Nerfs et circulation

Le cerveau

Une chose très importante (et, espérons-le, évidente) : ne jamais interrompre la circulation sanguine vers le cerveau. N'exercez jamais de pression sur la partie antérieure du cou, quelle qu'en soit la durée. Les artères carotides et les veines jugulaires qui traversent la partie antérieure du cou sont sensibles ; il est très risqué de les toucher.

Oui, certaines personnes pratiquent l'étouffement érotique, mais il s'agit d'un jeu de bord très risqué. L'utilisation d'une corde pour ce faire ajoute encore plus de danger à une activité déjà dangereuse. Il y a une nuance à faire, mais l'étranglement dépasse le cadre de ce que nous allons aborder ici.

Circulation du sang à l'avant du cou

Ailleurs

Dans d'autres parties du corps, la perte de circulation sur une courte période n'est généralement pas un problème majeur. Toutefois, il convient de surveiller tout changement de couleur de la peau. Lorsque les liens sont tels que la circulation sanguine est affectée, la peau peut changer de couleur (ou non ; chaque corps est différent) :

• Si la peau devient plus foncée (une nuance de rouge, voire de rouge foncé ou de violet) : Ce phénomène est courant dans le cas du bondage par corde et ne pose généralement pas de problème sur de courtes périodes (30 minutes), sauf s'il existe un facteur médical aggravant (comme des problèmes de circulation préexistants, par exemple le diabète, une maladie vasculaire périphérique, le syndrome de Raynaud, etc.) Voir "Circonstances exceptionnelles" ci-dessous pour des informations importantes sur les exceptions et les facteurs aggravants.. Le fait que le sang devienne plus foncé signifie qu'il s'accumule à cet endroit parce qu'il ne peut pas s'écouler aussi facilement qu'il le ferait normalement (altération du retour veineux).
• Si la peau devient plus pâle : Cela peut signifier que le sang ne peut pas circuler dans la région comme il le devrait (altération du flux artériel). Il s'agit d'une situation beaucoup plus grave qui doit être traitée immédiatement (voir "Circonstances exceptionnelles" ci-dessous). Cette situation est toutefois moins fréquente, car les artères sont normalement plus profondes dans le corps et ne sont pas comprimées aussi facilement.

Bien qu'il n'y ait normalement pas beaucoup de risques si un membre est privé de circulation pendant 30 minutes ou plus, dans le monde du bondage, la plupart des gens veulent limiter les risques autant qu'ils le peuvent et ne permettent pas que la circulation sanguine reste restreinte pendant plus de 15 à 20 minutes. Ils prennent souvent des mesures immédiates pour améliorer la circulation en habillant les cordes, en déplaçant les enveloppes ou en changeant de position. Dans certains cas, une perte de circulation pendant un certain temps est inévitable, mais il faut s'en tenir à cette limite de temps raisonnable.

Vérifier régulièrement si la circulation sanguine est restreinte

• Vérifiez la couleur de la peau et la température de votre partenaire avant et pendant la scène. Sachez ce qui est normal pour votre partenaire, afin de savoir ce qui ne l'est pas.
• Si la peau devient plus pâle, ajustez le lien pour relâcher la restriction sur cette zone.

Circonstances exceptionnelles comportant un risque plus élevé

Risque modéré : l'un ou l'autre de ces risques... plus il est long ou intense, plus le risque est élevé.

• Le temps :  Plus de 30 minutes, moins de 4 heures^*De nombreuses personnes considèrent que trois heures constituent un risque élevé.
• Antécédents médicaux :  Tout problème lié au sang ou à la circulation, par exemple l'anémie, le diabète, les problèmes cardiaques, les maladies vasculaires périphériques, le syndrome de Raynaud, etc.
• Sensation :  Engourdissement, perte de contrôle, froid au toucher
• Décoloration :  Pâle (diminution de la circulation sanguine dans la zone), violet foncé (diminution de la circulation sanguine hors de la zone)
• Actions couramment recommandées :  Détendre la cravate très lentement et boire beaucoup de liquides - idéalement des boissons pour sportifs ou des boissons riches en sucre (attention s'ils sont diabétiques), sinon de l'eau. Les liquides aident le foie à éliminer les toxines du sang ; une voie vasculaire bloquée accumule les déchets (toxines) au fil du temps. En buvant de l'eau et en libérant lentement le lien, vous amortissez l'impact sur votre système et votre foie, en espérant réduire le risque de complications. Comme toujours, il ne s'agit pas d'un avis médical, je ne suis pas médecin ; en cas de doute, contactez un professionnel de la santé agréé.

