Обмороки и связанные с ними травмы
Потеря сознания может наступить неожиданно и по самым разным причинам. Обезвоживание, низкий уровень сахара в крови, слишком длительное нахождение в одной позе, резкое вставание после длительного сидения или лежания, низкое кровяное давление, затрудненное дыхание, слишком учащённое или затруднённое дыхание, нарушения кровообращения, перегрев — этот список можно продолжать.
Когда человек теряет сознание, находясь в веревочной привязке, особенно если он привязан к какому-либо предмету, он может получить травмы при падении. Поскольку всё его тело превращается в «мертвый груз», на те части тела, которые в обычной ситуации были бы защищены, когда человек находится в сознании и способен корректировать своё положение, может оказываться огромное давление.
Профилактика
Примерно за час до игры выпейте что-нибудь, чтобы восполнить запасы жидкости, и перекусите чем-нибудь — желательно чем-то с высоким содержанием белка.
Будьте внимательны к ранним признакам опасности. Если человек побледнел, начал сильно потеть, жалуется на слабость, головокружение или тошноту, ощущает сдавленность в груди, испытывает затруднения с дыханием или, судя по всему, задыхается, он, возможно, находится на грани обморока.
Лечение
Если у них кружится голова, но они ещё не потеряли сознание: Прекратите то, чем вы занимаетесь, и осторожно помогите им сесть на стул или лечь на пол. Снимите с них веревки и/или одежду, которые могут затруднять дыхание или кровообращение. Если человек сидит, попросите его опустить голову между коленями. Если он лежит, пусть он ляжет на спину с поднятыми на высоту около 12 дюймов коленями или на бок со согнутыми коленями. Предложите ему воду или сок, а затем перекусить, когда он будет готов к приёму пищи.
Если они действительно потеряли сознание, но не упали и не получили других травм: Проверьте, реагирует ли человек, осторожно коснувшись его по плечу и громко спросив, с ним всё в порядке. Он должен прийти в себя в течение одной минуты. Сделайте всё то же самое, что вы делали бы, если бы у него началось головокружение. Оставайтесь с ним, пока он полностью не придёт в себя.
Если они не отреагируют в течение одной минуты, позвоните в службу экстренной помощи. В Северной Америке — 911. В других странах обычно используются номера 999 и 112. Если вы не знаете номер службы экстренной помощи в той стране, где находитесь, узнайте его, прежде чем начинать игру.
Если человек не дышит или дышит, но через минуту по-прежнему не реагирует: Если рядом есть люди, укажите на кого-то конкретного и строгим тоном скажите: «Вы! Позвоните в службу 911» (или по другому местному номеру экстренной помощи). Если рядом никого нет, позвоните в службу экстренной помощи самостоятельно и включите громкую связь. Если вы прошли соответствующую подготовку, начните проводить сердечно-легочную реанимацию. Следуйте инструкциям оператора службы экстренной помощи.
Если они упали или получили какую-либо травму и не реагируют: Не перемещайте их, если это не является абсолютно необходимым для предотвращения дальнейших травм или вреда. Позвоните по номеру 911 или по местному номеру экстренной службы.
