Nervios de las piernas y los pies
Las zonas más importantes que hay que tener en cuenta en la pierna son las que rodean la rodilla y el tobillo. Evita que la cuerda quede muy tensa en cualquiera de estas zonas para reducir al mínimo el riesgo de compresión.

Nervio safeno
- Zonas más vulnerables: Ya que discurre por la parte interior de la rodilla.
- Colocación de la cuerda: Una cuerda atada alrededor de la parte inferior del muslo, cerca de la rodilla o por detrás de ella, puede provocar compresión.
- Resultados de la compresión: Disminución de la sensibilidad, entumecimiento, hormigueo o sensación de ardor a lo largo de la la parte interna de la pierna y/o la pantorrilla podría indicar una compresión del nervio safeno.
Nervio peroneo
- Zonas más vulnerables: Ya que discurre desde detrás de la rodilla y se extiende hacia la parte exterior de la misma.
- Colocación de la cuerda: La cuerda que pasa por encima de las piernas, cerca de la rodilla, puede provocar compresión, al igual que una cuerda demasiado apretada alrededor del tobillo.
- Resultados de la compresión: Disminución de la sensibilidad, entumecimiento, hormigueo o sensación de ardor a lo largo de la parte superior del pie, o la incapacidad de dobla los dedos de los pies hacia arriba hacia la espinilla, podría indicar una compresión del nervio peroneo.
Nervio ciático:
Merece la pena mencionar este nervio aquí, aunque sería extremadamente raro que quedara comprimido por una cuerda. En cambio, este nervio suele verse afectado por largos periodos de flexión extrema. Por ejemplo, si las piernas se mantienen o se atan hacia atrás a los lados del cuerpo durante un periodo prolongado (como en una postura sexual), esto puede provocar una disminución de la sensibilidad, entumecimiento, hormigueo o sensación de ardor a lo largo de la parte exterior del muslo. y también podría provocan que «las piernas se doblen»… es decir, que al principio las piernas no parezcan funcionar correctamente y necesiten algo de tiempo para recuperarse antes de volver a sentirse estables. (También conviene señalar que las personas con complicaciones preexistentes en el nervio ciático deberán tener especial cuidado con las posturas en las que permanezcan atadas durante un tiempo prolongado).