请静下心来审视自己。试着理解这种同意被侵犯的行为可能对你产生了怎样的影响。同意被侵犯并不总是会对受害者产生负面影响。有时，这反而能成为成长和自我反思的机会；而有时，则会严重破坏个人的身心健康。 无论情况如何，你的感受都是合理的。你有权表达这些感受，也有权被倾听。

根据上文“同意违规的类别”制定的一般性指导原则如下：

#1-3 – 无辜、意外还是误会 – 暂停一切，先沟通。具体说明发生了什么、你的感受、你同意了什么以及不同意什么。 根据你的感受，你可以直接与施害者沟通，也可以找一位与该事件关系较远的人谈谈，比如朋友；如果是群组活动，也可以找群组管理员。事后将你当下的想法和感受写下来，这可能会有所帮助。

有时，这只需要一次沟通，但有时则需要更多措施。也许有必要就相关话题进行一些教育指导；也许需要场地或活动的管理人员在一段时间内加强监督，直到明确这只是偶发事件且不太可能再次发生为止。

#4 – 忽视 – 这种情况更为严重，表明存在教育不足或未尽到应有的谨慎。此类违规行为无疑需要进行教育，并在一段时间内加强监督。在某些具体情况下，或者如果出现重复违规，可能需要采取更严格的措施。

#5 – 漠视 – 此事性质十分严重，根据具体情况，可能构成刑事犯罪。如果“忽视”行为仅涉及安全问题，那么进行教育和监督无疑是必要的。 某些团体可能会考虑开除有此行为的人员，特别是如果针对某人收到多份举报时。如果行为已越界构成刑事犯罪，请参见下文第6-7条。

#6-7 – 性侵犯或强奸 – 这些都是严重的犯罪行为，应当予以严肃处理。你可以通过多种途径向执法部门举报此事；如果你是通过当地群组认识该人的，也可以向该群组的版主举报。 请不必担心会因此曝光那位无视您的同意、实施犯罪行为的人。如果您想对其采取法律行动，这是您完全合法的权利。如果您不愿采取法律行动，这也是可以的。在此情况下，您的安全与福祉应是首要考虑。