Risque élevé : Tous un des deux les éléments ci-dessous ou deux ou plusieurs éléments de la rubrique "Plus de risques" ci-dessus

• Le temps :  4 heures^* ou plus (bien que certaines personnes utilisent un seuil plus bas, 3 heures par exemple)
• Antécédents médicaux :  Plus d'une condition qui inclut des problèmes de sang ou de circulation. Ou toute affection entraînant un risque accru de formation de caillots sanguins dans les veines (thrombophilie, par exemple). << Nous ne recommandons pas la ligature serrée à une personne ayant des antécédents de telles affections.
• Sensation :  Absence de sensation, perte de contrôle, froid ou chaud au toucher
• Décoloration :  Extrêmement pâle (risque d'ischémie grave, c'est-à-dire d'insuffisance de la circulation sanguine dans la région, ce qui peut entraîner de graves problèmes), violet très foncé ou noir (possibilité de formation de caillots sanguins).
• Actions couramment recommandées :N'essayez pas de faire face seul à une situation à haut risque. DEMANDER UNE ASSISTANCE MÉDICALE D'URGENCE IMMÉDIATEMENT.CRITIQUE : NE LES DÉTACHEZ PAS. Laissez faire les professionnels de santé.  Un membre violet ou noir foncé, par exemple, peut contenir des caillots sanguins. Si ces caillots sont libérés dans la circulation sanguine normale, ils peuvent provoquer un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque, d'autres formes de thrombose ou la mort.

Pièce impliquant volontairement la circulation - "The Guatemalan" (Le Guatémaltèque) 

Il y a confiez les types de jeu qui intentionnellement réduire ou arrêter la circulation sanguine.

Un type bien connu est le "Guatémala", une technique qui peut être appliquée au mollet, à la cuisse, à la jambe entière, à la jambe pliée ou aux deux jambes ensemble. Elle consiste à envelopper la zone cible de manière extrêmement serrée (en prenant soin d'éviter les nerfs et les articulations). Cette technique enfreint totalement la règle générale selon laquelle il faut toujours pouvoir glisser 1 à 2 doigts sous la corde, mais d'une manière qui ne présente normalement pas de risque supplémentaire significatif pour la plupart des gens, à l'exception de ceux qui présentent des conditions de risque plus élevées (voir plus haut). La technique guatémaltèque et les techniques apparentées ont pour but d'emprisonner le sang dans le muscle. L'acide lactique commence rapidement à se former. La peau de la zone affectée devient hyper sensible au toucher ou à toute autre sensation. Même une bastonnade douce peut être atroce, tout comme le fait de soulever la personne par la corde ou de la faire bouger ou s'agenouiller lorsqu'elle est attachée. Cela peut être incroyablement intense et c'est quelque chose qui ne devrait être tenté qu'après une négociation détaillée et pleinement informée, et après une formation avec un mentor ou un instructeur expérimenté. La personne n'est pas laissée longtemps dans cet état (pas plus de 15 minutes, souvent beaucoup moins). Au moment de la libération, la corde est retirée lentement afin de contrôler le changement de pression subi par le reste du corps. Pour certains, la libération elle-même peut être intense, voire orgasmique.

C'est un exemple de "corde sadique". (Nous n'avons pas encore de tutoriels sur ce sujet sur TheDuchy, mais nous prévoyons d'en ajouter).

Comment faire la différence entre une perte de circulation et une compression nerveuse ?

Voici quelques tests que les hauts et les bas peuvent faire pour aider à distinguer la perte de circulation de la compression nerveuse. Mais sachez que ces tests ne sont pas 100% fiables !

Chaque corps est différent et il est donc possible que vous fassiez ces tests et que vous croyiez totalement que le problème est d'ordre circulatoire, mais que vous finissiez quand même par souffrir d'un certain type de lésion nerveuse. Cela dit, ces tests sont les meilleurs dont nous disposons et il vaut la peine de les effectuer régulièrement.

