Cuando se nota un problema, ¿se debe a la circulación o a los nervios?
Los problemas circulatorios pueden enmascarar los problemas nerviosos
Importante: Cuando la circulación se ve reducida, es más fácil pasar por alto señales de alerta importantes de otros problemas. Una consecuencia habitual de esto es el daño nervioso.
Por ejemplo, la pérdida de sensibilidad podría deberse a una falta de riego sanguíneo o ser consecuencia de la compresión de un nervio. Si se debe a un problema circulatorio, normalmente no causará problemas a largo plazo siempre que se trate en unos 20 minutos aproximadamente. Pero si realmente se tratara de un problema nervioso —o si hubiera un problema tanto circulatorio como nervioso al mismo tiempo—, la parte del problema relacionada con el nervio podría provocar una lesión a largo plazo en tan solo unos minutos, o incluso menos, dependiendo de las circunstancias concretas.
Pantalones: Aprende a hacer controles sensoriales y haz que se convierta en un hábito realizarlas.
Prendas de arriba: Si tu sumiso te avisa de un cambio en la sensación, debes comprobar si hay alguna compresión nerviosa y solucionar cualquier problema que encuentres. Si determinas que el problema era circulatorio y ambos decidís de común acuerdo continuar con la escena, podéis optar por hacerlo, pero entonces recae sobre ti, el dominante, la responsabilidad de vigilar de cerca y de forma continua si se producen nuevas compresiones nerviosas.
Pantalones: Si aceptas que la escena continúe en tales circunstancias, debes ser consciente del riesgo adicional que estás asumiendo.

¿Cómo se puede distinguir entre una pérdida de circulación y una compresión nerviosa?
A continuación se indican algunas pruebas que tanto los «tops» como los «bottoms» pueden realizar para ayudar a distinguir entre una pérdida de circulación y una compresión nerviosa. ¡Pero ten en cuenta que estas pruebas no son fiables al 100 %!
Cada organismo es diferente, por lo que es posible que, tras realizar estas pruebas, estés totalmente convencido de que el problema es circulatorio y, aun así, acabes padeciendo algún tipo de daño nervioso. Dicho esto, son las mejores pruebas de las que disponemos y merece la pena realizarlas con regularidad.
Pérdida de circulaciónCompresión nerviosaRapidez con la que se pierde la sensibilidadGradual o repentinoZona de pérdida de sensibilidadExtremidad completa; extremidad parcial/dedosMovilidadSin pérdida de movilidad. Pérdida de movilidad.Relleno capilar de uñasRecarga lenta Recarga normal
- Rapidez con la que se pierde la sensibilidad: En los problemas circulatorios, la pérdida de sensibilidad suele aparecer de forma gradual y por etapas (ligero hormigueo, dedos hinchados, dolor más intenso, entumecimiento total), aunque esto puede variar de una persona a otra. En la compresión nerviosa, la pérdida de sensibilidad puede ser gradual o repentina. Por lo tanto, si se produce una pérdida repentina de sensibilidad («se me acaba de entumecer el pulgar izquierdo»), hay que suponer que se trata de una compresión nerviosa. Si ha sido gradual, hay que fijarse en otros indicios para determinar de qué se trata.
- Zona de pérdida de sensibilidad: En los problemas circulatorios, la pérdida de sensibilidad suele afectar a toda la extremidad o a toda la mano o el pie. La pérdida de sensibilidad debida a la compresión de un nervio suele afectar a las zonas específicas a las que ese nervio transmite la sensibilidad. Es importante que el paciente haga pruebas sensoriales de vez en cuando y comunicar cualquier problema. Por ejemplo, la sensibilidad en la parte superior del pulgar y el índice viene determinada por el nervio radial, por lo que si la mayor parte de la mano de una persona se siente normal, pero de repente nota entumecimiento solo en el pulgar y el índice, significa que hay una compresión nerviosa en algún punto del recorrido del nervio radial. Consulte a continuación más detalles sobre este y otros nervios.
- Pérdida de movilidad: Hay ciertos nervios que permiten que el cuerpo se mueva de determinadas formas. La incapacidad repentina para mover las manos o los pies de una forma concreta, cuando normalmente la persona puede hacerlo, puede indicar una compresión nerviosa grave. A continuación se ofrecen más detalles. Es importante hacer pruebas de motricidad y movilidad antes de la escena, para saber si hay algún problema preexistente. (Si una persona no puede girar la muñeca como si estuviera abriendo el pomo de una puerta en circunstancias normales, no puedes utilizar eso como prueba durante la escena.)
- Relleno capilar de uñas: Presiona la uña de un dedo de la mano o del pie hasta que se ponga blanca. Deja de presionar y observa con qué rapidez recupera el color la uña. Si tarda más de uno o dos segundos, lo más probable es que el problema sea una pérdida de circulación. Una vez más, es importante realizar esta prueba antes de tu encuentro con alguien para que sepas qué es lo normal en esa persona ese día. Si una persona ya tiene problemas de circulación, esta prueba no te servirá de ayuda.