大脑

有一点非常重要（希望这是显而易见的）：切勿阻断流向大脑的血液供应。切勿在颈部前侧施加任何持续性的压力。贯穿颈部前侧的颈动脉和颈内静脉非常敏感；擅自触碰它们风险极高。

是的，色情窒息是某些人会做的事情，但这是一种风险极高的边缘游戏。使用绳索进行这种行为，会给本就危险的活动增添更多风险。这里存在一些细微差别，但窒息超出了我们在此要讨论的范围。

如果您对绳制项圈和牵引绳感兴趣，请阅读颈绳 关于一些重要规则的教程。

血液流经颈部前侧

其他地方

在身体的其他部位，短时间内的血液循环中断通常不必过于担心。不过，你应留意皮肤颜色的任何变化。当绑法影响了血液流动时，皮肤可能会变色（也可能不会；每个人的身体状况各不相同）：

• 如果皮肤变深（呈红色、甚至深红色或紫色）： 这种情况在绳缚中很常见，除非存在复杂的医学因素（如既往的循环系统问题，例如糖尿病、外周血管疾病、雷诺综合征等），否则在短时间内（30分钟）通常无需担心。有关例外情况和复杂因素的重要信息，请参阅下文“特殊情况”部分. 颜色变深意味着血液积聚在该处，因为它无法像平时那样顺利流出（静脉回流受阻）。
• 如果皮肤变得更苍白： 这可能意味着血液无法像正常那样流向该区域（动脉血流受阻）。这种情况要严重得多，应立即处理，请参阅下文“特殊情况”部分。不过，这种情况较为罕见，因为动脉通常位于体内的较深处，不易受到压迫。

虽然四肢血液循环中断30分钟或更长时间通常风险不大，但在捆绑领域，大多数人希望尽可能降低风险，因此不会让血液循环受阻的时间超过15到20分钟。 他们通常还会立即采取措施改善血液循环，例如调整绳结、移动绑带或改变姿势。在某些情况下，短暂的血液循环中断在所难免，但应将其控制在合理的时限内。

定期检查血流受阻情况

• 在场景开始前和进行过程中，请检查伴侣的肤色和体温。了解伴侣的正常状态，这样才能判断哪些情况不正常。
• 如果皮肤变得更苍白，请调整束缚，以放松该部位的束缚。

存在更高风险的特殊情况

在多种情况下，血液循环受阻会使特定个体面临更高的风险。任何涉及血液问题、血液凝固或循环问题的疾病，例如贫血、糖尿病、血栓形成倾向、心脏病、外周血管疾病、雷诺氏综合征等。

虽然我们通常建议将30分钟作为上限，但如果超出这个时间该怎么办？ 如果你遇到这样一种情况：一个缺乏经验的受虐者试图把自己绑起来，却无法挣脱，结果陷入了血液循环严重受阻的困境，小时?

风险较低（通常）：

• 时间：  不到30分钟
• 病史：  无任何血液或循环系统问题的病史
• 《Sensation》：  轻微麻木/刺痛感
• 变色：  无变化或略微至中等程度变深
• 通常建议采取的措施：  慢慢松开绳子。绳子绑得越紧，或者系得时间越长，松开时就越要慢。然后放开绳子。最好喝运动饮料或其他高糖饮料（如果对方是糖尿病患者，请特别注意这一点），或者喝水。

进行高风险活动时，请采取特别的预防措施

在开始任何可能具有较高风险的活动之前，请务必确保您：

1. 已确认所有参与者均充分、清楚地了解相关风险，并愿意承担这些风险。
2. 针对合理可预见的风险制定应对方案，并确保各方都了解这些方案。
3. 配备应急脱困工具（如急救剪等），
4. 已确认您知道如何联系您所在地区的紧急服务部门（911、112、999 等，具体取决于您所在的国家），并且……
5. 具备相应的条件（手机电量充足且信号良好）。

中等风险：以下任何一种情况……持续时间越长或强度越大，风险就越高

• 时间：  超过30分钟，少于4小时*，但领带系得越久，风险就越大；许多人认为超过3小时就属于高风险范围。
• 病史：  任何涉及血液或循环系统问题的疾病，例如贫血、糖尿病、心脏病、外周血管疾病、雷诺氏综合征等。
• 《Sensation》：  麻木、失去控制、触感冰冷
• 变色：  苍白（该区域血液流入受阻），深紫色（该区域血液流出受阻）
• 通常建议采取的措施：  松开领带非常 慢慢来，并大量饮水——最好是运动饮料或高糖饮料（如果患者患有糖尿病，请谨慎选择），否则就喝水。液体有助于肝脏清除血液中的毒素；如果血管通路受阻，代谢废物（毒素）会随着时间推移在体内积聚。  通过饮水并缓慢解开束带，你可以减轻对身体和肝脏的冲击，从而有望降低并发症的风险。一如既往，这并非医疗建议，我也并非医生；如有疑问，请咨询持证医疗专业人士。

高风险：任何一 以下内容，或上文“更高风险”部分中的两项或更多项

• 时间：  4小时* 或更长时间（尽管有些人采用更低的标准，例如3小时）
• 病史：  一种或多种涉及血液或循环系统问题的疾病。或者任何会增加静脉血栓形成风险的疾病，例如血栓形成倾向。<< 我们不建议对有此类病史的人进行紧身束缚。
• 《Sensation》：  无感觉、失去控制、触感冰凉或灼热
• 变色：  极度苍白（可能存在严重缺血的风险，即该区域血流不足，这可能会引发严重问题），或呈深紫色甚至黑色（可能是正在形成血栓）
• 通常建议采取的措施：切勿试图自行处理高风险情况。请立即寻求紧急医疗救助立即.重要提示：请勿自行解开。请交给医疗专业人员处理。 例如，深紫色或黑色的肢体中可能存在血栓。如果这些血栓进入正常血液循环，可能会导致中风、心脏病发作、其他形式的血栓形成，甚至死亡。

有意识地利用传球进行配合——“危地马拉人”

那里是 以下几种游戏类型故意地 减少或停止血流。

一种广为人知的类型是“危地马拉式”，这种技术可应用于小腿、大腿、整条腿、屈曲的腿或双腿同时。该技术需要将目标部位缠绕得极其紧实（注意避开神经和关节）。  这种技术完全违背了“绳索下方应始终能塞入1-2根手指”这一通用原则，但通常不会给大多数人带来显著的额外风险，唯独存在高风险状况的人群（如前所述）除外。   “危地马拉式”及相关技巧旨在将血液有意滞留于肌肉中。乳酸会迅速堆积。受影响区域的皮肤对触觉或其他感觉变得异常敏感。即使是轻柔的藤条抽打也会令人痛不欲生，被绳索吊起、被迫移动或在被绑状态下跪下同样会带来剧痛。  这种体验可能极其强烈，只有在经过详细且充分知情的协商，并在经验丰富的导师或指导员指导下接受过训练后，才应尝试。受虐者不会长时间处于这种状态（不超过15分钟，通常要短得多）。  解开束缚时，需缓慢移除绳索，以控制身体其他部位所经历的压力变化。对某些人而言，这种解开的过程本身就可能带来强烈的快感；对另一些人来说，甚至近乎高潮般的体验。

这是“施虐式绳艺”的一个例子。（目前TheDuchy上还没有关于这个主题的教程，但我们计划添加一些。）