• Vitesse de la perte de sensation : En cas de problèmes circulatoires, la perte de sensibilité apparaît généralement de manière progressive et par étapes (légers picotements, doigts gras, douleur plus intense, engourdissement complet), mais cela peut varier d'une personne à l'autre. En cas de compression nerveuse, la perte de sensibilité peut être progressive ou soudaine. Par conséquent, si la perte de sensibilité est soudaine ("mon pouce gauche vient de s'engourdir"), il faut supposer qu'il s'agit d'une compression nerveuse. Si la perte est progressive, il faut se tourner vers d'autres indicateurs pour déterminer de quoi il s'agit.
• Zone de perte de sensibilité : En cas de problèmes circulatoires, la perte de sensibilité tend à affecter l'ensemble du membre ou l'ensemble de la main/du pied. La perte de sensation due à la compression d'un nerf a tendance à affecter les zones spécifiques auxquelles ce nerf procure une sensation. Il est important pour le bas de faire tests sensoriels de temps en temps et de signaler tout problème. Par exemple, la sensation sur le dessus du pouce et de l'index est fournie par le nerf radial. Par conséquent, si la plupart de la main d'une personne se sent normale, mais qu'elle a soudainement un engourdissement uniquement dans le pouce et l'index, il y a une compression nerveuse quelque part sur le trajet du nerf radial. Voir ci-dessous pour plus de détails sur ce nerf et d'autres.
• Perte de mobilité : Certains nerfs permettent au corps de bouger d'une certaine manière. Une incapacité soudaine à bouger les mains ou les pieds d'une certaine manière, alors qu'une personne peut normalement le faire, peut indiquer une compression nerveuse grave. Voir ci-dessous pour plus de détails. Il est important de faire tests de motricité/mobilité avant la scène afin de savoir s'il existe des problèmes préexistants. (Si une personne ne peut pas tourner son poignet comme si elle ouvrait une poignée de porte dans des circonstances normales, vous ne pouvez pas l'utiliser comme test pendant la scène).
• Recharge de l'ongle capillaire : Appuyez sur l'ongle d'un doigt ou d'un orteil jusqu'à ce qu'il devienne blanc. Relâchez la pression et observez la rapidité avec laquelle la couleur revient sur l'ongle. Si cela prend plus d'une seconde ou deux, il est plus probable qu'il s'agisse d'une perte de circulation. Encore une fois, il est important de faire ce test avant la scène avec une personne afin de savoir ce qui est normal pour elle ce jour-là. Si une personne a déjà des problèmes de circulation, ce test ne sera pas utile.

Au cas où vous l'auriez manqué en haut de la page, nous le répétons :
Les lésions nerveuses sont insidieuses. Elle peut survenir presque instantanément ou se développer progressivement au fil du temps, avec de multiples petites blessures qui se transforment en quelque chose de plus grave. La guérison peut prendre des mois, des années ou ne jamais être complète. Il est donc important que toutes les personnes concernées reconnaissent que ce risque est toujours présent et que, même si le haut et le bas font tout ce qu'ils peuvent pour le réduire, une lésion nerveuse peut toujours se produire.

Fonctions nerveuses et indicateurs courants de compression

Les nerfs ont deux fonctions principales :

• Ils procurent une sensation à une partie particulière du corps.
• Fournir des fonctions motrices ("mobilité") à une partie particulière du corps.

La compression nerveuse peut avoir les conséquences suivantes (mais pas toujours) :

• Sensation de picotement ou de brûlure.
• Engourdissement ou perte de sensibilité.
• Faiblesse ou perte de mobilité.

Une ou plusieurs de ces sensations peuvent se produire en même temps. Il est également possible que vous ne ressentiez rien d'anormal avant que le mal ne soit déjà fait.

Causes courantes de compression ou de blessure

Lors de l'utilisation de la corde, les nerfs peuvent être blessés de trois manières différentes :

• Impact mécanique direct sur les nerfs : La corde est positionnée sur le nerf ou très près de celui-ci et exerce une pression sur la direction du nerf, provoquant une compression ou un cisaillement, ce qui entraîne une lésion.
• Stress indirect sur les nerfs : L'emplacement de la corde (même lorsqu'elle ne passe pas directement au-dessus d'un nerf) et/ou la position du corps (en particulier dans les attaches qui nécessitent des étirements, des torsions, etc. importants pour lesquels le plongeur n'est pas entraîné) ont un impact indirect sur le nerf, ce qui entraîne une blessure.
• Anoxie/ischémie des nerfs : L'apport de sang au nerf est restreint et peut avoir un impact sur la fonction sensorielle et motrice du nerf. C'est l'une des façons dont les problèmes de circulation peuvent entraîner des problèmes nerveux.

Le risque de lésion nerveuse peut être plus élevé chez les personnes dont la peau est "lâche" ou qui présentent une grande quantité de tissu sous-cutané, généralement constitué de cellules adipeuses. Dans de telles situations, la peau, les nerfs et les tissus situés sous la peau peuvent bouger de manière à appliquer des forces de cisaillement qui peuvent plus facilement blesser le nerf. Prenez des précautions supplémentaires pour vous assurer que la manchette est tendue de manière uniforme et appropriée pour la partie du corps qui est attachée, et que la bande est suffisamment large pour répartir de manière appropriée les forces qui peuvent lui être appliquées. Pour plus d'informations à ce sujet, voir Considérations relatives à la morphologie.

