臂丛神经

臂丛是一组神经网络，它从脊髓出发，穿过颈部和肩部区域，延伸至上臂和手部。

• 更易受影响的地点：胸部前方（颈部与肩膀交界处附近的“凹陷处”）、肩部前方，以及腋下。
• 绳索放置：如果将绳索系在这些部位并对其施加压力，可能会导致神经受压。特别是：
• 受显著张力作用的细带，若距离颈部过近，或从颈部延伸至腋下。
• 腋窝内或紧邻腋窝处的粗绳结、连接处或隆起。
• 肩带在颈部前方打有结。
• 特别注意事项：该部位的压迫既可能由身体姿势引起，也可能由绳索的绑法导致。将人的双臂反绑在背后会对肩部前侧造成拉伸。 对于某些人来说，仅仅采取这种姿势就可能压迫臂丛神经。在不使用绳索的情况下尝试“箱式捆绑”姿势，有助于受束者判断在保持这种姿势时是否会出现臂丛神经受压的情况。
• 压缩结果： 臂丛神经受压的症状通常与桡神经、尺神经或正中神经受压的症状相似（刺痛、麻木、手部运动功能丧失）。 如果您尝试过几种不同的捆绑方式，而每次您的伴侣都反映有受压症状，那么问题可能实际上是臂丛神经受压。

桡神经

• 更易受影响的地点：桡神经沿上臂后侧延伸至前臂。对大多数人而言，最易受损的部位位于上臂外侧和后侧，靠近三角肌与肱三头肌的交界处。桡神经在腕部也可能受到压迫。
• 绳索放置：桡神经受压最常见于那些束带环绕整个上半身（包括上臂）的捆绑方式，尤其是像“箱式捆绑”那样将双臂置于背后的情况。在这种捆绑方式中，束带很容易无意间正好压在最易受损的部位上。 在这种情况下，哪怕是轻微的压力也可能导致神经受压。为降低这一风险，应尽量避免将绳索绑在肱骨下半部至下三分之一之间的区域。此外，务必提醒伴侣进行感觉和活动度测试，并及时报告任何异常情况，以便您及时调整绳索的位置。
• 压缩结果： 手背部分区域感觉丧失、类似刺痛或麻木的异常感觉，以及手部运动功能障碍，均为桡神经受压的症状。 “腕下垂”是由桡神经麻痹引起的——即该神经处理来自大脑信号的能力受损——其症状包括无法将手与前臂保持在同一水平线上，以及无法伸展手掌和手指。

尺神经

• 更易受影响的地点：尺神经沿着手臂最靠近躯干的一侧走行。它在肘部后方（即“笑骨”处）、腋下以及手腕处最容易受到外部压迫。
• 绳索放置：当紧绷或承重绳索紧贴肘部或缠绕在手腕周围时，最容易导致该神经受压。
• 压缩结果：尺神经受压的症状可能包括：无名指和小指感觉丧失、这些部位出现刺痛或异常感觉，以及运动控制能力下降和握力减弱。

正中神经

• 更易受影响的地点： 正中神经的走行路径与尺神经相似；它穿过腋下区域，沿躯干旁侧延伸，经腕部进入手部。它在腋下以及穿过腕部时最容易受到压迫。
• 绳索放置： 正中神经受压最可能是由于手腕附近绳索过紧或承受过重负荷所致。
• 压缩结果：正中神经受压的症状可能包括食指、中指和无名指指尖感觉丧失、这些部位出现异常感觉，以及无法紧握拳头。正中神经反复受压可能导致腕管综合征。

概述——关节周围区域

• 更易受影响的地点： 肘部周围的区域，尤其是关节内侧，往往比较脆弱。手腕关节（即手腕处八块腕骨所在的位置）也是如此。
• 绳索放置： 尽量避免将绳子直接缠绕在肘关节正上方或肘关节上。确保手腕束带不要系得太紧。  你应该能将两根手指滑入束缚绳下方。此外，最好将腕部束缚带的位置稍微远离手部，置于手腕尺侧突起（若从手背方向观察，即手臂外侧）的另一侧。  将束带置于此处，可使束带产生的任何力作用于桡骨和尺骨，而非腕骨以及该区域内更脆弱的神经通路。是的，随着搭档的移动，束带可能会自然地向手掌根部滑动，但如果您注意到这种情况，可以将其调整回原位。