BDSMのプレイは、他では味わえないような体験となることがあります。トップもボトムも、信じられないほどの高揚感や強烈なカタルシスを経験するかもしれません。セロトニンやエンドルフィンが大量に分泌されることもあります。文字通り、意識が変容した状態を体感することさえあります。プレイが激しいほど、その傾向は強まるでしょう。

どんなに激しいプレイであっても、ボトムもトップも互いを気遣い、お互いが元の状態に戻れるよう助け合うことが重要です。これを「アフターケア」と呼びます。 その体験が素晴らしいものだったこと、すべてが大丈夫なこと、相手がよく頑張ったこと、あなたが相手を大切に思っていることなどを、互いに伝え合い、安心させてあげましょう。このステップを怠ると、感情的な状態やセロトニンの離脱反応により、どちらか一方、あるいは両方が「ドロップ（感情の落ち込み）」を起こす可能性があります。多少のドロップは避けられない場合もありますが、アフターケアを行うことでその影響を和らげることができます。

アフターケアには、さまざまな意味があります。人によって必要なことは異なります。

あるボトムは、冷たい水をひと口飲み、ちょっとしたおやつを食べ、お気に入りのふわふわの毛布に包まれたら、すぐにパーティーの参加者たちと交流したくなるかもしれません。 また、別のボトムは、床の水たまりの中に5分ほど放置され、自力で動き始められるようになるまで待ってほしいと思うかもしれません。その時点で、トップに助け起こしてもらい、しばらく抱きしめてもらいたいと願うでしょう。

あるトップは、ボトムが自分のそばで丸くなり、安心感や愛情を示すようにトップの足に頭を乗せることを求めるかもしれません。また、別のトップは、ボトムのニーズに応えることで、自分が必要とするものをすべて得ることができる場合もあります。

人によって必要なものはそれぞれ違います。自分に何が必要かを見極め、その情報を共有しましょう。