En outre, tous les corps sont différents. Certaines personnes sont plus sujettes que d'autres aux lésions par compression nerveuse. Vous pouvez vérifier cela avant de vous attacher. Utilisez vos doigts pour masser légèrement ou appuyer doucement sur les nerfs les plus vulnérables. Notez leur sensibilité et leur emplacement et utilisez ces informations lors de la ligature.

Plexus brachial

Le plexus brachial est un réseau de nerfs qui part de la moelle épinière, traverse la région du cou et de l'épaule et se prolonge dans le bras et la main.

• Des lieux plus vulnérables : L'avant de la poitrine (le "creux" près de l'angle du cou et des épaules), l'avant de l'épaule et l'aisselle.
• Placement de la corde : Le fait de placer la corde de manière à ce qu'elle exerce une pression sur ces zones peut entraîner une compression nerveuse. En particulier :
  • Bandes minces soumises à une tension importante trop près du cou ou allant du cou à l'aisselle.
  • Nœuds, jonctions ou renflements de cordes épaisses à l'intérieur ou juste devant l'aisselle.
  • Bandes d'épaules avec des nœuds sur le devant du cou.
• Considération particulière : La compression dans cette zone peut résulter de la position du corps ainsi que du placement de la corde. Le fait de tenir les bras d'une personne derrière son dos exerce une pression sur l'avant des épaules. Le simple fait d'adopter cette position peut comprimer le plexus brachial chez certaines personnes. Le fait d'adopter la position du Box Tie sans appliquer la corde peut aider une personne à déterminer si elle risque de subir une compression du plexus brachial lorsqu'elle adopte ce type de position.
• Résultats de la compression : La compression du plexus brachial est souvent ressentie comme une compression des nerfs radial, cubital ou médian (picotements, engourdissement, perte de contrôle moteur dans la main). Si vous avez essayé plusieurs attaches différentes et qu'elles semblent toutes entraîner des symptômes de compression chez votre partenaire, il se peut que le problème soit en fait une compression du plexus brachial.

Nerf radial

• Des lieux plus vulnérables : Le nerf radial fait le tour de l'arrière du bras jusqu'à l'avant-bras. Chez la plupart des personnes, la zone la plus vulnérable se situe sur le côté extérieur et à l'arrière du bras, près de l'endroit où le deltoïde rencontre le triceps. Il est également possible de comprimer le nerf radial au niveau du poignet.
• Placement de la corde : La compression du nerf radial est le plus souvent observée dans les cravates comportant une bande qui entoure tout le haut du corps, y compris les bras, en particulier si les bras sont placés derrière le dos, comme dans une cravate de type "Box Tie". Avec de tels liens, il est facile de faire passer accidentellement la bande sur l'endroit le plus vulnérable. Dans une telle situation, la moindre pression peut entraîner la compression d'un nerf. Pour réduire ce risque, il peut être utile d'éloigner la corde de la zone située entre la moitié et le tiers inférieur du bras. Il est également important de rappeler à votre partenaire de faire ses tests sensoriels et de mobilité et de signaler immédiatement les problèmes afin que vous puissiez ajuster la position de la corde.
• Résultats de la compression : La perte de sensation le long d'une partie du dos de la main, des sensations anormales qui peuvent ressembler à des picotements ou à des piqûres, et une perte de contrôle moteur dans la main sont autant de symptômes de la compression du nerf radial. La "chute du poignet" est le résultat d'une paralysie du nerf radial - altération de la capacité du nerf à traiter les signaux provenant du cerveau - dont les symptômes comprennent l'incapacité à tenir la main dans le prolongement du bras et l'incapacité à étendre la main et les doigts.

Nerf cubital

• Des lieux plus vulnérables : Le nerf cubital longe le côté du bras le plus proche du corps. Il est le plus vulnérable à la compression externe derrière le coude (votre "drôle d'os"), sous l'aisselle et au niveau du poignet.
• Placement de la corde : La compression de ce nerf est plus susceptible de se produire lorsqu'une corde tendue ou chargée est placée près du coude ou autour du poignet.
• Résultats de la compression : Les symptômes de la compression du nerf cubital peuvent inclure une perte de sensation dans l'annulaire et l'auriculaire, des picotements ou une sensation anormale dans ces zones, ainsi qu'une perte de contrôle moteur et de force de préhension.

