神经图谱与一般建议

以下是常见绳缚方式更容易影响的神经。这些是大多数人身上这些神经的大致位置。但每个人的身体都是独特的;具体的神经路径可能因人而异。花时间了解你想为其进行绳缚的每一位伙伴的顾虑、需求、底线和经历,是非常值得的。 根据你的伴侣以及你选择与他们进行的活动,你可能会遇到本列表中未提及的情况。如果你的伴侣反映在互动过程中或之后出现了任何异常现象——任何对他们而言不寻常的情况——请不要忽视。请查阅相关资料,了解可能的成因,以及有助于恢复和避免再次受伤的方法。

神经通路与最易受损的区域

各神经的感觉支配区域

一些一般性建议

避免在关节处或关节附近绑得太紧。关节不仅是身体上较为敏感的部位,而且这些区域的神经通常也更暴露在外。

应将绳索绑在肢体或躯干肌肉较多的部位,因为肌肉往往能保护神经免受压迫。不过,这并不适用于身体的每个部位;在某些情况下,肌肉反而会加剧压迫,而非起到保护作用。 请熟悉上述神经、它们最易受压的位置,以及受压可能造成的后果。