a posição “Box Tie” sem aplicar corda pode ajudar a pessoa submissa a determinar se ela pode sofrer compressão do plexo braquial ao manter esse tipo de posição.
• Resultados da compressão: A compressão do plexo braquial costuma apresentar os mesmos sintomas que a compressão dos nervos radial, ulnar ou mediano (formigamento, dormência, perda do controle motor da mão). Se você já experimentou várias formas diferentes de amarração e todas parecem fazer com que seu parceiro relate sintomas de compressão, o problema pode, na verdade, ser a compressão do plexo braquial.

Nervo radial

• Locais mais vulneráveis: O nervo radial percorre a parte posterior do braço até o antebraço. Na maioria das pessoas, a área de maior vulnerabilidade fica na face lateral e na parte posterior do braço, próximo à junção entre o músculo deltóide e o tríceps. Também é possível que o nervo radial sofra compressão no punho.
• Posicionamento da corda: A compressão do nervo radial é mais comumente observada em laços que incluem uma faixa que circunda toda a parte superior do corpo, incluindo os braços, especialmente se os braços estiverem atrás das costas, como no laço “Box Tie”. Nesses laços, é fácil passar acidentalmente a faixa exatamente sobre o ponto mais vulnerável. Mesmo uma leve pressão nessa situação pode resultar em compressão do nervo. Para reduzir esse risco, pode ser útil manter a corda afastada da região que vai da metade inferior até o terço inferior do braço. Além disso, é importante lembrar seu parceiro de realizar os testes sensoriais e de mobilidade e relatar problemas imediatamente, para que você possa ajustar a posição da corda.
• Resultados da compressão: A perda de sensibilidade em uma parte do dorso da mão, sensações anormais que podem se assemelhar a formigamento ou pontadas e a perda do controle motor da mão são todos sintomas de compressão do nervo radial. A “queda do punho” é resultado da paralisia do nervo radial — comprometimento da capacidade do nervo de processar sinais do cérebro — cujos sintomas incluem a incapacidade de manter a mão alinhada com o braço e a incapacidade de estender a mão e os dedos.

Nervo ulnar

• Locais mais vulneráveis: O nervo ulnar percorre a parte lateral do braço mais próxima do corpo. Ele é mais vulnerável à compressão externa atrás do cotovelo (o “osso engraçado”), sob a axila e no punho.
• Posicionamento da corda: É mais provável que ocorra compressão desse nervo quando uma corda esticada ou sob tensão é colocada perto do cotovelo ou ao redor do pulso.
• Resultados da compressão: Os sintomas da compressão do nervo ulnar podem incluir perda de sensibilidade no dedo anular e no dedo mínimo, formigamento ou sensação anormal nessas áreas, além da perda do controle motor e da força de preensão.

Nervo mediano

• Locais mais vulneráveis: O nervo mediano segue um trajeto semelhante ao do nervo ulnar; passa pela região das axilas, ao longo do corpo, estendendo-se pelo punho até a mão. Ele é mais vulnerável à compressão na região das axilas e ao passar pelo punho.
• Posicionamento da corda: A compressão do nervo mediano é mais provável de ocorrer devido a uma corda muito esticada ou sob carga próxima ao pulso.
• Resultados da compressão: Os sintomas da compressão do nervo mediano podem incluir perda de sensibilidade nas pontas dos dedos indicador, médio e anular, sensações anormais nessas áreas e a incapacidade de fechar o punho com força. A compressão repetitiva do nervo mediano pode resultar na síndrome do túnel do carpo.

Geral – Áreas próximas às articulações

• Locais mais vulneráveis: As áreas ao redor do cotovelo, especialmente na parte interna da articulação, podem ser vulneráveis. O mesmo ocorre com a articulação do punho (onde estão localizados os oito ossos do carpo).
• Posicionamento da corda: Tente evitar enrolar a corda diretamente acima ou sobre a articulação do cotovelo. Certifique-se de que as algemas de pulso não estejam muito apertadas.  Você deve conseguir passar dois dedos por baixo das cordas da algema. Além disso, é melhor colocar as algemas de pulso um pouco mais afastadas da mão, do outro lado da protuberância no lado ulnar do pulso (a parte externa do braço, se você estiver olhando para as costas das mãos).  Colocá-la nesse local faz com que qualquer força exercida pela algema seja direcionada para o rádio e a ulna, e não para os ossos do carpo e as vias nervosas mais vulneráveis que passam por essa área. Sim, à medida que seu parceiro se move, a algema pode naturalmente deslizar mais em direção à base da mão, mas você pode ajustá-la de volta se perceber que isso está acontecendo.