Nerf médian

• Des lieux plus vulnérables : Le nerf médian suit un trajet similaire à celui du nerf cubital : il passe par la région de l'aisselle, longe le corps et s'étend jusqu'à la main en passant par le poignet. Il est plus vulnérable à la compression sous les bras et lorsqu'il traverse le poignet.
• Placement de la corde : La compression du nerf médian est le plus souvent due à une corde tendue ou chargée près du poignet.
• Résultats de la compression : Les symptômes de la compression du nerf médian peuvent inclure une perte de sensation à l'extrémité de l'index, du majeur et de l'annulaire, une sensation anormale dans ces zones et l'incapacité de serrer le poing. La compression répétitive du nerf médian peut entraîner le syndrome du canal carpien.

Généralités - Zones proches des articulations

• Des lieux plus vulnérables : Les zones autour du coude, en particulier à l'intérieur de l'articulation, peuvent être vulnérables. Il en va de même pour l'articulation du poignet (où se trouvent les huit os du carpe).
• Placement de la corde : Essayez d'éviter d'enrouler la corde directement au-dessus ou sur l'articulation du coude. Veillez à ce que les poignets ne soient pas trop serrés. Vous devez pouvoir glisser deux doigts sous les cordes de la manchette. Il est également préférable de placer les manchettes un peu plus loin de la main, de l'autre côté de la bosse sur le côté cubital du poignet (l'extérieur du bras si vous regardez le dos de la main). En le plaçant à cet endroit, les forces exercées par la manchette sont dirigées vers le radius et le cubital et non vers l'os du carpe et les voies nerveuses plus vulnérables qui traversent cette région. Oui, lorsque votre partenaire bouge, la manchette peut naturellement migrer vers la base de la main, mais vous pouvez l'ajuster si vous remarquez que cela se produit.

Effectuer régulièrement des tests de compression des nerfs périphériques dans le bras

Faites-le avant la scène et périodiquement tout au long de celle-ci.

Les sommets :

• Avant la scène, demandez à l'enfant de saisir deux de vos doigts et de les serrer aussi fort que possible pour que vous puissiez sentir la force de sa prise. Tout au long de la scène, demandez-lui de répéter cette opération à intervalles réguliers. Si sa force de préhension s'affaiblit sensiblement, il se peut qu'il ait des problèmes de motricité.
• Demandez à votre partenaire d'effectuer les tests sensoriels et de mobilité ci-dessous avant la scène afin de savoir ce qui est normal pour cette personne. Il est essentiel de comprendre ce qui est normal pour cette personne ("base de référence") pour détecter les changements. Au cours de la scène, demandez régulièrement à votre victime de faire ses tests sensoriels et de mobilité. Si le patient signale ou si vous détectez des changements au niveau de ses sensations ou de ses capacités motrices, concentrez-vous immédiatement sur la résolution du problème.

Les fonds :

Testez régulièrement votre sensibilité cutanée et votre fonction motrice tout au long de la scène.

Tests sensoriels

Pour tester l'engourdissement ou les changements de sensation, passez doucement l'ongle de votre pouce contre la peau de chacun de vos doigts. Faites de même avec l'ongle de votre premier doigt le long de votre pouce. Si les sensations que vous ressentez sont différentes de celles que vous éprouvez normalement, informez-en immédiatement votre médecin traitant.

Passez l'ongle de votre pouce sur les côtés et le dessous de vos doigts, un par un :

Passez l'ongle de votre index contre le côté et l'arrière de votre pouce :

Essais de moteurs

Fléchissez tous vos doigts en un poing serré, fléchissez votre poing vers le bas comme si vous frappiez à une porte, étendez votre poing vers l'arrière et étendez tous les doigts en les éloignant de la paume. Cette série de mouvements teste la fonction motrice des nerfs cubital, médian et radial. Si vous avez des difficultés à effectuer l'un de ces mouvements comme vous le feriez normalement, informez-en immédiatement votre médecin traitant.

Les lésions liées à la compression au niveau du torse et des hanches ont tendance à entraîner une perte de sensibilité plutôt qu'une limitation des mouvements, mais elles peuvent néanmoins entraver les mouvements et les fonctions normales. Les principales zones à surveiller sont le long de la cage thoracique, le long de la partie supérieure des os de la hanche et le long de la "ligne de culotte" dans le pli de la jambe et de la cuisse.

Nerf thoracique long

• Lieux plus vulnérables : Le long de la cage thoracique. Ce nerf est particulièrement vulnérable en cas de flexion extrême (bras tendus au-dessus de la tête, par exemple).
• Placement de la corde : Les cordes qui passent étroitement sur les côtés de la cage thoracique (fréquentes dans les harnais de poitrine) peuvent contribuer à la compression, en particulier lorsqu'elles sont chargées en suspension et que le haut du corps est en flexion.
• Résultats de la compression : Diminution de la sensibilité, engourdissement, picotement ou sensation de brûlure entre les omoplates, le long des côtes et à l'avant de la poitrine sous le sein. Peut également entraîner une sensation d'oppression dans la poitrine et des difficultés à respirer. Particulièrement sensible aux lésions cumulatives. Avec le temps, cela peut entraîner une "aile de l'omoplate", où les omoplates ressortent au repos (au lieu de se replier le long du dos). En l'absence de correction, les épaules peuvent fournir un effort supplémentaire pour maintenir une position correcte, ce qui peut entraîner des complications au niveau de l'épaule.

Nerf cutané fémoral latéral

• Lieux plus vulnérables : Il traverse l'extérieur et l'avant de la hanche et longe le pli de la jambe et de la hanche (à noter que cette position est similaire à celle des nerfs ilio-inguinal et ilio-hypogastrique).
• Placement de la corde : La corde passée sur les hanches et chargée en suspension face contre terre est particulièrement susceptible de provoquer une compression. C'est le nerf le plus souvent blessé par les attaches comprenant une corde autour des hanches. ⁸
• Résultats de la compression : Diminution de la sensibilité, engourdissement, picotement ou sensation de brûlure le long de la peau. le haut de la cuisse ou du genouou faiblesse du genou ou de la jambe lors de la mise en charge (et en particulier lors de mouvements ou de positions similaires à la descente d'escaliers) pourrait indiquer une compression du nerf fémoral.

Nerfs ilio-inguinal et ilio-hypogastrique

• Lieux plus vulnérables : Il longe la crête iliaque (sommet de l'os de la hanche) et le pli de la jambe et de la hanche (cette position est similaire à celle du nerf fémoral).
• Placement de la corde : Les cordes de taille et de hanche chargées en inversion sont particulièrement susceptibles de provoquer une compression.
• Résultats de la compression : Une diminution de la sensibilité, un engourdissement, des picotements ou une sensation de brûlure dans la région de l'aine peuvent indiquer une compression des nerfs ilio-inguinal ou ilio-hypogastrique.

Nerf obturateur

• Lieux plus vulnérables : À la sortie de l'aine, sur la face interne de la cuisse.
• Placement de la corde : Les cordes qui s'enroulent autour du haut de la cuisse peuvent provoquer une compression. Ce nerf semble être très variable en termes de localisation et de sensibilité. C'est typiquement le nerf qui fait que les gens ont des préférences spécifiques quant à la hauteur ou à la profondeur de la zone de l'aine pour laquelle ils préfèrent une corde au niveau de la cuisse (comme dans une cravate à jambe pliée).
• Résultats de la compression : Peut provoquer des tensions ou des brûlures lorsque la corde est chargée et peut entraîner une perte de sensibilité ou des picotements près de l'aine sur la partie interne de la cuisse.

Les principales zones à prendre en compte au niveau de la jambe se situent autour du genou et de la cheville. Évitez les cordes serrées à ces deux endroits afin de minimiser les risques de compression.

Nerf saphène

• Lieux plus vulnérables : Il passe derrière l'intérieur du genou.
• Placement de la corde : Une corde nouée autour de la cuisse, près ou derrière le genou, peut provoquer une compression.
• Résultats de la compression : Diminution de la sensibilité, engourdissement, picotement ou sensation de brûlure le long de la peau. face interne de la jambe et/ou du mollet pourrait indiquer une compression du nerf saphène.

Nerf péronier

• Lieux plus vulnérables : Elle part de l'arrière du genou et passe par l'extérieur du genou.
• Placement de la corde : Une corde passant sur les jambes près du genou peut provoquer une compression, de même qu'une corde serrée autour de la cheville.
• Résultats de la compression : Diminution de la sensibilité, engourdissement, picotement ou sensation de brûlure le long de la peau. le dessus du piedou l'incapacité de fléchir les orteils vers le haut vers le tibia, pourrait indiquer une compression du nerf péronier.

Nerf sciatique :

Ce nerf mérite d'être mentionné ici, bien qu'il soit extrêmement rare qu'il soit comprimé par une corde. Au contraire, ce nerf est souvent affecté par de longues périodes de flexion extrême. Par exemple, si les jambes sont maintenues ou attachées le long du corps pendant une longue période (comme dans une position sexuelle), cela peut entraîner une diminution de la sensation, un engourdissement, des picotements ou une sensation de brûlure le long de la face externe de la cuisse. et peut également se traduisent par des "jambes déformées", c'est-à-dire que les jambes ne semblent pas fonctionner correctement au début et ont besoin d'un certain temps de récupération avant de se sentir à nouveau stables. (Il convient également de noter que les personnes souffrant de complications préexistantes du nerf sciatique doivent être particulièrement prudentes quant aux positions dans lesquelles elles sont attachées pendant une période prolongée).

Évaluer la gravité de la blessure

• Si la blessure entraîne une sensation anormale mais pas de perte de la fonction motrice, et si la sensation normale revient au bout de quelques heures, il s'agit probablement d'une lésion légère qui guérira sans intervention médicale. Évitez toute compression supplémentaire de la zone affectée jusqu'à ce que les nerfs soient complètement guéris. La plupart des personnes se remettent complètement de lésions nerveuses légères en l'espace de 6 à 8 semaines. N'oubliez pas que les symptômes peuvent se dissiper avant que le nerf lui-même ne soit complètement guéri.
• Si la blessure entraîne une perte de mobilité ou de force, envisagez de mettre en œuvre les premiers soins décrits ci-dessous et surveillez attentivement la zone pour déceler tout signe de changement. Si la mobilité ne s'améliore pas dans les 24 à 48 heures, consultez un professionnel de la santé.
• Si les symptômes sont graves, consultez immédiatement un professionnel.

Réponse et traitement

• Supprimez toutes les sources de compression tout en gardant le plus grand contrôle possible afin de réduire le risque de blessures supplémentaires. Évitez de déplacer le fond au-delà de ce qui est nécessaire pour retirer la corde.
• Ne pas étirer ou masser la zone blessée ou la source potentielle de la blessure. Vous risqueriez de blesser davantage le nerf. N'oubliez pas que l'endroit où se manifestent les sensations ou les problèmes de mobilité n'est pas forcément le même que l'endroit où se situe la lésion.
• Reposez la zone pendant plusieurs jours après la blessure la plus récente. En fonction de la localisation et de la gravité, il peut être nécessaire d'immobiliser la zone à l'aide d'une attelle.
• Après un ou deux jours de repos, explorer de manière conservatrice l'amplitude des mouvements des membres ou des articulations touchés. Si une sensation ou une fonction motrice anormale persiste après deux jours ou plus de repos, demandez conseil et traitement à un kinésithérapeute agréé.
• Il existe des preuves du rôle des vitamines B dans la régénération nerveuse et la remyélinisation des cellules nerveuses après une blessure. La vitamine B12, en particulier, semble favoriser directement la survie et la réparation des cellules nerveuses. La combinaison des vitamines B1, B6 et B12 a également des effets positifs.

Si les symptômes sensoriels ou moteurs ne s'améliorent pas dans les 24-48 heures - ou si la douleur et/ou d'autres symptômes accompagnent la blessure - consultez un médecin dès que possible.. N'utilisez pas cette page comme substitut à une consultation médicale. L'avis d'un professionnel de la santé agréé a toujours préséance sur les informations présentées ici.

Lorsque vous consultez un professionnel de la santé au sujet d'une blessure causée par le bondage, soyez totalement honnête quant à l'origine de la blessure. Le fait de cacher des informations pertinentes à un prestataire de soins de santé peut avoir une incidence sur la qualité des soins que vous recevez.

Il faut toujours être prêt à sortir quelqu'un de la corde instantanément, si nécessaire. Cela signifie qu'il faut avoir un moyen de couper la corde dans sa poche, à sa ceinture ou à un autre endroit immédiatement accessible.

Important : il existe de nombreuses façons d'anticiper et d'éviter de se retrouver dans une situation où il faudrait couper la corde :

• Jouer en fonction de son niveau de compétence et de celui de son partenaire.
• Bien négocier.
• S'assurer que tous les besoins physiques et médicaux sont satisfaits avant de jouer.
• Acquérir de l'expérience avec une personne au fil du temps, en commençant par des choses simples et en passant à des choses plus difficiles ou plus complexes une fois que vous êtes tous les deux plus à l'aise l'un avec l'autre.
• L'utilisation de techniques permettant une libération rapide met la personne dans une position difficile ou présentant un risque plus élevé de compression nerveuse. Une excellente technique de libération rapide consiste à utiliser un Ligne d'orientation de Somerville glissée.
• Utiliser des cordes plus courtes pour avoir plus d'options ou de "sorties" en cas d'urgence.

Si vous suivez et mettez en pratique ces lignes directrices et les autres concepts de sécurité présentés dans ce livre, vous aurez moins de chances de vous retrouver dans une situation où vous devrez couper une corde. Vous pouvez acquérir les compétences et l'expérience nécessaires pour détacher rapidement et calmement une personne. Il est généralement préférable de procéder ainsi, à moins qu'il ne s'agisse d'une situation d'urgence.

La clé du contrôle de la corde est la tension. Une fois qu'une lame, quelle qu'elle soit, coupe votre corde, vous ne contrôlez plus la tension et vous ne contrôlez plus votre corde. Dans certains cas,
Le maintien du contrôle est moins important que le retrait de la corde le plus rapidement possible. Cependant, en négociant, en communiquant et en prévoyant des échappatoires, vous pouvez éviter de devoir couper la corde dans la plupart des cas et vous pouvez garder le contrôle de la corde et de la scène.

Mais les situations d'urgence peuvent se produire et se produiront toujours, quelles que soient vos compétences et votre préparation !

Malgré tous les efforts déployés, une urgence médicale peut survenir. Un accident quelconque peut se produire. Le fond peut avoir une crise de panique. L'alarme incendie peut se déclencher. Un voisin ou un parent curieux peut frapper à votre porte. De nombreuses situations peuvent exiger que vous soyez en mesure de libérer rapidement votre partenaire.

En cas d'urgence, n'hésitez pas. Agissez rapidement. Évaluez la situation et libérez la personne aussi rapidement que vous pouvez le faire en toute sécurité. S'il faut pour cela maintenir son poids pendant que vous ou une personne présente coupe la corde, faites-le.

En cas de doute, supprimez-les.

Ayez toujours un outil à portée de main pour couper la corde rapidement et en toute sécurité ! Personnellement, j'ai toujours une cisaille EMT dans mon sac et je la mets à côté de moi ou dans ma poche arrière lorsque je suis en train de gréer, mais j'ai aussi un crochet de sauvetage de secours à ma ceinture. C'est la situation qui dictera lequel des deux je prendrai.

Recommandé - Les ciseaux d'urgence EMT de haute qualité et robustes sont l'option la plus fiable et la moins risquée pour la plupart des gens. Elles sont conçues pour couper les ceintures de sécurité, les bottes en cuir et bien d'autres choses encore en cas d'urgence. Leur forme et leurs pointes émoussées sont des caractéristiques importantes qui réduisent les risques lors de leur utilisation. Cependant, ils sont plus encombrants que les crochets de sauvetage (ci-dessous) et peuvent être difficiles à utiliser dans certaines positions. Méfiez-vous des crochets bon marché qui s'émoussent rapidement, ou préparez-vous à les remplacer après quelques utilisations.

Également bon, mais avec des risques - Crochets de sauvetage. Ils sont rapides et agiles. Personnellement, j'en porte un à la ceinture en permanence. Il est important de comprendre qu'ils fonctionnent bien lorsque la corde est sous tension, mais pas aussi bien si la corde est détendue. Dans certains cas, il peut être nécessaire d'ajouter de la tension à la corde pour les aider à couper. Par ailleurs, il est arrivé que des personnes les utilisent de manière incorrecte et provoquent des blessures secondaires. Si vous choisissez cette option, cherchez à savoir comment les utiliser correctement et entraînez-vous à le faire.

Non recommandé, mais utilisé parfois - Couteaux. Certaines personnes utilisent des couteaux, mais nous le déconseillons. Il s'agit de l'une des options les plus risquées. Il est beaucoup plus facile de glisser et d'aggraver une mauvaise situation en utilisant un couteau. Si vous tenez à en utiliser un, choisissez au moins un "couteau de secours" dont la lame n'est que d'un seul côté ET dont la pointe est équarrie ou émoussée.

N'utilisez pas d'outils qui ne sont pas conçus pour être utilisés en cas d'urgence à proximité d'une zone de danger. humaine. Tout objet à bout pointu ou muni d'une lame des deux côtés - ciseaux ou couteaux ordinaires, par exemple - ne doit pas être utilisé en cas d'urgence. Tout ce qui ressemble à ces objets est extrêmement dangereux dans une situation d'urgence :

Pratique Corde coupante

Il est très important de s'entraîner à couper la corde. Sacrifiez un morceau de corde et testez sa coupe avec l'outil de coupe que vous avez choisi. Essayez de la couper sous tension et lorsqu'elle est détendue, essayez de couper un faisceau de cordes ainsi qu'un seul toron.

• Votre outil coupe-t-il proprement et rapidement ?
• Est-il difficile à couper ?
• Combien de temps cela prend-il ?
• Faut-il "mâcher" les cordes avec l'appareil ou faire plusieurs passages ?

Si vous n'obtenez pas une coupe lisse, propre et contrôlée, choisissez un autre outil.